Гриб рейши

Гриб рейши (Ganoderma lucidum) — это горький на вкус гриб, польза которого для здоровья не доказана. Считается, что он оказывает некоторое влияние на иммунную систему.

Гриб рейши используется при болезни Альцгеймера, раке, диабете, простудных заболеваниях и многих других заболеваниях, однако научные данные, подтверждающие его применение, отсутствуют.

Эффективность

Высокий уровень холестерина или других жиров (липидов) в крови (гиперлипидемия)

Прием гриба рейши через рот, по-видимому, не снижает уровень холестерина у людей с диабетом или высоким уровнем холестерина.

Безопасность

При приеме внутрь

Экстракт гриба рейши, возможно, безопасен при использовании в течение одного года.

Порошкообразный цельный гриб рейши, возможно, безопасен при использовании в течение 16 недель.

Гриб рейши может вызывать головокружение, сухость во рту, зуд, тошноту, расстройство желудка и сыпь.

Беременность и кормление грудью

Недостаточно достоверной информации, чтобы определить, безопасен ли гриб рейши при беременности или кормлении грудью. Будьте осторожны и избегайте применения.

Нарушения кровообращения

Высокие дозы гриба рейши могут увеличить риск кровотечения у некоторых людей с определенными нарушениями кровообращения.

Хирургия

Высокие дозы гриба рейши могут увеличить риск кровотечения у некоторых людей, если они используются до или во время операции. Прекратите употребление гриба рейши как минимум за 2 недели до запланированной операции.

Лекарства от диабета (противодиабетические препараты)

Гриб рейши может снизить уровень сахара в крови. Прием гриба рейши вместе с лекарствами от диабета может привести к слишком низкому уровню сахара в крови. Внимательно следите за уровнем сахара в крови.

Лекарства от высокого кровяного давления (антигипертензивные препараты)

Гриб рейши может снижать кровяное давление. Прием гриба рейши вместе с лекарствами, снижающими кровяное давление, может привести к слишком низкому кровяному давлению. Внимательно следите за своим артериальным давлением.

Лекарства, замедляющие свертываемость крови (антикоагулянты / антитромбоцитарные препараты)

Гриб рейши может замедлять свертываемость крови. Прием гриба рейши вместе с лекарствами, которые также замедляют свертываемость крови, может увеличить риск появления синяков и кровотечений.

Травы и добавки, которые могут снизить кровяное давление

Гриб рейши может снизить кровяное давление. Если принимать его вместе с другими добавками, обладающими тем же эффектом, то это может привести к слишком сильному снижению артериального давления.

К таким добавкам относятся андрографис, пептиды казеина, L-аргинин, ниацин и жгучая крапива.

Травы и добавки, которые могут снизить уровень сахара в крови

Гриб рейши может снизить уровень сахара в крови. Если принимать его вместе с другими добавками, обладающими аналогичным действием, сахар в крови может снизиться слишком сильно.

Примерами добавок с подобным эффектом являются алоэ, горькая дыня, кассия, корица, хром и кактус колючая груша.

Травы и добавки, которые могут замедлить свертываемость крови

Гриб рейши может замедлить свертываемость крови и повысить риск кровотечения. Прием его вместе с другими добавками с аналогичным действием может повысить риск кровотечения у некоторых людей.

Примерами добавок с подобным эффектом являются чеснок, имбирь, гинкго, наттокиназа и женьшень Panax.

Применение

Гриб рейши чаще всего используется взрослыми в дозах 1400-5400 мг через рот ежедневно, обычно в разделенных дозах.

Экстракты гриба рейши также используются в меньших дозах.

Посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, какая доза может быть оптимальной для конкретного заболевания.