Гормоны Отвечающие За Лишний Вес

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Позвоните
+7 (499) 322-30-03
+7 (499) 322-30-03

Влияние гормонов на лишний вес Главная Влияние гормонов на лишний вес

Ноя 17
2020



Дата публикации: 17-11-2020


Дата обновления: 17-11-2020


О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться с врачами медицинского центра «НАТАЛИ-МЕД» . Вся информация, размещенная на сайте компании, носит справочно-ознакомительный характер и не является публичной офертой в соответствии со ст . 437 ГК РФ
Политика обработки персональных данных
Лицензия № ЛО-77-01-020469 от 30 сентября 2020 года

Время работы :
Пн - пт: 8:00 - 20:00 | Сб, Вс: 9:00 - 17:00

Гормоны могут быть причиной лишнего веса . Специалисты нашего медицинского центра уже не раз писали о том, что при увеличении веса, прикладывая все усилия к его снижению, такие как: занятия спортом, активный образ жизни, диета, нужно обратиться к эндокринологу в хороший медицинский центр в Строгино, поскольку причиной прибавления лишних килограммов может быть гормональный сбой . Очень важно вовремя обратиться специалисту и ни в коем случае нельзя утаивать от врача свои симптомы, поскольку честная консультация у специалиста крайне важна для установления диагноза при жалобах пациента . Крайне важно сдать анализы на гормоны в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД», а чтобы результаты были максимально точными, сдавать анализы необходимо утром натощак . Нельзя самостоятельно стараться понять расшифровку полученных результатов и тем более самостоятельно назначать лечение, – это должен сделать только хороший врач эндокринолог в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД» .
Эндокринологи обычно выделяют 16 гормонов, которые могут влиять на вес:
Важно, чтобы все гормоны были стабильны и не превышали допустимые нормы . Безусловно, на состояние гормонального фона влияют возраст, пол, образ жизни и многие другие факторы . Так, мужчины набирают вес при дефиците тестостерона и повышенном эстрогене, женщины набирают лишний вес вследствие проблем с гормонами щитовидной железы и половых гормонов . Ожирение возникает вследствие неправильного синтеза гормонов поджелудочной железы, в частности, инсулина, который способен спровоцировать сильный голод или переедание .
По анализам эндокринолог в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД» выявит нехватку или, наоборот, переизбыток тех или иных гормонов и назначит соответствующее лечение, которое будет заключаться в восстановление баланса гормонального фона . Безусловно, наравне с терапевтическим лечением пациенту рекомендуется соблюдать диету, заниматься спортом, вести активный образ жизни не только для того, чтобы снизить лишний вес, но и предотвратить такие опасные заболевания, как сердечно-сосудистые, сахарный диабет и многие другие .




Медицинский центр Active Medical Топ-5 гормонов, из-за которых вы прибавляете в весе

Топ-5 гормонов, из-за которых вы прибавляете в весе


(0512) 777-888

г . Николаев, пр . Центральный, 71-А (по улице Соборной)
г . Николаев, ул . Галины Петровой, 2/1
г . Николаев, ул . Лазурная 5, корпус 10/1 ЖК "Ривьера" .

