Игра со своим телом

🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Игра со своим телом
Вы уже несколько раз посещали проект b17.ru и мы хотели бы пригласить Вас стать полноценным его участником.
- отслеживайте публикации любимых авторов;
- оценивайте интересные статьи и комментарии;
Присоединяйтесь, с нами уже более 300 000 человек!
Описание колоды и общая характеристика игры
В качестве изображений выбраны фрагменты работ современного иллюстратора Мило Манары. Мило Манара - известный итальянский художник эротических комиксов (настоящее имя Маурилио Манара). Наш внутренний отклик на эротические изображения обычно честный и четкий, мы точно слышим себя: что нравится, что не нравится, что притягивает, что отталкивает. Сценарная эротическая колода помогает исследовать социально-сексуальный сценарий, исследовать своё отношение к телу, сексу, отношения с партнером, отношение к отношениям через архетипические образы. Что можно исследовать в игре с помощью этой сценарной колоды? 🍎Анализ сексуального психотипа: отношение к своему телу, телесные потребности, вытесненные эмоции, темперамент, эрогенные зоны, сексуальные потребности и пр. 🍎Анализ сценария парных отношений: ведущие мотивы и скрытые программы, риски и ресурсы в построении отношений, что мешает и помогает отношениям и пр. Работа с такими колодами, в отличии от классических МАК обладает дополнительным преимуществом - сюжет выбранных эпизодов из эротических комиксов Манары отражает построен на архетипическом подходе и ряде типичных сценариев в отношениях, то есть каждая карта имеет свою предысторию, философию и многомерный смысл. Проще говоря у карт уже есть значения. Этим они отличаются от классических МАК.[/i]
Правило 4. Выбрать надо будет 1-2 карт, в зависимости от запроса: Если Вы хотите раскрыть свои ресурсы – выберите 1 карту, которая вам нравится больше всего. Если Вы хотите поразмышлять в игре о причинах каких-то неприятных явлений в вашей жизни , то выберете карту, которая НЕ нравится больше всего. Выбирайте карту, больше всего притягивает Ваше внимание, больше всего у Вас эмоций от неё. В случае выбора одной карты – игрок получит возможность по одному эпизоду сценария исследовать себя глубоко в качествах личности. Получит возможность новых инсайтов, погружения в себя и в разные привычки и особенности своё натуры и сможет многое узнать о важных опорах в данный период времени. Если вам нужны рекомендации на тему «что делать?», то опишите ситуацию и выберите две карты, передающие два состояния: «Как сейчас себя чувствую?» и «Как хотелось бы себя чувствовать?» Это метод ролевой внутренней расстановки. При выборе двух карт – вы получите метафорическое описание образа, описание типичного поведения, особенностей о каждой сцене сценария, предположений о фактах и ключевых участниках этой внутренней расстановки. Рекомендации как сделать переход из одного состояние в другое. Лучше напишите конкретную ситуацию, конкретно скажите на чём застряли и что хотите решить – это наиболее эффективный запрос для выбора двух карт.
Ваш отклик и обратная связь – самая важная часть самоисследования. Во-первых, важна не только и не столько моя подсказка, сколько Ваш отклик на неё. Это будет о Вас. Во-вторых это интегрирует Ваш опыт участия в выводы. Это хорошая тренировка рефлексивного мышления, опыта принятия решения. В третьих, она важная для динамики игры. В четвертых, связь ценный вклад в игру для баланса "дать-взять". Позиция открытого обмена. Я за равный вклад в общение и, надеюсь, вы тоже :)
Пигги и MiladaR, Асан78, Совершенная, lizzi_liza, Tiare, Pamirova
Цель: провести с помощью зеркальных и проективных техник исследование и анализ жизненного сценария
Правило 1. Вы играете только в том случае, если колода вам нравится, близки мои ценности, нравится мой стиль общения, приятно экспериментировать с предлагаемыми методами и правила понятны. В остальных это не эффективно. Это не игра на сопротивление. Это игра в удовольствие и с доверием. Правило 2. Самое важное не найти ответы. Ответы, как это не странно, в итоге оказываются вполне очевидны. Важно найти ключевой вопрос, ответ на который вдохновит и расширит возможности для достижения своих целей в плане психологического здоровья и социального счастья. Как сформулировать вопрос? Важно! Вопрос должен быть открытым (то есть не сводиться к выяснению конкретных фактов и ответам да/нет), вопрос задаётся о себе и своём характере. потребностях, ценностях, ресурсах и пр. Например: [i] Что поможет мне …? Что мешает мне ..? В чем причины …? Какие ресурсы, возможности, качества…? Правило 3. На ответ на каждого участника ведущий-психолог игры отводит 20 минут. За это время я успеваю написать ответ и ответить на 1-2 дополнительных вопроса. Правило 4. Выбрать надо будет 1-2 карт, в зависимости от запроса: Если Вы хотите раскрыть свои ресурсы – выберите 1 карту, которая вам нравится больше всего. Если Вы хотите поразмышлять в игре о причинах каких-то неприятных явлений в вашей жизни , то выберете карту, которая не нравится больше всего. В этом случае выбирайте карту, больше всего притягивает Ваше внимание, больше всего у Вас эмоций от неё. В случае выбора одной карты – игрок получит возможность по одному эпизоду сценария исследовать себя глубоко в качествах личности. Получит возможность новых инсайтов, погружения в себя и в разные привычки и особенности своё натуры и сможет многое узнать о важных опорах в данный период времени. Если вам нужны рекомендации на тему «что делать?», то опишите ситуацию и выберите две карты, передающие два состояния: «Как сейчас себя чувствую?» и «Как хотелось бы себя чувствовать?» Это метод ролевой внутренней расстановки. При выборе двух карт – вы получите метафорическое описание образа, описание типичного поведения, особенностей о каждой сцене сценария, предположений о фактах и ключевых участниках этой внутренней расстановки. Рекомендации как сделать переход из одного состояние в другое. Лучше напишите конкретную ситуацию, конкретно скажите на чём застряли и что хотите решить – это наиболее эффективный запрос для выбора двух карт. Правило 5. Настроение и удовольствие от игры. Эта игра не терапевтическая, она познавательная. Чтобы играть было полезно и интересно, посмотрите рекомендации игрокам.
Попробуйте как актриса (или актер) вжиться в сюжет карт. Какая карта передаёт вашу ситуацию лучше всего? Листайте и вживайтесь. Какие сюжеты по ощущению ближе всего передают внутренее состояние, настроение или ощущения тела в контексте Вашего вопроса? Выберите нужно количество откликнувшихся с учётом запроса откликающихся. И напишите в комментарии номера в комментах.
Настроение и отношение "на входе в игру"- это важно! К таким играм следует относиться легко, доброжелательно и с искренним интересом, не мистифицируя и понимая, что подсказки - это лишь зеркало. В работе с МАК важнее Ваш отклик и открытость своим идеям, ощущениям, течению мыслей, потому что самые важные ответы на Ваши вопросы есть только у Вас. Не рекомендовано играть людям со сложным эмоциональным состоянием, высоким скептицизмом в отношении проективных методов в психологии Рекомендовано играть: людям с позицией исследователя и желающим получить подсказки для размышлений и инсайтов о себе.
Если вам не близок этот метод самоисследования – просто пройдите мимо. Я точно не играю в три игры: удиви меня, убеди меня и угадай меня. Ничего не доказываю, не настаиваю и не принуждаю к принятию. Сообщение и вопросы не по теме читаю, отмечаю "спасибо", но оставляю за собой право не отвечать, если это не связано с шагами игры.
Ленивые игры Это экспресс игры, в которые можно сыграть самостоятельно, поднять себе настроение и получить информацию для самоисследования Игра №1 "Муза Туза: как расслабиться в выходные?": сообщения № 400-402 Игра № 2. "Львичка": сообщения № 560-561 Игра № 3 "Балерина" сообщения № 664-665
Практика терапевтического письма для принятия тела, снижению напряжения в отношении тела и его особенностей: сообщения № 666
[ Сообщение изменено: 13.12.2021 - 09:58 ]
№2 | Tiare писал(а): 12- сексуальная женщина провоцирует священника. Соблазн и в то же время мазохистическое выпрашивания хулы и порицания от человека старшего поколения патриархального консервативного и пуританского склада характера. Карта вызвала во мне игривые эмоции и даже злобную игривость.
