Голодна и очень сексуальна
🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Голодна и очень сексуальна
Начни пользоваться проектом на полную катушку и получи бонус:
не Ангелочек...точно)) , решён 6 лет назад
Какая женщина злее и опаснее... сидящая на диете... или которая... сексуально голодна)))
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия пользовательского соглашения
Хрен не слаще редьки ) А не дай бог - и то и другое одновременно....))
Сексуально) К диете привыкаешь, а вот к отсутствию ласк и кайфа- нифига!)
Та которая сидит на диете и при этом сексуальна голодна. 2в1 так сказать
Falls die Wiedergabe nicht in Kürze beginnt, empfehlen wir dir, das Gerät neu zu starten.
Стёпа – милиционер». Дядя Стёпа приходил на помощь всегда, везде и всем. Не зря ведь он
Videos, die du dir ansiehst, werden möglicherweise zum TV-Wiedergabeverlauf hinzugefügt und können sich damit auf deine TV-Empfehlungen auswirken. Melde dich auf einem Computer in YouTube an, um das zu vermeiden.
JUSTFAN - это необычные, поучительные и добрые истории!
Ваши истории и истории которые вы бы хотели увидеть на канале присылайте сюда: vertusnov@gmail.com
Пожелания и предложения: vertusnov@gmail.com
Голос канала: 007lainer007@gmail.com
Мужчина подвернул ногу и заблудился в горах, уже отчаявшись он вдруг увидел кошку.
После долгих поисков своей биологической матери он понял, что работал с ней в одном магазине!
Bei dem Versuch, Informationen zum Teilen abzurufen, ist ein Fehler aufgetreten. Versuche es bitte später noch einmal.
Во время суда он сказал убийце брата то, что растрогало даже судью... von JUSTFAN 7.753 Aufrufe
Бедный крестьянин стал миллионером, когда обнаружил таинственный «камень» в животе свиньи... von JUSTFAN 19.091 Aufrufe
0:03 / 3:22 • Vollständiges Video ansehen Live
Вам промокод на бесплатную кредитку: VGO
Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография.
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Сообщество
Посоветуйте приложение, которое ежедневно приносит вам пользу
27.10.2022
Как я потратила на брекеты 140 000 ₽, а могла поставить их бесплатно
27.10.2022
Стоит ли сдавать комнату трудовым мигрантам?
27.10.2022
Как я исправляла свой прикус и ношу брекеты во второй раз
27.10.2022
Хотим с сестрой сложить маткапиталы и построить дом. Так можно?
27.10.2022
Боюсь в преклонном возрасте иметь доход, как текущие пенсионеры
27.10.2022
«Это был отвал башки»: аниме, которое можно порекомендовать всем
27.10.2022
Дыра в финансах из-за больничного: как я восстановила потери благодаря подработке
27.10.2022
Жалею, что пошла учиться на филфак
27.10.2022
Как я носила брекеты 3,5 года
27.10.2022
Что делать, если в договоре купли-продажи машины есть ошибки?
27.10.2022
За год тело кредита только выросло: как я провалил финансовую часть цели
27.10.2022
Как я поставила брекеты в школе, а потом еще раз в 24 года и ношу их пятый год
27.10.2022
Какой загородный участок лучше купить под застройку: в СНТ или ИЖС?
27.10.2022
Популярное за неделю
«Авито»: как избежать мошенников
24.10.2022
Как женщина полгода перечисляла племяннику деньги, а потом решила их вернуть
26.10.2022
Как мы сделали столешницу и фартук из натурального камня за 650 000 ₽
24.10.2022
«Дом Дракона»: что известно о втором сезоне и других сериалах по «Игре престолов»
24.10.2022
Как живет жена программиста в Кишиневе без дохода
24.10.2022
«Ненавижу писать 100 500 инструкций»: сколько зарабатывает системный аналитик
25.10.2022
Как мы перешли границу с Казахстаном всего за 6,5 часа, пока другие стояли сутками
21.10.2022
Как живет репетитор по математике в Подмосковье с доходом 70 000 ₽
26.10.2022
Как работает бронь от призыва и мобилизации
25.10.2022
Как изменилась жизнь бухгалтера-перекупа в Мурманске с доходом 155 000 ₽
21.10.2022
Как живет UX-аналитик в Санкт-Петербурге с доходом 65 000 ₽
25.10.2022
Как мы сделали ремонт на кухне своими руками за 140 000 ₽
25.10.2022
Отцы троих детей могут получить отсрочку от мобилизации: это подтвердил суд на Урале
20.10.2022
Как я оформил карту в турецком банке за один день
24.10.2022
Профессия: специалист по коммуникациям в проектном институте.