Лечение заболевания на начальной стандии в разы дешевле , чем лечение уже развитой болезни
Специальность врача* Специальность врача* Гастроэнтерология Гинекология Дерматовенерология Иммунология Косметология Лабораторная диагностика Маммология Неврология Нейрохирургия Отоларингология Педиатрия Пластическая хирургия Проктология Терапия УЗИ Урология Флебология Хирургия Эндокринология
С помощью этой формы Вы можете задать любой ворос по работе нашего медицинского центра
Конфиденциальность Ваших данных гарантируем
С помощью этой формы Вы можете оставить отзыв о работе нашего медицинского центра и его персонала
Конфиденциальность Ваших данных гарантируем
Хотите, перезвоним Вам в удобное время?
На увеличение массы тела может влиять образ жизни и рацион питания, генетическая предрасположенность и возраст, роды и менопауза . По сути, основная причина нежелательного лишнего веса — гормональный дисбаланс . Мы рассмотрим пять наиболее важных гормонов, влияющих на массу тела, а также поделимся лайфхаками о том, как их контролировать .
За обмен веществ в нашем организме отвечает щитовидная железа . Это маленький, но очень важный орган, поскольку недостаточный объем основных гормонов щитовидки провоцирует гипотиреоз . Один из симптомов этого синдрома — набор веса . Отметим, что объема телу добавляет не жир, а жидкость, которая накапливается в тканях организма .
Добавьте в рацион йодированную соль, продукты, богатые цинком и витамином D, избегайте блюд из сырых овощей и фруктов .
Гормон инсулин вырабатывает поджелудочная железа . Он участвует в сложном процессе перенесения глюкозы в клетку и трансформации ее в энергию, либо «складирование» в виде жира . Употребление в большом количестве фастфуда, алкоголя, продуктов с искусственными подсластителями может спровоцировать резистенцию к инулину . Это опасно, так как вызывает скачки сахара в крови, которые в свою очередь дают толчок к развитию диабета 2-го типа и ожирению .
Следует убрать из рациона нездоровую пищу, спиртное, газировку и добавить овощи, зелень, сезонные фрукты . Возьмите за привычку заниматься спортом и пить вдоволь воды ежедневно (не менее 1,5 литров) . Позаботьтесь о том, чтобы в вашем меню были источники омега-3-жирных кислот .
Кортизол, вырабатываемый в надпочечниках, именуют гормоном стресса . Он начинает активно «работать», если вы находитесь в опасности, переживаете беспокойство, стресс или страдаете от физического повреждения тела . Его главная задача — снизить уровень стресса через выброс сахара в кровь и регуляцию метаболизма . С учетом того, что современный человек находится в перманентном стрессе, кортизол вырабатывается регулярно и вредит здоровью . Он провоцирует отложение висцерального жира и созревание жировых клеток . Как избежать проблем? Важно спать не менее 8 часов в сутки, посвящать время йоге, медитации, дыхательным упражнениям, избегать спиртных напитков, жареной пищи . Тестостерон Этот гормон называют мужским, но он вырабатывается и в женском организме . Тестостерон отвечает за сжигание жира, крепость костей и эластичность мышц, за активность либидо . Соответственно, если этот гормон перестает вырабатываться в нужном объеме, наблюдается хрупкость костей, потеря мышечной массы и набор веса .
Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе было вдоволь клетчатки, избегайте спиртных напитков, регулярно занимайтесь спортом и не забывайте о белковых добавках .
Прогестерон — это важный женский половой гормон, который влияет на менструальный цикл и беременность . Его уровень в организме женщины должен быть сбалансированным, в противно случае может начаться депрессия и набор веса . На снижение уровня прогестерона влияет прием противозачаточных таблеток, стресс и менопауза .
Возьмите за правило заниматься спортом, медитируйте и старайтесь избегать стрессовых ситуаций .
Гормоны отвечают за многие физиологические процессы . Поэтому очень важно регулярно проверять уровень наиболее значимых гормонов . Без этого будет проблематично достичь хороших результатов при соблюдении диет, и даже интенсивные физические нагрузки не принесут желаемого эффекта . Рекомендуем сдать Гормональную панель в лаборатории клиники «Актив-Медикал» . Вы получите объективную картину своего гормонального фона и сможете выявить причину набора веса . Детали по телефону (0512) 777-888 .
Copyright © 2012-2021 Актив-Медикал . Все права защищены




Главная


Пресс-центр


Беседы с врачом


Не могу похудеть – у меня гормоны/роды/возраст!