[ Сообщение изменено: 22.11.2021 - 00:49 ]
№2 | Tiare писал(а): На мой вопрос карты скорее ответили.
№4 | Ольга Богородская писал(а): да, они такие, говорящие :)
№5 | Tiare писал(а): Спасибо. Начинаю обнаруживать у себя комплекс Мадонны и Блудницы. Правда, его приписывают мужчинам и наделяют иным смыслом, чем я. Мне эти карты позволили обнаружить в себе диссонанс. С детства моя семья религиозно лицемерила. Снаружи соблюдалось благочестие, внутри кипели нешуточные страсти. Одна из причин, по которым не люблю традиционную религию, но почему-то карты выбрала такие, которые с ней проассоциировались. Мне до сих пор кажется что я каждый раз получая удовольствие от секса совершаю грехопадение. Спасибо за такой опыт с картами и трактовку!
№5 | Tiare писал(а): Мне до сих пор кажется что я каждый раз получая удовольствие от секса совершаю грехопадение.
№8 | Темная материя писал(а): Вопрос: каковы мои возможности, готовность, путь в поиске партнера. В какой точке я . Отозвались карты 15, 60, 74. На первой карте мужчина раскрывает крылья падшего ангела. Чувствую тут интерес мужчины углубиться. Что там внутри, отодвинуть крылья. Вторая карта больше о том, что женщина больше все же в себе, но привлекательна, и связана таким образом с первой картой. Чтоб заинтересовать меня, требуется взаимный интерес к личностям друг друга. Все не так на поверхности. Третья карта - приглашение в тихий омут русалки
[ Сообщение изменено: 22.11.2021 - 10:19 ]
№9 | Ольга Богородская писал(а): Добрый день. Выбранная 15 карта сочетается с Вашим ником - ею используют в таро и традиционное название этой карты - Дьявол или Темный Ангел :) Выбранные сюжеты могут описать как желанный образ партнерши, так и некоторые настроения Героя (на картах есть Герои, даже если их не видно. Например, две картины 9 и 74 из единой работы. Человек-волк смотрит за девушкой-русалкой). Итак, если отвечать на вопрос: "каковы мои возможности, готовность, путь в поиске партнера. В какой точке я" я бы описала сценарий, соединенный из трех выбранных кадров так: Герой переживает много сексуального и даже агрессивного, ему не просто получать удовольствие от жизни, много нюансов, привычек и правил, иногда сложно расслабиться и "горе от ума". Он амбициозен и недоверчив, при ближайшем общении раним и уязвим, но защищает это агрессией (особенно интеллектуального порядка). Герой ищет яркую, сексуально раскрепощенную соблазнительницу, за которой можно сначала наблюдать, ставить эксперименты и исследовать: насколько она подходит. Ему важно, чтобы партнерша была сильная. но управляемая, умела заинтриговать, была начитанная, имела свои интересы, планы и амбиции, умела получать удовольствие, была самостоятельная и с ней было бы очень интересно поговорить. Немного мистичная, дьявольская для других, способная защитить себя и своих близкий, в случае опасности, но в отношениях с ним подчиняемая. Он думает, что для такой партнерши он захочет стать тем, кто расправляет ей крылья и поддерживает. В душе партнер привык к одиночеству и самодостаточности и не доверяет женщинам, поэтому когда подходит к отношениям от ума, то ожидания от партнерши получаются в виде "большого списка" и довольно детальные, порой противоречивые. С каждым годом этот "внутренний список" может пополняться. А если от сердца и тела, то он должен просто влюбиться и захотеть. Ему очень важно, как Героиня получает удовольствие от жизни, важно, чтобы она не зависела от него так, что за её удовольствие отвечает он. Однако у Героя есть одна особенность - у него очень уязвимые границы, сильная эмпатия к настроению других, в близких отношениях он становится раним и это вызывает его агрессию. Поэтому пока он на этапе наблюдения, изучения женского, сексуальности, мечтаний, планов.
[ Сообщение изменено: 22.11.2021 - 10:12 ]
№10 | Темная материя писал(а): Что-то сходится, а что-то нет. Интересно довольно. Это только по одной карте? А остальные?
