Хром Для Снижения Веса
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Главная
Каталог
Назад
Каталог
SARMs
L-карнитин
Активное долголетие
Назад
Активное долголетие
Omega-3 (жирные кислоты 3, 6, 9)
CoQ-10 (Коэнзим Q10)
Антиоксиданты
Аминокислоты
Назад
Аминокислоты
Аминокислотные комплексы
Аминокислоты отдельные
L-Глютамин
BCAA
L-Аргинин
L-Цитруллин
AAKG
Витамины и минералы
Назад
Витамины и минералы
Витаминно-минеральные комплексы
Назад
Витаминно-минеральные комплексы
Для мужчин
Для женщин
Остальные витамины (дневные)
Для детей и беременных женщин
Изотоники
Витамины отдельные
Назад
Витамины отдельные
Витамин А
Витамин B (витамины группы B, biotin)
Витамин C
Витамин D
Витамин E
Прочие отдельные витамины
Минералы
Гейнеры
Добавки для суставов и связок (хондропротекторы)
Назад
Добавки для суставов и связок (хондропротекторы)
Комплексы для суставов и связок
Глюкозамины и хондроитины
Коллаген
Гиалуроновая кислота
Жиросжигатели
Креатин
Назад
Креатин
Креатин моногидрат
Креатины с транспортной системой
Протеины
Назад
Протеины
Изоляты
Многокомпонентные
Сывороточные
Растительные
Предтренировочные комплексы
Повышение тестостерона
Назад
Повышение тестостерона
Maca
ZMA
Анаболические комплексы
Трибулус
DAA (D-Aspartic Acid)
Специальные добавки
Назад
Специальные добавки
Здоровый образ жизни
Пищеварение
Улучшение сна
Назад
Улучшение сна
Мелатонин
GABA
5-htp
Комплексные добавки
Энергетические добавки
Назад
Энергетические добавки
Кофеин
Гуарана
Энергетические комплексы
Масла и косметика
Назад
Масла и косметика
Уход за телом
Уход за волосами
Уход за лицом
Производители
Назад
Производители
21st Century
ALLMAX Nutrition
Advance Physician Formulas
Amazing Herbs
American Health
APS Nutrition
Be First
BioTech
BioSchwartz
BioOptimal
Bluebonnet Nutrition
BlenderBottle
Bronson
BSN
California Gold Nutrition
Carlson Labs
ChildLife
Cellucore
Chiba
Cloma Pharma
Country Life
Dark Metal
Dark Pharm
Ddrops
Doctor`s Best
Dr . Mercola
Dragon Pharma Labs
Eidon Mineral Supplements
Epic labs
Finaflex
Farmstay
Firebox Nutrition
Fungi Perfecti
FutureBiotics
Garden of Life
GAT
Gold Star
GummiKing
Hi-Tech Pharmaceuticals
Haya Labs
Innovative
Insane Labz
Jarrow Formula
KAL
Labrada Nutrition
Life Extension
Life-flo
Lake Avenue Nutrition
LifeTime Vitamins
Mars Incorporated
Master
Maxler
MegaFood
MHP
MRM
MuscleMeds
MusclePharm
Myprotein
Muscletech
MUKUNGHWA
Mutant
Nature's Answer
Natural Factors
Nature's Life
Nature's Bounty
Nature's Plus
Nutrex Hawaii
Nature's Way
Natrol
Nutra Innovations
NOW
Nordic Naturals
Olimp
Om Mushrooms
Optimum Nutrition
Pharma Legal
Primaforce
SAN
Scitec Nutrition
Scivation
Solaray
Source Naturals
Solgar
Sports Research
Sundown Naturals
Syntrax
TBN
Twinlab
Thompson
Thorne Research
Ultimate Nutrition
Universal Nutrition
USPlabs
VitaPremium
VPLab
WTFLabz
Sam Nhung Hoan
Simply Organic
Neocell
Zint
Herbs Etc .
