High Heels Ass
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 INFORMATION AVAILABLE CLICK HERE👈🏻👈🏻👈🏻
High Heels Ass
You must be at least eighteen years old to view this content. Are you over eighteen and willing to see adult content?
Use of this site constitutes acceptance of our User Agreement and Privacy Policy . ©2021 reddit inc. All rights reserved. REDDIT and the ALIEN Logo are registered trademarks of reddit inc.
Стрипы | HIGH HEELS | mysite-1 | Профессиональные стрипы, магазин в Москве
A NSFW High heels sub for the appreciation of sexy girls in sexy heels .
Онлайн-обучение женственным танцам " High Heels "
обувь обувь на высоком каблуке танцы каблук женская на АлиЭкспресс...
HighheelsNSFW | Pictures | Scrolller NSFW
Онлайн-обучение женственным танцам "High Heels"
Почувствуй энергию своего тела, научись красиво и уверенно танцевать с нуля в любом возрасте всего за 1 месяц!
Старт ближайшего потока: ИДЕТ НАБОР
Пошаговые видеоуроки с обратной связью
Доступ к урокам из любой точки мира
Минимум затрат времени: всего 15-30 мин в день
Курс заряжен на отличное настроение и любовь к себе
Получится, даже если вы никогда не танцевали
Красота линий, грация, изящество, игривые и манящие движения, разбавленные затяжками, летящими волосами и красивыми движениями рук и бедер - все это стиль танца Хай Хилс!
В центре танца - самовыражение, раскрепощение, любовь к своему телу, внутренняя и внешняя трансформации
Главный атрибут танца - каблуки и их умелое использование. В танце задействуется каждая клеточка тела: от макушки до кончиков пальцев.
Вы не просто учитесь двигаться под музыку, а приобретаете гибкость, пластичность, уверенность и умение владеть своим телом.
Вы удивитесь, на что способны! Отзывы и результаты учениц. Они уже начали танцевать и раскрывать свою красоту и женственность
"Курс отличный. Ждем продолжения! Огромный плюс - наличие видеозаписей занятий, всегда можно пересмотреть и повторить ".
"Приняла участие в данном курсе и хочу сказать пару слов о своих впечатлениях. Видно, что программа разрабатывалась тщательно и скурпулезно, продумано всё до мелочей. Грамотно подобранный и скомпанованный учебный материал!"
" Вика такая творческая, так нас подстегивает и на самом деле ведь нужно собой заниматься, а в этом она нам дает такой стимул. Столько у нее энергии и она делится ею, что так не хочется ее подводить и как-то сам углубляешься в это и начинаешь собой заниматься тоже, спасибо 🤗"
"Курс отличный. Ждем продолжения! Огромный плюс - наличие видеозаписей занятий, всегда можно пересмотреть и повторить ".
" Невероятная позитивная энергия, буквально льющаяся с экрана, неизменно поднимала настроение, заставляла забывать всякие мелкие неприятности и улыбаться " - отзыв Натали
"Большое спасибо за предоставленную возможность попробовать себя в чем-то новом! " - отзыв Анны
Регистрируйтесь на курс до 17 февраля - получайте скидку и мегаполезные подарки
Вы гарантированно научитесь красиво двигаться на каблуках под любую музыку, при этом повысив свою самооценку и получая удовольствие от собственного отражения в зеркале.
Пошаговые видеоуроки длительностью 15-30 минут с проработкой каждой зоны тела и домашними заданиями. Вы гарантированно научитесь красиво двигаться на каблуках под любую музыку, при этом получая удовольствие от собственного отражения в зеркале.
- Работа с весом тела - учимся удерживать баланс; - Выстраиваем ровный корпус; - Выполняем упражнения для укрепления стоп; - Центр самопрезентации; - Знакомство с некоторыми терминами стиля (bevel, ankle-bone kiss и др.)
Модуль #2. CATWALK. ТРЕНИРУЕМ ПОХОДКУ
- Одеваем любимые каблуки; - Фокус на осанку и ровный корпус; - Работаем с балансом тела; - Знакомимся с вариациями шагов; - Исполняем несложные, но эффектные проходки.
Модуль #3. РАЗРАБАТЫВАЕМ КРАСИВЫЕ БЕДРА
- Фокус на бедра: выполнение восьмерки (классическая и обратная), шейк, пружинки, удары, волны; - Соединение работы бедрами с ранее изученными комбинациями шагов, не забывая про bevel.
Модуль #4. РАЗВИВАЕМ ПЛАСТИЧНОСТЬ И ГИБКОСТЬ КОРПУСА
- Учимся чувствовать свое тело. В этом нам поможет упражнение волна. - Разрабатываем грудную клетку, делаем роллы. - Учимся раскрывать грудной отдел, используем центр самопрезентации. - Учимся делать прогибы (arch), не забывая об их компенсации.
Модуль #5. ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ТРОИЦА: ГОЛОВА + КОРПУС + БЕДРА
- Подключаем работу шеи и головы, соединим в роллы; - Познакомимся с интригующей banana position; - Будем учиться сохранять баланс тела на каблуках во время резкого ухода вниз, благодаря принципу candy melt.
Модуль #6. УЧИМСЯ ЭФФЕКТНЫМ ВЗМАХАМ ВОЛОСАМИ
Это главная изюминка танца. Благодаря взмахам волосами можно с легкостью привлечь внимание во время исполнения любого танца! Предварительно разработав шею, разогрев шейно-воротниковую зону, мы научимся эффектным взмахам волос, при этом не травмируя шею.
В стиле танца Хай Хиллс огромное значение придается движениям рук. - Разберем характерные движения рук, которые можно будет комбинировать с любимыми элементами.
Модуль #8. ФОРМИРУЕМ КРАСИВЫЙ ТАНЕЦ
Соединяем ранее разученные элементы в связку и танцуем в свое удовольствие, пожиная плоды своей месячной работы!
Понадобится небольшое место, примерно 1 на 1 метр или 1,5 на 1,5.
Желательно, но необязательно. Можно танцевать в начале в любой удобной обуви или даже босиком.
Теннисный мячик, небольшое полотенце, коврик для йоги (необязательно), бутылка с водой
Сделайте первый шаг на пути к лучшей версии себя
УСПЕЙ ПРИОБРЕСТИ КУРС СО СКИДКОЙ ДО -50% Выберите вариант участия:
"LADY" Самостоятельное обучение Начни танцевать в любой день
8 основных уроков ДЗ без обратной связи Доступ к обучающей платформе на 1 месяц Общий чат Чек-листы к упражнениям Музыкальные треки всех песен с курса Гид по терминологии стиля Хай Хилс БОНУСНЫЙ УРОК "Вдохновители стиля Хай Хилс" БОНУСНЫЙ УРОК "Тренировака на разогрев мышц" БОНУСНЫЙ УРОК "Основы позирования перед камерой" БОНУСНЫЙ УРОК "Как выбирать одежду и обувь для танцев"
Смотрите видеоурок и повторяете движения за педагогом
Выполняете домашние задания в любое удобное время
Выкладываете д/з на платформу для проверки
- видео-уроки длительностью 30 минут; - ДЗ для отработки материала; - разучивание хореографии; - чек-листы по упражнениям; - бонусные материалы; - обратная связь; - чат участников
На тарифе с куратором на любом этапе обучения и в любое время вы можете задавать вопросы куратору! Круглосуточно, 7 дней в неделю.