Я выражаю согласие на обработку персональных данных . Подробнее
Защита прав граждан в сфере охраны здоровья
Независимая оценка качества оказания услуг
© Государственное бюджетное учреждение здравоохранения города Москвы
«Городская клиническая больница № 52 Департамента здравоохранения города Москвы», 2021
123182, Москва, улица Пехотная, 3
Play Pause Stop Increase Decrease Reset Toggle high contrast
Врачам приходится довольно часто слышать что-то подобное . Заведующая эндокринологическим отделением ГКБ № 52, д . м . н ., профессор Татьяна Маркова напоминает, в 99% случаев ожирение вызвано нездоровым образом жизни и лишь в 1% - гормональными нарушениями . Также врач рассказывает, чем опасен жир в области живота и почему набирать вес после родов и менопаузы ненормально .
- Как известно, избыточный вес отнимает у человек три года - пять лет жизни . Но как понять, где речь идет о паре лишних килограммов, а где - об угрозе жизни и здоровью? Поможет ли в этом популярное в некоторых странах измерение талии? А индекса массы тела (ИМТ)?
- Измерение индекса массы тела - золотой стандарт диагностики ожирения . У здорового человека он не должен быть выше 25 . Сейчас популярна биоимпедансометрия (процедура анализа состава тела) . На мой взгляд, она необходима при саркопеническом ожирении у пожилых (когда наблюдается острый недостаток мышечной ткани и избыток жировой) или спортсменам-бодибилдерам, у которых за счет развитых мышц может быть высокий ИМТ . В остальных случаях индекс массы тела - надежный показатель . Измерение окружности талии тоже может служить ориентиром в определении лишнего веса .
Так, у женщин она должна быть не больше 80 см, у мужчин - не больше 94 см . При этом доказано, что часто встречающиеся осложнения ожирения (сердечно-сосудистые заболевания, остеоартроз, сахарный диабет, синдром обструктивного апноэ сна) напрямую не связаны с количеством лишних килограммов . Например, у одного человека избыток веса в 20 кг влечет за собой проблемы со здоровьем, а другому для этого достаточно набрать всего 5 кг . В любом случае избыточная масса тела - повод обратиться к врачу . Ведь осложнения на начальных стадиях могут быть неочевидными . Если бы каждый человек с лишним весом вовремя обращался к терапевту, диагностировать ишемическую болезнь сердца, диабет, артериальную гипертонию можно было бы на ранних стадиях . А раньше диагностировать - значит раньше помочь .
- Что чаще становится причиной лишнего веса: неправильное питание или гормональные сбои?
- Ожирение бывает двух типов - первичное и вторичное . Первичное связано с тем, что человек потребляет гораздо больше калорий, чем расходует . Вторичное ожирение развивается на фоне серьезных гормональных нарушений . Например, гипогонадизма (болезни, вызванной недостатком половых гормонов), гипотериоза (состояния, вызванного недостатком гормонов щитовидной железы), повышенной функции надпочечников . Однако данные заболевания встречаются очень редко . Кроме того, существует ряд препаратов, действие которых вызывает прибавку в весе . К ним относятся некоторые психотропные препараты, глюкокортикостероиды . А гормональные контрацептивы, вопреки распространенному мнению, не способствуют увеличению веса .
Такой эффект был характерен для препаратов прошлого поколения, содержавших большое количество гормонов, а современные контрацептивы - низкодозированные и не провоцируют появления лишних килограммов .
Таким образом, вторичное ожирение, возникающее на фоне гормональных сбоев, встречается лишь в 1% случаев, а остальные 99% - это первичное ожирение, вызванное неправильным питанием и недостаточной физической активностью . При этом люди с избыточным весом часто винят во всем гормоны: им тяжело признаться себе в том, что они слишком много едят и мало двигаются .
- А может ли питание влиять на гормоны?
- Да . Например, если человек придерживается строгой растительной диеты и исключает из рациона животные жиры . Холестерином принято пугать, а ведь из него синтезируются половые гормоны: эстрогены (женские) и андрогены (мужские) . Если холестерин слишком низкий, нарушается синтез половых гормонов . Веганов и вегетарианцев должны вести диетологи, которые будут назначать пищевые добавки, восполняющие незаменимые жирные и аминокислоты . В противном случае такая система питания чревата гормональным сбоем и проблемами со здоровьем .
- Гормоны влияют на вес, а вес - на гормоны . Как лишние килограммы меняют гормональный фон?
- Действительно, прибавка в массе тела часто влечет за собой гормональные нарушения . Ожирение значительно повышает уровень инсулина в крови . Избыток этого гормона в свою очередь повышает аппетит, что ведет к еще большему увеличению веса и в результате к сахарному диабету . Кроме того, высокий уровень инсулина провоцирует синдром поликистозных яичников, который может привести к бесплодию .
Избыток веса влияет негативно на выработку половых гормонов . Особенно опасно абдоминальное ожирение (когда жир откладывается в области живота) . У женщин оно чревато повышенной выработкой как эстрогенов, так и андрогенов . Повышение эстрогенов может спровоцировать развитие миомы и рака тела матки, фиброзно-кистозной мастопатии . А высокий уровень андрогенов - не только избыточное оволосение, но и нарушение менструального цикла вплоть до аменореи (отсутствия менструаций) . У мужчин же абдоминальное ожирение, наоборот, блокирует выработку тестостерона . Так что лишний жир не полезен никому .
- Многие женщины набирают вес после родов или во время менопаузы . В каких пределах набор веса можно считать нормальным, а когда стоит обратиться к врачу?
- Действительно, в эти периоды замедляется обмен веществ, и женщины начинают полнеть . Так, во время беременности и после родов изменение гормонального фона запускает так называемый экономный метаболизм . Особенно это характерно для женщин, у которых есть наследственная предрасположенность к полноте, для тех, кто серьезно прибавил в весе во время беременности, а также для рожениц среднего возраста (после 35 лет) и мам крупного младенца (весом более 4 кг) . Если женщина после родов начала прибавлять в весе в течение трех месяцев, не меняя свой рацион, значит, обмен веществ замедлился и надо сокращать количество потребляемых калорий .
В менопаузе же быстро снижается уровень эстрогенов и замедляется метаболизм . Прибавка в весе в этом случае - не естественное явление, а сигнал, что нужно менять свой образ жизни - уменьшать калорийность пищи и повышать уровень физической активности . Так что с позиции здоровья ни после родов, ни в период менопаузы женщина не должна полнеть .
- Действительно ли недосып и стрессы провоцируют набор веса? Нужно ли в этом случае идти к врачу?
-Да, депривация сна способствует развитию ожирения . Дело в том, что во сне в организме вырабатывается «гормон счастья» - серотонин . И пик его выработки приходится на 22:00–00:00 . Если человек поздно ложится, регулярно недосыпает (спит меньше восьми часов), то серотонина в его организме недостаточно . Следовательно, он хуже справляется со стрессами в течение дня . И вечером нервный и недосыпающий человек стремиться восполнить недостаток «гормонов счастья» алкоголем или вкусной едой . Помните, если вы набираете вес - неважно, по какой причине, - это повод обратиться к врачу .
Пожалуйста, заполните необходимые поля!
Телефон справочной:
(495) 870-36-07


