Хочу Много Секс Любимый
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
100 дней за решеткой. Катерина Борисевич
январь февраль март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь ноябрь декабрь
"Секса хочу регулярно, много и часто". Что такое половая конституция, рассказывает психотерапевт 364
Мобильная версия
Приложения:
Android
iOS
Медицинский психолог, гештальт-терапевт Вероника Дорингер рассказывает, что такое половая конституция и в чем заключается секрет гармоничных сексуальных отношений.
Создание гармоничной пары процесс длительный и достаточно сложный. Сексологи утверждают, что на достижение гармоничных сексуальных отношений уходит не менее года регулярных половых встреч. Давайте поговорим про потенциальные половые способности человека, которые составляют основу сексуальных отношений между партнерами. От чего зависит наше сексуальное желание, наши сексуальные возможности? Почему кому-то надо много секса, а кого-то вообще эта тема не очень-то волнует?
Достаточно часто люди обращаются с жалобами на снижение сексуальной активности в паре, на сексуальную скуку и неудовлетворенность.
«Мы с мужем прожили в браке 10 лет, мне хочется секса, но не каждый день, а ему хочется постоянно. Такое ощущение, что ему только это и надо. Мне приходится соглашаться и терпеть, потому что я боюсь его оттолкнуть»
«Мы в отношениях 5 лет. В первый год было все так бурно в интимной жизни, а сейчас сексуальная близость стала очень редкой. От такого сильного сексуального голода хочется на первого встречного мужчину бросаться. Почему так и что делать?»
Давайте по порядку. Что такое половая конституция?
Половая конституция — это в широком смысле генетическая способность человека совершать определенное количество завершенных (заканчивающихся оргазмом) половых актов. Это биологически обусловленный наследственный фактор, который отражает величину потребности человека в сексе. Это то, что задано человеку от рождения. Человек с ней пришел, человек с ней и уйдет.
Сильная половая конституция — это когда "секса хочу регулярно, много и часто, могу много и часто и буду много и часто, несмотря на различные внешние факторы, обстоятельства, состояние здоровья, стрессы" и т.д.
Слабая половая конституция — это когда "хочу, но немного, не сильно, не часто и все зависит от благоприятных обстоятельств".
Средняя половая конституция — находится в рамках нормы сексуального развития.
Для определения типа половой конституции мы возьмем два параметра:
Конечно, такое количественное деление во многом условно, но тем не менее оно способно дать некоторые ориентиры.
Для определения половой конституции лучше всего записаться на прием к специалисту.
Определив уровень половой конституции, можно говорить о том, сколько секса нужно вашей паре для счастливого и гармоничного союза. Идеальный вариант, когда конституции совпадают. И совсем сложно ужиться, когда конституции противоположны: у одного сильная, а у другого слабая. Можно бесконечно изучать «Камасутру», разнообразить половые акты, но если человек способен к определенному их количеству, то большего количества он не потянет, а при меньшем — будет мучиться.
И тем не менее мы всегда можем улучшить то, что у нас есть. Если мы не можем повлиять на количество, мы точно можем влиять на качество сексуальных отношений. Сексуальное влечение зависит от множества факторов не только физиологических, но и психологических. Любовь, уважение, общие ценности играют очень большую роль в сексуальных отношениях. Половая конституция мужчины и женщины — лишь потенциальная возможность выполнять свои функции, а любовные отношения — это всегда нечто большее, чем количество половых актов.
Человек существо психосоматическое, поэтому предлагаю физиологию разбавить психологией, потому как физической стороны без психической не существует.
Оскар Уайльд писал: «В жизни человека бывают только две настоящие трагедии: одна —когда не получаешь того, чего хочешь, а вторая — когда получаешь». Пока наше желание остается неудовлетворенным, мы чувствуем себя несчастными, особенно когда речь идет об отношениях, в частности о сексуальных. Отказ партнера мы чаще всего интерпретируем как отвержение. Отвержение словно ставит под удар наше единение. Мы чувствуем себя нелюбимыми, непривлекательными и даже не достойными любви людьми. В такие моменты испытываем к партнеру много негативных чувств. Отвергающий в один миг становится злодеем, негодяем, бессердечным, равнодушным — и закрутилось… В таких переживаниях нам сложно увидеть реального человека. Со своими возможностями и ограничениями. Наше отвергнутое «дай» становится яростным «теперь и ты у меня пострадаешь». Дальше вы понимаете, какая динамика разворачивается в отношениях.
