Happy Pregnancy

Sepertinya saya termasuk wanita yang beruntung dengan 2 kali kehamilan saya yang terakhir.

Setelah satu tahun menikah namun tak kunjung hamil, maka saya memeriksakan diri ke dokter dan didapati bahwa saluran indung telur saya tertutup kiri dan kanan, lalu setelah dilakukan tindakan, terbukalah salurannya sebelah dan alhasil saya langsung hamil. Namun usia kandungan saya hanya bertahan 2 bulan dan saya mengalami keguguran.

Setelah pengalaman yang menyedihkan itu, saya mendengar CD tentang Nutrilite untuk Ibu Hamil dan langsung saya putuskan untuk rutin mengkonsumsi Nutrilite untuk Ibu Hamil yang terdiri dari:

Nutrilite Hi-Protein All Plant       

Dosis: 2 x 2 scoop

Manfaat: Untuk membantu pertumbuhan sel2 bayi yang sehat dan mempersiapkan ASI yg berkualitas

Nutrilite Double X           

Dosis: 2 x 1 set (1 set terdiri dari 3 tablet: multivitamin, multimineral dan fitonutrisi)

Manfaat: Untuk melengkapi kebutuhan gizi bagi kesehatan ibu dan bayi krn Double X mengandung 12 vitamin, 9 mineral dan 17 konsentrat tumbuhan

Nutrilite Salmon Omega 3       

Dosis: 3 x 1 softgel (diminum sampai trimester ke-2)

Manfaat: Kandungan EPA dan DHA nya sangat baik untuk pertumbuhan syaraf bayi dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta penyerapan gizi pada ibu hamil

Nutrilite Iron Folic Acid           

Dosis: 2 x 1 tablet (penting banget buat Bumil – Ibu Hamil dan Busui – Ibu Menyusui)

Manfaat: Untuk mencegah terjadinya cacat pada jaringan syaraf janin dan membantu pembentukan organ janin. Dan untuk ibu hamil, membantu memproduksi sel2 darah merah untuk mencegah anemia.

Nutrilite Calmag D       

Dosis: 3 x 1 tablet

Manfaat: Sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi pada ibu hamil (guna mencegah osteoporosis di usia lanjut), membantu pembekuan darah dan mencegah kram.

Nutrilite Bio C Plus        

Dosis: 2 x 1 tablet

Manfaat: Memberikan perlindungan antioksidan dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Nutrilite Wheat Germ E           

Dosis: 1 x 1 softgel

Manfaat: Sebagai salah satu antioksidan penting untuk kesehatan ibu dan janin. Bisa juga dioleskan di perut selama masa kehamilan untuk mencegah kerutan sesudah melahirkan.

Nutrilite Chewable Concentrated Fruits and Vegetable   

Dosis: 1 x 1 tablet

Manfaat: Mengandung antioksidan tinggi dari konsentrat pomegranate, blueberry, jeruk, lemon dan beberapa buah dan sayur lainnya. Sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan terutama untuk Bumil yang masih sering berada di jalanan dengan polusi Ibukota

Nutrilite B Complex Double Layer        Dosis: 1 x 1 tablet

Manfaat: Kandungan 8 vitamin B Complex dan Spirulina nya sangat membantu untuk Bumil yang sering kelelahan atau kurang tidur.

Puji Tuhan, 6 bulan kemudian saya hamil lagi. Waktu itu saya ada tugas ke Singapore dan saya melakukan permainan lompat2, tapi saya belum tahu kalau saya hamil, namun saya sudah mengkonsumsi Nutrilite Bumil.

Nah, selama 2 kali saya hamil, gak pernah ada masalah yang ditakutin Ibu-Ibu hamil seperti mual mual, muntah, ngidam yang aneh2, kaki bengkak, badan pegel dll. Dengan nutrisi sebanyak di atas, semua sudah dipenuhi kebutuhannya, tentunya tetap makan makanan sehat sehari-hari ya. Oh ya, yang bikin saya happy adalah karena Dokter Obgin saya memberi aturan bahwa tidak ada pantangan makanan kecuali sayuran mentah dan bakar2an (pantang hanya untuk 3 bulan pertama kehamilan). Wah senang banget kan apalagi saya suka makan makanan enak.

Selain makan, saya juga suka traveling. Jadi waktu saya hamil di usia kandungan 6 bulan, saya langsung melakukan perjalanan ke Singapore- Phuket (Thailand)- Malang – Jakarta.

Demikian pula pada kehamilan saya berikutnya, saya melakukan perjalanan ke Jogja, Padang, Jepang (mangku anak pertama 7 jam pesawat PP dan jalan kaki berkilo-kilometer), dan terakhir ke Solo di usia kehamilan 8 bulan (dengan mobil sambil mangku anak pertama 10 jam PP).

Jadi dari pengalaman saya, nutrisi itu penting sekali untuk membuat fisik Bumil kuat dan sehat (gak gampang sakit).

Saya bersyukur sekali 2 kali kehamilan saya tidak membuat badan saya melar, cukup gede di perut saja karena semua nutrisi yang saya makan jatohnya ke anak. Berat badan anak pada saat lahiran pun rata-rata 3.5 kg. Tentunya saya tidak perlu repot untuk diet sehabis lahiran, walaupun untuk Busui memang tidak disarankan diet ya, kasihan baby nya bisa kurang ASI 😀.

Saya juga bersyukur karena di usia saya yang sudah 38 tahun pada waktu itu, saya bisa melahirkan anak saya yang pertama dalam kondisi sehat. Tentunya selain nutrisi seimbang juga harus disertai doa dan penyerahan kepada Tuhan.

Sekian dulu sharing saya 😀

Selamat menikmati masa-masa kehamilan dan tetap HAPPY 😄