Гипертония по группам риска

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Узнайте о группах риска гипертонии и способах ее профилактики. Информация для здоровья сердца и сосудов на сайте.

Вы когда-нибудь задумывались, почему главный герой фильма «127 часов» настолько спокойно отрезал себе руку? Мы, конечно, не знаем, что точно было в его голове, но, возможно, он знал о своем высоком риске развития гипертонии. И мы тоже должны знать о нашем риске! В этой статье мы расскажем про группы риска развития гипертонии. Читайте до конца, ведь у нас есть ответ на вопрос, стоит ли нам нарушать правила и жить как в фильме «127 часов».

Гипертония по группам риска

Гипертония – это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором давление в артериях повышается. Это состояние может приводить к серьезным последствиям, таким как инфаркт, инсульт и почечная недостаточность. Риск развития гипертонии может зависеть от различных факторов, таких как возраст, наследственность, образ жизни и наличие других заболеваний.

Группа риска №1: возраст

С возрастом риск развития гипертонии увеличивается. Это связано с износом стенок сосудов и уменьшением их эластичности. Статистика показывает, что около 60% людей старше 60 лет страдают от гипертонии. Поэтому людям старше 40 лет рекомендуется периодически измерять артериальное давление и, при необходимости, принимать меры по его снижению.

Группа риска №2: наследственность

Наследственность – это еще один фактор, который может повлиять на развитие гипертонии. Если у вашей семьи были случаи гипертонии или других заболеваний сердечно-сосудистой системы, то ваш риск развития этого заболевания может быть выше, чем у людей без такой наследственности. Поэтому важно знать свой риск и регулярно проверять артериальное давление, особенно если вы знаете, что болели подобными заболеваниями родственники.

Группа риска №3: образ жизни

Образ жизни также может повлиять на развитие гипертонии. Если вы ведете сидячий образ жизни, употребляете большое количество соли и жиров, курите или употребляете алкоголь, то ваш риск развития гипертонии может быть выше. Поэтому для профилактики гипертонии и ее лечения очень важно следить за своим образом жизни, уменьшать количество соли и жиров в рационе, бросить курить и ограничить употребление алкоголя.

Группа риска №4: наличие других заболеваний

Некоторые заболевания могут повлиять на развитие гипертонии. К ним относятся ожирение, диабет, болезни почек и другие заболевания сердечно-сосудистой системы. Если у вас есть одно из этих заболеваний, то ваш риск развития гипертонии может быть выше. Поэтому важно не только контролировать артериальное давление, но и лечить основное заболевание.

Вывод

Гипертония – это серьезное заболевание, которое может приводить к серьезным последствиям. Риск развития гипертонии может зависеть от различных факторов, таких как возраст, наследственность, образ жизни и наличие других заболеваний. Поэтому очень важно контролировать свой риск и принимать меры по профилактике и лечению гипертонии.

Похожие статьи по теме Гипертония по группам риска:

Высокое давление 140 100 что делать

Что пить при высоком сердцебиении и низком давлении

Польза арбуза для почек при гипертонии