Гипертония 1 степени это когда давление выше
Проверено на личном опыте
ПОДРОБНЕЕ
Узнайте о гипертонии 1 степени - причинах и последствиях высокого давления. Подробная информация для профилактики и лечения.
Вы когда-нибудь задумывались, что возможно, вы страдаете от гипертонии первой степени, но просто не знаете об этом? Не бойтесь, вы не одни - многие люди не замечают первые симптомы высокого давления и даже не подозревают о своем диагнозе. Но не стоит паниковать - в данной статье мы расскажем вам все о гипертонии первой степени. И да, не забудьте сделать перерыв, прежде чем продолжить чтение - вам нужно измерить свое давление и убедиться, что вы не превратились в человеческую версию шара из жвачки.
Гипертония 1 степени это когда давление выше
Гипертония, или повышенное артериальное давление (АД), является одной из самых распространенных болезней среди населения. Причиной ее развития может являться как генетическая предрасположенность, так и неправильный образ жизни. По степени тяжести выделяют 3 стадии гипертонии, первая степень – самая легкая. В данной статье мы рассмотрим, что такое гипертония 1 степени и как ее лечить.
Что такое гипертония 1 степени
Гипертония 1 степени – это первый этап развития повышенного артериального давления. По определению Всемирной Организации здравоохранения АД на этой стадии составляет от 140/90 до 159/99 мм рт. ст. Таким образом, давление действительно выше нормы, однако риск развития осложнений пока еще невысок.
Причины развития гипертонии 1 степени
Главной причиной развития гипертонии является нарушение работы сердечно-сосудистой системы. В ходе нашей жизни кровеносные сосуды подвергаются нагрузкам, связанным с увеличением веса, недостатком физической активности, употреблением соли, алкоголя и курения. В результате сосуды теряют эластичность, становятся более узкими и неспособными обеспечить нормальный кровоток.
Симптомы гипертонии 1 степени
Изначально гипертония 1 степени может протекать бессимптомно, но со временем могут появиться следующие признаки:
- головокружения;
- головные боли;
- усталость;
- нарушение сна;
- чувство тяжести в груди;
- одышка.
Лечение гипертонии 1 степени
Лечение гипертонии 1 степени направлено на снижение давления и предотвращение осложнений. В первую очередь необходимо изменить образ жизни: сократить употребление соли, отказаться от курения и алкоголя, начать заниматься физическими упражнениями. При этом следует помнить, что чрезмерные физические нагрузки могут только ухудшить ситуацию. Кроме того, важно следить за весом и поддерживать норму.
Если изменение образа жизни не приводит к снижению давления, необходимо принимать лекарства. Врач может назначить диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ или другие препараты, которые помогут снизить давление. При этом важно следить за состоянием здоровья и регулярно проводить медицинские обследования.
Заключение
Гипертония 1 степени – это первый этап развития повышенного артериального давления. Однако не стоит пренебрегать лечением, так как недостаточно эффективное лечение может привести к развитию осложнений. Для снижения давления необходимо изменить образ жизни, начать заниматься физическими упражнениями и принимать лекарства, которые назначит врач. При этом важно постоянно контролировать состояние здоровья и регулярно проходить медицинские обследования.
Похожие статьи по теме Гипертония 1 степени это когда давление выше: