Хороша чертовка одного мало
⚡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Хороша чертовка одного мало
Дмитрий ФДА
was last seen 16 June at 22:07
Write a message
Подружиться
Send gift
Чиновники – это трутни, пишущие законы, по которым человеку не прожить. Почему жалованье постоянно и независимо от того, хорошо или дурно живется населению.... Вот если бы квота жалованья бюрократов колебалась вверх-вниз в зависимости от уровня жизни народа, тогда бы эти дураки меньше писали законов, а больше бы думали. Отто фон Бисмарк.
Используй мощь современной боевой техники, последних моделей стрелкового оружия и лучших спецподразделений планеты для того, чтобы стать хозяином мира! Кровь, огонь и нефть – самая реалистичная военная игра ждет тебя, командир!
Питомцы – это милые виртуальные зверушки, каждая из которых по своему уникальна и может стать настоящим другом для своего хозяина.
Каждый пользователь может с легкостью получить себе в друзья одного из шести питомцев: собаку, кошечку, кота, енота, кролика или панду. Эти милые существа будут постоянно приносить вам море счастья и позитива.
Uploading
No updates in the feed yet
No more updates in the feed
Uploading
No Guestbook notes yet
No more Guestbook notes
Access error
Other people named Дмитрий ФДА in My World
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Чудеса жизни Сентябрь 2022 Каждый момент жизни — моя драгоценность. И я их бережно смакую и складываю. В никуда. Они растворяются так же быстро, как и пришли. Но они составляют мою наполненность. Жизнью. Собой. Я полна собою. Ценными моментами любви. Исцеление — это целое себя Иногда я смотрю на себя из-за приспущенных ресниц, как подглядываю за собой, немного пододвигая ветки пальмы. Любуюсь. Но исподтишка. Иногда выхожу из тени и смотрю во все глаза. Просто нагло сажусь рядом и глазею. В упор! Хороша, чертовка! А она знай себе наслаждается, хоть весь Колизей приведи. И вот хожу я за ней, смотрю, любуюсь, смакую каждую прядку: волос и жизни. И понимаю, что смотрю лишь на себя. В зеркало. И обалдеваю насколько я прекрасна! И вдали, и вблизи. И так наши глаза сходятся, срастаются, и нет ни ее, ни меня. Я опять оно: бескрайнее поле всего. И тут любование проходит. И смотрение тоже. И смотрящий. Чисто. Грязно. Пусто. Полно. Лишь старые отпечатки смыслов. А тут и их нет. Ничего тут нет. И даже не улыбнуться. Нечем. И тогда мы опять разъединяемся. Глаза в глаза. Узнавание. Любование. Ближе, дальше. Пальма между нами. И весь мир. И как же она хороша! Какая я и не пойму. Всякая. И я опять улыбаюсь. И любуюсь. И люблю. До следующего проникновения в себя. Мысли — это сухоцвет на ветру жизни. Мягко их перебираю, вспоминая как ветер их разносит на сухой пальме. Всё просто есть. И оно прекрасно. Любуюсь на Кирика. Как нам посчастливилось стать родителями этого чуда?! Какой же он красивый! Его озорной горящий взор, идеальной формы нос, лицо, белоснежные зубы и вечная улыбка. Можно рассматривать всё по отдельности, а можно вместе. И так, и так — великолепно. И я его глажу. Каждую его черту и изгиб, каждый миллиметр. Внутри и снаружи. Бог. Во плоти. В ресторане заказываю запечённые в сыре баклажаны. Официант приносит, извиняется, что по краям они пригорели немного. Предлагает переделать. Он и не знает, что я обожаю именно такой сыр! С поджаркой. И в качестве компенсации приносит мне мой любимый десерт. Он и не понимает, что я насладилась дважды. И мы все дружно вкушаем. Вкусяяяя. Занимаемся с волшебной девочкой с диагнозом саркома. И учимся любить болезнь и то, что она несёт. И сколько же всего открывается! Любовь она во всем, а в болезни тем более. Я обалдеваю какой Макс у нас умный! Он мне рассказывает такииие бизнес схемы, что мои мозги на ночь скулят и медленно перебирают лапками в надежде удрать к привычным моделям. Я медленно втыкаюсь и поражаюсь гибкости его ума. Вот это гений! И как ловко. И таааак просто! Это я со своим экономически-математическим умом пытаюсь выстроить