Группы Похудения
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Интервью
ЛИГА ГЕРОЕВ
Новое поколение
Спецпроекты
Кинотест
Психологические тесты
Смешные тесты
Откровенные тесты
Тесты про отношения
Женские тесты
Мужские тесты
Необычные тесты
Тренды
Шопинг
Коллекции
Как носить
Украшения и часы
К свадьбе
Уход за лицом
Волосы
Маникюр
Парфюм
Спорт
Диеты
Пластика
AROMA BOX
Кино и сериалы
Еда и рестораны
Путешествия
Психология
Секс
Гороскоп
Музыка
Культура
Дизайн
Вспомнить все
Гаджеты и авто
Дарья Михайлова
•
26 августа 2018 10:00
Тест: как хорошо ты помнишь актеров из любимых фильмов
Ошибка в тексте? Выдели ее и нажми Ctrl + Enter
РЕКЛАМА
КОНТАКТЫ
КАРТА САЙТА
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
Решила заняться спортом и внимательнее относиться к тому, что ешь, но не хватает мотивации? Советуем подписаться на эти группы — здесь тебе расскажут, как похудеть быстро и (что важно!) вкусно .
В этой группе есть все о правильном и здоровом питании . Ты научишься готовить творожный зефир, тарталетки с курицей и многое другое .
Самые вкусные низкокалорийные рецепты для похудения, интересные спортивные тренировки, которые не дадут тебе заскучать . Очень мотивирует!
Нам эта группа нравится не только за рецепты, но и за полезные советы (например, как настроить организм на новый режим) и мотивирующие цитаты .
Здесь каждый день публикуют новые низкокалорийные рецепты . Создатели группы обещают, что уже через неделю ты заметишь результат . Попробуешь?
Ты даже не представляла, сколько всего можно на диете! С этой группой ты точно не сорвешься на чипсы и пиццу .
Здесь ты найдешь полезную информацию о правильном соотношении роста и веса и многом другом . И обязательно посмотри видео с тренировками — там очень много крутых упражнений .
Подпишись на эту группу и гифки с упражнениями в твоей ленте новостей точно заставят тебя задуматься о спорте . Ты только посмотри на результаты участниц!
Очень удобный паблик — ежедневные обновления, точный расчет калорий, простые пошаговые инструкции . А еще картинки смешные!
Диетические рецепты с указанием калорийности, а еще много полезных советов по питанию . У группы почти 2 млн подписчиков, присоединяйся!
Это группа заботится не только о твоем красивом прессе, но и здоровье . Болезни по знаку зодиака, польза витаминов, лайфхаки для кожи лица — обязательно подпишись .
peopletalk .ru . Мы вдохновляем людей через истории звезд . Свидетельство о
регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 66779
На этом сайте мы используем файлы cookies . Продолжая использование сайта,
вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies .
Подробнее о файлах cookies и обработке ваших
данных - в Политике
конфиденциальности .
Подождите несколько минут, прежде чем пытаться снова .
Территория фитнеса
Проект «Худеем вместе»
Снизить вес, похудеть в проблемных местах
Мы знаем, как похудеть, не испытывая стресс от чрезмерных нагрузок или завышенных ожиданий .
Консультации и рекомендации тренеров и фитнес-кураторов
Круговые, интервальные, функциональные и другие виды тренировок
Мы изменим привычный пищевой рацион и режим питания
Вы будете получать только положительные эмоции в кругу единомышленников
Результат останется
с вами!
Мы подскажем, как сохранить привычку к здоровому образу жизни
Программа «Худеем вместе» даёт видимые результаты . В конце каждого сезона мы проводим финальное взвешивание
и подводим итоги . Ознакомьтесь с ними .
ценный подарок, вне зависимости от результата
поездка на международную фитнес-конвенцию
почетный кубок и продление клубной карты
Этот увлекательный проект перевернет твою жизнь!
Кураторы на протяжении 10 недель тренируют участников проекта, следят за их питанием, поддерживают, мотивируют, помогают и направляют на путь стройности и похудения .
Каждую группу курирует 2-3 наставника: инструктор тренажерного зала, групповых и водных программ (при наличии бассейна в клубе) .
Силовой и функциональный тренинг, направленный на набор мышечной массы и снижение веса .
Силовой и функциональный тренинг, консультации по питанию . Подготовка профессиональных спортсменов к соревнованиям .
Индивидуальные занятия по плаванию и аквафитнесу . Снижение веса, фитнес для беременных, реабилитация .
Тренировки с фитнес-датчиком MYZONE!
Компания
Карьера
Аренда
Контакты
© 2010-2021 . Сеть фитнес-клубов Территория Фитнеса
Политика компании в отношении обработки персональных данных
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Карта может быть заморожена на срок от 10 и более дней
Согласен получать новости и предложения
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Карта может быть заморожена на срок от 10 и более дней
Клуб
Выбрать клуб
Авиамоторная
Братиславская
Жулебино
Зеленоград-2
Кожухово
Королев
Краснодар
Куркино
Курск
Люберцы
Люблино
Новокосино
Оренбург
Реутов
Самара
Сходненская
Ховрино
Чебоксары
Южное Бутово
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
«Худеем вместе» — единственная в России программа по системному групповому похудению под наблюдением тренеров . Это 10 недель тренировок, поддержка кураторов, лекции по питанию, борьба за главный приз и победа над собой .