Деятельность гормонов часто приводит к неконтролируемому чувству голода Фото: pixabay .com


Новости Краснодарского края в Google News


#диеты
, #здоровье
, #питание
, #медицина


Многие уверены: чтобы похудеть, достаточно соблюдать баланс между правильным питанием и физической активностью . Но исследования показывают, что и это не самое главное .


Кроме диеты и образа жизни, на вес влияют гормоны: лептин, грелин, трийодтиронин (Т3), кортизол, эстроген и тестостерон . Одни отвечают за аппетит, другие за отложение жира, и от того, как они себя ведут, зависит индекс массы тела .


6 гормонов, которые влияют на ваш вес:


Лептин . Когда мозг получает достаточно лептина, то думает, что сыт, и запускается процесс сжигания жира . Ученые считают, что у многих людей эта связь нарушена, и организм ошибочно пытается сохранить жир . Чтобы запустить эту цепочку, ешьте больше белка и клетчатки, откажитесь от обработанных продуктов и сахара . Занимайтесь физической активностью и хорошо спите .


Грелин . Сообщает мозгу о чувстве голода . Считается, что этот гормон не способствует ожирению, но его неправильные сигналы могут побудить есть, даже когда не голодны, что приводит к увеличению веса . Лучший способ борьбы с активностью грелина – достаточный сон .


Трийодтиронин или Т3 . Вырабатывается щитовидной железой и помогает контролировать использование организмом жира . Низкий уровень T3 может быть признаком гипотиреоза, который, помимо прочего, вызывает увеличение веса .


Кортизол . Гормон стресса кортизол повышает аппетит . В итоге вы едите больше, чтобы справиться со стрессом . Это помогает объяснить, почему люди с высоким уровнем хронического стресса чаще страдают из-за лишнего веса .


Эстроген . Женский гормон вырабатывается в жировых клетках, особенно в висцеральном жире вокруг живота, в том числе и у мужчин . У женщин преобладание эстрогена во время постменопаузы способствует увеличению веса .


Тестостерон . Мужской половой гормон есть и у женщин, но меньше . Высокий уровень тестостерона помогает похудеть и поддерживать вес в норме .


Ранее "Кубанские новости" рассказали, сколько надо гулять, чтобы похудеть .


Дата публикации 16 марта 2018 10:30
Поделиться: Facebook Twitter WhatsApp Telegram Viber Email Скопировать ссылку
Дата публикации 16 марта 2018 10:30
Дата публикации 5 ноября 2020 11:01
Дата публикации 15 апреля 2020 12:30
Facebook Twitter WhatsApp Telegram Viber Email Скопировать ссылку
Есть такие заболевания, при которых назначается лечение гормональными препаратами . При этом многие люди, особенно женщины, очень беспокоятся о том, что при употреблении гормональных препаратов они начнут набирать вес . Однако современные методы лечения позволяют во многих случаях избежать этой проблемы . О том, лечение каких заболеваний не обходится без назначения гормонов и стоит ли пугаться набора веса, мы спросили врача-эндокринолога медицинской сети "Добробут" Наталию Могилевскую . 
Гормональная терапия очень часто назначается эндокринологами, гинекологами-эндокринологами либо гинекологами при консультации эндокринолога . Для гормональной терапии требуются определенные показания . В каких случаях назначается гормональная терапия и как она влияет на вес?
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) часто назначается при проблемах в щитовидной железе . Когда она не справляется со своей работой, замедляется обмен веществ и пациенты поправляются . Гормоны щитовидной железы, которых пациенту не хватает, назначенные в определенной дозировке, помогают, напротив, нормализовать вес . Человеку становится легче, он худеет, у него прибавляется сил, лучше работает нервная система, улучшается сон, состояние кожи и волос . Минус ЗГТ в таком случае в том, что она остается на всю жизнь . Каждое утро натощак пациенту приходится пить таблетки, содержащие гормоны щитовидной железы в определенной дозировке . Здесь важно преодолеть психологический барьер, который часто уходит, когда начинают появляться первые улучшения . 
Гормоны также назначаются при аутоиммунных заболеваниях, связанных с суставами . Это ревматоидный артрит, системная красная волчанка . В данном случае назначаются гормоны надпочечников в больших дозировках, которые приводят к отложению жира в подкожной жировой клетчатке и к набору веса . В настоящее время существует много новых схем пульс-терапии (лечения гормональными препаратами), гормональные препараты могут назначаться временно . В данном случае ситуацию должны оценить ревматологи и определить, насколько жизненно важен прием гормональных препаратов . Избежать набора веса при лечении данных заболеваний, при которых назначаются гормоны надпочечников, не получится . Можно лишь помочь себе правильным питанием .
Гормоны надпочечников назначаются также при бронхиальной астме . Что касается этого заболевания, в настоящий момент существуют новые технологии лечения, при которых гормональные препараты принимаются не в таблетках, а местно в виде ингалятора . При местном лечении вес прибавляться не будет . 
Назначение ГЗТ характерно для гинекологических проблем . Часто бывает так, что пациенткам назначаются гормональные препараты и они жалуются на набор веса . В данном случае можно говорить о том, что лечение подобрано неправильно . При назначении гормонов обязателен индивидуальный подход . Важно, чтобы врач назначил обследование на гормоны обеих фаз менструального цикла . В соответствии с тем, в какой фазе имеются гормональные нарушения, должны подбираться соответствующие гормональные препараты . Если они подобраны правильно, вес набираться не будет . 
Часто женщины жалуются на набор веса при климаксе . Он связан со снижением уровня женских половых гормонов . Для того чтобы справиться с сопутствующими проявлениями климактерического периода (избыточный вес, повышение артериального давления, вегетативные изменения и т .д .), врач прописывает ГЗТ . Для этого необходимо пройти обследование на наличие сопутствующих гинекологических проблем . В зависимости от результатов обследования назначаются гормональные препараты . В настоящее время гормоны можно принимать не только в таблетках, а в виде геля или пластыря на кожу . ГЗТ при климаксе помогает нормализовать гормональный фон и снизить набор веса . 
Как видите, правильно подобранные гормональные препараты, напротив, помогают остановить и снизить набор веса . Действительно, при некоторых аутоиммунных заболеваниях, когда в больших количествах назначаются гормоны надпочечников, набора веса избежать невозможно . Но здесь, к сожалению, на весы приходится поставить жизнь и красивую фигуру .
Благодарим за консультацию врача-эндокринолога медицинской сети "Добробут" Наталию Могилевскую , dobrobut .com .
Следите за последними новостями ТСН в Google News
Я разрешаю TSN .UA использовать файлы cookie

© Copyrignt Harper's Bazaar Ukraine, 2017 . Все права защищены .
5 СРЕДСТВ ПО УХОДУ, КОТОРЫЕ ВЕРНУТ КОЖЕ . . .
НЕОЖИДАННЫЙ ТРЕНД ЛЕТА 2021: МАХРОВЫЕ ВЕЩИ
ЧТО КУПИТЬ СЕЙЧАС НА РАСПРОДАЖАХ, ЧТОБЫ НОСИТЬ . . .
5 САМЫХ ВЛИЯТЕЛЬНЫХ КОРОЛЕВСКИХ СЕМЕЙ НАШЕГО . . .

4 сентября 2021
/ Автор: Ekaterina Popova / Фото: Instagrm: @jelena .marija

гормоны из-за которых набирается вес

Вторая кожа: Зендая в самом красивом платье вечера на Венецианском кинофестивале
10 книг об искусстве фотографии, моды и одиночества

Подписка
Реклама
Контакты
Правила

© Copyright Harper's Bazaar Ukraine, 2017 . Все права защищены .
Несколько лишних килограмм иногда говорят не о том, что вы плохо тренируетесь или плохо соблюдаете диету . Важно помнить, что очень многое в организме решают гормоны – они регулируют и настроение, и аппетит, и, соответственно, вес . Мы решили упростить вам задачу и разобрались, из-за каких гормонов вы стремительно можете поправиться .
Тестостерон – гормон, который является важной частью метаболизма как у мужчин, так и у женщин . Из-за недостаточного количества этого гормона вы можете набрать вес . Чтобы увеличить уровень тестостерона в организме, сократите употребление алкоголя , хлеба и сладких напитков .
Гормоны щитовидной железы T3 и T4 участвуют в регуляции массы тела – они определяют скорость метаболизма для всех клеток тела . Гипотиреоз может привести к увеличению веса, а также перманентному состоянию усталости . В первую очередь нужно обратиться к эндокринологу . Также стоит сократить потребление йода, кофеина и сои, ешьте больше овощей – брокколи, шпинат и капусту .
Кортизол . Уровень этого гормона повышается, когда вы подвергаете себя стрессу . Сюда входят и проблемы со сном, и чрезмерное количество кофеина, и вредная пища . Из-за увеличения кортизола жир начинает откладываться на животе и шее . Снизить уровень кортизола помогут йога или медитация, а также полноценный сон (минимум 7 часов каждую ночь) .
Эстрогены . Дефицит или избыток гормона красоты и молодости так или иначе влияет на вес . Если вы не уверены, что ваш организм получает достаточное количество эстрогенов, попробуйте употреблять абрикосы, семена льна, клубнику, капусту и грецкие орехи .
4 популярных фермента в космецевтике и чем они хороши
Вот она — самая модная сумка осени 2021
Ученые составили список самых эффективных диет