Семья: живу с мужем, он работает из дома, детей нет.
Вес: точно неизвестен, в последний раз взвешивалась в ноябре 2020 года, тогда была отметка в 48 кг.
Физическая активность: люблю ходьбу, прогулки — одно из моих любимых занятий. Живу недалеко от работы, добираюсь до неё пешком, хожу обедать домой. В среднем прохожу в день 7 км. Нерегулярно посещаю занятия в студии йоги. Больших успехов в асанах пока нет, выбираю мягкие практики и классы для начинающих. Занимаюсь ради удовольствия от процесса и приятного самочувствия после.
Отношения с едой раньше. Почти всю жизнь я была миниатюрного телосложения, в средней школе и на младших курсах университета обзаводилась боками и трясущимися щёчками — в эти периоды тянуло на сладкое и я поглощала все углеводы на своём пути. В какой-то момент я уставала от такой еды, постепенно сокращала ее количество и набранный вес быстро уходил. Ситуация была цикличной, а моя культура питания в то время была основана на семейной (и моих неловких попыток избежать ее). Например, чтобы уклониться домашнего ужина, я врала о том, что не голодна и тайком объедалась шоколадными батончиками на прогулке.
Питание в родительском доме я называю «карательной кулинарией». В меню: майонезные хиты первой половины нулевых, техники пересушивания мяса и многое другое, что отбивает у меня аппетит примерно всю мою сознательную жизнь. Моё детство не обошлось без практик, когда ребёнка не выпускают из-за стола «пока все не доешь!». Ярко помню, как в 7 лет, наевшись, плакала над остывшими остатками супа, не имея возможности покинуть трапезу. Неоднократно меня с криками лишали телевизора за отказ ужинать «когда позвали» — я была сыта после школьного перекуса. Подобных случаев было много, вспоминаю их не с теплыми чувствами.
С детства родственники неоднократно называли меня «шариком», «пончиком» и другими «округлыми» словами, часто публично сравнивали со стройной старшей сестрой. В 15 лет было неприятно это слышать, но в силу возраста я не совсем понимала зачем они это делают. Тогда я не обращала критического внимания на своё телосложение и опиралась на мысль «я ещё формируюсь, всё изменится». Сейчас я прихожу в ужас от этих воспоминаний, понимая, что я была обычной девочкой, которая временно перешла из размера XS в S и получала насмешки от родных взрослых людей XXL.
Когда мне было 19, гость семьи выдал в мой адрес реплику «ого, она у вас разъелась!». Через пару недель полноразмерное РПП плотно вошло в мою жизнь. 3 стакана кефира и 2 яблока в день стали моей нормой. Съеденный в кофейне после пар сэндвич запускал волну самобичевания и «завтра не ем, только кефир». Время было неприятным, но я в стабильной ремиссии, последний эпизод был осенью 2020 года. Не хотелось снова уходить в помешательство и я быстро обратилась за помощью и поддержкой к близкому человеку.
Цели. Хотелось бы больше физкультуры. Больше всего ее было в моей жизнь во время локдауна — 2020, тогда он недостатка активности я занималась ежедневно.
Цели касательно питания направлены на покупки: хороший казан для домашнего плова, подобрать сковородки для длительного тушения, обзавестись ручной кофемолкой, планетарным миксером, машинкой для пасты и другими приблудами, которые разнообразят готовку и расширят вкусовые возможности дома.
Подход к тратам. Доставки продуктов и готовой еды оплачиваются со счета, который делится с мужем, личные покупки — со своих карт. Иногда забываем пополнить общий счёт или выходим за рамки его бюджета. Нередко это обнаруживается в последний момент и покупку оплачивает кто-то из своих средств.