Участница проекта «Худеем вместе»
«Это были сложные 10 недель .
Я переживала насчет ограничений в питании,
а интенсивные занятия по три раза в неделю
выматывали на 100% . Контроль тренеров
был жестким, но необходимым . Мыслей
все бросить не возникало, ведь у меня
была цель — похудеть . Результат, которого
я достигла за 10 недель, всех скептиков поверг в шок» .
Денис Пикляев, куратор проекта «Худеем вместе»
«Этот фантастический результат, эти невероятные 10 недель, пролетевшие,
как один миг, эта потрясающая атмосфера нашего рукотворного праздника
победы человеческой воли над собственными слабостями и страхами, эти крепко
сжатые губы, это короткое и волевое: «Я смогу!» – вот что для меня
«Худеем вместе» . Просто горжусь… и до сих пор говорю: «Браво!» .
Участница проекта «Худеем вместе»
«Проект научил меня быть сильной, упорной и добиваться
поставленной цели . Я полностью исключила сладкое, жирное
и соленое, перешла на правильное питание, начала приучать
себя к спорту . В итоге за 9 месяцев скинула 40 кг .
И получила любимую работу! Возможно, кого-то мой результат
заставит сделать первый шаг к стройному и красивому телу» .
Участница проекта «Худеем вместе»
«Это были сложные 10 недель .
Я переживала насчет ограничений в питании,
а интенсивные занятия по три раза в неделю
выматывали на 100% . Контроль тренеров
был жестким, но необходимым . Мыслей
все бросить не возникало, ведь у меня
была цель — похудеть . Результат, которого
я достигла за 10 недель, всех скептиков поверг в шок» .
Денис Пикляев, куратор проекта «Худеем вместе»
«Этот фантастический результат, эти невероятные 10 недель, пролетевшие,
как один миг, эта потрясающая атмосфера нашего рукотворного праздника
победы человеческой воли над собственными слабостями и страхами, эти крепко
сжатые губы, это короткое и волевое: «Я смогу!» — вот что для меня
«Худеем вместе» . Просто горжусь . . . и до сих пор говорю: «Браво!» .
Участница проекта «Худеем вместе»
«Проект научил меня быть сильной, упорной и добиваться
поставленной цели . Я полностью исключила сладкое, жирное
и соленое, перешла на правильное питание, начала приучать
себя к спорту . В итоге за 9 месяцев скинула 40 кг .
И получила любимую работу! Возможно, кого-то мой результат
заставит сделать первый шаг к стройному и красивому телу» .
Участница проекта «Худеем вместе» .
«Это были сложные 10 недель .
Я переживала насчет ограничений в питании,
а интенсивные занятия по три раза в неделю
выматывали на 100% . Контроль тренеров
был жестким, но необходимым . Мыслей
все бросить не возникало, ведь у меня
была цель — похудеть . Результат, которого
я достигла за 10 недель, всех скептиков поверг в шок .»
Мы работаем над созданием личного кабинета
для членов наших клубов, в котором они смогут
управлять своими картами, оплачивать услуги,
замораживать карту и т .д .
А пока можно адаптировать содержание текущего сайта под члена клуба:
узнавай о важных событиях в жизни клуба
с главной страницы;
Мы всегда рады получить обратную связь
Вы можете заморозить карту, перейдя по ссылке
Спасибо за обратную связь, нам очень важно ваше
мнение! Мы обязательно рассмотрим вашу
проблему и сообщим результаты в кратчайшие
сроки .
Перед тем как отправить предложение или жалобу
заполните все поля формы .
Опишите максимально подробно сложившуюся
ситуацию .
Хотите воспользоваться услугой заморозки карты?
Оставьте свои контактные данные, укажите номер
клубной карты (указан на лицевой стороне) и срок заморозки .
Наши менеджеры свяжутся с вами для подтверждения
действия в ближайшее время .
Спасибо за обратную связь, нам очень важно ваше
мнение! Мы обязательно рассмотрим вашу
проблему и сообщим результаты в кратчайшие
сроки .
Перед тем как отправить предложение или жалобу
заполните все поля формы .
Опишите максимально подробно сложившуюся
ситуацию .
Хотите воспользоваться услугой заморозки карты?
Оставьте свои контактные данные, укажите номер
клубной карты (указан на лицевой стороне) и срок заморозки .
Наши менеджеры свяжутся с вами для подтверждения
действия в ближайшее время .
Вы пользуетесь устаревшей версией браузера . Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции .
В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже . Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании .
Новокосино
Куратор: Пикляев Денис
Чебоксары
Кураторы: Вавилова Наталья, Ильина Татьяна
Люберцы
Куратор: Бочаров Александр
Новокосино
Куратор: Пикляев Денис
Чебоксары
Кураторы: Вавилова Наталья, Ильина Татьяна
Люберцы
Куратор: Бочаров Александр
Новокосино
Куратор: Пикляев Денис
Чебоксары
Кураторы: Вавилова Наталья, Ильина Татьяна
Группы Похудения
Оля Недовольна Лишним Весом
Как Сбросить Вес В Ванной
Психосоматика Переедания И Лишнего Веса