И возраст не помеха
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
И возраст не помеха
Вы уже несколько раз посещали проект b17.ru и мы хотели бы пригласить Вас стать полноценным его участником.
- отслеживайте публикации любимых авторов;
- оценивайте интересные статьи и комментарии;
Присоединяйтесь, с нами уже более 250 000 человек!
Опубликовано 4 августа 2021 , 342 просмотра
Да, свой возраст необходимо принимать и понимать, что возрастные изменения неизбежны. Я их сильно ощутила после наступления климакса. Ставлю новые цели, развиваю интересы, и о возрасте только задумываюсь в связи с принятием каких либо решений с учётом возможностей своего организма.
Психолог, Канд-пси-наук Гештальт-КПТ-Арт-НЛП - г. Москва
Татьяна Алексеевна[/b], Вы, как всегда - мудры!
Агафонова Екатерина Анатольевна писал(а): Рекомендации по выходу из кризиса старения:
Андрей, благодарю за отклик и единодушие!
Он действительно не помеха для того, чтобы открыть в себе что-то новое, он не помеха, чтобы открыть что-то новое в мире. Спасибо за статью.
Психолог, Супервизор, Сексолог - г. Москва
Ольга Александровна[/b], благодарю Вас за красивую и вдохновляющую метафору!
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь .
Многие люди считают, что в системе семейного воспитания мать является наиболее значимой фигурой, которая влияет на всю жизнь человека. Безусловно, её роль велика, но она совсем не больше, чем образ отца. ...
Сегодня после работы зашла в магазин для того, чтобы купить некоторые товары для своего творческого занятия декупажем. И вот из другого ряда донеслось категоричное заявление мальчика в адрес своей мамы: ...
Нет, это не про ограниченность физических возможностей у особенных по здоровью людей. Напротив, у них как раз можно со всем уважением и почтением поучиться выдержке, силе воли и характеру, вере в лучшее ...
"Живи легко" - именно то, что привлекло мой взгляд на книжной полке в магазине и моя рука потянулась, чтобы окончательно понять - моя эта книга или нет, тем более, что цвет обложки усиливал притяжение. ...
Если мы с вами сегодня проведём эксперимент и представим, что нам скажут - мужчины, - женщины, - дети, - пожилые люди о цветах, если мы покажем им букет или фото с вопросом: «Когда вы смотрите на ...
3 года и 11 месяцев на сайте, была сегодня
Обратились 39 человек с сайта, провела 1 онлайн-консультация.
Обратились 39 человек с сайта, провела 1 онлайн -консультация
© 2009-2022 «Сайт психологов B17.ru»
Примерно к 35-37 годам человек начинает задумываться о том, что пошли возрастные изменения и чаще не в его пользу. В большей степени мужчинам свойственно то, что связано с их уровнем потенции («Уже не так, как в 17-21!») и мобильности («Почему я всё знаю и имею навыки на работе, но перестал успевать или потерял к этому интерес или смысл?»). У женщин же в большей степени возникают страхи по поводу своей внешности («Я уже не такая яркая, как прежде», «У меня появилось ещё больше морщин», «Почему я ем мало, а стала такой полной?» - «О, ужас, этому всему – я стала старой…», «Он меня бросит!»).
И сказать вроде бы на это нечего, так как с данной ситуацией сталкиваются практически все нормальные люди и эликсир молодости пока не изобрели! Но поговорить всё-таки есть о чём, для того, чтобы идти вперёд, а не «зависать» на этом вопросе и блокировать тем самым жизнь!
На сегодня остановимся на женском вопросе. С ним чаще обращаются на консультациях.
Рекомендации по выходу из кризиса старения:
Если вам понравилась статья, то я заранее благодарю за отклики и обратную связь!
