Хочу Испытать Оргазм

🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Интервью




ЛИГА ГЕРОЕВ




Новое поколение




Спецпроекты








Кинотест




Психологические тесты




Смешные тесты




Откровенные тесты




Тесты про отношения




Женские тесты




Мужские тесты




Необычные тесты








Тренды




Шопинг




Коллекции




Как носить




Украшения и часы




К свадьбе








Уход за лицом




Волосы




Маникюр




Парфюм




Спорт




Диеты




Пластика




AROMA BOX








Кино и сериалы




Еда и рестораны




Путешествия




Психология




Секс




Гороскоп




Музыка




Культура




Дизайн




Вспомнить все




Гаджеты и авто




Ошибка в тексте? Выдели ее и нажми Ctrl + Enter





РЕКЛАМА


КОНТАКТЫ


КАРТА САЙТА


ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ




По статистике, около 92 % женщин хоть раз имитировали оргазм, 25 % вообще ни разу в жизни его не испытывали и лишь 30 % стабильно достигают его во время секса с партнером . Мы решили разобраться в этом вопросе и собрали лучшие советы психологов-сексологов, как получить оргазм .
Не надо терпеть то, что тебе не нравится . Ничем хорошим это не кончится . Откуда твоему партнеру знать, что тебе приятно, а что нет . Все девушки разные, поэтому то, что нравится одной, для другой может вообще не подойти . Лучше сразу скажи партнеру, что ему делать или не делать . А еще лучше покажи! Так вы сэкономите время и силы .
Ты наверняка знаешь, что есть позы, в которых проще всего получить оргазм . Ученые из Медицинского университета Индианы провели исследование и пришли к выводу, что самые эффективные позы для достижения оргазма – миссионерская и наездницы . Последняя хороша тем, что ты можешь контролировать темп, угол и глубину . А вообще, не бойся экспериментировать и пробовать что-то новое, только так ты поймешь, что тебе действительно нравится .
Сейчас в сексшопах есть товары в прямом смысле для всего . От вибраторов до возбуждающих лубрикантов . Не стоит недооценивать игрушки, они разнообразят вашу сексуальную жизнь и добавят новые ощущения и эмоции . Если ты стесняешься туда идти, то просто закажи нужную вещь на сайте . Там и отзывы посмотришь, и мешать никто не будет .
Помни, что все идет из головы! Научись ее отключать от ненужных мыслей . Во время секса не стоит думать о работе, коллегах и других проблемах . Нужно просто сконцентрироваться на удовольствии и том, что происходит с твоим телом .
Алкоголь помогает расслабиться и чувствовать себя уверенно, это правда . Даже ученые говорят, что напитки с градусом провоцируют эмоциональный подъем . Но в то же время они притупляют те части центральной нервной системы, которые задействуются при занятии сексом . То есть нервные окончания блокируются и испытать оргазм становится труднее .
Врачи говорят, что очень часто девушки не могут достичь оргазма из-за своих комплексов . Им кажется, что они выглядят непривлекательными, и они постоянно думают о том, как бы партнер не увидел лишнего . Именно эти мысли мешают сконцентрироваться на удовольствии . И как результат – все тело зажимается . Поэтому, если ты тоже чего-то стесняешься, просто попроси своего партнера выключить свет . В этом нет ничего такого . Помни, главное – твой комфорт!
И это не шутка! Ученые из Университета Гронингена в Нидерландах провели исследование и доказали, что женщины, которые надевали носки во время секса, достигали оргазма чаще . Ученые объяснили это тем, что из-за тепла женщина чувствует себя более комфортно и расслабленно . И как результат повышается уровень эмоциональной связи с партнером .
Помни, что оргазм – это не цель . Если думать только о нем, то точно ничего не получится . Нужно получать удовольствие от процесса и не ждать этой конечной точки . Попробуй сконцентрироваться на том, что ты чувствуешь!
Но опять же, нужно понимать, что все ситуации разные и эти советы могут помочь далеко не всем . Часто бывает, что проблема кроется намного глубже . Поэтому мы все же советуем обратиться за советом ко врачу (если отсутствие оргазма тебя так сильно волнует) .
peopletalk .ru . Мы вдохновляем людей через истории звезд . Свидетельство о
регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 66779
На этом сайте мы используем файлы cookies . Продолжая использование сайта,
вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies .
Подробнее о файлах cookies и обработке ваших
данных - в Политике
конфиденциальности .




* - Privatumo politika
Laukiu naujienlaiškio!



