HBR Guide. Стресс на работе — Harvard Business Review Guides, 2014г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой HBR Guide. Стресс на работе 2014 года от HBR Guide. Стресс на работе

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть.
Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью?
Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.
На русском языке публикуется впервые.

Скачать книгу »
Читать онлайн »