Специалисты Публикации Группы Форум
Сайт психологов - b17.ru Личное меню
Документ не применяется. Подробнее см. Справку
Гражданский кодекс (ГК РФ)
Жилищный кодекс (ЖК РФ)
Налоговый кодекс (НК РФ)
Трудовой кодекс (ТК РФ)
Уголовный кодекс (УК РФ)
Бюджетный кодекс (БК РФ)
Арбитражный процессуальный кодекс
Земельный кодекс (ЗК РФ)
Лесной кодекс (ЛК РФ)
Семейный кодекс (СК РФ)
Уголовно-исполнительный кодекс
Уголовно-процессуальный кодекс
Производственный календарь на 2021 год
ФЗ «О банкротстве»
О защите прав потребителей (ЗОЗПП)
Об исполнительном производстве
О персональных данных
О налогах на имущество физических лиц
О средствах массовой информации
Производственный календарь на 2022 год
Федеральный закон "О полиции" N 3-ФЗ
Расходы организации ПБУ 10/99
Минимальный размер оплаты труда (МРОТ)
Календарь бухгалтера на 2022 год
117292 , Москва ,
ул. Кржижановского, 6 (центральный офис)
Похудели ли Вы на 5 кг и более за последние 6 месяцев? <*>
Испытываете ли Вы какие-либо ограничения в повседневной жизни из-за снижения зрения или слуха?
Были ли у Вас в течение последнего года травмы, связанные с падением, или падения без травм?
Чувствуете ли Вы себя подавленным, грустным или встревоженным на протяжении последних недель?
Есть ли у Вас проблемы с памятью, пониманием, ориентацией или способностью планировать?
Испытываете ли Вы трудности в перемещении по дому или на улице?
(Ходьба до 100 метров или подъем на 1 лестничный пролет)
<*> Имеется в виду непреднамеренное снижение веса. Если пациент похудел намеренно - за счет соблюдения специальной диеты или регулярной физической активности, балл не засчитывается. За каждый положительный ответ начисляется 1 балл.
Комментарий: Существуют две модели, описывающие синдром СА и подходы к ее диагностике - фенотипическая и модель накопления дефицитов с расчетом индекса СА. Фенотипическая модель описания СА была предложена L. Fried на основании результатов Cardiovascular Health Study. Данная модель включает пять критериев: непреднамеренная потеря веса, низкая сила пожатия, повышенная утомляемость, снижение скорости ходьбы и низкий уровень физической активности. При наличии 3 и более критериев диагностируется синдром СА, 1 - 2 критериев - преастения. Одну из ключевых ролей в формировании фенотипических проявлений синдрома СА играет саркопения - прогрессирующая генерализованная потеря массы и силы скелетных мышц.
Модель, описывающая СА как накопление дефицитов, или индекс СА, была предложена K. Rockwood на основании результатов исследования Canadian Study of Health and Aging. Авторами был предложен перечень из 70 заболеваний, симптомов и ГС, которые были названы общим термином "дефициты". В последующем перечень был сокращен до 40. Индекс СА рассчитывается на основании результатов комплексной оценки как отношение имеющихся у пациента дефицитов к общему числу оцененных дефицитов согласно упомянутому выше перечню (от 40 до 70) - чем ближе полученное значение индекса единице, тем в большей степени выражен синдром СА.
Несмотря на широкое применение данных моделей в клинических исследованиях, в классическом виде они не подходят для практической работы, так как являются достаточно трудоемкими.
Для предварительного выявления синдрома СА в мировой гериатрической практике было предложено несколько десятков шкал и опросников. К наиболее известным из них относятся SHARE-FI, PRISMA-7, FRAIL, Groningen Frailty Indicator, Tilburg Frailty Indicator, Gerontopole. Однако ни один из данных опросников не был валидирован в нашей стране, что ограничивает возможность их использования. В России для скрининга СА был разработан и валидирован опросник "Возраст не помеха". Он включает 7 вопросов, касающихся потери веса, сенсорных дефицитов, падений, симптомов депрессии и когнитивных нарушений, недержания мочи и снижения мобильности. Заполнять опросник может как медицинская сестра или немедицинский персонал (например, волонтеры), так и сам пациент. За каждый положительный ответ на вопрос пациент набирает 1 балл, за отрицательный ответ - 0 баллов. Максимальное число набранных баллов по опроснику - семь. Чувствительность и специфичность опросника для выявления СА с разными отрезными точками представлены в таблице ниже. Таблица. Чувствительность, специфичность, положительная прогностическая ценность, отрицательная прогностическая ценность и точность опросника "Возраст не помеха" в сравнении с диагностированной старческой астенией по критериям фенотипическои модели (А) и модели накопления дефицитов (Б).