Особенности здоровья. Прохожу ортодонтическое лечение, из-за чего отдаю предпочтение более мягкой пище. Если есть возможность и время, ем более твердые блюда, разрезая еду на маленькие куски. Благодарю брекеты за то, что они исправляют улыбку и оберегают меня от чипсов, которые я обожала. С системами на зубах их тяжело есть и я перестала получать от них удовольствие.
Планирование меню. Не люблю готовить, но люблю планировать. Чтобы мотивировать себя на готовку иногда расписываю меню на неделю, добавляя запасные варианты, чтобы выбор был шире. Иногда записываю всё на меловой доске, после готовки с удовольствием вычеркиваю выбранное блюдо. Чаще использую заметку в телефоне в виду ее мобильности.
Я не считаю калории, ем всё, что хочется и к чему тянет. Мой выбор еды напоминает подход к уборке от Мари Кондо: if it sparks joy, I’m in! Не ограничиваю себя в порциях, в то же время обычно понимаю сколько мне нужно чтобы насытиться. Пью много воды — это мой любимый напиток. Я водохлеб сколько себя помню, получаю удовольствие от её вкуса и текстуры.
Еду принципиально не взвешиваю, мне неприятна одержимость этим в прошлом. Эта неделя стала исключением ради дневника.
День первый, понедельник. Траты за день: 625 Р .
Начинаю день в 7 часов по будильнику. Обожаю утреннюю рутину и всё, что с ней связано. Благодарна за возможность проводить утро без сильной спешки из-за близости к работе. Раньше жила на противоположном конце города, на дорогу до офиса уходило минимум 75 минут, а подъемы в 6:20 утра были не в радость.
7:33. Завтрак: бутерброд с маслом и кинзой 35 г, яйцо 50 г, соевым соусом, греческий йогурт 120 г, чёрный кофе 180 мл.
Завтрак — мой любимый приём пищи. Если встреча с ним затягивается, я напоминаю агрессивную комнатную собаку на детской площадке. Супруг говорит, что до утреннего приема пищи со мной лучше не иметь дел. Сегодня проснулась не сильно голодной, для меня это большая редкость. Принимаюсь за готовку с удивлением и энтузиазмом.
Сегодня муж начинает свой день позднее, поэтому за столом и на кухне я одна. Варю 3 яйца, 1 из них для себя. Постоянно путаю разницу между яйцом вкрутую и всмятку, а на вкус предпочитаю золотую середину, когда желток ещё чуть жидкий. Пока плита, кастрюля и вода занимаются своей магией, подготавливаю хлеб к встрече с яйцом. Понимаю, что сливочного масла осталось немного и его не хватит на праздное покрытие тартина для каждого члена семьи. Не иду на преступление и делю остатки поровну, дополняю хлеб кинзой.
Завариваю кофе в воронке, люблю эту рутину. Покупаю молотый у Tasty Coffee, по карте того самого банка на букву «Т» получаю повышенный кэшбек в их онлайн-магазине. В ближайшее время хочу обзавестись ручной кофемолкой, чтобы вкус напитка был более насыщенным.
Сев за стол, поняла, что забыла о соевом соусе. Вспомнила как люблю его в этой комбинации и поспешила к холодильнику. Так-то лучше. Опыт с бутербродом отличный, я им довольна.
А вот с йогуртом дело не задалось: впервые пробую греческий от «Вкусвилла» не в составе соуса. Откладываю в сторону после 2 ложки. Вкусно, но текстура вызывает у меня рвотный рефлекс. К сожалению, для меня это частая ситуация с йогуртами.
Заканчиваю завтрак в 7:47, хотелось бы посидеть с кофе на 5 минут дольше, но выбираю направить их на укладку волос. Мне этой ночью спалось хорошо, а мокрым волосам, придавленным маской для сна — не очень.
12:47. Обед: суп с чечевицей 294 г, стакан колы 200 мл.