№11 | Ольга Богородская писал(а): :) это с учетом всех трех выборов
№12 | Темная материя писал(а): Да, я перечитала, спасибо. немного подправила вопрос чуть выше
[ Сообщение изменено: 22.11.2021 - 10:22 ]
№13 | Ольга Богородская писал(а): :) Ваша первое сообщение было так написано. что я подумала, что Вы мужчина :) С учетом пола сценарий будет чуть иначе звучать. Сейчас пришлю.
№14 | Темная материя писал(а): Ой, спасибо.
№15 | Ольга Богородская писал(а): сижу сама удивляюсь, было стойкое ощущение мужского характера комментатора :) даже сомнений не возникло.
№16 | Темная материя писал(а): Наверно, потому что вопрос о мужчине. Мне интересно больше было увидеть его сторону. Наверно, поэтому так и передалось
[ Сообщение изменено: 22.11.2021 - 10:50 ]
№17 | Ольга Богородская писал(а): Итак, если отвечать на вопрос: "каковы мои возможности, готовность, путь в поиске партнера. В какой точке я" я бы описала сценарий, соединенный из трех выбранных кадров так: Героиня ищет того, кто будет влюблен в неё сильнейшим образом, так, чтобы это не вызывало сомнения ни у него, ни у неё. Но при этом ей нужен сильный и свободолюбивый мужчина, который будет уважать её границы и не мешать ей жить и своей жизнью. Она всегда любит быть чуть отдельной, непохожей, особой и яркой. Героиня в каком-то смысле актриса. Уникальность и оригинальной в сочетании с сексуальностью и амбициями – её желанный образ самой себя. Она переживает много сексуального интереса, довольно агрессивна, если речь идёт о ценностях и важных границах. Ей не просто получать удовольствие от жизни, много нюансов, привычек и правил, иногда сложно расслабиться и есть "горе от ума". Она амбициозна и недоверчива, при ближайшем общении ранима и уязвима. Это связано с эмпатией, интересом к психике и высоким уровнем рефлексии. Героиня ищет того, кто будет видеть, ценить и уважать три её ипостаси. Первая - яркая, соблазнительная, но чуть стеснительно интересующаяся темными сторонами секса часть её. Вторая часть – умная, начитанная, интроверт, любящий быть «на виду» и в сторонке». Она живёт так, как будто всё время на виду. Как будто за ней наблюдает мир. И сама любит ставить эксперименты и исследовать: насколько подходит ей ситуация, мужчина, вещь и пр.. Героине важно, чтобы партнер была сильным во внешней жизни и управляемый в отношениях с ней. Не мешал её личным интересам и увлечениям. Третья часть – это её мечтательное, амбициозное Я. Она мечтает о высотах и достижениях, страстях и чувствах, о том, чтобы получать удовольствие, быть самостоятельной и найти мистическое приключения. Чтобы как в книге, как в кино. Она и сама во многом мистичная, окружающим может сразу очень нравиться, а может вызывать гнев. Порой она дьявольски непонятная для других Героиня в отношениях боиться попасть в созависимость. Озможно, был опыт этого. Она мечтает о мужчина, способном расправить её крылья, понять и поддержать её так, чтобы она расслабилась и получала удовольствие от жизни. Возможно, сейчас она привыкла к одиночеству и самодостаточности и не доверяет мужчинам, поэтому когда подходит к отношениям от ума, то ожидания от партнера получаются в виде "большого списка" и довольно детальные, порой противоречивые. С каждым годом этот "внутренний список" может пополняться. А если от сердца и тела, то хочется просто влюбиться и испытать страсть, чтобы не думать. Ей важно получать удовольствие от жизни и не зависила от партнера даже эмоционально, поэтому влюбленность может одновременно её пугать. У Героини уязвимые границы, сильная эмпатия к настроению партнера, в близких отношениях он становится зависимой и это сближение вызывает ей дискомфорт. Поэтому пока он на этапе наблюдения, изучения своего женского, сексуальности, пора мечтаний, планов.
№18 | Темная материя писал(а): Спасибо. Очень интересно
№19 | Ольга Богородская писал(а): Еще есть третий шаг в игре. Он добровольный, но важный в условиях игры. Точнее отредактировала СТ - разделила и перевела его в 4-ый, чтобы выделить его важную роль.
