Худеть или не худеть
👓 Е. Ю. НовиченковаХудеть или не худеть
✅ Проблемы лишнего веса в современном мире становятся актуальны для многих. Почему возникает лишний вес Как с ним бороться Какие существуют диеты Что из продуктов полезно для похудения, а что только прибавляет лишние килограммы и сантиметры Благодаря нашей книге вы узнаете ответы на интересующие вас вопросы, а также найдёте полезные и низкокалорийные рецепты на каждый день, которые помогут вам составить правильный рацион, и лишний вес будет таять на глазах! Приятного аппетита!
Также:
Ж. И. Орлова «Блюда из круп»Ханкишиев Сталик «Базар, казан и дастархан»
Magaly Kalinowski,Threatt Jane «Healthy Diets for Weight Loss. Grain Free Health While Eating Clean»
М. Вишнеева «Овощи. Горячие и холодные»
Various «Home Baking Made Easy - For Beginners and Experts»