Ханде Эрчел На Какой Диете
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
►►Türk Dizileri- Большой Клуб турецких сериалов
На диете! Ханде Эрчел села на строгую диету для нового сериала. Актрисе поставили условие, что она должна сбросить минимум 6 килограмм для новой роли. На данном этапе девушка сидит на строжайшей диете. Перевод сделан для группы Большой Клуб Турецких сериалов- turk_dizileri
6 кг не такая уж и строжайшая)) некоторые и на 20 худели! Кыванч, например, для "Сон бабочки" худел как сильно! Кожа да кости издержки профессии, надо-значит надо!
Она имеет склонность к полноте! В Дочери Гюнеш было тоже самое! Надо было похудеть !
Она всегда апетитная , но на этих фотках , что то сильно или фото неудачное . Глядя на эти фото, 6 кг. Мало, надо все 10 убирать.
Ханде рассказывала, как худела для ДГ на 5 кг за неделю
Я бы тоже 10 кг убрала . Телевизор расширяет ещё . 5 кг убрать достаточно можно спокойно за неделю . Я за неделю на яблоках и минералки на 5 кг похудела . Плюс по 2 часа тренировок в зале . 3 раза в неделю . Я тоже быстро поправляюсь но у меня рост не такой высокий как у Ханде . У меня 170 .
Анна , здравствуйте, а как вы похудели на яблоках за неделю? просто ели яблоки и пили минералку ?
Რრ , да . Одна минералка и яблоки неделю . Плюс тренировки .
Ханде сама по себе Крупная, ей не надо худеть на 10-15 кг. Все равно будут щеки, квадратная талия и мощные плечи. 5 кг достаточно, но лучше просто заниматься спортом, а не есть апельсины с водой, чтоб организм к чертям снести
Да, нормальная она Достали уже обсуждать ее Похудеет , будет красоткой Не похудеет, все равно будет красоткой Удачи ей
Девушка любит вкусно поесть,и не занимается спортом.
Расслабилась девочка, чуть набрала, а вы фукаете. Некрасиво же.
Кто бы меня заставил убрать 6 кг хотя бы а то сама никак(
Анна , это зависит от организма. Я все лето каждый день катаюсь на велосипеде огромное кол-во километров, катаюсь на роликах, но вес как был так и остаётся. Похудеть никак не могу. Рост такой же как у вас.
Беата , самое действенное, плавать,как можно больше!
Аквааэробика тоже помогает худеть, вот собираюсь записаться , тоже организм склонен к полноте постоянно приходится контролировать себя
Поэтому иногда хочется и расслабится и не думать о том что ты съела ! Не надо осуждать людей, все мы человеки со слабостями
Установите один из этих браузеров , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной.
Вы не авторизованы. Пожалуйста, войдите в свой аккаунт. Вход на сайт/Регистрация
Мой канал
Загрузить ролик
Турецкие сериалы
Турецкие фильмы
Cериалы разных стран
Индийские сериалы
Индийские фильмы
Музыка
Мультфильмы
Новости турецких сериалов и фильмов
Новости кино
Города Турции
Статьи о турецких сериалов
Лента
ТВ
Люди
Фото-Блог
Связь
Отдых в Турции
Рецепты турецких блюд
Красота по-турецки
Турецкая мода
Турецкие обычаи
Это кадры из 6-й серии, которая выйдет уже сегодня. Здесь уже сложно не заметить какой пышкой стала главная героиня, которая при этом переживает тяжелые времена, разочарования и потрясения. Так и хочется сказать: "Не верю!" Снимать Ханде рядом с другими девушками: Ырмак, Эбру, Дефне и даже рядом с мамой Вурала просто все сложнее и сложнее. актриса смотрится очень тяжеловесно, и это уже не скрывает ее одежда. Очень хочется, чтобы вернулась стройная и веселая Хазал.
Например, такой стройненькой девушка была совсем недавно: на конкурсе красоты, или в сериале "Любовь не понимает слов", в различных рекламных роликах. Ханде всего 23 года, и, конечно, от ее внешнего вида напрямую зависит ее карьера. Если сравнить с российскими актрисами, то знаменитая Наталья Гундарева всю жизнь боролась со своей полнотой, и в итоге, проиграла ей в споре за здоровье. А вот другая Наталья, Андрейченко, сумела преобразиться из пышнотелой героини "Сибириады" в стройную и элегантную Мери Поппинс, а потом и сохранить свою стройность на долгие годы. Каких успехов добьется турецкая актриса в борьбе с собственным телом, покажет только время.
Рейтинг: 0
Голосов: 0
6202 просмотра
Ханде просто расположена к полноте и диета ей поможет только временно , ноя считаю , она очень милая и с такой фигуркой , она мне очень нравится , особенно , смтрев сериал ,"Люб не п СЛОВ",она там сыграла чудно и фигура и внешность - 5 баллов.
Рот на замок, ни грамма сладкого и бег трусцой, очень помогает, а еще никогда не есть на ночь, как бы ты не был голоден, попить водички и спать.