Но и удовлетворение желаний имеет свои недостатки. Мы получаем желаемое и теряем возбуждение от ожидания, от включенности в процесс, от предвкушения результата. Весь многослойный процесс фантазий, поиск тактик и стратегий для достижения желаемого результата теряет свою энергетическую, оживляющую, будоражащую силу.
Считается, что само желание всегда будет сильнее, чем радость от его исполнения.
Мне кажется, очень важно понимать, находясь в долгосрочных отношениях, что динамика сексуальной близости имеет свои пики и спады. Однако для того чтобы не свести свои интимные отношения на нет, важно придерживаться некоторых правил.
Правила, которые помогут сохранить ваши сексуальных отношения:
1. Важно говорить друг с другом о значении секса для каждого из вас. Старайтесь с уважением относиться к вашим особенностям и различиям.
Например, если вы женщина с сильной половой конституцией, а ваш супруг имеет среднюю — не обижайтесь на него, если он не хочет так часто, как вы, и не обвиняйте его в импотенции. Если ситуация в паре противоположная, то не стоит мужчине обвинять женщину в холодности. Помните: заставлять партнера заниматься сексом — это насилие. И оно приведет к разрушительным последствиям для вашей пары. Однако зная особенности своих партнеров, можно с уважением относиться к тем усилиям, которые они или она прикладывают, чтобы сексуальная жизнь оставалась на удовлетворяющем уровне.
2. Не вините себя за отсутствие желания.
Динамика возбуждения у мужчин и у женщин разная. Мужское возбуждение более спонтанно, чем женское. Женщины, которые приходят на консультации, часто винят себя за то, что не могут мгновенно возбудиться, считают, что с ними что-то не так.
Женское возбуждение другое, отличное от мужского. Оно невозможно без состояния эмоциональной и физической открытости и не возникает по требованию. Женское возбуждение нужно пробуждать, и тут короткими формальными прелюдиями, конечно, не отделаться. Полное и максимальное возбуждение — залог глубокого сексуального удовлетворения.
3. Не сводите сексуальные отношения к нацеленности на оргазм. В начале отношений секс более страстный за счет эффекта новизны. Мы максимально открыты партнеру, мы хотим узнать, постичь, овладеть. Со временем мы перестаем изучать друг друга, нам кажется, что мы о своем партнере знаем все, а значит, точно знаем, что делать, как удовлетворить, и всю сексуальную жизнь сводим к конечной цели — оргазму. Предсказуемость, конечно, дает нам ощущение спокойствия и безопасности, но также неизбежно убивает приятное волнение, любознательность и страсть. Нам кажется, что наш партнер целиком и полностью наш, как туфли или планшет. В реальности же важно помнить, что наш партнер — это отдельный от нас человек со своими загадками. Как только вы поймете, что другой человек вам не принадлежит, — это сразу же положительно повлияет на желание в вашей паре.
4. Касайтесь друг друга. Через прикосновения человек познает мир с детства, нельзя не уделять прикосновениям внимания.
Помните, что сексуальная конституция — это физиологическая характеристика, как рост, цвет глаз. Она не бывает правильной или неправильной, хорошей или плохой. Она просто такая, какая есть. А также помните: чтобы сохранить эротическое пространство в длительных отношениях, нужно активно и осознанно над этим работать. Развивать сексуальные отношения в паре — это всегда смелый и открытый вызов обыденности.
Вероника Дорингер — медицинский психолог, гештальт-терапевт, супервизор
Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Почему постоянно хочется секса: 11 причин
Читайте также
🛌❤️🔥
12 фактов о либидо, которые важно знать
Существует ли сексуальная зависимость
Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день
Сколько можно и нужно заниматься сексом
Существует ли спермотоксикоз и как часто мужчинам надо заниматься сексом на самом деле
Обложка:
Shutterstock: xtock
11 признаков того, что у вас может случиться остановка сердца
Мужчина сзади: 20 поз для ярких оргазмов
11 вещей с AliExpress, которых у вас наверняка нет, а зря
6 типов токсичных родителей и как правильно себя с ними вести
Что делать, если разбился градусник
Как исправить осанку: простые упражнения и трюки
15 подарков на 8 Марта, за которые вам не будет стыдно
10 народных лайфхаков, которые наверняка вас удивят
3 научно обоснованных способа привлечь удачу
Почему после секса болит живот и что с этим делать
12 приложений, которые прокачают камеру Android
Как нарисовать лицо девушки, мужчины, девочки или мальчика
10 забавных и серьёзных фильмов про близнецов
10 вещей с AliExpress, которые помогут встретить весну во всеоружии
Что обязательно нужно сделать тем, кто решил завести щенка
ТЕСТ: «Гарри Поттер» или «Властелин колец» — откуда этот персонаж?
