Играем ⛹️ в йогу 🧘♀️
👓 Паджалунга Лорена![](http://static.my-shop.ru/product/3/296/2955220.jpg)
Серия:
📚 ДетствоИграем ⛹️ в йогу 🧘♀️
✅ В книге представлены 1️⃣6️⃣ поз из авторского курса йоги 🧘♀️ для детей. Более тридцати лет ☀️📅 Лорена Паджалунга, следуя заветам своего учителя 👨🏫, проводит занятия с малышами 🧒. Сегодня она убеждена в ценности йоги 🧘♀️, как обучающей методики для детей младшего возраста, хотя это понимание пришло к ней не сразу.
Основная задача «детской» йоги 🧘♀️ — помочь малышам 🧒 в познании мира 🕊️. Родителям не стоит 💯 воспринимать ее только как гимнастику 🤸♂️: занимаясь с детьми, нельзя 🚫 забывать, что йога 🧘 для них — это прежде всего игра ⛹️. Когда просишь детей стать сильными, как лев 🦁, или легкими, как бабочка 🦋, они без труда перевоплощаются в этих животных. Взрослым 👨🦰 же требуется долгая подготовка ума и сознания.
Также:
Мировой спорт 🏃![](http://static.my-shop.ru/product/3/286/2851383.jpg)
![](http://static.my-shop.ru/product/3/352/3516921.jpg)
![](http://static.my-shop.ru/product/3/313/3122734.jpg)
![](http://static.my-shop.ru/product/3/141/1402444.jpg)
![](http://static.my-shop.ru/product/3/327/3261439.jpg)