Грудь Бюст Сиськи Сдуться

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Грудь Бюст Сиськи Сдуться
Большие планы: 5 способов увеличить грудь
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения
уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.


Обновить браузер


Согласно расхожему мнению, идеальная женская грудь должна помещаться в мужскую ладонь, но женщины мечтают, чтобы эта ладонь была как можно больше. Решиться лечь под скальпель или иглу не так-то просто, да и не всегда оправданно. ELLE выяснил, как увеличить грудь без страха.
Естественным путем грудь округляется и увеличивается в размере во время беременности и лактации, вследствие набора веса, за пару недель до начала менструации. Так как увеличение груди — животрепещущий вопрос для многих и многих женщин, начнем с выяснения «состава» этого предмета комплексов (либо гордости). Женский бюст состоит из молочной железы и окружающей ее жировой ткани. Поддерживают его только одна мышца — подкожная мышца шеи, идущая от области второго ребра к нижней челюсти — и треугольник кожи от основания груди до подбородка. С возрастом, под действием гравитации, из-за диет , во время кормления грудью кожа растягивается. Поэтому правильный ответ на вопрос «Каким способом увеличить грудь?» сводится к двум пунктам: забота об упругости и эластичности «треугольника» плюс работа с одной-единственной мышцей. ELLE выбрал простые способы увеличить грудь.
Несмотря на наличие грудных мышц, именно подкожной мышце шеи нужно уделить максимум внимания в спортзале . Большая и малая грудные мышцы, несмотря на название, отвечают за движения плеч, лопаток, рук и не сильно влияют на красоту груди. Более того при низкой позиций молочной железы (по женскому типу), накачав эту мышцу, железа будет свисать, как у бодибилдеров. Если же позиция высокая (по мужскому типу), чрезмерные силовые нагрузки действительно дадут визуальное увеличение груди, но и вся грудная клетка станет шире. Поэтому выбор упражнений зависит от индивидуальных анатомических особенностей. Прежде чем ринуться в бой, необходимо найти своего тренера и составить индивидуальную программу. Из общего минимума наиболее эффективны отжимания и жимы с гантелями, плавание брасом, гребля. Но важно понимать, что фитнес влияет не на размер груди, а на ее форму и высоту.
Не менее важную роль играют эластичность и упругость «природного бюстгальтера» (термин введен в оборот основателем марки Clarins Жаком Куртеном), а так же кожи декольте и груди в целом. Самый простой способ увеличить грудь в домашних условиях — воспользоваться бьюти-средствами. Причем, не обязательно выбирать специально разработанные для этой зоны. Но и не все кремы для тела подходят груди. Если они обещают увлажнение, питание, упругость, смело мажьте на грудь. Если же это антицеллюлитные средства , лучше наносить их на другие стратегически важные части тела. Дело в том, что одни сжигают жиры, другие холодят и снимают отек: оба варианта бюсту не подходят.
Помимо увлажняющих эфирных масел и витаминов, в основе кремов, лосьонов, гелей, масел, предназначенных для груди, чаще всего встречаются ингредиенты, обладающие одним из двух действий. Первые — всевозможные фитоэстрогены (вещества растительного происхождения, родственные одноименным женским половым гормонам), которые получают из сои, плюща и некоторых других растений. Бояться их совершенно не нужно, доказывают Яны Зубцова и Тийна Орасмяэ-Медер в своей книге «Бьюти-мифы»: «Их действие направлено на поддержку нашей восприимчивости к собственным гормонам. Ту самую, которая с возрастом сильно снижается».
Вторая группа ингредиентов усиливает микроциркуляцию, обеспечивает прилив крови к молочным железам ( голубая глина , кигелин). Быстрым, но кратковременный эффект от их применения станет небольшое набухание молочной железы. При регулярном использовании (не менее двух месяцев) они не просто сохраняют положительный уровень упругости бюста и эластичности кожи, но и заметно повышают его. В результате, грудь приподнимается, что визуально дает эффект увеличения.
Эффективность уходовых продуктов для бюста повысит специальная техника нанесения. Такой самомассаж вызывает приток крови к обрабатываемой зоне и повышение тонуса, является профилактикой провисания. Вот несколько наиболее действенных методик.
Ручной массаж строится на максимально мягких поглаживаниях и похлопываниях. В противном случае есть вероятность повреждения молочной железы и возникновения растяжек. Согрейте в ладонях небольшое количество крема или масла. Правую грудь обводите левой рукой снаружи внутрь, левую грудь — так же, но правой рукой. Теперь поверните ладонь горизонтально и выполните надавливающие движения от груди к подбородку. Уделяйте массажу 10-15 минут в день.
