Горячий душ 15 фото
⚡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Горячий душ 15 фото
Приостановка Россией участия в ДСНВ
О компании
Редакция
Пресс-центр
Реклама
Новости о нас
Пользовательское
соглашение
Охрана труда
Фийон отрицает организацию встречи
ливанского бизнесмена с Путиным
20
Марта
Глава МИД Украины раскритиковал противников поставок оружия ВСУ в Берлине
Украинские полярники провели декоммунизацию указателей в Антарктиде
Эксперт рассказал о последствиях банкротства банка SVB для сферы энергетики
Минздрав РФ предупредил о риске для здоровья из-за аномальной погоды
МИД РФ прокомментировал «Известиям» заявления Киева о продлении зерновой сделки
Под Саратовом на трассе столкнулись более 20 машин
Сыну депутата Госдумы удалось скрыться после убийства
Тим Цзю победил Харрисона на вечере профессионального бокса в Сиднее
Главу ЕК раскритиковали за слова о военных способностях РФ
Эксперт заявил о решающем значении весенне-летней кампании в рамках СВО
ВВС Израиля атаковали сирийскую армию
В центре Донецка раздалось несколько взрывов
Глава МИД Украины раскритиковал противников поставок оружия ВСУ в Берлине
Украинские полярники провели декоммунизацию указателей в Антарктиде
Эксперт рассказал о последствиях банкротства банка SVB для сферы энергетики
Минздрав РФ предупредил о риске для здоровья из-за аномальной погоды
МИД РФ прокомментировал «Известиям» заявления Киева о продлении зерновой сделки
Под Саратовом на трассе столкнулись более 20 машин
Сыну депутата Госдумы удалось скрыться после убийства
Тим Цзю победил Харрисона на вечере профессионального бокса в Сиднее
Главу ЕК раскритиковали за слова о военных способностях РФ
Эксперт заявил о решающем значении весенне-летней кампании в рамках СВО
ВВС Израиля атаковали сирийскую армию
В центре Донецка раздалось несколько взрывов
Врач предостерег от похода под горячий душ сразу после мороза
Партийный переулок, д. 1, к. 57, с. 3
115093
Москва, Россия
Врач Доржиев: нельзя сразу после мороза отправляться в горячий душ
Фото: TASS/dpa/picture-alliance/Annette Riedl
Греют тушу: что лучше пить с наступлением холодов
Врачи рассказали о полезных свойствах чая и кофе
Подпишитесь и получайте новости первыми
О компании
Редакция
Пресс-центр
Реклама
Новости о нас
Пользовательское соглашение
Охрана труда
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.
Зарегистрировано Федеральной службой
по надзору
в сфере
связи, информационных технологий
и массовых
коммуникаций.
Свидетельства о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 76208 от 8 июля 2019 года , ЭЛ № ФС 77 - 72003 от 26 декабря 2019 года
Все права защищены
© ООО «МИЦ «Известия», 2023
Врач-терапевт поликлиники № 2 Магадана Зандан Доржиев предостерег от похода в горячий душ сразу после прихода с мороза.
В беседе с Pravda.Ru 10 февраля специалист объяснил, что, если отправиться принимать горячий душ, не дав организму адаптироваться к изменению температуры, можно подвергнуть риску сердце и сосуды.
По словам Доржиева, периферические сосуды в теле сужаются в сильный холод для экономии тепла, а центральные — расширяются. Под воздействием горячей воды довольно быстро начинается обратный процесс.
«Это шок для сосудов и всего организма, их не следует подвергать таким нагрузкам», — предупредил врач.
Он подчеркнул, что особую опасность представляет быстрый горячий душ после мороза для людей, у которых есть сердечно-сосудистые патологии, например, стенокардия или гипертония, отмечает телеканал «360» .
Специалист призвал подождать около 20–30 минут в теплом помещении, прежде чем идти в душ. Он также посоветовал не делать воду слишком горячей, потому что это вредно еще и для кожи. Температуру воды стоит увеличивать постепенно и до комфортного уровня.
Врач добавил, что вредна также привычка после горячего душа сразу выходить на мороз, особенно для людей неподготовленных.