ППЦ - положительная прогностическая ценность;
ОПЦ - отрицательная прогностическая ценность;
Преимуществом опросника "Возраст не помеха" является простота и небольшие затраты времени, что облегчает возможность его применения в повседневной клинической практике, а также возможность одновременно провести предварительную диагностику других ГС, ассоциированных с синдромом СА - мальнутриции, сенсорных дефицитов, падений, симптомов депрессии и когнитивных нарушений, недержания мочи и снижения мобильности. Однако невысокая специфичность отрезных точек 3 и 4 балла требуют дополнительного применения объективных методов выявления синдрома СА.
Найти публикацию
Найти автора
Найти категорию
Найти участника
Цитаты
Категории
Авторы
Добавить
В закладки
Поделиться
Исправить
Опубликовала ХУЛИганка Я 31 янв 2020
Опубликовала Галина Борисенко 15 ноя 2018
Опубликовала Swetla angel 18 авг 2019
Опубликовала Мила Наумова 04 июн 2017
Опубликовала Swetla angel 15 янв 2017
Опубликовала Галина Прыймак 10 фев 2017
и сколько б не промчалось мимо
беспечных дней и грустных лун
пока есть в сердце радость к жизни
ты юн)
Зачем ты маскируешь, время,
Меня под видимое всеми,
Когда внутри совсем не то,
Зачем стремишься к внешним меткам,
Не хочешь ли упрятать в клетку,
Напялив старости пальто?
Сдаваться я не собираюсь,
И как могу сопротивляюсь,
Тесны одежды мне твои.
Есть у тебя, конечно, право,
Но я веду себя лукаво,
А как иначе обойти
Твои законы все крутые,
Как доказать, что молодые … показать весь текст …
Утром дня субботнего,
Просыпаюсь я ослепительно-превосходная.
Утром дня воскресного
Просыпаюсь я волшебно-чудесная.
Гороскопы и прочее не читаю,
Сама, что я прелесть знаю!
И пусть скажут, что самовлюбленно,
Женщина должна быть собою довольна!
Не искать изъяны (лишь изюминки и плюсы),
Не растить сомнения, растить мечты!
Холить себя и лелеять,
А главное — в себя саму верить!
Вера есть — будут и силы!
С собой ещё жить вам и жить, милые! … показать весь текст …
Тебе ведь уже… «Восемнадцать —
все остальное стаж».
Но что-то ты слишком быстро —
Стала впадать в «кураж».
Если случайный прохожий —
Тебе улыбнется вдруг.
Ты начинаешь искриться —
И в фантазии буйной тонуть.
Не надо родная, не надо —
Влюбляться, не помня себя.
Тебе ведь уже не пятнадцать —
и у тебя — семья.
Мы делаемся красивее с возрастом. И в этом ничего удивительного. Не прячьте свои школьные фотографии, лично я не могу смотреть на них без смеха. Боже, неужели это я? Что это со мной? Я там похожа на мокрого щенка. Но не на себя теперешнюю точно. Кто сказал, что мне идет эта стрижка? Да она делала мою голову похожей на кастрюлю. Сейчас я смеюсь. Потому что сегодня я уверена в себе.