АВТОР И ВЕДУЩАЯ КУРСА Виктория Черри (Victoria Cherry)
Танцовщица и хореограф High Heels Dance с 2012 года
Преподавательский стаж: 7 лет Выпускница танцевальной школы Лики Стич "DanceHeroAcademy" Многократный призер Чемпионата России по танцам в категории "High Heels. Solo" и "High Heels. Группа" (XIV-XVI Всемирная танцевальная Олимпиада, 2017-2019). Работала с российскими и зарубежными артистами: Прохором Шаляпиным, Николаем Малаевым, Jasmine Thompson UK (EuropaPlusLive 2016), а также прошла мастер-классы у ряда ведущих хореографов России и зарубежья: Yanis Marshall, Kiira Harper, Cat Rendic, Алексей Мартынов, Александр Штатнов и др. Завоевывала призовые места на многочисленных чемпионатах России: "MilleniumDanceContest", "PROJECT 818", "Frame UP VII, VIII, IX" в составе команды Yes, Boss! под руководством Юлии Кузьминой. Принимала участие в составе жюри на различных танцевальных конкурсах: Go-Go Battle (2013), DanceStar (2018). Есть свой творческий коллектив "CherryBomb!", который успешно выступает и завоевывает призовые места на фестивалях и конкурсах. "Главная миссия моего курса - разжечь ваш внутренний огонек и с помощью танца показать насколько вы прекрасны и уникальны. Я уверена, что танцевать может каждая, и именно стиль Хай Хилс поможет лучше познать себя и возможности своего тела, а главное, приобрести умение красиво и женственно двигаться!" Ваша, Виктория Черри @lady_cherry_dance
ХОЧУ НАУЧИТЬСЯ КРАСИВО ТАНЦЕВАТЬ, РЕГИСТРИРУЮСЬ!
Подарочные сертификаты на обучение стилю танца Хай Хилс Дэнс.
Порадуйте подругу, маму, дочку или просто любимую женщину подарком, который точно не захочется передарить!
Обучаясь онлайн, можно не беспокоиться о мнении других. Вы занимаетесь в свое удовольствие без ориентира на кого-либо.
Вы сами решаете когда заниматься, а когда взять паузу, уроки можно пересматривать неограниченное количество раз и возвращаться к ним позже.
Уроки даются в записи, их можно смотреть в любое время и с любого устройства, где есть интернет.
Стоимость онлайн-занятий значительно ниже учебы в танцевальной школе. Учишься на целом курсе по цене одного индивидуального занятия оффлайн!
Делюсь новостями, открытыми уроками, новыми элементами хореографии, танцевальной жизнью и полезными советами для развития души и тела. Присоединяйтесь :)
@lady_cherry_dance: КТО МОЖЕТ ПОПАСТЬ НА МОЙ ОБУЧАЮЩИЙ КУРС ПО #ХайХилс?
По сути любая девушка, которая горит танцами и любит ...
@lady_cherry_dance: КАК ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ФОРМЕ? И не превратиться в плюшку после 30
Девчат, на эту сегодня я говорила в сторис, но ...
@lady_cherry_dance: #новогоднеенастроение #рождество #новый2021год
@lady_cherry_dance: 🎁Подарок, который не захочется передарить!⠀
⠀
Подарки - это классно, но нелегко. Хочется угадать о чем ...
@lady_cherry_dance: ХОТИТЕ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ?
⠀
🏺Представьте, что у вас в руках оказалась лампа с Джином и было дано 3 желания ...
@lady_cherry_dance: Как найти свою ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ?
⠀
Я счастлива, что через танец могу делиться с вами накопленным опытом, ...
@lady_cherry_dance: НЕ СТОИТ ЖДАТЬ‼️
"Давно мечтаю научиться красиво танцевать, а не просто двигаться под музыку, только не знаю ...
@lady_cherry_dance: 5 классных цитат о ЛЮБВИ К СЕБЕ☝️
⠀
"Любовь к себе - это новая цель отношений"
⠀
"Это прекрасная вещь в любви ...
@lady_cherry_dance: О ЛЮБВИ К СЕБЕ прежде всего🕊️
⠀
💗Любить себя - это не значит делать только во благо себе, быть а-ля ...
@lady_cherry_dance: ЖЕНСКИЙ ПУТЬ✨
Моя работа напрямую связана с женщинами. Ко мне на занятия приходят и девушки 20 лет, и ...
Интересно обучение, но остались вопросы?
Свяжитесь со мной, и я с радостью на них отвечу!
Политика конфиденциальности | Договор-Оферта
© 2020 Все права защищены. ИНН 772472630243 Черковская В.В. Онлайн-курс "Онлайн Хай Хилс Дэнс с Victoria Cherry"
Пройдите квиз и Получите мини-урок из курса в подарок
Hot Milf Latinas
Big Tits Little Chicks
Best Indian Nudes
Sexy Naked Women Peeing
Porno Hot Pictures