Водная техника сводится к обработке груди и декольте прохладным или контрастным душем (горячая вода — одна из причин потери упругости). Совершайте плавные круговые движения струей воды по направлению снаружи к ложбинке, избегая область сосков. Повторите 2-3 минуты с одной стороны, затем с другой.
Проверенной салонной техникой является древняя восточная методика шиацу — рефлексотерапия с воздействием на определенные точки. Только идти на шиацу лучше к специалисту, а не заниматься самодеятельностью. Почему? Потому что правильные точки найти сложно, и если ошибиться, эффекта не будет никакого или будет вовсе отрицательный.
После любого из видов массажа рекомендуется надеть бюстгальтер для дополнительной поддержки груди. Кстати, эффект пуш-ап остается проверенным и самым быстрым способом приблизиться к идеальным формам.
Сразу оговоримся: от поглощения капусты и дрожжей пользы размеру груди не будет совсем. К сожалению, не существует специальной диеты, продуктов питания или таблеток, способных увеличить бюст и повлиять на его форму. Зато соевый белок — натуральный фитоэстроген, входящий в состав кремов для этой области — прекрасно усваивается организмом и действительно может дать желаемый результат за счет лифтинга и разглаживания кожи. Не нравятся эти бобовые в чистом виде? Попробуйте соевое мясо или пейте соевое молоко.
Следите за осанкой. При положении тела в форме запятой грудь выглядит меньше и не так привлекательно, как на самом деле. Обратите внимание на знаменитостей во время светских раутов: прямая спина, расправленные плечи, вытянутая шея и втянутый живот. Встаньте перед зеркалом и попробуйте повторять за ними. Вы наглядно убедитесь, что правильная осанка обеспечивает мгновенный лифтинг.
У некоторых звезд можно научиться не только выправке, но и отношению к себе. Вместо того чтобы концентрировать внимание на кажущихся недостатках, берите пример с актрис, которые гордо несут тот минимум, которым одарила их природа. На встречу с пластическим хирургом не спешат Эмма Стоун, сестры Олсен , Николь Ричи, Эмма Уотсон и Кира Найтли, которая не раз выступала против «наращивания» с помощью фотошопа. Вместо увеличения груди попробуйте повысить самооценку. Положительный эффект гарантирован.
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Copyright (с) 2016-2022 ООО «Шкулёв Медиа Холдинг»
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Медиа Холдинг»
Главный редактор: Старостина Наталья
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Прижигать грудь девочкам - насилие. Британцы против африканского обычая
Мы внесли важные изменения в наши правила использования личных данных и cookies и хотели бы сообщить вам, что это значит для вас и ваших личных данных.
Подпишитесь на нашу рассылку ” Контекст ”: она поможет вам разобраться в событиях.
Предотвратить естественное увеличение груди девочек-подростков пытаются и с помощью раскаленных предметов, и тугой перевязью
В школах Британии необходимо ввести уроки, на которых детям будут рассказывать о недопустимости прижигания груди, заявил Национальный совет учителей. Прижигание - это жестокий обычай, привезенный из стран Западной Африки, при котором девочкам предпубертатного возраста прикладывают к груди раскаленные предметы, чтобы она не росла.
Таким варварским способом семьи хотят избавить дочерей от "излишнего" внимания со стороны мужчин в будущем.
Бывшая министр образования, член парламента от консерваторов Ники Морган заявила телепрограмме Виктории Дербишир, что среди учителей также нужно вести просветительскую работу, потому что они могут сыграть большую роль в судьбе девочек и помочь им защититься от подобных насильственных действий в семье.
Министерство внутренних дел обязало учителей сообщать правоохранительным органам, если есть основания подозревать, что ученица дома подвергается прижиганию.
Кинайя (имя изменено) живет в Британии.
Ее семья - выходцы из Западной Африки. Прижигать грудь ей начали в возрасте 10 лет.
"Мама говорила - если я утюгом не прижгу, за тобой начнут приходить мужчины, они будут заниматься с тобой сексом", - рассказывает Кинайя. Зачастую именно матери подвергают своих дочек этой процедуре: нагревают камень или металлическую ложку на открытом огне и "проглаживают" грудь или надавливают на нее, "массируя".
Экзекуции могут продолжаться месяцами.
"Эту боль невозможно забыть", - говорит Кинайя. "Плакать нельзя. Если кричишь и плачешь - опозорила семью, ты не "сильная девочка".
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
Сейчас у нее самой растут дочери. Когда старшей исполнилось 10, бабушка сказала: "Пора прижигать", - и предложила свою помощь. "Я сказала: "Нет-нет-нет, мои дети не будут проходить через тот ужас, который я прошла. Я живу с этой травмой всю жизнь".
Опасаясь, что родственницы начнут прижигать грудь ее девочкам в ее отсутствие и без ее согласия, Кинайя уехала и стала жить с детьми отдельно от семьи.
Предположительно около 1000 девочек в Соединенном Королевстве подвергаются этой процедуре.
Но общество мало знает о ней, в то время как информированность о женском обрезании растет, и оно уже криминализовано.
Одна британка рассказала программе Виктории Дербишир, что поняла, что прижигание - это ненормально, только когда на уроке физкультуры в школе заметила, что у других девочек бюст значительно больше. Поняв, в чем причина, она испугалась и расстроилась.
Старшая сестра регулярно проделывала с ней эту болезненную процедуру с момента, когда ей исполнилось восемь. "Я помню, что вопила от боли", - говорит женщина. Но в школе в Эссексе, где она училась, никто не заметил ничего подозрительного и не интересовался, почему девочка стала замкнутой и не ходит на физкультуру.
"Если бы моя учительница знала, если бы их обучали и информировали, я бы меньше страдала, мне бы помогли, пока я училась. Помощь мне была очень нужна".
Вот такие камни традиционно применяются в Нигерии и других странах
Сопредседательница Национального совета учителей (профсоюза педагогов Британии) Кири Танкс призывает ввести обязательные тренинги для учителей - в особенности физкультуры, - чтобы они могли распознавать признаки насилия над девочками.
Также предлагается ввести беседы на эти темы в обязательную программу уроков полового просвещения в средней школе, как это будет сделано с 2020 года с женским обрезанием.
Экс-министр Никки Морган заявила, что прижигание в Британии должно быть "осуждено и остановлено". Школьную программу надо пересмотреть с учетом новой информации о разных обрядах, традициях и обычаях и формах насилия над детьми, считает Морган.
Еще одна из героинь телепрограммы Би-би-си, давшая интервью под именем Симона, рассказала, что ее мать начала "утюжить" ее с 13 лет, узнав о гомосексуальности дочери.
"Она подумала, что виной тому мой бюст, видимо, он привлекает - и сказала, что выравняет мне грудь; - я буду плоская и уродливая, не буду никому нравиться". Прижигания длились много месяцев ежедневно, и помимо этого Симону - как и многих других - заставляли туго бинтовать грудь лентами до такой степени, что было трудно дышать.
Спустя несколько лет Симону насильно выдали замуж. Она родила ребенка.
В этот момент стало понятно, какой ущерб ее женскому здоровью нанесли жестокие процедуры: "Кормить грудью было невозможно трудно, как будто внутри застрял комок, - говорит она. - Судя по всему, некоторые каналы или нервы были разрушены".
Отдельной статьи о прижигании груди в уголовном кодексе нет, однако Хоум-офис объявил его формой насилия над детьми, которая должна преследоваться по существующим законам как причинение увечий и физического ущерба.
Истинные масштабы происходящего в Британии были неизвестны вплоть до недавнего времени, считает полицейский консультант, бывшая медсестра Энджи Мэрриотт, потому что никто никогда не подавал жалоб и не сообщал властям.
"Это скрытые преступления, о которых женщины боялись говорить, потому что их изгнали бы из семьи и из общины, - говорит она. - Мне известно об этом только потому, что я работала в гинекологии и пациентки кое-что рассказывали мне о своем детстве".
"При этом они говорили, что раньше никогда никому этого не открывали, и что им стыдно о таком говорить".
Энджи Мэрриотт услышала о том, что в Британии практикуется прижигание груди, только потому, что пациентки делились с ней сокровенным
Шрамы на груди сохранились у Симоны до сих пор. Теперь она хочет, чтобы о практике прижигания говорили открыто и чтобы девочек защитили от варварского насилия.
"Самое мягкое, как это можно назвать - насилие над ребенком. Оно причиняет боль, превращает тебя в неодушевленный предмет. Как будто ты не человек".
© 2022 BBC. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов. Познакомьтесь с нашими правилами внешних ссылок.

Пышный бюст иметь хотите, чтобы грудь была-краса?! Сиськи в улей опустите и держите полчаса.
Ваш браузер устарел. Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной. Подробнее

Пышный бюст иметь хотите??? Чтобы грудь была краса??? Сиськи в улей опустите и держите пол часа))
Ваш браузер устарел. Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной. Подробнее

Немецкое Порно Ретро Извращение
Фото шикарной жопы у разрисованной стены
Как Расширить Влагалище