логику там, где взрыв всех логических постулатов. Потом понимаю, что мы об одном, только с разных сторон. Он просто объясняет всё совсем иначе! Но тогда и формируется эта безграничность и вселенская масштабность. И это выворот моих мозгов. Скрипя, они медленно переворачивают свои шестерёнки и смазываются молодостью, порывом и перспективой. И как же это грандиозно! Понять игру другого и впустить её в свою. Смотрю в пустоту собой. Безмыслие. Обои в комнате начинают плыть. То влево, то вправо. Плавно. Наблюдаю. Потом начинает пространство то сгущаться/ темнеть, то расходиться/обычное светлое и так много раз, потом вдруг я увидела свой синий чуть неоновой свет, что часто вижу в погружениях и при засыпании с закрытыми глазами. Светло, темнеет, синяя вспышка волнами, опять светло. Просидела так минут двадцать. В полной тишине. И внешней, и внутренней. Ощущение, что поспала. Мозг перезагрузился. И я тоже. Сходили своей большой семьей в ресторан на Наташин юбилей. Ей 50, а выглядит на 30. Юная девочка с мудростью вечности. Она надела очки и провела конкурсы для всех. Как же ей идут очки! И это ее роль: проводить, вовлекать, организовывать, веселить. И мы хохочем, отгадываем загадки, смеёмся о своём. И стар, и млад. Лёша с Максом съели хохотуна и откровенно ржали до слез. Я это всё снимала и на кого наводила камеру, тот тоже начинал хохотать. И это так заразительно! Обожаю нашу семью. Смотрю на Максима не могу оторвать взгляд! Как же он красив! Глаза горят, сочно загорелое лицо, красивое тело. И за этим всем привычным есть то, что отличает его от других: азарт. Он играет жизнь. Виртуозно, грандиозно, на Оскар! И я просто фанатею от него. И это мы с Лешей сотворили? Бесспорно, совершенство. Но какое?! Офигенское. Обожаю мужчин нашей семьи! Энергия, стать, солидность и напор. Победители. Сами себя. Кирик закашлял. Понятно, что мы подмёрзли очень в походе на горах на весь день, а потом Киря пил без конца коктейли со льдом в ресторане. А потом треня вторая уже на улице, когда холодно очень, а он не хочет одеваться и играет в одной легкой кофте. Но это всё внешнее. И ни о чем. А вот внутри… И я это осознаю. Как я создаю. И вместо того, чтобы переписывать, как делала раньше или отменять, я понимаю для чего это. И тогда встраиваю Кирику связь с ним самим и его совершенство внутри себя. И какое же оно смачное! И так нам нравится. И в тот же миг кашель прекращается, не успев не только нормально начаться, но и закрепиться. Не с чего уже. Пусто. Чисто. Всё уже совершенно. Иду поздно вечером домой, обдумываю один момент, кручу его в голове, захожу в парк и… переключаюсь. Враз становлюсь всем парком и даже больше. И вот я иду уже сама в себе, как бактерия в теле. Парк практически пуст, тишина. И я сама в себе. И единичные люди. Во мне. И нет уже ситуации, что занимала мое сознание и втягивала в точку. Есть огромное и в нем мелкое. Одно неподвижно и молчаливо, второе двигается и ощущает. И как хороши! Оба. И ещё заблудшие бактерии. МЫ — мембрана бытия. Поры, сквозь которые проходит всё. И нет никакого отдельного Я. Оно ничтожно, мало и смешно. Пусто. У нас на даче выросли арбузики. И мелкие и покрупнее до 20 см в диаметре. И это так здорово! Так мы притягиваем к нам другой климат. Глядишь и манго с папайей вырастут, и гуанабана. Чудесная феечка написала, что боится, что у неё не получится творить, хотя уже во всю получается, и она это знает, но боится своих разочарований и давлений, и того, что разочарует меня, не оправдает доверия. Ох, уж эти игры. И как искусно мы сами себе все объясняем, чтобы не делать и не быть. И я объясняю, что у меня нет ожиданий в отношении неё и других. Поэтому нечего оправдать. Меня невозможно разочаровать, потому что я очарована лишь сутью любого, а она всегда неизменна. И часто личностью да, но через которую уже сквозит суть. Уже. И даже если вам не видно. Вы не можете стать другими. Хуже или лучше. И это невозможно потерять. Делаем с Кирей уроки по русскому языку. Надо