Как проверить на вирусы компьютер или отдельный файл онлайн
Как исправить осанку: простые упражнения и трюки
Как организовать работу в команде, чтобы всем было удобно
Блесните знаниями: 15 интересных вопросов из программы «Что? Где? Когда?»
9 товаров с AliExpress, которые по карману не каждому
Два гаджета от De’Longhi, которые прокачают вашу кухню до уровня ресторана
6 типов токсичных родителей и как правильно себя с ними вести
9 простых подработок для тех, у кого есть немного свободного времени
Дома есть лишняя баночка варенья? Вот как использовать её с умом
Что подарить воспитателю на 8 Марта: 10 вдохновляющих идей
Улучшайзер скучных подарков: полезная игра для тех, кто опять собрался купить шоколадку и ветку мимозы
Подпишись на официальный канал Лайфхакера
Наш большой канал о покупках на AliExpress
Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите
Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки
товаров, представленных в публикациях.
Получать уведомления о лучших статьях
Для синхронизации избранного и возможности добавлять комментарии
Возможно, вы просто влюблены. Или у вас расстройство как у Чарли Шина.
Высокое либидо обычно говорит о хорошем здоровье. Проблемой оно становится, если вы не можете «насытиться» и чувствуете себя некомфортно. Лайфхакер разбирается, почему так происходит.
Хотя половая система у мужчин и женщин устроена по-разному, причины навязчивого сексуального желания у них могут совпадать.
Когда мы влюбляемся, нас захлёстывает так называемая энергия новых отношений New Relationship Energy: What It Is & How to Deal With It . Её источник — гормональный коктейль The Science Behind Why We Fall in Love , который постоянно вырабатывает мозг влюблённого. Ударные дозы дофамина, адреналина и норадреналина вызывают эйфорию. А избыток тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин порождают сильное сексуальное влечение. Стоит подумать об объекте новой любви — и возбуждение тут как тут.
Возможно, у вас давно не было секса. Или у вас с партнёром проблемы с сексуальной совместимостью, и вы занимаетесь любовью куда реже, чем вам хотелось бы. Да и если половой акт был, а кульминации — то есть оргазма — не случилось, это тоже чревато навязчивым желанием.
Хотя эффект многих популярных афродизиаков вроде шоколада или устриц преувеличен, некоторые вещества всё-таки способны повысить либидо. Научно доказано Exploring scientifically proven herbal aphrodisiacs возбуждающее действие шафрана, мускатного ореха, индийского миндаля, женьшеня. Если в рационе — намеренно или случайно — много таких продуктов, секса может хотеться чаще, чем обычно.
Сексуальные потребности каждого человека индивидуальны. Поэтому нет норм, которые бы определяли, что такое много или мало секса и сколько его нужно, чтобы было в самый раз.
В то же время в 2018 году WHO releases new International Classification of Diseases (ICD 11) ВОЗ внесла в каталог заболеваний компульсивное расстройство сексуального поведения 6C72 Compulsive sexual behaviour disorder . Это нарушение также называют гиперсексуальностью , сексуальной аддикцией или нимфоманией, если речь идёт о женщинах. Медицина официально признала: проблема существует. И людей, у которых она возникает, нужно не осуждать, а лечить.
Симптомы гиперсексуальности включают навязчивые мысли о сексе, потерю контроля, сексуальные привычки, которые создают риски для самого человека и окружающих.
Диагностировать нарушение может только психотерапевт. Обращаться к специалистам рекомендуется в тех случаях, когда навязчивые желания не покидают вас полгода или дольше, причём от них ощутимо страдают семья, работа и социальные связи.
Доктора пока не знают точно, чем именно вызвана гиперсексуальность. Вероятными причинами называют Compulsive sexual behavior гормональный дисбаланс и проблемы с психическим здоровьем. На центры мозга, ответственные за сексуальное поведение, могут негативно влиять определённые болезни, например эпилепсия или деменция .