Aktualijos
Verslas
Sportas
Gazas
Mokslas .IT
Pasaulis kišenėje
24sek
Eurolyga
Deuce
Vardai
Gyvenimas
Maistas
Ar žinai?
Esports namai

Galerijos
Video
Projektai


Lietuva
Užsienis
Kriminalai
Kultūra
Sveikata
Švietimas
Emigrantai
Komentarai
Tribūna
Gyvūnų klubas
Konkursai


Dakaras 2021
Rinka
Gatvė
Sportas
Testai
saugukelyje .lt
Rally Estonia
1006 km
Moto
Dream2drive
Galerijos
Soapbox Race


Naujienos
Galerijos
Video
Pasaulio geriausieji
Mano tenisas


Svarbu
Aš manau!
Pramogos
Fotopolicija
Pasiskųsk
Keliauju
Konkursai
Gyvūnai


Technologijos
Laboratorija
Kosmosas
Žaidimai
Galerijos
BITĖS Profai
Spectrum


Kelionių Pulsas
Kelionių ekspertas
Kelionių istorijos
Tavo Roma
Per Lietuvą
Pasaulis tavo akimis
Dienoraščiai
Egzotikos kampelis
Galerijos
Video


Finansai
Bendrovės
Energetika
Transportas
Verslumas
Žemės ūkis
Kvadratinis metras
Karjera
Medijos
Pranešimai
Startup


Krepšinis
Lietuva Tokijuje
Lengvoji atletika
Tenisas
Vandens sportas
Kovinis sportas
Buriavimas
Futbolas
Regbis
Tenisas
Pokeris
Autosportas
Žiemos sportas
Muilas
Ekstremalu
Kita


Politics
Opinion
Feature
Economy
Society
Tribune


ru .15min .lt


Eurolyga .lt
LKL
NBA
Pasaulis
Kauno Žalgiris
Rytas
Galerijos
Video
Lietuva
Europa


Pamatyti
Ragauti
Keliauti
Dalyvauti
Specialiai jums


Renginiai
Kinas
Teatras
Muzika
Literatūra
Vizualieji menai
Kaunas 2022
Kino pavasaris
Sirenos
Nepatogus kinas
Venecijos bienalė
100 Lietuvų
Asmenybė
Naujienos


Patikrinta 15min
Rinkimų dalyviai
Galerijos
Video
manoseimas .lt


Naujienos
Virtuvė
Vieta
Interviu
Receptai


Lietuva
Pasaulis
Muzika
Galerijos
Video
Eurovizija


Santykiai
Šeima
Sveikata
Mityba
Mada
Grožis
Namai
Laisvalaikis
Horoskopai
Augintiniai
Pokalbiai
Piniginė
Galerijos


Apžvalgos


Įdomi Lietuva
Įdomus pasaulis
Įdomūs klausimai
Pasitikrink žinias
Nacionalinė viktorina


Naujienos
Rezultatai / Tvarkaraštis
Komandos
Turnyrinė lentelė
Europos taurė
Spėlionė


Naujienos
PRO
Video
Podkastai
Mobilieji žaidimai
Žaidėjai
Žaidimų apžvalga
Tribūna
Kaip pradėti
Industrija


Naujausios
Taisyklės
Apie


Vardai
Aktualu
Pasaulis
Automobiliai
Kriminalai
Sportas
Įvairūs
Pasaulis kišenėje
Autosportas
Krepšinis
Autoavarijos
Lietuva


Verslas
Sportas
Gazas
Mokslas .IT
Pasaulis kišenėje
24sek
Deuce
Maistas
Vardai
Gyvenimas
Ar žinai?


Dalia Grybauskaitė
Fotopasakojimai
100 Lietuvų
Palaikyk tiesą
Patikrinta 15min
Mes turėsim kūdikį
Pažadų metras
Su vėju!
Moterys, keitusios Lietuvą





#Vertingiausios Lietuvos įmonės


#Galimybių pasas


#Migrantai iš Baltarusijos


#Eurolyga



Pirma savaitė - 0,01€, vėliau po 3,5 €/mėn .
Mokant iš karto už 12 mėn . – 33,50 €
Patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su Taisyklėmis
Sutinku gauti naujienlaiškius (Privatumo politika)
Įvesk savo mobilųjį numerį, atsiųsime kodą
Į mobilųjį išsiuntėme kodą . Įvesk jį ir skaityk toliau

Patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su
taisyklėmis


Patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su
Privatumo politika

Sutinku gauti išskirtinio turinio naujienlaiškius .

Visos teisės saugomos . © 2008 UAB „15min“ . Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą .


Šioje svetainėje naudojame slapukus (angl . „cookies“) . Jie padeda atpažinti prisijungusius vartotojus,
matuoti auditorijos dydį ir naršymo įpročius; taip mes galime keisti svetainę, kad ji būtų jums patogesnė .
Plačiau apie tai: privatumo politika .