Мой друг, поздравляя меня с очередным днем рождениям любит повторять: «Не парься. Это всего лишь цифры». Мы оба хох… … показать весь текст …
-Знаешь, в чём сила этого мальчика? Вовсе не в том, что он красавчик и у него накачанные бицепсы. Тут другое.Он заводной, рядом с ним чувствуешь себя девчонкой, независимо от возраста. Нам ведь это необходимо-хоть когда-нибудь посмеяться от души, пококетничать, пофлиртовать. Без этого превращаешься в какую-то старую галошу, кикимору болотную. Только тут, как при приёме лекарств, необходимо соблюдать дозировку. Примешь чуть больше-и вместо пользы смертельный вред. Усекаешь?
-Да, ты абсолютно права. Я ограничу приём тремя неделями. И ни дня после этого…
-Умница.Желаю тебе полностью выздороветь к означенному сроку.
Естественность измений возраста придаёт индивидуальности неповторимые штрихи,
в отличии от искуственного «штампа» … насилия над формой от природы.
Приложение Г
Приложение Г2. Тест Мини-ког
Гражданский кодекс (ГК РФ)
Жилищный кодекс (ЖК РФ)
Налоговый кодекс (НК РФ)
Трудовой кодекс (ТК РФ)
Уголовный кодекс (УК РФ)
Бюджетный кодекс (БК РФ)
Арбитражный процессуальный кодекс
Земельный кодекс (ЗК РФ)
Лесной кодекс (ЛК РФ)
Семейный кодекс (СК РФ)
Уголовно-исполнительный кодекс
Уголовно-процессуальный кодекс
Производственный календарь на 2021 год
ФЗ «О банкротстве»
О защите прав потребителей (ЗОЗПП)
Об исполнительном производстве
О персональных данных
О налогах на имущество физических лиц
О средствах массовой информации
Производственный календарь на 2022 год
Федеральный закон "О полиции" N 3-ФЗ
Расходы организации ПБУ 10/99
Минимальный размер оплаты труда (МРОТ)
Календарь бухгалтера на 2022 год
117292 , Москва ,
ул. Кржижановского, 6 (центральный офис)
ОПРОСНИК "ВОЗРАСТ НЕ ПОМЕХА" ДЛЯ СКРИНИНГА СИНДРОМА
Название на русском языке: "Возраст не помеха"
Оригинальное название (если есть): "Возраст не помеха"
Источник (официальный сайт разработчиков, публикация с валидацией):
Разработчик ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России - ОСП Российский геронтологический научно-клинический центр, www.rgnkc.ru
Ткачева О.Н., Рунихина Н.К., Остапенко В.С., Шарашкина Н.В., Мхитарян Э.А., Онучина Ю.С., Лысенков С.Н. Валидация опросника для скрининга синдрома старческой астении в амбулаторной практике. Успехи геронтологии. 2017. Т. 30. N 2. С. 236 - 242.
Назначение: скрининг синдрома старческой астении
Похудели ли Вы на 5 кг и более за последние 6 месяцев? <*>
Испытываете ли Вы какие-либо ограничения в повседневной жизни из-за снижения зрения или слуха?
Были ли у Вас в течение последнего года травмы, связанные с падением, или падения без травм?
Чувствуете ли Вы себя подавленным, грустным или встревоженным на протяжении последних недель?
Есть ли у Вас проблемы с памятью, ориентацией или способностью планировать?
Испытываете ли Вы трудности в перемещении по дому или на улице?
(Ходьба до 100 метров или подъем на 1 лестничный пролет)
<*> Имеется в виду непреднамеренное снижение веса. Если пациент похудел намеренно - за счет соблюдения специальной диеты или регулярной физической активности, балл не засчитывается.
Ключ (интерпретация): За каждый положительный ответ начисляется 1 балл. Результат 2 балла и менее - нет старческой астении, 3 - 4 балла - вероятная преастения, 5 - 7 баллов - вероятная старческая астения.
Писсинг и жаркий анал
Порно с девушками в боди (82 фото)
Шикарная блондинка знает, в какие позы вставать, чтобы показать всю свою невероятную сексуальность