Гонг медитация

Если вы чувствуете физическое и душевное истощение, вы подвержены беспричинным страхам, паническим атакам, вас мучает бессонница, усталость и тревожность, помогите своего организму звукотерапией. Гонг медитация – эффективное и проверенное средство, которое вернет вас к жизни.

Гонг – музыкальный инструмент, который знаком человечеству уже не одно тысячелетие. Он издает звуки, стимулирующие нервную систему.

Человек чувствует колебания и испытывает глубокий релакс. Методика звукотерапии действует успокаивающе. Практик во время сеанса может сосредоточиться, понять суть происходящего и найти ответ на вопрос, который не дает ему покоя.

Более того, гонг-медитация оказывает и другие положительные воздействия на организм, а именно:

Кровообращение стимулируется. Кровь поступает ко всем органам, а значит, насыщает их кислородом и полезными микроэлементами.

Нормализуется работа желез внутренней секреции. Гормональные сбои устраняются.

Снимает мышечные зажимы. В результате исчезают мучительные боли в спине, в области головы, шеи.

Чтобы достичь наивысшего результата, практики рекомендуют совместить гонг-терапию с таким инструментом, как поющие чаши. Вы можете подробнее узнать о влиянии методик звукотерапии на организм, истории их появления и пользе для человека на нашем сайте singing-bowls.ru