Armakon Labs
Rule 1
Swanson
Swisse
Cobra Labs
Elizavecca
ESTHETIC HOUSE
Char Char
CERACLINIC
NATURIA
FOODAHOLIC
J:ON
Koelf
Lador
May Island
Pedison
Petitfee
RIVECOWE Beyond Beauty
SNP
VALMONA
Etude House
Как купить
Назад
Как купить
Условия оплаты
Условия доставки
Гарантия на товар
FAQ
Компания
Блог
Контакты
+7 (985) 503-15-88
Назад
Телефоны
+7 (985) 503-15-88
+7 (901) 720-37-19
+7 (991) 620-27-89
Заказать звонок
Выберите раздел SARMs L-карнитин Активное долголетие CoQ-10 (Коэнзим Q10) Omega-3 (жирные кислоты 3, 6, 9) Антиоксиданты Аминокислоты Аминокислотные комплексы Аминокислоты отдельные L-Глютамин BCAA AAKG L-Аргинин L-Цитруллин Витамины и минералы Витаминно-минеральные комплексы Витамины отдельные Минералы Гейнеры Добавки для суставов и связок (хондропротекторы) Гиалуроновая кислота Глюкозамины и хондроитины Коллаген Комплексы для суставов и связок Жиросжигатели Креатин Креатин моногидрат Креатины с транспортной системой Протеины Изоляты Многокомпонентные Растительные Сывороточные Предтренировочные комплексы Повышение тестостерона DAA (D-Aspartic Acid) Maca ZMA Анаболические комплексы Трибулус Специальные добавки Здоровый образ жизни Пищеварение Улучшение сна 5-htp GABA Комплексные добавки Мелатонин Энергетические добавки Гуарана Кофеин Энергетические комплексы Масла и косметика Уход за волосами Уход за лицом Уход за телом
Отказаться от сладкого и мучного, начать посещать тренировки по фитнесу, проходить не менее 10 000 шагов в день – все это слишком сложно . Люди не готовы платить такую цену за стройность . Поэтому уже не первое десятилетие продолжается поиск «волшебной пилюли», которая позволит ничего не менять в образе жизни и стремительно худеть . Желательно, килограммов на 10-20 в месяц . И очередной находкой стал пиколинат хрома . Его активно рекламируют звезды и фитоняшки, принимают мамы в декрете, дамы в возрасте и те, кто просто желает побыстрее сбросить вес . Но что на самом деле он сжигает – жир или ваши деньги? Попробуем разобраться .
10 лучших L-карнитинов - рейтинг производителей 2021 года
Эхинацея - польза и вред для организма, лучшие производители 2021 года
Рейтинг лучших предтренировочных комплексов 2021 года
Бета-аланин: влияние на организм, польза и свойства
Лучшие витамины для женщин 2021 года: рейтинг витаминных комплексов для женщин
2021 © Интернет-магазин спортивного питания goodtabs .ru
Внушительный интерес к этому препарату спровоцирован наличием в нем хрома – микроэлемента, который регулирует углеводный обмен в организме и повышает чувствительность клеток к инсулину . Из продуктов питания он усваивается лишь на 1-2%, потому как в растениях и белом мясе он присутствует в виде минеральных солей, который плохо адсорбируются кишечником .
Пиколинат хрома – это органическое соединение, формула которого представлена хромом в соединении с тремя молекулами аминокислот . В этом виде микроэлемент усваивается на 80-100% . При этом хром исправно выполняет свои функции:
Повышает чувствительность клеток к нему;
Активное течение углеводного обмена снижает тягу к сладкому и притупляет аппетит;
Воздействует он и на щитовидную железу . Нормализуя выработку тироидных гормонов, хром повышает устойчивость к стрессу и повышает настроение;
Стабилизирует работу вегетативной нервной системы – избавляет от приступов булимии, болей в желудке и чувства тревоги;
Хром обладает мощным антидепрессивным действием . А это значит, что причин для «заедания» становится в разы меньше .
Единственное, на что действительно не способен пиколинат хрома – это расщепление жиров . Поэтому, если вы рассчитываете, что его прием поможет вам похудеть на пирожковой диете, лежа на диване, то покупать вам его не стоит – это пустая трата денег .
При 8-недельном курсе приема пиколината хрома в количестве 600 мкг в сутки ученые отметили, что проявления стресса снижаются у 98% людей, аппетит – у 87% . При этом снижение веса наблюдалось незначительное – всего на 1-2 кг у каждого из 113 испытуемых . Поэтому прием пиколината хрома для похудения может быть эффективен лишь в сочетании с рациональным питанием и повышением физической активности .
