Идеальные формы девушек фото

Идеальные формы девушек фото
В наше время многие люди страдают от лишнего веса, виной этому неправильное питание, отсутствие физической активности и в некоторых случаях некоторые проблемы со здоровьем. Чрезмерно лишний вес - это не только не очень привлекательно с точки зрения э... Читать ещё В наше время многие люди страдают от лишнего веса, виной этому неправильное питание, отсутствие физической активности и в некоторых случаях некоторые проблемы со здоровьем. Чрезмерно лишний вес - это не только не очень привлекательно с точки зрения эстетики, это также чревато различными проблемами со здоровьем, в первую очередь, проблемами со стороны сердечно-сосудистой системы. На наших фото красотки с пышными формами . Скрыть
А вот всем известные параметры 90-60-90 оказались только на 3 месте среди мужских предпочтений. Конечно, такая фигура является гармоничной. У таких девушек стройная фигура, слегка выдающиеся бедра и средняя грудь. Читать ещё А вот всем известные параметры 90-60-90 оказались только на 3 месте среди мужских предпочтений. Конечно, такая фигура является гармоничной. У таких девушек стройная фигура, слегка выдающиеся бедра и средняя грудь. Меняющиеся стандарты красоты. Если углубиться в историю прошлого века, то можно увидеть насколько изменчивыми являются стандарты красоты. Скрыть
Почему мужчинам нравятся девушки с большими попами? Пышные попы – это архаичный символ плодовитости. Если у Ким Кардашьян формы немного карикатурные и преувеличенно пышные, то это лишь дань веянию моды. Читать ещё Почему мужчинам нравятся девушки с большими попами? Пышные попы – это архаичный символ плодовитости. Многим известны древние идолы Великой Матери – женские фигурки с гипертрофированными формами , которые олицетворяли здоровье и способность к рождению. ... Если у Ким Кардашьян формы немного карикатурные и преувеличенно пышные, то это лишь дань веянию моды. Автор статьи. Симаков Олег. Скрыть
Смотрите новый сборник фотографий стройных девушек в эротическом белье. Лучшая фотосессия красоток в нижнем женском белье с отличными формами . Девушки в кружевном нижнем белье фото. Читать ещё Смотрите новый сборник фотографий стройных девушек в эротическом белье. Лучшая фотосессия красоток в нижнем женском белье с отличными формами . Девушки в кружевном нижнем белье фото. * ... * * Девушки в эротическом белье. * ... * * Фотосессия девушек в нижнем белье. * ... * * Фото красивых девушек в нижнем белье. Скрыть
Красавицы на службе: 25 спортивных девушек в форме и без нее. 0. Чтобы там не говорили, но форма , неважно, военная, полицейская, летная или железнодорожная, преображает человека, делая его более солидным и официальным. Читать ещё Красавицы на службе: 25 спортивных девушек в форме и без нее. 0. Чтобы там не говорили, но форма , неважно, военная, полицейская, летная или железнодорожная, преображает человека, делая его более солидным и официальным. Но бывают случаи, когда даже армейские берцы, бронежилет и тактический шлем бессильны скрыть от мира настоящую красоту. (Осторожно! Много горячих красоток в форме и без!). Несмотря на то, что злые начальники изо всех сил стараются скрыть от нас прелести своих подчиненных, в мире еще полно горячих девчонок , которые четко разграничивают службу и частную жизнь, за пределами казарм и офисов. Скрыть
2000-е: одержимость здоровым образом жизни вышла из Калифорнии и прокатилась по всему миру. Худышки из 90-ых гг. канули в небытие и уступили подиум спортивным девушкам с развитой мускулатурой, прессом и упругими ягодицами. Читать ещё 2000-е: одержимость здоровым образом жизни вышла из Калифорнии и прокатилась по всему миру. Худышки из 90-ых гг. канули в небытие и уступили подиум спортивным девушкам с развитой мускулатурой, прессом и упругими ягодицами. И теперь мы подошли к главному вопросу на повестке дня — какой же типаж находится в фаворе сегодня? Для начала стоит ответить на вопрос, какие бывают типы фигур? Скрыть
Анастасия Квитко имеет такие же сумасшедшие формы , как у ... Дарья Клюкина одна из самых красивых русских моделей, известных сейчас. ... Из очередной красивой и молодой девушки она стала сенсацией индустрии развлечений. Читать ещё Анастасия Квитко имеет такие же сумасшедшие формы , как у самой популярной американской Ким. Из-за постоянного сравнения с мегазвездой она быстро набрала 6,7 миллионов подписчиков в Инстаграме. Это открыло много возможностей перед Анастасией. ... Дарья Клюкина одна из самых красивых русских моделей, известных сейчас. Клюкина известна как Даша в России. Клюкина начала свою карьеру модели довольно рано, но она буквально ворвалась в индустрию развлечений, когда появилась в пятом и шестом сезонах "Холостяка". Из очередной красивой и молодой девушки она стала сенсацией индустрии развлечений. Конечно, её красота была главной чертой, но ум, отзывчивость и милый нрав были немало важными. Скрыть
Продолжение публикации самые красивые девушки мира и стандарты женской красоты – фото, картинки и параметры - рост, объемы современных красавиц. Ирина Шейк российская топ-модель. Рост 178, объемы 87-58-88. Читать ещё Продолжение публикации самые красивые девушки мира и стандарты женской красоты – фото, картинки и параметры - рост, объемы современных красавиц. Ирина Шейк российская топ-модель. Рост 178, объемы 87-58-88. ... Марина Линчук топ-модель белорусского происхождения Рост 180, объемы 85-60-88. Ксения Чумичева Рост 173, объемы 88-61-89. Вера Брежнева, можно ли ее причислить к самым красивым девушкам мира? Вообще уместна ли здесь фотография Веры, среди красивых девушек ? Когда только сделали эту публикацию и добавили фото Веры Брежневой, пришло несколько негативных отзывов в комментариях и через форму обратной связи. Скрыть
Красивые формы девушек : 140 фото с женским телом. 120 фото красивых и стройных женских ног. Женщины 30-35 лет: 150 реальных фото. 100 фото самых красивых молоденьких девушек . Картинки с днем рождения любимый. 120 милых обоев на телефон для девочек . Читать ещё Красивые формы девушек : 140 фото с женским телом. 120 фото красивых и стройных женских ног. Женщины 30-35 лет: 150 реальных фото. 100 фото самых красивых молоденьких девушек . Картинки с днем рождения любимый. 120 милых обоев на телефон для девочек . Картинки с днем рождения женщине. Навигация записи. Скрыть

