Як нарешті змусити себе читати більше книжок

Менше половини українців читають хоча б одну книжку на рік, і більшість з них все одно читають не більше кількох книг. Брак часу на читання — це проблема, знайома більшості з нас. То як нарешті знайти час і мотивацію на те, щоб більше читати?

Канадський письменник Ніл Пасрича описує для Harvard Business Review вісім способів, завдяки яким йому вдалося радикально збільшити кількість прочитаних книг. Переповідаємо і коментуємо його поради.

1) Мінімізуйте відволікання

Відкладіть смартфон якомога далі і читайте. Сама наявність смартфона поруч чи телевізора в кімнаті знижує вашу продуктивність читання, бо ви з більшою ймовірністю будете відволікатися.

2) Читайте паперові книжки

Якщо ви читаєте зі смартфона і тому не можете відкласти його під час читання, то пора переключатися на паперові книжки. Пасрича в цьому місці пускається в рефлексії, тому додам два практичних аргументи від себе. По-перше, британські і небританські вчені вже довели, що інформація з паперу запам’ятовується краще, ніж з екрану. По-друге, паперова книжка не пришле вам сповіщення про нове повідомлення, яке переключить вашу увагу.

3) Зробіть публічну обіцянку

Це може бути як пост в Фейсбук, так і парі з найкращими друзями. Просто зробіть ваш намір читати більше книжок публічним, щоб потім було складніше від нього відмовитися. Діліться враженнями і публікуйте звіти про прочитане.

4) Читайте книги із особистого списку людей, яким довіряєте

Зараз виходить настільки багато книжок, що складно робити вибір навіть серед бестелерів. Хороший вихід — вибрати кількох публічних (або й непублічних) осіб, яким ви довіряєте, і читати книжки із їхнього списку рекомендованих.

5) Не бійтеся закидати погані книжки

Це класична, але дуже важлива порада — позбудьтеся страху від закидання поганих книжок. Не потрібно з принципу дочитувати до кінця погану книжку, краще витратити цей час на дві хороші.

6) Читайте менше новин

Відмова від регулярного читання новин і навіть журналів є чудовим способом знайти більше часу на книжки. Також бажано мінімізувати читання стрічки Фейсбуку і Телеграм-каналів (крім Old York Times, звісно).

Звичайно, в епоху пандемії складно (та й, мабуть, не варто) відмовитися від новин повністю — але й перевіряти їх щогодини також деструктивно.

7) Ставтеся до читання як до динамічного процесу, а не до акту мистецтва

Щоб читати більше, потрібно читати динамічно — по кілька книжок одночасно і у швидкому темпі. Це не означає, що треба обов'язково використовувати скорочитання. Просто важливо не ставитися до книжкової полиці як до мистецької галереї.

8) Читайте при будь-якій можливості

Пасрича наводить приклад Стівена Кінга, якому вдається читати по п’ять годин на день, бо він втуплюється в книжку навіть у черзі в кіно. Постійно тримайте в сумці книжку і читайте за будь-якої нагоди — завжди випадає можливість трохи почитати в черзі за антисептиками.

Здається, ці поради дійсно працюють. Принаймні за останні кілька років я справді почав читати більше, і мої спостереження загалом перегукуються з досвідом автора статті. Звісно, багато що залежить від вашого особистого підходу — але щось із цього списку точно стане у нагоді.

Автор — Антон Процюк для Телеграм-каналу The Old York Times