ВСЕ каллории до 2 часов дня а потом каждую каллорию до вечера считать а от 18 закрыть рот когда бы не ложиться спать Чувство что не наелась должно быть постоянным Только не переедание Бег и упражнения должны стать привычкой без которых уже чего то не хватает Но главное сила воли особенно вначале Если ничего не кушать и только то ждите резкого прибавления в весе после отмены диеты Держать себя в тонусе не кратковременно а сделать это стилем жизни постоянно вот задача в таких случаях
Если я буду пить одну воду, я просто от голода умру ,жру и жру постоянно ,даже вечером , равнодушно не могу пройти мимо пирога или конфетки , хотя бы одной!
"Стефания Феррарио — жительница Австралии. Ее параметры почти соответствуют идеалам для всех мужчин 90-60-90, ее рост составляет 173 сантиметра, грудь 98, талия 69 и бедра 98 , и вы не поверите… она модель! Стефания работает моделью плюс сайз и пропагандирует любовь к своему телу! Девушке всего 24 года, а она уже заполучила свою популярность в модельном бизнесе. Чаще всего Стефания рекламирует нижнее белье и купальники, а еще она ломает стереотипы о том, что модели должны быть обязательно только худыми!" Мне она нравится, единственное... немного подкачать тело...И не всем же быть худыми... хотя я сама ем все подряд сколько хочется и что хочется.... единственное вообще не люблю, не ограничиваю себя, просто не люблю... Вот сейчас как раз и популярны именно такие формы..+.... Все у нее нормально...
Ханде -волю в кулак , правильно говорят , спорт и сбалансированное питание , карьера требует этого, ведь как-бы тут не писали нравится такая , а все заметили и СМИ развили эту тему.У меня родственница тоже , красивая но склонна к полноте -спорт , еда и опять стройная , но не голодает. Ханде -актриса , путь старается и успехов ей. Думаю , на очень переживает , это генетика. ( если потолстеет и не справится , то роли ей не дадут , или второстепенные , и Ханде это знает )
я не люблю вообще сладкого.... простите пропустила слово и предложение получилось не понятным...
Энгин Акюрек открыл свой аккаунт в инстаграм
Рыза Коджаоглу и Хазал Субаши больше не пара
Мерт Фырат не изменял с двумя женщинами
Озджан Дениз – Фейза Актан. Битва за опеку
Страницы: 1 2 3 4 Следующая Последняя
для 06 27 25 марта 2021
Деньги мира в Турцию приведет Озчивит
Эльвира вчера в 18:41
Мерт Фырат не изменял с двумя женщинами
17 30 сегодня в 15:28
Озджан Дениз – Фейза Актан. Битва за опеку
для 00-12 сегодня в 15:02
Озджан Дениз – Фейза Актан. Битва за опеку
Эльвира вчера в 18:41
Мерт Фырат не изменял с двумя женщинами
Анна вчера в 12:39
Сериал Девушка за стеклом отложен
Девушка за стеклом. Налан-Седат. Часть первая
Сериал Девушка за стеклом отложен
Kardeslerim/Братья и сестры. Свежая кровь
Беззаконные края позвали Айчу Айшин Туран
Однажды в Чукурова собирается на финал
Мерьем Узерли возвращается сегодня
Страницы: 1 2 3 4 Следующая Последняя
Правообладателям info@tureckie-seriali.ru
После летнего отдыха турецкая актриса Ханде Эрчел значительно прибавила в весе, о чем ранее писали во многих печатных изданиях Турции. Этот вопрос стал беспокоить и саму артистку, после чего она обратилась к диетологу. В настоящее время девушка снимается в сериале «Черная жемчужина». В СМИ появилась информация о том, что Ханде испытывает проблемы с похудением. Все рекомендации данные врачом не принесли желаемого результата. Теперь Эрчел сама подобрала для себя рацион. Она в перерыве между съемками перекусывает только зелеными яблоками и пьет воду с корицей. Все замечания коллег по поводу того, что такое питание навредит здоровью девушка оставляет без внимания.
сегодня в 21:40
403
1
1
сегодня в 20:12
84
0
0
сегодня в 20:02
124
0
0
сегодня в 19:32
64
0
0
вчера в 21:50
589
1
6
вчера в 21:42
239
0
0
Сайда.
#
2 ноября 2017 в 09:13
0
Клавдия
#
2 ноября 2017 в 12:40
0
паула
#
2 ноября 2017 в 14:00
0
Я.
#
2 ноября 2017 в 14:09
0
Мария
#
2 ноября 2017 в 16:33
0
!
#
2 ноября 2017 в 16:38
0
Мария
#
2 ноября 2017 в 19:04
0
Секрет похудания от Ханде Эрчел | Турецкие Сериалы. Teammy
На диете ! Ханде Эрчел села на строгую.. | Türk Dizileri- Большой Клуб...
Ханде Эрчел сидит на диете | Новости
Ханде Эрчел села на диету » КиноТека - онлайн журнал о кино
Интервью Ханде Эрчел для журнала «Marie Claire» - 2019 год - Интервью...
Гречневая Диета Отзывы Фото До После
Диета После Онкологической Операции
Диета Дюкан 2
Ханде Эрчел На Какой Диете
.jpg)