Понедельник, 24 Февраля 2020

21 комментариев

Рубрики Рубрики
Выберите рубрику
Анаболические стероиды
Анатомия мышц
Анекдоты про качков
Бег
Биографии спортсменов
Все о плаванье
Деньги и Успех
Единоборства
Женский фитнес
Занятия бодибилдингом
Занятия фитнесом
Йога
Как убрать живот
Классные фильмы
Конкурс
Красота и здоровье
Кроссфит тренировки
Мотивация
Мужской гардероб
Мысли в слух
Недвижимость
Новичкам
Новости
Отношения между мужчиной и женщиной
Пауэрлифтинг
Пилатес
Поздравления
Попа
Похудение
Правильное питание и диеты
Пресс
Программа тренировок в тренажерном зале
Путешествия
Самосовершенствование
Скандинавская ходьба
Событие
Соревнования
Спортивное оборудование
Спортивное питание
Упражнения для груди
Упражнения для ног
Упражнения для похудения
Упражнения для пресса
Упражнения для развития мышц
Упражнения для рук
Упражнения для спины
Упражнения для шеи
Упражнения для ягодиц
Упражнения на бицепсы
Упражнения на икры
Упражнения на плечи
Упражнения на трапеции
Упражнения на трицепсы

©2012- 2022 steelsports.ru™ - блог и интернет магазин | Max-Webs.com - комплексный интернет-маркетинг
Копирование и использование материалов без активной ссылки на сайт строго запрещено!

Чтобы улучшить наш сайт, мы используем cookie-файлы. Продолжив использование сайта, вы соглашаетесь на использование нами cookie-файлов согласно политике конфиденциальности , а также подтверждаете что вы достигли возраста 18+ лет.