№21 | Темная материя писал(а): Есть некоторые несовпадения, например, это :Ей не просто получать удовольствие от жизни, много нюансов, привычек и правил. А также про мистический опыт, как в кино. я такое вообще очень не люблю в жизни. Ну и я не руководствуюсь страстью. У меня долгое раскачиваение сексуального желания. Иногда нужен не один месяц, чтоб я захотела человека, это складывается только в процессе общения.
№20 | Суздальцева Людмила Витальевна писал(а): В партнёрстве есть и живой, яркий секс, и забота, устойчивость, и взаимность, внешние атрибуты благополучия.
№24 | alex_con писал(а): Вопросы: Какой мой секс? Какой я в сексе? Кто моя женщина? 68. Я хочу. Двойственность. Право, власть и стремление к обладанию на первом плане, робость при наличии инструмента на втором. 31. Меня хотят. Некоторая игра в пассив для раскрытия инициативы партнерши и как бы передачи ей владения ситуацией. Насвистываю. Ничего не происходит. Хотя еще как происходит, и я это одобряю. 53. Соитие. Для меня тут маловато красок и тесновато, но карта выигрывает по сравнению с другими. Игры закончились. Больше секса, чем близости (женщина спиной ко мне), мне нравится сохранять дистанцию. И это все мое.:) А в остальное время можем и зайками побыть. Это тоже часть жизни.
№26 | Ольга Богородская писал(а): У Героя в сюжете этих карт традиционный взгляд на вещи. Мужчина –самец, который должен завоевывать женщину, хочет доминировать, но при этом фильмы про страстных красоток делают своё дело. Нравятся женщины - зажигалочки, бесстыжие и яркие, причем всех цветов (нравятся и блондинки и брюнетки и рыжие). Любит от женщины инициативность, чтобы она проявляла желания в сексе, хотела именно его открыто, была сексуально активна в неожиданных местах. Но при этом нравится и женская подчиняемость, послушание (возможно любовь к шлепкам, секс. Доминированию, но все в пределах разумного, без перверза). Герою важно оставаться чуть дистантным (глубоко в глаза не смотреть друг другу, не сближаться слишком сильно, не быть эмоционально зависимыми), скорее важно единомыслие, чтобы было о чём с ней поговорить, чтобы она как член сексуальной команды была. Еще ему важно, чтобы была женщина верная и дерзкая, за ней нужно было бы чуть охотиться.
№26 | Ольга Богородская писал(а): У Героя в сюжете этих карт традиционный взгляд на вещи. Мужчина –самец, который должен завоевывать женщину, хочет доминировать, но при этом фильмы про страстных красоток делают своё дело. Нравятся женщины - зажигалочки, бесстыжие и яркие, причем всех цветов (нравятся и блондинки и брюнетки и рыжие). Любит от женщины инициативность, чтобы она проявляла желания в сексе, хотела именно его открыто, была сексуально активна в неожиданных местах. Но при этом нравится и женская подчиняемость, послушание (возможно любовь к шлепкам, секс. Доминированию, но все в пределах разумного, без перверза). Герою важно оставаться чуть дистантным (глубоко в глаза не смотреть друг другу, не сближаться слишком сильно, не быть эмоционально зависимыми), скорее важно единомыслие, чтобы было о чём с ней поговорить, чтобы она как член сексуальной команды была. Еще ему важно, чтобы была женщина верная и дерзкая, за ней нужно было бы чуть охотиться.
№28 | Темная материя писал(а): У мужчин все понятней все же. Абсолютная прозрачность:)
№29 | Ольга Богородская писал(а): тоже об этом хотела написать :) И не потому что "типично", а просто понятно и ясно. Так же как и эрекция и оргазм у них понятнее и яснее, по сравнению с процессом женского возбуждения и оргазма.
№31 | Асан78 писал(а): Здравствуйте. Я бигендер. Хочу найти любимого человека для серьёзных отношений. Выбираю карты 2, 57 и 10. На 2 карте вижу монашку, которая томиться от желания встречи с мужчиной. Рассматривая себя в зеркале, она представляет какое блаженство доставит мужчине её прекрасное тело, к
Зрелая пятидесятилетняя женщина получает наслаждение с молоденьким любовником в постели
Голые гимнастки в порно
Пустые сиськи тоже могут безобразничать