продолжить предложение со словом «почему». И он пишет: «Почему моя мама такая красивая всегда?» Читаю и умиляюсь. Поправляю свои немытые волосы. Хорошааа. Приготовила потрясающий вишисуаз. Как вкусно звучит и пахнет! И на вкус бесподобен. Хочется смаковать каждую букву и нотку. Облопаться с детьми голубикой. Вот прям совсем от пуза. И такой кайф! Лопнуть чернильными брызгами. Кристи с упоением читает! Говорит, у меня уже глаза слипаются, но так интересно, оторваться не могу! И я вспоминаю себя. Я тоже вечно так всю жизнь, пока ещё читала. И вспоминаю своего папу, который прятался от родителей под одеялом с фонариком и читал. Это реально очень вкусно. Макс учит Кирю бороться. Разным приёмчикам, выворотам. И это с такой любовью. Он истинный учитель. Молодой мудрец. Кристи сегодня чуть не упала в обморок. На волейболе ей сильно вышибло мизинец. Она начала терять сознание. Боль была, говорит, адская. Успела только Максу крикнуть, что перестала видеть и слышать. Только ультразвук в ушах и темно, лишь мелкие точки перед глазами. Ее умывали, поили, шлепали по щекам, трясли. И она говорит: «Мама, я точно знала, что мне надо держать внимание во вне и не закрывать глаза. Если бы я их закрыла, то я бы грохнулась в обморок. Я просто знала, что мне нужно держать мои глаза открытыми, даже если они не видят. Всё было в точках, темно, и вдруг я начала видеть фигуру Макса! Какое же это счастье - видеть! И потом слышать голоса людей! Мама, я сегодня как заново родилась!» — Ты испугалась? — Да, очень. Со мной же никогда такого не было. — Но что-то внутри тебя знало, что будет всё хорошо? — Да. — И подсказывало тебе, что надо делать. — Да. Я просто знала. Лечу Кристи руками палец. Он посинел и опух. Говорю: — Помнишь как мы в Турции тебе вылечили пальцы на руке, и ты смогла на следующий день играть как ни в чем не бывало в волейбол? — Помню, конечно, но там была меньше боль. — Как это? Ты спать не могла, руку даже больно было положить на кровать, так ты растянула пальцы на руке. — Ну да, но я где-то слышала, что выбило — это очень сильно. Гораздо сильнее, чем то, что было в Турции. — Смотри, мы сейчас не исцелим палец, если ты будешь сопротивляться и убеждать меня в том, что он сильнее болит. И так быстро не восстановится тогда. Я вижу это как одинаково. И что ему легко исцелиться прямо сейчас, в эту минуту. — А, хорошо! Я поняла. Пусть будет одинаково, и это тоже легко! Через час. — Мам, а пальцу-то намного лучше. Похоже я смогу завтра в школе в волейбол даже играть. — Конечно, сможешь. Ведь ты волшебница. И смотри как опухлость спала и синева. — Здорово! Мы ТАК болтаем с родными, что завораживает. Внимание — это и есть наша пустотность. Вопрос: на что мы его/ее тратим? Люди ищут ответы на свои вопросы вокруг. Хотя они все внутри. И так они ищут сами себя. И потом находят. Потому что во вне — тоже ты. И с помощью «других» себя ты идёшь к истинному себе. Точка поцеловала точку. Родилась Вселенная. Вижу искажения во всем. И это так удивительно. И тоже завораживает. Потому что за ними всегда целое и любовь. Вероничка говорит: «Смотрите, что я вам сейчас подарю!» И достаёт розовый чехол на телефон. А на нем надпись: Оксана и сердечко. Какая милота! Как же я их люблю!!! Сегодня бесконечный день работы. А вечером ещё проверять домашку по курсу и у Кири. Приготовить покушать не успеваю. Отварила лишь макароны детям. Вечером укладываю Кирю спать, слышу как на кухне Лёша шуршит, готовит котлеты, моет посуду. Забота она во всем и всегда. Улыбаюсь. Тепло. Папа заскочил ко мне на пятнадцать минут, завезти яблоки. И так тепло!! Пьём чай, болтаем, потом он меня довозит до спортзала. Какое это ценное время вместе! Всего двадцать минут сумарно! Но в них всё! Выпал первый снег в сентябре. Холодно, бррр. С учетом того, что три дня назад мы ходили в футболках, и я загорала и вела консультации в парке. Выезжаю на улицу и там… всё пространство закружилось снегом! И это такой объём! Заворожённо смотрю. Летние