Активность микроэлемента не исчерпывается одним лишь воздействием на углеводный обмен . Нередко его назначают и в качестве лекарства . В частности, пиколинат хрома оказывает серьезную поддержку в лечении таких заболеваний как:
Сахарный диабет 2 типа . Его развитие связано со снижением чувствительности клеточных мембран к инсулину . В результате чего глюкоза продолжает длительно циркулировать в крови, а насыщения не происходит . Пиколинат хрома помогает клеткам «увидеть» сахар и расщепить его с образованием энергии;
Атеросклероз . Микроэлемент вытесняет вредный холестерин и способствует его расщеплению, в результате чего очищаются сосуды, снижается частота гипертонических кризов, улучшается работа сердца;
При дерматитах и экземах . Хром – один из факторов защиты кожи от воспалительных реакций . Его регулярный прием способствует быстрому заживлению повреждений и выходу больного на устойчивую ремиссию;
Вегетососудистая дистония . Это многоликое заболевание провоцируется недостаточностью гипоталамо-гипофизарной системы, что в сочетании со стрессом приводит к необъяснимым болям в сердце, расстройствам пищеварения и другим симптомам . Пиколинат хрома повышает устойчивость к стрессу и стабилизирует работу вегетативной нервной системы, избавляя больного от неприятных симптомов болезни;
Гормональные дисфункции . Как уже отмечалось, хром оказывает влияние на работу щитовидки, что сказывается и на других, взаимосвязанных с ней железах – надпочечниках, яичниках .
Рекомендуют принимать пиколинат хрома и при снижении иммунитета, а также гормональных перестройках у женщин – после окончания лактации, во время полового созревания и менопаузы . Это поможет предотвратить неприятные последствия: приливы, гипергидроз, стремительный набор веса .
Принимать пиколинат хрома также рекомендуют:
Студентам во время сессий и людям умственного труда .
Регулярный прием пиколината хрома на протяжение 8-12 недель приводит к восполнению резервов организма, повышению выносливости, физической и умственной активности . Позитивный эффект сказывается и на фигуре: снижение аппетита и выносливость позволяют стоически пережить переход на правильное или низкоуглеводное питание, начать регулярно посещать тренировки .
Хром – незаменимый микроэлемент, а пиколиновая кислота – витаминоподобный аналог никотиновой . Поэтому они не способны нанести вред нашему организму даже в повышенных дозировках . Но все же, некоторым людям стоит проявить осторожность . Ведь в состав препарата могут входить и другие вещества, провоцирующие аллергические реакции . Не рекомендуется принимать пиколинат хрома для похудения:
Наличии тяжелых хронических заболеваний печени и почек .
Не стоит и завышать прописанные в наставлении дозировки, поскольку избыток хрома может приводить к тошноте, метеоризму и расстройству пищеварения . Если вы отмечаете подобные эффекты у себя, вам необходимо уменьшить дозировку средства .
Пиколинат хрома: какой препарат выбрать для наилучшего эффекта
Ввиду высокой популярности это соединение в свои линейки включили многие фармацевтические компании и производители спортивного питания . В интернет-магазине GoodTabs представлено несколько препаратов пиколината хрома:
Капсулы от фирмы Solgar . Представлены они в двух вариантах – 200 мкг, упаковка 180 штук и 500 мкг – 120 штук . Обе формы хороши по-своему: одной баночки хватит на полный курс приема, но если первый придется принимать 2-3 раза в день, то второй достаточно принять только утром, что удобно для людей с жестким рабочим графиком;
Таблетки Scitec Nutrition Chromium Picolinate – 100 штук по 200 мкг . Этот вариант хорош ценовой доступностью . Но стоит иметь ввиду, что длительность приема – 2-3 месяца, а этой упаковки хватит всего на 30-33 дня;
Капсулы NOW Chromium Picolinate радикально отличаются от аналогов своим органическим составом . Если в предыдущих препаратах формообразующая основа представлена стеаратом магния, диоксидом кремния и микрокристаллической целлюлозой, то здесь используются рисовая мука и желатин . Они значительно лучше усваиваются организмом . Поэтому людям с чувствительным пищеварением и патологиями ЖКТ лучше выбрать именно этот вариант .
Выпускается препарат преимущественно в капсулах и таблетках, покрытых оболочкой . Растворение защитной части происходит в желудке, что гарантирует прямую «доставку» пиколината хрома в кишечник, где и происходит всасывание . Поэтому схема пр
Хром Для Снижения Веса
Футболисты С Лишним Весом
Диета Кишечника Меню
Лишний Вес Лекция