Прихожу домой в 12:45, через 2 минуты сижу за столом с тарелкой и ложкой. Супруг приготовил суп с чечевицей на курином бульоне, который остался с выходных. Вкусно, наваристо и сытно.
А вот и первая трата: до обеда муж купил бутылку колы в магазине у дома за 77 Р . С благодарностью выпиваю половину в качестве десерта. Затем мою посуду, чищу зубы и возвращаюсь в офис. Сегодня управилась быстро и вышла в 13:10, неспешная прогулка всегда приятнее сытого спринта.
17:55. Начинаю готовить орзо. Прошу мужа сходить в магазин за бананами и водой. Заказываем её на дом бутылями, прозевали момент, когда она закончилась. — 575 Р : 5 литров воды, сливочное масло, ореховая паста Milka; бананов в магазине не оказалось, а пасту оба хотели на днях.
18:30. Приложила больше усилий и меньше драмы — паста вышла отличной! Регулярно косячу с орзо в томатах, это первый раз, когда я довольна результатом своего исполнения этого блюда. Обычно прошу супруга заняться ей вместо меня.
После ужина вспоминаю, что хотела пойти сегодня на йогу в 19 часов, но забыла записаться и даже о самом желании посетить класс. Не записала событие в календаре и всё вылетело из головы. Идти на другое занятие в 20:40 после съеденной пасты не хочется, поэтому отправляюсь на диван смотреть новую серию «Дома дракона».
День второй, вторник. Траты за день: 1068 Р .
7:37. Завтрак: черный кофе 180 мл, бутерброд с ореховой пастой 40 г, скрэмбл 112 г.
Просыпаюсь в 7:05, чередую думскроллинг новостей с мемами о новом эпизоде «Дома дракона». Начинаю готовить завтрак в 7:20.
Дома нет бананов, арахисовой пасты без сахара или голубики — вещей, от которых я люблю овсянку еще больше. Не беда, варю 2 порции на молоке Parmalat. На столешнице своей очереди ждут пачки кофе для двух напитков. Я и муж предпочитаем разные сорта кофе, мне нравятся более сбалансированные, ему — яркие.
Во время готовки подозреваю, что молоко на дне пачки могло скиснуть: использую его только для готовки каши и не помню когда куплена эта упаковка. Отмахиваюсь от этой мысли, наношу шоколадную пасту на хлеб.
Подозрения не были беспочвенными: молоко испорчено, а каша вместе с ним. Ситуация неловкая, но поправимая. Не рассматриваю вариант захватить еду с собой по пути в офис, потому что хочу горячей пищи как можно скорее. Съедаю свой кусок хлеба с пастой, затем торопливо готовлю скрэмбл. В последний момент вспоминаю про бальзамический крем. Получилось неплохо, но спешка определенно сказалась на результате. Заканчиваю завтрак в 7:50, думала на всё уйдёт больше времени.
12:50. Обед: паста 276 г, черный кофе 185 мл.
Дома на обед карбонара от мужа. Я опять забыла о том, что спагетти цепляются за брекеты во время еды. Мне весело и вкусно, пусть и неудобно. До обеда он купил хлеб, яйца и сыр в «Самокате». Заказ оплачен с общего счёта, поэтому фиксирую его здесь: 304 Р .
13:12. Направляюсь в офис и пью кофе, сваренный дома. Люблю делать так по вторникам: привычка осталась с времён, когда после обеда ходила на «чёрные вторники» в кофейню третьей волны пробовать альтернативу на разных сортах со скидкой в 50%. В этом году побаловала себя многоразовым стаканом от Stojo. Покупка стоит каждого рубля в сравнении с бюджетным аналогом, которым пользовалась раньше.
17:39. Покупаю связку бананов по пути домой, надеюсь успеть перекусить — 56 Р .
19:14. Занятие только что закончилось, меня трясёт от голода и напряжения после практики почти забытого языка. Пришла домой перед самым началом урока, не успела перекусить. Готового ужина в доме нет: муж тоже только что освободился от своих дел. Решаем заказать пиццу — 708 Р .
