Хатха йога обучение инструкторов
Хатха йога обучение инструкторовСкачать файл - Хатха йога обучение инструкторов
С каждым годом йога, индийская философия, как одна из не разгаданных тайн, приобретает все возрастающую популярность. Она, как уверяют, улучшает психическое состояние человека, успокаивает ум и дарует прекрасное здоровье. Вместе с практикой йоги происходит пересмотр жизни, человек по-другому начинает смотреть на то, что его окружает. Это наука, которая проходит через человека, затрагивает не только тело, но и ум, воздействуя на сознание так, что возникает потребность поделиться своими знаниями с другими. Инструктор, учитель и мастер также постоянно совершенствуются, учится и передает знания ученикам. Профессиональным инструктором не становятся с нуля, потребуется не один год упорного труда. Занятие с опытным инструктором йоги — гарантия безопасного овладения практикой. Йога не просто физические упражнения, которые выполняются и зависят от твоего состояния и развитости мускулатуры, это отдельное мировоззрение. И только те люди, которые готовые его принять, расти, развиваться духовно и физически, могут быть инструкторами. Все здесь зависит от личных качеств человека, его способностей. Случается так, что человек идет на курсы с целью поправить свое здоровье, а лет через 5 понимает, что мог бы сам учить других. Посещение занятий в течение нескольких лет мало для того, чтобы быть учителем, потребуется дополнительное образование, а еще много времени для усовершенствования своего мастерства. Иногда занятия, которые раньше приносили радость и удовольствие, становятся в тягость, на них не остается моральных сил, и учитель сокращает свою практику в несколько раз. Но это редкие исключения, обычно инструкторами становятся люди увлеченные, для них уровень учителя — это дополнительный стимул совершенствовать и поднять свое мастерство, проводя занятия и помогая другим понять тайну древнего учения, они чувствуют себя счастливее. Если вы чувствуете духовное призвание, стать учителем, а не получить сертификат с коммерческой целью, следует пройти все этапы обучения. Любой, вступающий на путь преподавания, начинает свою трудовую деятельность с квалификации инструктора, только после того, как пройдет курс обучения, сдаст экзамен на квалификационные требования и получит сертификат. При российской Федерации йоги действует школа, преподавание в которой ведется по международным стандартам InternationalYogaFederation и утвержденной программе. Без рекомендации преподавателя и стажа не менее двух лет, поступить в школу невозможно. Курс обучения занимает как минимум три года. Прошедшие весь курс обучения, получают диплом без сдачи дополнительных экзаменов и сразу же зачисляются во все популярные международные реестры преподавателей йоги. Если вы уже определились и есть желание называться инструктором, то вам придется получить знания по:. Обязательно надо знать теорию, так как не приняв и не осознав учение, невозможно постичь всю глубину асан, философских и ментальных составляющих. Будущему инструктору необходимо знать базовые техники дыхания пранаямы , чтобы контролировать жизненную энергию прану , поступающую из космоса. Обязательно выучить шесть степеней очистки шаткармы , что практикуется в Хатха йоге. В некоторых школах и на курсах инструкторов шаткармам уделяют первостепенное внимание, и пока ученик не пройдет и не изучит технику очищения для тела, его не переводят на следующую ступень обучения. Учителю необходимо освоить техники индивидуальных и групповых обучений, видеть и помогать исправлять ошибки, пришедших на йогические курсы. Кроме того, инструктором не может быть человек, если у него отсутствует чувство эмпатии осознанного сопереживания чувствам другого человека и понимание его внутреннего мира. Если инструктор не будет понимать ученика, он не сможет дать ценные советы, и в этом случае, лучше оставить обучение и не стремиться стать учителем. В контексте наиболее популярных методов, сертифицированным преподавателем Айенгар йоги может быть тот, кто отвечает нескольким критериям. Инструктор курсов квалифицируется только тогда, когда его практика составляет не менее трех лет, есть рекомендация от преподавателя, у которого обучались. По истечению этого срока он может выбрать один из двух путей обучения:. Первое и второе обучение длится в общей сложности три года. После трех лет сдают экзамены, сначала один, затем второй. После выполнения всех формальностей, связанных с присоединением к Ассоциации Айенгар Йоги, он может быть инструктором. Но эти два экзамена только начало. В Айенгар йоге при подготовке компетентных учителей используется система сертификации. Созданы четкие критерии прав, связанные со степенью. Система сертификации представляет собой иерархию, в которой каждый из более высокого уровня квалификации, получает и имеет больше возможностей, но и несет большую ответственность. Старший инструктор степень интермедия сеньор может преподавать классы медицинские и по беременности. Метод Айенгара — это полный спектр знаний с точки зрения динамики, глубины и полноты работы с телом, дыханием