красные цветы торчат из-под снега и недоумевают: «А ты чего такое? В сентябре?» А он прижимается, укутывает и накрывает, накрывает, как заботливый родитель. Со всех ведь сторон своё одеяло подоткнул. Чтобы не замёрзли. Уснула с проработкой во сне и помню там каждый миллиметр. В результате, после полного приятия себя у меня вместо ног формируется огромный хвост. Мощный такой. И идёт ощущение, что это гидра. Мировое дерево Минора или семиглавая гидра. И тогда я вспоминаю. Я опять вспоминаю себя. Мамочка! Какая же ты у меня самая красивая! И так тепло всегда! Делала пирог с яблоками. Весь стол в муке, так красиво! Смотрю, а на полу тоже целый квадрат в муке. Да так ровно! Присвистываю: классно так муку со стола сдуло: идеально! В маленькой пропорции стола. И тут понимаю, что это островок света. А мозг натянул знакомый и объяснимый образ. — Что ещё мы изворачиваем? — Практически всё Сходили семьей в ресторан внепланово. И как удачно все сошлись и шестером пообедали и наболтались. Обожаю наши посиделки. Хоть где. А потом ещё у нас и дома. Вероничка рассказывает как видит пространство и чувствует умершую бабушку рядом. Физически. И мы-то знаем, что так и есть. И даже можно пообщаться. Вероничка поразила всех как на похоронах бабули: разогнала тучи два раза над их домом и было тепло и светло. Она уже всё умеет. И столько в этом смелости и силы уже! Любуюсь. Мамулечка моя таскает меня то в кармане, то на грядке оставит, то на кухне. И теряет. А я смиренно сижу, где меня оставят и жду. Ведь я звук в телефоне. И меня всегда находят. И радуются как в первый раз! Говорим с Лешей про глобальное и как не подключаться к общему вайфаю, что всем внезапно раздали. Обожаю такие разговоры. И как он все понимает! Я учусь, открываю Америку, а он до этого во сне уже там жил Пришли Лешины родители, принесли блинчиков с начинкой и без. Ещё натертой морковки. Забота со всех сторон. Мы делаем с Кирей уроки, параллельно с ними болтаем, давно не виделись. До этого я поставила яблоки на сушку. Дед с бабой предлагают порезать яблоки на следующую партию. Нарезали мне целую гору, ещё и натерли детям в разном виде. Потом пришёл Лёша с работы, и мы ещё отлично все поболтали опять вместе. Любовь. Есть только она. И она уже в нас. Всегда. Кузнецова Оксана и компани. Любимые
Für bessere Geschwindigkeit und Stabilität bei der Verwendung von VK installieren Sie einen dieser Browser .
Татьяна Волкова. Финансовый консультант
🎓 Первый в России полноЦЕННЫЙ онлайн курс по работе с детьми для осознанных родителей
🌿Дипломированный специалист 🌿Твой тренер по здоровью 🌿Детская нутрициология 🌿Как похудеть по науке 🌿Программы питания индивидуально
Если с наступлением осени вы почувствовали усталость и хандру, то эти советы для вас: Доказано, что 80% сератонина (гормона удовольствия) находится в желудочно-кишечном тракте и только 10 % в головном мозге. Поэтому Vollständig anzeigen… Как себе помочь: Не ешьте все, что закисляет кровь и желудочно-кишечный тракт (сахар, белый хлеб, белый рис, макароны, пиво, молоко, мучные изделия, торты); Пейте горячую воду, она имеет щелочной ph; Старайтесь ограничить продукты, вызывающие газообразование; Не съедайте больше 300 - 350 гр. за 1 прием пищи. Ваш желудок = вашей ладони, не надо его растягивать. Если из выше перечисленного ничего не помогает, обратитесть к специалисту, чтобы наладить работу кишечника В профиле ещё больше полезных советов, подписывайся Любишь осень? #нутрициологонлайн #правильноепитание #детоксорганизма #детскоеменю #менюнанеделю #похудение #здоровье #рецептынакаждыйдень #осенняяпора #краскиосени
ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ В ЧЕМ РАЗНИЦА? ПОХУДЕНИЕ не всегда равно жиросжигание. Похудеть = скинуть вес и уменьшить объемы. Это не всегда происходит за счёт сжигания жира. Vollständig anzeigen… Мы можем похудеть за счёт потери лишней жидкости (отёков) и сжигания мышц. Объёмы уйдут, жир останется, качество тела оставит желать лучшего. ЖИРОСЖИГАНИЕ - это снижение жировой массы и общей массы тела с сохранением мышечной. Как раз то, что нам нужно Как сжигать жир, а не мышцы? Для того, что бы просто похудеть, достаточно придерживаться дефицита калорий - потреблять меньше, чем тратить, тратить меньше, чем потреблять. Для того, чтобы сжигать жир, есть ещё несколько ньюансов: 🤏не делайте слишком большой дефицит 10-15% вполне достаточно. потреблять достаточное количество белка - примерно 1.8 гр. на кг. веса. спать не менее 8 часов и меньше нервничать. тренироваться - тренировки сжигают дополнительные калории, а силовые ещё помогают сохранить мышцы. И да, тренировки стоят последним пунктом, так как можно обойтись и без них, соблюдая первые три пункта. А тренироваться или нет это ваше решение! Но помните, чем больше на теле мышц, тем больше калорий ему требуется на их содержание, соответственно, тем больше мы можем позволять себе в еде и её огромном разнообризии Вы должны выбрать то, что нравится конкретно вам. Потому что комфорт - это самое важное для долгосрочного результата. Если было полезно, оставляй любимый смайлик в комментариях
САРКОПЕНИЯ Саркопения - потеря скелетной мышечной массы, которая происходит с возрастом. Чем старше человек, тем больше он ощущает, что "уходят силы", мышцы слабеют даже для адекватной нагрузки. Vollständig anzeigen… Своего пика мышечная масса достигает к 25 годам у обоих полов. В 35-40 лет начинается её снижение примерно на 1% в год. Каждые 20 лет рост гормона соматотропина, который отвечает за рост мышечной массы и жиросжигания снижается на 15%, это вызывает уменьшение мышц и рост жира. Что помогает сохранить ММ на здоровом уровне? Тут так же работают универсальные правила: - сбалансированное питание с адекватным содержанием белка и всеми необходимыми микроэлементами; - регулярное наличие физической нагрузки, посильной для организма; - приём витамина D; - полноценный сон; - исключение фаст-фуда, алкоголя, курения. Как понять, что мышцы исчезают? Смотри в галерее визуальный пример и опросник SARC-F К 2045 году учёные выявили, что саркопения может стать общемировой проблемой, которая будет касаться молодых людей, поэтому стоить заняться профилактикой как можно раньше.
Пройдёт 20 лет и ты будешь больше жалеть о том, чего не сделал, чем о том, что сделал. Так к черту сомнения и лень. Уходи из тихой гавани. Лови ветер в паруса, потом тебе захочется ещё раз это повторить. - Марк Твен (с) Обещала показать фотографии по приезду домой этого сказочного места - Радоновое озеро в Риддере. Дорогу вы уже посмотрели в сторис. Пришлось пересечь 7 бродов через петляющей ручей, серпантины и обрывы, но ещё раз скажу - оно того стоит. Мы поднялись на высоту 1885 метров, наивысшая точка 2776 метров. Может быть когда-то и туда доберёмся, я уже купила себе ботинки
Не верится, что уже наступило лето Не хочется терять ни дня! И ещё это прекрасное время, чтобы начать вести активный образ жизни. Vollständig anzeigen… Ведь солнце светит ярко, птички поют звонко, день становится длиннее, а это значит, что на любые активности времени остаётся больше. Надеюсь, это лето будет волшебным Не даром говорят - лето это маленькая жизнь! Успевайте прожить его насыщенно, чтобы яркие эмоции согревали холодной зимой
БАЗОВОЕ ПРАВИЛО ПИТАНИЯ Одно из простых, но очень важных правил питания - ешь больше цельных продуктов и сократи количество продуктов изготовленых из порошков. Цельные продукты могут быть растительного и животного происхождения, выросшие естественным образом. Vollständig anzeigen… Например: орехи, морковь, помидор, яблоки, рыба, креветки и т. п. К порошковым продуктам, которые нужно сократить относятся: различные крахмалы, сухое молоко, дрожжи, мука. По отдельности их конечно много не съешь, но в составе приготовленного блюда легко перебрать с количеством в
Порно видео с Payton Hall (Пайтон Халл)
После магазина молодая русская пара пылко трахается на кухне
Старик трахает двух телок в чулках а они громко стонут и ахают