Гипергликемия характерна для диабета

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

При диабете наблюдается повышенный уровень сахара в крови - гипергликемия. Узнайте, как справиться с этой проблемой и контролировать уровень глюкозы в организме.

Дорогие мои, я пожилая женщина, имеющая диабет уже на протяжении многих лет. Как многие из вас знают, гипергликемия - одно из самых распространенных проявлений этого заболевания. Но знаете ли вы, что "гипергликемия" можно перевести как "слишком много сахара в крови"? И все это время я думала, что это просто неправильно работающая печень! Если вы хотите узнать больше об этой интересной теме, то не пропустите мою статью!

Гипергликемия характерна для диабета

Диабет - это хроническое заболевание, которое характеризуется повышенным уровнем сахара в крови - глюкозой. Гипергликемия - это состояние, когда уровень глюкозы в крови становится слишком высоким. Гипергликемия является ключевым признаком диабета. В этой статье мы рассмотрим, как гипергликемия связана с диабетом и как ее можно предотвратить.

Что такое гипергликемия?

Гипергликемия - это состояние, когда уровень сахара в крови превышает норму. Нормальный уровень глюкозы в крови здорового человека находится в диапазоне от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Если уровень глюкозы в крови превышает 7,0 ммоль/л, это уже гипергликемия.

Как гипергликемия связана с диабетом?

Гипергликемия является ключевым признаком диабета. Два типа диабета могут вызывать гипергликемию: диабет 1-го типа и диабет 2-го типа.

Диабет 1-го типа - это аутоиммунное заболевание, когда иммунная система атакует и уничтожает клетки поджелудочной железы, которые производят инсулин - гормон, который помогает клеткам тела использовать глюкозу в качестве источника энергии. При диабете 1-го типа уровень глюкозы в крови становится очень высоким, так как организм не производит достаточно инсулина. Это приводит к гипергликемии и может привести к серьезным осложнениям, таким как диабетическая кетоацидоз.

Диабет 2-го типа - это наиболее распространенный тип диабета, когда организм не может правильно использовать инсулин, который производит поджелудочная железа. При этом уровень глюкозы в крови также повышается, что приводит к гипергликемии. Диабет 2-го типа обычно развивается у людей старше 45 лет, у тех, кто имеет избыточный вес или ожирение, а также у тех, у кого есть родственники с диабетом.

Как предотвратить гипергликемию?

Предотвращение гипергликемии - это ключевой аспект управления диабетом. Вот несколько способов, которые помогут предотвратить гипергликемию:

1. Контроль уровня сахара в крови. Регулярный контроль уровня глюкозы в крови поможет предотвратить гипергликемию и другие осложнения диабета.

2. Следуйте диете. Употребляйте здоровую пищу, богатую клетчаткой и белками, и уменьшайте количество углеводов. Старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием сахара, таких как сладости и газированные напитки.

3. Упражнения. Физическая активность способствует снижению уровня глюкозы в крови и улучшает чувствительность тела к инсулину. Регулярные упражнения могут помочь предотвратить гипергликемию и другие осложнения диабета.

Заключение

Гипергликемия является ключевым признаком диабета. Уровень глюкозы в крови должен контролироваться регулярно, чтобы предотвратить гипергликемию и другие осложнения диабета. Следуя здоровому образу жизни и правильной диете, можно уменьшить риск развития гипергликемии и других осложнений диабета.

Похожие статьи по теме Гипергликемия характерна для диабета: