Хавка в маке

Кушать в маке - порой невероятное удовольствия и возможно кому-то хочется это делать как можно здоровее. Рассмотрим самые популярные и вкусные блюда: бургеры и картоху.

Ккал в целом не так уж и важны. Это все очень индивидуально и зависит от образа жизни, привычки хавать и все такое. Опустим каллорийность.

К углеводам особых претензий я думаю мы тоже не должны иметь. Основные углеводы в бургерах это булочка и соусы. Говорить об их вреде, когда в блюде есть выжаренный в масле ингридиент как-то не рационально😕

Жиры и белки. О них мы поговорим поподробней. В целом еда из Мака потому и такая вредная: там очень много жиров, за счет вышеупомянутого масла. Соответственно со своей НЕ ОЧЕНЬ научной точки зрения, я как человек со средними знаниями в биологии считаю что "вредность" блюда вполне можно оценивать по соотношению жиров и белков. По этому соотношению блюда выстроятся в таком порядке:

Ну в общем-то с житним(ржаным) все понятно: бекон, свинина, много жира, по весу почти дабл чиз, в общем Лазолван не одобряет!

Биг Тейсти в целом супержирный бургер и его берешь как правило либо когда не хочешь меню брать(а значит ты недоупотребишь жир с картохи), либо когда ты прям дико голоден(а в таких ситуациях очень глупо СЕБЕ СТРИМУВАТИ). Так же там слишком много невкусного лука.
В общем у этого бургера есть свое предназначение и даже немного некорректно выставлять ему оценку, но раз уж я изначально заговорил про "полезность", то всего 3/5

Маестро это самый дорогой и самый крутой бургер. Он на самом деле по вкусу даже немножко выходит за пределы фастфуда. Самый дорогой и очень годный.
Опять таки есть свое применение: хочешь максимально вкусно - бери Маестро, так что оценка: за вкус - 5/5, но если ты не рич бой - 4/5

Биг Мак по сути легендарный бургер, сухие котлеты, никакого практически соуса, пластиковые овощи, 3 булки, но зато дешево. И не супервредно. Биг Мак это выбор броук бойев, но за свои деньги он походу таки того стоит. Тем более запивая вкусной водичкой минусы изи устраняются, так что приговор - 4/5!

Пшеничный. Прекрасный бургер. Да, у него каллорийность даже ниже чем у дабл чиза(405ккал против 442), но за счет своего веса(200г), я бы не сказал что ты им прям не наедаешься. Бургер как бургер по сытости, но за счет огурцов и прочих нежирных ингридиентов у него почти нет жира(да и мяса маловато). Он дико залит барбекю соусом - так что если ты такой соус любишь - WELCOME.
Но вот из-за суперспецифического вкуса ему нельзя поставить прям лайк - уверен что не каждому зайдет. Бургер без почти без жира - хотелось бы влепить 5/5, но ты на третий раз уже будешь блевать от этого соуса, потому всего - 3/5.
Даже если ты худаешь - хавать его на постое того не стоит... Но попробовать обязательно!

Дабл Чиз - дешево, поменьше жира, да маленький, но вкусненький, придется ставить 4.5/5.

И пару слов о картохе. Как видим дипы чуть "пополезней"(4.20 против 3.40), но по вкусу сравниться с картохой из мака очень сложно всем. Да и дешевле... И по ощущениям больше, так что КАРТОХА ФРИ ВЫНОСИТ ДИПЫ!!!

И да, так как это фастфуд - я считаю что учитывать цену тут очень важно, хотя наверное большинство людей уже в маке на цены не смотрят - все равно дешевле только шавуха.

Интересный факт: в среднем каллорийность соусов в маке - 40 ккал, но у сырного - 88. Я надеюсь все знают о существовании соуса сладкий чили, если нет то просите на кассе(на фотке соусов его не показывают). Считаю его лучшим соусом. Вкуснее разве что сразу два сырных, чтобы вымазывать картоху по максимуму.