Гормон роста туннельный синдром, анализы

Статья для продвинутых, уровень 1

В последнее время производители гормона роста не аптечного рынка значительно выросли в плане качества, что есть хорошо для конечного потребителя, высокая чистота препаратов и содержание гормона роста в продуктах успешно конкурируют с фармгигантами. Это есть хорошо, мы получаем хороший, чистый продукт с высоким содержанием первоклассного гормона роста. Но есть и подводные камни, билдеры привыкли, что не аптека всегда слабо работает, надо ставить больше, так они говорят и учат новое поколение, зачастую не разбираясь в новинках и веяниях рынка и не следят за развитием ситуации.

А на сегодня ситуация такова, что не аптечные препараты уже могут превосходить аптечный гормон, а чаще всего и превосходят его по работе. И что мы имеем, ставим дозировку выше, получаем…
Туннельный синдром

Начали ставить гормон роста в тех же дозах, получили туннельный синдром.

Как распознать этого зверя? Первый признак повышение давления, головные боли

Частая давящая головная боль, распирание костей, опухшие пальцы, отекание ног, при сжатии руки в кулак болевые ощущения, боль в районе локтей, боль в запястье. Ставили гормон роста для лечения, получили побочки. Ничего страшного, но с этим нужно бороться.

1. Снижаем количество вводимого гормона
2. Убираем быстрые углеводы из рациона.
3. Уменьшаем потребление соли, не более 2-3 грамм в сутки (полностью исключаем покупную пищу, едим только то, что приготовили, в магазинной пище контролировать содержание соли невозможно)
4. Вода, вода и ещё раз вода 4-4,5 литра воды пьём, три литра до двух часов дня, остальные распределяем до вечера.
5. Кардио желательно, ходьба по городу, не менее часа в день, либо по шагомеру 10 000 шагов

Причины возникновения туннельного синдрома, резкий скачок ИФР, не готовность организма переносить слишком высокий уровень ИФР, это индивидуальная особенность ответа на вводимый извне гормон роста. Есть определённый круг людей, которые могут комфортно переносить и эффективно использовать высокий уровень ИФР в спортивных целях, есть люди, которые при достижении определённого порога почувствуют дискомфорт. Всё индивидуально и нельзя в этом случае применить один шаблон под всех. Надо смотреть каждый случай индивидуально. Но для общего понимания, уровень ИФР близкий к верхнему референту, либо на 5-10 % выше, достаточно комфортно воспринимается организмом.

Как отреагирует организм на превышение референта на 50-100% можно понять только опытным путём.

Стоит ли разгонять ИФР?

Если вы задались целью растить качественную мышечную массу, вам 30+ лет и свой уровень ИФР у вас достаточно низкий, ниже середины референта, либо совсем низкий, в пределах нижнего, то имеет смысл, но это не рекомендация, не мотивация, а пример возможности применения гормона роста. Не забывайте, если вы решили использовать гормон роста, держите анализы на контроле и ориентируйтесь по самочувствию. Больше не значит лучше, только фактор времени имеет значение.