Премьеры
События
Киноперсона


Анонсы на ТВ
Сериалы
Телешоу
Фильмы онлайн


Lifestyle
ЗОЖ
Наука и техника
АвтоЛеди
Еда и рецепты
Офтальмология
Полезные советы


Афиша мероприятий
Театрал
Меломан
Книжные обзоры


Праздники
Успешные люди
Теленеделя


ТОП-5 гормонов, которые мешают нам похудеть


диета
красота
Инстаграм
лишний вес


Новости
Кино
TV
Тренды
Досуг
Спецпроекты

bigmir ) net  хиты 12408 хосты 1260
Кто из нас хотя бы раз в своей жизни не пытался сбросить лишний вес? Мы сидим на диетах, занимаемся спортом, не едим после шести вечера, а стрелка весов упорно оказывается показывать заветную цифру . Как оказалось, дело может вовсе не в том, что у нас нет силы воли или мы что-то делаем не так, порой все зависит от гормонов .
Итак, какие гормоны мешают нам распрощаться с лишними килограммами .
 Гипофункция щитовидной железы может привести к набору веса у женщин . Типичные симптомы этого нарушения включают усталость, повышенную чувствительность к холоду, набор веса, сухость кожи и запоры .
 Эстроген — женский половой гормон . Во время менопаузы уровень эстрогена падает, приводя к набору веса, особенно в районе живота .
 Уровень прогестерона также снижается во время менопаузы . Низкий уровень этого гормона не вызывает набор веса напрямую, но заставляет организм удерживать больше жидкости, что увеличивает объем тела и вес .
 Некоторые женщины страдают от гормонального нарушения, называемого поликистозом яичников . Это нарушение повышает уровень тестостерона, что приводит к набору веса, нарушению менструального цикла, появлению растительности на лице, акне и бесплодию . Тестостерон отвечает за мышечную массу у женщин . Понижение его уровня во время менопаузы снижает скорость метаболизма, что способствует набору веса .
Гормон инсулин вырабатывается поджелудочной железой . Этот гормон регулирует запасы жиров и углеводов в теле . Повышенный уровень инсулина приводит к накоплению лишнего веса .
Тайная любовь: смотреть 8 серию онлайн (эфир от 23 .09 .2021)
Тайная любовь: смотреть 7 серию онлайн (эфир от 23 .09 .2021)
Тайная любовь: смотреть 9 серию онлайн (эфир от 27 .09 .2021)
Тайная любовь: смотреть 12 серию онлайн (эфир от 28 .09 .2021)
Тайная любовь: смотреть 8 серию онлайн (эфир от 23 .09 .2021)
Тайная любовь: смотреть 7 серию онлайн (эфир от 23 .09 .2021)
Тайная любовь: смотреть 9 серию онлайн (эфир от 27 .09 .2021)
Тайная любовь: смотреть 12 серию онлайн (эфир от 28 .09 .2021)
© 2021, ТОВ «ВИДАВНИЦТВО УКРАЇНСЬКИЙ МЕДІА ДІМ» . Все права защищены .
Все права на материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат ТОВ «ВИДАВНИЦТВО УКРАЇНСЬКИЙ МЕДІА ДІМ» . Какое-либо использование материалов без письменного разрешения ТОВ «ВИДАВНИЦТВО УКРАЇНСЬКИЙ МЕДІА ДІМ» запрещено . При правомерном использовании материалов данного ресурса гиперссылка на tv .ua обязательна .


Гормоны Отвечающие За Лишний Вес
Психосоматика Лишнего Веса У Женщин На Животе
Избыточный Лишний Вес
Лишний Вес На Английском