Голод в голове!

Открыть холодильник, посмотреть, закрыть, снова открыть... Хм, странно, в холодильнике ничего нового не появилось. И так каждый вечер. День за днем. Ты приходишь на кухню, когда в соседних квартирах уже погас свет, и начинаешь искать, чего бы такого вкусненького съесть. Что это: дурная привычка или настоящий голод? 

Человек, который заперт в собственном теле.

Все хотят быть счастливыми, абсолютно, без исключения! И стар, и млад, и высокий, и маленький, и худой, и полный. И если ты в той категории людей, которые, скажем так, далеки от худобы, вероятность того, что ты несчастлив по жизни, возрастает в несколько раз. Почему же, спросишь ты, ведь «пышечки» и «толстушки» всегда веселые и задорные? Ответ прост: чем меньше положительных эмоций получает человек, тем больше его тянет к белому холодному «другу». Холодильник всегда готов помочь справиться с накопившимся стрессом, утешить и побороть желание решать проблемы, ведь если съесть кусочек тортика, то жизнь уже кажется не такой плохой, правда? А ведь голод бывает разный. Это не обязательно потребность в приеме пищи, чаще это эмоциональный голод, который связан с неудовлетворенностью своей жизнью. Ты откладываешь все самые лучшие моменты на потом, словно будешь жить вечно. 

Голод – твое второе «Я».

Тебе просто хочется быть немного счастливее, получить хотя бы кроху положительных эмоций, которых так не хватает в повседневной жизни. Каждая неделя завершается тем, что ты обещаешь себе изменить жизнь с понедельника, например, перестать есть на ночь или посетить бесплатное занятие по йоге, на которое собираешься последние пару месяцев. 

Голод не щадит никого, он приходит и настойчиво требует, подчиняет тебя. Психологический голод беспощаден, его не интересует как, важна только конечная цель. И вот, ты уже возле холодильника, снова стоишь и смотришь на полки с продуктами, не в состоянии сопротивляться. Бутерброд, потом еще один, а вот и котлетка заскучала, ну и сладенького, конечно, с чайком, как же иначе то! А что потом? После наступает самый неприятный момент, так сказать, приторное послевкусие чувства вины, безысходности и беспомощности. Ты идешь спать, чтобы завтра попытаться противостоять снова.