Necessary

Always Enabled
Главная » Женский фитнес » Идеальная фигура для девушки
Идеальная фигура для девушки — какая она? Как близко или далеко ты от идеала, интересно ?
Многие люди считают (и я в том числе, более того, я в этом убежден), что в таком вопросе, как привлекательность, трудно высказывать однозначные мнения… потому что привлекательность – вещь субъективная, т.е. то, что кажется привлекательным одному человеку, может оказаться отталкивающим другому. Понимаете?
Как тут можно рассуждать об идеальной фигуре для девушки? Каждому свое, — скажут многие…
По сути, это действительно так, однако, здесь есть множество технических моментов/нюансов, о которых я хочу вам сегодня рассказать, в качестве дополнения к тому, что я уже сказал (p.s. мы попытаемся выяснить, какие параметры наиболее универсальны в современном мире).
Мать-Природа награждает нас абсолютно разными фигурами.
В современном мире, можно встретить как стройных, так и сутуловатых, как пухлых, так и худеньких, как длинных, так и миниатюрных девушек. И что в итоге? Что вы думаете, что мужские взгляды останавливаются только на высоких, стройных, длинноногих красотках с осиной талией… ?
Я вас умоляю)), многие с восхищением рассматривают миниатюрных девушек/женщин, пышечек/худышек.. та и вообще, не поймите меня не правильно, но на каждый товар – есть свой покупатель.
Дело в том, что разные части тела по отдельности рассматривать не стоит (потому что это неправильно)..
Как бы вам объяснить, ну смотрите, когда мужчина говорит: «мне нравятся девушки с большим бюстом”, это вовсе не означает, что ему покажется привлекательной девушка/женщина весом в 100 кг с пятым размером бюста. Понимаете?)))
Либо другой пример, мужчина говорит : «я люблю девушек с длинными ногами”, думаете, ему понравится девушка/женщина с ногами под 2 метра?…
Именно поэтому, это все неправильно, неправильно рассматривать разные части тела по отдельности. Неправильно! Понимаете? Такие выводы еще в далеком 15 веке сделал знаменитый художник Леонардо да Винчи.
Я надеюсь, вам знаком, данный человек?)) Так вот, согласно его теории идеальных пропорций Леонардо да Винчи считает, что объемы груди, талии и бедер, взятые по отдельности, ничего не решают, все дело в их соотношении.
Долгое время, изучая пропорции человеческого тела, Леонардо вывел теорию о том, что сами по себе объемы отдельных частей тела не имеют никакого значения, и для того, чтобы фигура считалась так сказать «образцовой”, эти параметры должны быть между собой в определенном соотношении (те самые пропорции).
Следовательно, можно сделать вывод: идеальная женская фигура – это гармоничная фигура (кто бы что там не говорил, дескать, люблю ноги длинные или бюст большой, это ложь, и выше я привел вам конкретные примеры касаемо случаев рассмотрения различных частей тела по отдельности).
После знаменитого Леонардо да Винчи, появился американский ученый-психолог Д. Сингх, который так сказать «подхватил” идею да Винчи и начал собственное научное исследование в области женской красоты.
В общем, в итоге, ученый сделал вывод, что самым бесспорным показателем образцового строения тела женщины является определенное соотношение окружностей её тела – талии, груди и бедер.
Сразу вспоминается многим известная пропорция 90-60-90 (это как раз та самая пропорция соотношения окружностей талии, груди и бедер), которая якобы считается эталоном женской фигуры..
Почему якобы? Да потому что в современном мире (обществе) изменения параметров человеческого тела (т.е. антропометрические данные) пересматриваются через каждые 15 лет, т. к. за этот период (промежуток) в результате процесса акселерации происходят изменения размеров, пропорций и форм фигуры человека.
Свидетельством тому, ниже представленная фотография:
Окей, к чему я веду? Да все к той самой пропорции (90-60-90) которая (кто бы там, что не говорил) ни в коем случае (образе) не является эталоном идеальных женских пропорций для всех девушек/женщин!!!! Это заблуждение, на которое до сих пор ведутся многие барышни..
Дело в том, что никакие пропорции тела вообще не могут быть одинаковыми для всех девушек/женщин, только потому, что существуют различные типы телосложения, данные нам генетически (тем, чем наделила мать-природа), которые здесь не учитываются. Понимаете? Это прокол!!!
Возможно, 90-60-90 это всего лишь одно из наиболее благоприятных и выигрышных соотношений, подчеркивающих Вашу так сказать «женственность»и то это касается не всех девушек/женщин, но не более чем!!!!
Посему вбейте себе это в голову раз и навсегда, не нужно «слепо» подстраиваться конкретно под эти цифры, это будет чудовищной ошибкой, не забывайте, что все мы разные, и у всех нас разные генетические данные (рост, вес, длина ног/рук, тип телосложения ну и т.д.).