Искать причины отсутствия оргазма, имитирования наслаждения нужно . Чаще всего они кроются в психологии или такой банальности, как усталость . Но есть простые упражнение и практические советы, как получить оргазм женщине . Тогда не придется ждать 22 декабря – дня Всемирного оргазма, пишет Raut .ru .
Сегодня уже все знают, что трудиться над оргазмом должны оба партнера, хотя бы по причине того, что старания с одной стороны не доставляют удовольствия ни Ему, ни Ей . Развитие гибкости – один из способов, как получить оргазм женщине . Под гибкостью предполагается разработка тазовых мышц, поясничной области . Для получения максимального удовольствия необходимы активные движения бедрами, тазом и вообще всем телом . Наиболее эффективный способ развить гибкость – записаться на восточные танцы, стрип-пластику, пилатес, боди-балет .
Наверняка многие барышни замечали, что достигают удовольствие в конкретной позе быстрее, чем в других . Сделать выбор - второй совет, как получить оргазм женщине . На запуск процесса удовлетворения влияет и положение ног (разведены или сжаты) . Тело привыкает к определенной позе, в которой получает оргазм и не изменяет ей . Первая позиция, в которой женщины получают оргазм быстро – поза наездницы . Она позволяет контролировать интенсивность, ритм движений . Эта поза активная, так что для нее нужно хорошая физическая подготовка . Вовсе не нужно следовать статистике, так что продолжаем искать свою сексуальную позицию .
В сексе, как и в йоге, многое зависит от правильного дыхания . Оргазм – это мышечные сокращения влагалища . Для сокращения мышц, необходимо достаточное количество кислорода . Чем интенсивней мышечные сокращения, тем ярче наслаждение . Третий совет, как получить оргазм женщине: при усилении удовольствия не нужно задерживать дыхание . Иначе возбуждение не поднимется на нужную высоту .
Для получения оргазма важно задать правильный ритм: движения могут быть быстрыми, медленными . Интенсивными, резкими, постепенно ускоряющимися . Как правило, дамы прекрасно знают, в каком темпе лучше всего получить оргазм . Этот вопрос обязательно нужно обсудить со своим бойфрендом, чтобы он не терялся в догадках . Желательно это сделать до процесса, чтобы постоянно не поправлять партнера .
Оргазм может быть вагинальным или клиторальным в зависимости от стимулируемой точки . Более глубоким и обширным является вагинальный оргазм . Но, как показывает статистика, только 30% женщин испытывают вагинальный оргазм чаще, чем клиторальный . Половина из них утверждает, что для этого нужно предварительно стимулировать клитор . Нужно найти возможность объяснить партнеру, где именно находится эта точка отсчета . На приближение пика удовольствия влияют ласки груди, в результате которых происходит выработка гормона окситоцина .
Натренированное тело меньше устает, двигается более ритмично . Помимо пресса, спины, области таза, бедер, нужно тренировать подвздошно-поясничные и влагалищные мышцы . Первые тренируются путем подтягивания таза вперед и чуть вверх . Мышцы влагалища тренировать также легко – нужно просто сжимать и разжимать их . Это даже незаметно для окружающих . Число повторений нужно увеличивать постепенно .
Без фантазий довольно сложно получить приятные ощущения во время полового акта . В сексе большую роль играет не только техника, но и психология . Например, можно представлять более соблазнительные позы, сцены . Фантазии могут стать прекрасным сценарием на будущее, который нужно обсудить со своим возлюбленным . Можно вспоминать пережитые моменты, минуты счастья . Не стесняйтесь читать эротическую литературу, ведь всему нужно учиться и повышать свои навыки и умения .
Быстрее всего женщина достигает оргазма, занимаясь самоудовлетворением . Сексологи считают мастурбацию прекрасным средством для изучения своего тела, желаний . Они прописывают ее тем, кто испытывает трудности в получении оргазма . Мастурбация позволяет понять, какую лучше позу принять, как двигаться . Чтобы достичь пика самостоятельно, женщине может понадобиться 3-5 минут, тогда как на совместное искусство уйдет 20-40 минут, а то и больше .
Nutraukti prenumeratą galėsi bet kada .
Prenumeratų pasiūlymai ĮMONĖMS ir ORGANIZACIJOMS – max@15min .lt
Nesi registruotas skaitytojas?
Registruokis

Esi registruotas skaitytojas? Prisijunk

Дополнительная информация: SSL_ERROR_NO_CYPHER_OVERLAP
Владелец www .spletnik .ru неправильно настроил свой веб-сайт . Чтобы защитить вашу информацию от кражи, Firefox не соединился с этим веб-сайтом .


Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты


Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено


использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .

Я не могу простить дочь: она разрушила мои отношения
Личный опыт / Как испытать оргазм? Репортаж с тренинга
Как испытать оргазм? Репортаж с тренинга
При слабых мышцах тазового дна ваш мужчина мало что чувствует при сексе
«Нет, девочки . Ничто не заменит мужчину, его прикосновения и эмоции»
Выдержки из книги Откровенны были и молчавшие пациенты, и они выра
Хочу Испытать Оргазм
Мульт Сосет Член
Порно Зрелых Тетак
Трах Молодых Парой