По статистике, гиперсексуальности подвержены от 3 до 6% населения New study suggests hormone linked to hypersexual disorder . В эти проценты в своё время попали 22 Celebrities Who Struggled With Being Addicted to Sex звёзды Голливуда Колин Фаррелл, Майкл Дуглас, Дэвид Духовны, Чарли Шин и Линдси Лохан, а также самый известный гольфист Тайгер Вудс и легендарный певец Робби Уильямс.
Есть как минимум три причины. Повышенная сексуальная активность у девушек может быть связана как с естественными процессами в организме, так и с редким заболеванием.
Большинство женщин детородного возраста испытывают прилив сексуального возбуждения непосредственно перед овуляцией Increased Sex Drive During Ovulation — то есть когда шансы забеременеть достигают максимума. Либидо находится на пике примерно шесть дней. В этот время некоторые девушки, по собственному признанию, становятся I’m a Completely Different Person When I’m Ovulating просто «ненасытными».
А именно — второй триместр беременности, то есть с 14-й по 27-ю недели. В этот период организм будущей мамы вырабатывает How does sex drive change during pregnancy? рекордные дозы эстрогена, который усиливает приток крови к половым органам и способствует выделению естественной смазки. В результате секса может хотеться если и не постоянно, то очень часто.
Это редкое явление What is Persistent Genital Arousal Disorder (PGAD)? встречается у женщин и характеризуется многочасовым или даже многодневным возбуждением половых органов , не связанным с сексуальным желанием. Девушки с таким расстройством могут испытывать спонтанные и многократные оргазмы, которые не приносят облегчения.
На данный момент проблема мало изучена и, в отличие от гиперсексуальности, не включена в перечень официальных болезней. Среди возможных причин нарушения упоминаются What is persistent genital arousal disorder (PGAD)? гормональные сдвиги, наличие кисты, психические заболевания и приём антидепрессантов.
Мужчины в среднем хотят Sex Drive: How Do Men and Women Compare? секса чаще и более интенсивно, чем женщины, — и это не миф. Пара дополнительных факторов могут легко превратить «часто» в «постоянно».
Уровень тестостерона, ответственного за мужское влечение, достигает пика примерно A Harvard study of male sexuality в 17 лет. Для создания семьи с гарантированным регулярным сексом ещё рановато. А кровь кипит как никогда.
Поскольку мужские половые органы находятся снаружи, а не внутри тела, как у женщины, они более подвержены внешним воздействиям. Постоянное возбуждение может возникать What Causes Constant Arousal and If You Need to Do Anything About It из-за трения о плотную одежду или непроизвольных касаний.
Согласно исследованиям Men Masturbate More Than Women, But It Has Nothing To Do With Sex Drive , мужчины в среднем мастурбируют в два раза чаще, чем женщины. В пересчёте на часы выходит, что в год они занимаются самоудовлетворением на целые сутки дольше девушек.
По идее, мастурбация должна приносить сексуальную разрядку. Но в некоторых случаях What Causes Constant Arousal and If You Need to Do Anything About It приводит к ещё более частым эрекциям.
Приапизм Erectile Dysfunction and Priapism у мужчин считают What is persistent genital arousal disorder (PGAD)? аналогом расстройства стойкого полового возбуждения у женщин. Проявляется он болезненной эрекцией, которая может длиться несколько часов. При этом секса иногда и не хочется, а выглядит всё так, будто мужчина к нему готов.
Приапизм Priapism может возникать из-за сбоев сердечно-сосудистой системы, злоупотребления алкоголем, травм, расстройств метаболизма, приёма ряда лекарств или даже укусов ядовитых пауков и скорпионов. В любом случае явление это нездоровое и опасное. Если эрекция длится дольше 4 часов, откладывать визит к специалисту — андрологу или урологу — уже нельзя.
Если ваш случай точно не связан с расстройствами, которые требуют вмешательства врача, снизить либидо можно несколькими способами What Causes Constant Arousal and If You Need to Do Anything About It .
Постоянно хочется много секса : норма или патология?
" Секса хочу регулярно, много и часто". Что такое половая конституция...
Почему постоянно хочется секса : 11 причин - Лайфхакер
Если мужчине нужно много секса - Леди Mail.ru | Форум
Интимные смс любимому
Студентки Напросились На Секс
Самый Красивый Спортсменка Секс
Секретни Камера Секс Массаж Китайский
Хочу Много Секс Любимый