Раз уж мы заговорили про типы телосложения, было бы не логично не просветить вас в этом вопросе.. по сути, ничего сложного, как и в случае с мужчинами, девушки/женщины делятся на три группы:
Эктоморф это худышки (у них отсутствуют жировые отложения, либо очень-очень мало жира), тонкие кости, длинные конечности, слаборазвитые мышцы (тощие мускулы), хрупкое сложение.
Как правило, девушки с таким типом — высокие, тонкие и хрупкие люди, у которых легкие кости, некрупные суставы, небольшие мускулы, так же являются обладательницами длинных рук, ног, шеи и пальцев, имеют тонкие запястья и лодыжки + небольшая грудь.
Метаболизм у таких девушек/женщин очень быстрый, им очень трудно существенно набрать мышечную массу (мышцы) та и вообще вес тела. Ну, что бы показать наяву, к наиболее типичным представительницам относятся: Кейт Мосс, см. фото ниже:
Эндоморф это пышечки, и чаще всего девушки/женщины с таким типом телосложения имеют круглую голову, низкий рост (не обязательно), большое количество жира на бедрах, плечах, талии, ягодицах, груди ну или не большое количество, а среднее (во всяком случае, если не придерживаются диеты + регулярных физ.нагрузок, то точно имеют большое кол-во жира в организме).
У них медленный обмен веществ, широкие кости, достаточно легко набирают мышечную массу (растят мышцы), но с избытком жира.. а после избавляться от жира очень трудно (это как вы, возможно, понимаете, их основная проблема), типичная представительница: Мэрилин Монро (полагаю всем известная, см. ниже ее фото):
Мезоморф обладают широкими плечами, широкой грудной клеткой, имеют мощные мышцы ног, икр, мускулистые руки, им легко дается набор мышечной массы (рост мышц) и сжигание лишнего жира (избавление от жира), причем жира в данном типе телосложение – минимальное.
Этот тип телосложения считается наиболее правильным, с точки зрения соотношения основных размеров тела (т.е. правильная пропорциональность в объемах груди, талии и бедер).
В общем, наиболее красивые женские фигуры, как правило, наблюдаются именно у этого типа телосложения.. к типичным представительницам этого типа относятся: Холли Бэрри, Ел Макферсън, см. их фото ниже:
Теперь, когда вы понимаете, что из себя представляет каждый из типов телосложения, вы можете определить к какому типу относитесь вы (т.е. выделите основные (преобладающие) признаки и отталкивайтесь от них), более того, существует ещё один способ/метод, который поможет Вам определить примерный тип вашего телосложения, для этого нужно измерить запястье вашей руки сантиметром, в итоге: у эктоморфш она будет равняться –не более 16 см, у эндоморфш не более 18,5 см, а у мезоморфш в промежутке между 16 и 18,5 см.
P.s. также нужно знать/помнить и о том, что тип фигуры может быть смешанным, т.е. я хочу сказать, что довольно часто встречаются смешанные виды телосложения с преобладанием параметров вышеуказанных типов (так сказать не чистые эктоморфы, эндоморфы, мезоморфы), а смеси, понимаете?
Более того, тип телосложения в антропометрии – лишь начало нашего пути, в представлении «идеальная женская фигура”, помимо него, ученые/специалисты так же учитывают и такие параметры как: вес, рост, длина ног и соотношение (те самые пропорции) «грудь-бедра-талия”, собственно обо всем этом, я вам сейчас подробно и расскажу.
Дело в том, что говоря об идеальной фигуре девушек/женщин, ну никак нельзя не затронуть тему её роста (согласитесь, куда ж без этого), более того, ученые считают, что рост играет ключевую роль в выяснении правильной длины ног. Посему эти два фактора прямо пропорциональны друг другу. О них-то мы сейчас и побалакаем.