19:37. Курьер прибывает быстро, обычно на ожидание у нас уходит 20-30 минут. Спешу приняться за еду, забываю сделать фото для дневника. Пицца неплохая, но в «Додо» она для меня слишком солёная. Заказываю у них в тех самых ленивых случаях, когда нужно «вотпрямщас».
19:37. Ужин: пиццы «Сырная» и «Четыре сезона», около 380 г.
Сегодня у меня первое занятие на курсах татарского языка, на которые я давно хотела пойти. В детстве я много говорила на родном языке, но с тех пор значительно растеряла навыки. Сейчас понимаю почти всё на слух, но с трудом связываю слова в предложения сложнее, чем «рәхмәт кортиней, мин ач түгел» («бабушка, спасибо, я не голодна»). Урок пройдёт онлайн и начнётся в 18:00.
День третий, среда. Траты за день: 2484,92 Р .
Провела остаток вчерашнего вечера, играя в The Sims 4, могу просидеть за этим занятием, наверное, бесконечность. Легла спать позднее разумного, теперь чувствую себя лениво. Радуюсь остаткам вчерашней пиццы на кухне.
7:39. Завтрак: пицца 217 г, банан 83 г, чёрный кофе 176 мл.
Не доедаю бессовестно соленый кусок пепперони, перебор. Банан ещё зеленоватый, почти не сладкий, идеально, как я люблю. Сомневаюсь, что не буду голодна к 11 часам, посмотрим что будет.
12:50. Обед: картофель 175 г, брокколи 130 г.
С утра была загружена на работе, не заметила ни голода, ни времени. После солёной соли на ужин и завтрак попросила мужа сварить мне брокколи и дополнить их запеченным картофелем с кожурой. По иронии картошку он пересолил и пересушил. Не трагично, ценю, что человек старался!
12:58. Заказала доставку воды на завтра — 360 Р .
Затем почистила зубы и отправилась обратно в офис. Вернувшись, пью много воды.
14:10. Появилось свободное время, решила собрать корзину в «Сбермаркете». Через сервис я закупаюсь в Metro, в редких ситуациях, когда там нет чего-то необходимого, выбираю «Ашан». Указываю небольшой вес овощей, не хочу, чтобы они испортились. Такие кейсы уже были, теперь стараюсь покупать меньше, пусть и чаще. За вычетом зубной пасты и бумажной продукции, получилось 1792,92 Р .
Захватила из дома, планировала съесть его после работы. Сегодня в 18 часов у меня оффлайн занятие татарским в университете, но похоже я буду голодна и поужинаю в городе.
17:44. Покупаю во «Вкусвилле» банку арахисовой пасты и пачку морской капусты домой, а также бутылку воды на занятие — 229 Р . Голодна, но хочу горячей пищи и возможности съесть её при помощи ножа и вилки в комфортном месте.
17:47. Напиток: черный кофе 180 мл.
Ощущаю себя вялой, захожу в кофейню за маленькой чашкой фильтра — 130 Р . Из еды в заведении только сладости или сэндвичи с которыми мне не управиться без приборов. Предвкушаю тряску после кофе на голодный желудок.
20:35. Ужин: салат с тунцом 150 г, гречишный чай 200 мл, хлеб с шоколадной пастой 40 г.
Урок продлился дольше, чем я ожидала. Оказалась дома после 20 часов. Тот случай, когда была настолько голодна, что сейчас не особо хочу есть. Не радуюсь идее супа, который остался с понедельника. Собираю салат с консервированным тунцом и томатом. После выпиваю чашку гречишного чай и не доедаю хлеб с шоколадной пастой — слишком сладко, меня хватает на треть куска.
День четвёртый, четверг. Траты за день: 349 Р .
7:42. Завтрак: сэндвич с тунцом сыром и зеленью 184 г, банан 75 г, чёрный кофе 180 мл.
Думскролю новости до 7:30, затем готовлю завтрак для себя. Собираю и грею сэндвич с остатками консервированного тунца. Выходит сытно, приятно сочетается с чашкой «Гватемалы Сантьяго». Не совсем довольна белым хлебом для тостов, нахожу его излишне «бутафорским», хочется гречишного, ржаного или цельнозернового.
12:49. Обед: т