В январе медики из Великобритании заявили о пользе приема холодного душа для смягчения симптомов депрессии и стимулирования иммунной системы. Как отмечает «Федеральное агентство новостей» , специалисты провели эксперимент, в ходе которого испытуемые принимали холодный душ после горячего. В результате те стали меньше болеть. Также у них смягчились симптомы депрессии.
В августе онколог из Центра лечения рака Америки (CTCA) Юджин Ана объяснил, как горячий душ помогает выявить один из признаков рака крови . Речь о зуде после душа. По словам врача, на ранних стадиях рака крови клетки, содержащие гистамин (медиатор аллергических реакций), становятся сверхчувствительными. Они заставляют кожу реагировать на горячую воду.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с телеканалом «Звезда» дала советы на случай попадания под сильный ливень. В частности, по возвращении домой стоит принять теплый душ, а после него вытереться жестковатым полотенцем до покраснения кожи. Терапевт также не рекомендовала алкоголь в качестве средства для согрева, пока человек не находится дома.
Авторское право на систему визуализации содержимого портала iz.ru, а также на исходные
данные, включая тексты, фотографии, аудио- и видеоматериалы, графические изображения, иные
произведения и товарные знаки принадлежит ООО «МИЦ «Известия». Указанная информация
охраняется в соответствии с законодательством РФ и международными соглашениями.
Частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на iz.ru.
АО «АБ «РОССИЯ» — партнер рубрики «Экономика»
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.
Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет
рекламодатель.
Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются
офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и
массовых коммуникаций.
Свидетельства о регистрации
ЭЛ №
ФС 77 - 76208 от 8 июля 2019 года ,
ЭЛ №
ФС 77 - 72003 от 26 декабря 2019 года
Все права защищены © ООО «МИЦ «Известия», 2023
Красота и здоровье
Отношения
Психология
DIY
ееStory
Саморазвитие
Правильное питание
Советы психолога
Главная
-
Красота и здоровье
-
Польза холодного душа, и почему принимать горячий душ тоже полезно
Зять Шойгу откровенно рассказал о браке с дочерью министра
Скончалась "самая желанная женщина 1970-х"
Шнуров раскрыл диагноз Аллы Пугачевой
22-летняя дочь Малинина выходит замуж: не поверите, кто жених
"Натерпелась ужастиков": Дана Борисова рассказала о корпоративе с Зеленским
Новость о состоянии тяжелобольной Заворотнюк ошеломила россиян
Изуродованное лицо горбатой Пугачевой показали вблизи
61-летняя Екатерина Андреева показала лицо без макияжа: все ахнули
Невестка Орбакайте снялась в откровенном купальнике на пляже в Майами
Гибель Началовой и трагедия Костомарова: в чём сходство
Использование материалов сайта samka.co возможно исключительно с активной гиперссылкой на данный ресурс. Использование любых фотоматериалов допустимо только с письменного разрешения администрации сайта. Размещение любых объектов интеллектуальной или иной собственности (видео, фото, товарные знаки, литературные произведения и т.д.) на сайте samka.co разрешено исключительно лицам, имеющим необходимые права для данного размещения.
При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ИП Подкопова Маршала Ранджитовна неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения через сайт samka.co и на официальных страницах этого сайта на Facebook, VK, Instagram, Pinterest.
Красота и здоровье
Отношения
Психология
DIY
ееStory
Саморазвитие
Правильное питание
Советы психолога
Твоя подружка-писатель.
Вымышленный персонаж Санкт-Петербургской губернии ...
30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител ...
Душ позволяет не только освежиться, но и, в зависимости от температуры, повлиять на многие функции организма, в том числе, на способность быстро засыпать. Большинство людей принимает душ, чтобы удовлетворить свою потребность в чистоте, но нельзя отрицать, что помимо очевидных свойств, он обладает и терапевтическим эффектом. Осталось разобраться, какой выбрать: холодный или горячий. Они оба имеют как плюсы, так и минусы.
На протяжении сотен лет холодные ванны являлись одним из основных способов быстро привести тело в тонус. В Древнем Риме уделяли особое внимание водным процедурам.