и умом. Его вклад в развитие преподавания асан и пранаямаы трудно переоценить. Он систематизировал и классифицировал позиции йоги, создал очень стройную систему. Большим нововведением стало внедрение в практику инструментов одеяла, ремни, деревянные блоки , что позволило регулировать практику и применять метод для людей с ограниченными физическими возможностями, для людей разного возраста и разных возможностей. Благодаря Айенгару учителя получили мощный инструмент для работы не только со здоровыми людьми, но и с людьми, страдающими различными заболеваниями. Создатель этого метода, ти летний Айенгар до сих пор усовершенствует свои достижения, улучшает передачу накопленных знаний своим ближайшим ученикам, которые понесут их в мир. Аштанга йога представляет собой метод, изобретенный Шри Паттабхи Джойс. Чрезвычайно важно в этом методе Парампара с санскрита и означает, что знания передаются ученику от учителя через непосредственный опыт. Мастерство достигается не путем демонстрации знаний, знания анатомии или сутр, но на практике с учителем или под его наблюдением, и непосредственно от него. Ученик должен верить учителю и тому, что гуру знает, когда кто-то готов быть инструктором, учителем. Чтобы получить авторизацию разрешение на практику. Необходимо практиковать под наблюдением учителя из Института Йоги Шри К. Паттабхи Джойса Аштанга Майсура один месяц или три, но не более, с интервалом не менее шести месяцев между пребыванием. Сертифицированные учителя, учатся около 8 лет. Они должны иметь больше 10 лет собственной ежедневной практики и освоить минимум три асаны из 6 серий. Все авторизованные и сертифицированные инструкторы должны практиковать каждый день, кроме субботы, полной и молодой луны, и обязаны добросовестно изучать методы Паттабхи Джойса. В институте имеется список всех учителей, которые получили разрешение и сертификат по всему миру. Кундалини йога по системе йога Бхаджана является относительно молодым методом, но уже вызывает большой интерес. Курсы учителей и инструкторов йоги Бхаджаны находятся под личным руководство Йога Бхаджана, программа подготовки включает три шага:. Включает в себя понимание и опыт, как одно из единства Эк Онг Кар , понимание природы и человека и основных принципов и практики Кундалини-йоги, как учил Йоги Бхаджан. Участники квалифицируются с точки зрения уровня зрелости и готовности заниматься, а не физической подготовки или продвинутости в практике йоги. Этот уровень включает в себя проекцию личности Сэт Нам ; это воплощение природы через слова и поведение; расширение и углубление сознания учителя. Завершение этого уровня свидетельство — стажер Кундалини йоги. Это углубление личной трансформации, основных способностей, характера и сознания. Этот уровень Сири Уо Гуру. Опыт выражается в словах учителя, достижениях, работе и репутации. Завершение учебы на уровне делает вас признанным сертифицированным инструктором Кундалини йоги, как учил Йоги Бхаджан. Искреннее желание учиться и открытость по отношению к технике йоги является важным требованием. Программа подготовки инструкторов включает в себя: Чтобы получить всемирно известный сертификат инструктора Шивананда йоги, знание и наличие всех классов обязательно. Сертификат, выданный Международным Шивананда Йога Веданта Центром, подтверждает успешное завершение курсов и дает право быть преподавателем. Существуют еще продвинутые курсы для учителей Шивананда йоги, которые позволяют углубить знания о духовных ценностях, изучить подробно философию ваданты и практики со сдачей экзамена в конце. Чтобы поступить на курсы никаких формальных требований к квалификации не требуется, предпочтительно базовые знания асан и философии, но это не является абсолютным условием. Курсы Шивананда йоги заканчивает много людей, но не для того, чтобы стать инструктором и зарабатывать деньги, а для личного самосовершенствования. Будущему инструктору важно перенять опыт своего учителя, а также безупречные моральные принципы. Это постоянная, нескончаемая собственная практика. Инструктор йоги, преподаватель или учитель, профессия привлекательная, модная, интересная. Но также важно, что он работает с людьми, может помогать им, лечить их, а это большая ответственность. Перед поступлением на курсы или в школу важно спросить себя: Хочу ли я помогать другим людям? Хочу практиковать с преданностью и усердием? Что я хочу передать другим? Что я должен им предложить? И ответ на эти вопросы вы должны дать себе честно и сознательно. Упражнения Питание Тренажёры Йога Авторская йога Асаны Блог Пранаяма О проекте Карта сайта. Учитель и инструктор йоги, где и как можно научиться. Опросы Как вам мой сайт Превосходный Хороший Мог быть лучше Плохой Без комментариев Просмотреть результаты.
Обучение
Образец титульного листа научной статьи по юриспруденции
Курсы инструкторов йоги
Как сделать рисовый отвар от поноса
Где отпраздновать день рождения в воронеже
Учитель и инструктор йоги, где и как можно научиться
Через сколько гасится судимость по статье
Сонник бывший парень заходитв подъездную дверь
Турнирная таблица чемпионата китая по футболу 2015