Как правило, градации женского роста, выглядят следующим образом (данные устаревшие):
Однако, как я уже сообщил чуть выше, эти данные устаревшие, а все, потому что в последние годы данная градация (как вы, возможно, понимаете) нуждается в корректировке (изменении) с учетом акселерации современной молодежи..
Именно поэтому приведенные выше данные являются «устарелыми”, следовательно, более менее обновленные данные (являются приблизительными, т.е. не точными), но все же, выглядят они следующим образом: мезоморф/эндоморф от 166 до 170 см., а эктоморф от 168 до 172 см. <= и то, я не уверен в этом.. 172-176 на мой взгляд самое оно.
Хорошо, мы выяснили рост, что дальше? => Дальше, нам нужно выяснить нашу длину ног.
Дело в том, что с точки зрения правильных пропорций, рост и длина ног находятся в определенном соотношении (я уже говорил об этом выше, т.е. образцовая длина ног определяется, исходя из соотношения с ростом женщины).
Так вот, считается, что короткие ноги, это если их длина меньше половины роста, а если больше, то пропорции так сказать «соблюдены»(во всех остальных случаях ноги считаются короткими), но возникает резонный вопрос, насколько больше должна быть длина ног, чтоб пропорции были соблюдены?
Для эктоморфов на 6-9 см, для мезоморфов на 4-6 см, для эндоморфов на 2-4 см, именно такие соотношения считаются (являются) пропорциональными (идеальными).
Для того, чтобы правильно измерить длину ног, вам нужно знать как это делается.. по сути, ничего сложного: «длина ног измеряется от бедренной кости до пола»(см. ниже демонстрирующую фотографию):
Вот, собственно и все, что касается роста. Однако, помимо выяснения длины ног, нужно будет также выяснить и другие составляющие, а именно:
Диаметр ноги в икре, безусловно, зависит от типа телосложения (куда ж без него), но в принципе (приблизительно), он колеблется от 36 до 40 сантиметров, в щиколотке от 16 до 20 см.
Специалисты пытались составить таблицу идеальной формы ног в зависимости от типа телосложения, но там все «приблизительно»в тех цифрах, что я вам и дал, посему нет смысла её предоставлять.
Кроме всего прочего, идеальные ноги должны иметь между собой три просвета.
Для того, что бы определить эти просветы, вам нужно встать перед большим зеркалом и поставить ноги в позицию – пятки вместе, носки врозь.
Из этого положения, вы должны увидеть первый просвет под коленками (2), второй в области лодыжек (3), третий в верхней части ближе к бедрам (1). В остальных местах ноги должны сходиться. Более наглядно см. на фото ниже:
Идеальные ноги должны иметь между собой три просвета
Дело в том, что масса тела человека зависит не только от типа телосложения и роста того или иного человека, он и от возраста в том числе. Так вот, один из вариантов расчета веса тела — это индекс Кетле.
С помощью данного способа можно определить границы нормы вашего веса тела.
В общем, индекс равен весу человека (берут значение в килограммах) поделить на квадрат роста (берут значение в метрах).
В итоге, если рассчитанный индекс: ниже восемнадцати, то это говорит о чересчур низкой массе тела, если индекс варьируется в пределах от 18 и до 25, то вес считают нормальным, ну а если больше 25, то вес чрезмерный и есть риск ожирения.
Предлагаю рассмотреть данную формулу на примере: рост девушки равен 165 сантиметрам, вес 65 килограмм.
Индекс массы тела = 65 / (1,65 * 1,65) = 23,87, то бишь
Красивые телки голышом фото
Мусульманский инцест фото
Голые блондинки на природе фото

Идеальные формы девушек фото

Report Page