Существовал определённый ритуал правильного омовения: перед тем как окунуться в холодную воду, нужно принять горячую ванну, чтобы подготовить тело. Сегодня ритуал сокращён до минимума: один поворот крана — и ты в персональной криокамере.
Выяснилось, что поклонники горячего душа провели на больничном на 29% времени больше. Участники остальных групп сообщили, что симптомы заболеваний, которые они перенесли, были менее интенсивными.
Несмотря на то, что с точки зрения воздействия на кожу горячий душ существенно проигрывает холодному, он имеет несколько весомых преимуществ.
Люди по-разному реагируют на температуру воды, и какая поможет быстрее заснуть именно тебе, больше зависит от личных предпочтений. Общие рекомендации таковы: если тебя мучает бессонница, а утром рано вставать, стоит сделать выбор в пользу горячего душа, который оказывает расслабляющее действие на тело и нервную систему. Медики не советуют принимать холодный душ непосредственно перед сном, лучше заменить его прогулкой на свежем воздухе.
Водные процедуры являются одним из способов войти в режим и перестать полночи сверлить глазами потолок. Но они не отменяют массу других пунктов, которые нужно обязательно соблюдать. У холодного и горячего душа есть свои преимущества и недостатки, и в целом, истина, как всегда, где-то посередине.
Комментарий появится после модерации
холод вообще хорош для молодости коже, чтобы держать ее в тонусе холодный душ нужен, но нужно переходить на холодный душ постепенно, понятное дело.
Я пробовала именно контрастный душ, там прямо по секундам есть, сколько холодной, сколько горячей, но несколько раз болела =(((( видимо не на мой иммунитет рассчитаны такие процедуры =(((
С утра холодный душ меня не бодрит, он заставляет меня бежать обратно и прятаться под пушистым одеялком!! А вот перед сном для меня это будет в самый раз!!
у каждого организма индивидуальная реакция на холод и тепло, не смотря на общее мнение о классическом восприятии этих состояний 😉
когда худела и ходела в спортзал холодный душ был просто моим спасением, боль в мышца уходила быстрее чем без душа, сейчас иногда устраиваю себе такие дни, но не более раза в неделю, я не думаю что частый холодный душ будет полезен для организма, он такой капризный что может обидеться =Ъ
теплая водичка это класс, а холодная это брр, потом хочется бегать как мокрая кошка по квартире, но без базара – бодрит не то слово. я перед сном в теплой ванной полежать люблю с бомбочкой, а в горячей мне нельзя, с сердцем проблемы 🤷♂🤷♂
долго лечила проблемы со сном, страдала бессоницей долго, потом мне посоветовали принимать перед сном ванну с лавандовым маслом, это такое эфирное масло которое можно в аптеке найти, и это реально помогло)) попробуйте если вы плохо спите))
холодная водичка для кожи нужна, почему и умываться нужно холодной водой, если больше пользоваться холодной, а не горячей, то будете выглядеть молодыми очень долго!!! а вот париться не рекомендуется, плохо для сосудов, сердца, кожи!!!!!
Холодный душ не спасает от сильного стресса, он просто служит как отвлекающий маневр скорее, когда ты понимаешь что тебе непривычно, покрываешься гусной кожей и у тебя есть желание скорее согреться, и тогда становится приятно, и ты думаешь “Ну мне приятно наконецто”
ахахах и холодная вода и горячая вода помогают от стресса, универсальная вещь конечно :DDDD а еще есть новопассит, настойка пиона, лавандовые подушечки для сна, много чего есть от стресса, такое впечатление что стресс помог продвинуть достаточно много шутк м=маркетинг
ИП Подкопова Маршала Ранджитовна. Все права защищены.
ОГРНИП 318774600231111, ИНН 772478555673
Адрес регистрации: 115563 Москва ул. Генерала Белова, д. 7
Красота и здоровье
Отношения
Психология
DIY
ееStory
Саморазвитие
Правильное питание
Советы психолога
Главная
-
Красота и здоровье
-
Польза холодного душа, и почему принимать горячий душ тоже полезно
Зять Шойгу откровенно рассказал о браке с дочерью министра
Скончалась "самая желанная женщина
Две шалавы за деньги поебались с мужиком
Галерея 1762963
Пожилая женщина не возражает против ебли