Ginnastica sessuale
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Più comunemente nota come Sex Gym, la ginnastica per il sesso trae ispirazione dai celebri esercizi di Kegel, ideati dal ginecologo statunitense Arnold Kegel con l'obiettivo di esercitare la . . .
Esercizi di kegel e piacere sessuale . L'effetto della ginnastica di Kegel nella sfera sessuale è straordinario: sia l'uomo che la donna possono ottenere un'ottima capacità di controllo sull'orgasmo ed una maggior consapevolezza sulla funzionalità del proprio apparato genitale . I vantaggi degli esercizi di Kegel in ambito sessuale sono:
Cos'è la Ginnastica Intima? È un tipo di movimento che si indirizza alle parti più nascoste del corpo, non visibili ma percepibili da ogni donna e da ogni uomo . Questi movimenti aiutano a contrastare disturbi di tipo sessuale, urologico e ginecologico . Un insieme di tecniche piacevoli e rilassanti che richiedono poco tempo .
Articoli simili . Il Sesso durante la menopausa In questa fase è necessario adattarsi alle nuove esigenze del corpo, di modo che la vita sessuale della donna non ne risenta; in realtà […]; Orgasmo e pavimento pelvico Alcune donne raggiungono l'orgasmo con facilità e altre meno . Non di rado si sente dire ad una donna di non aver mai raggiunto un orgasmo .
Allenarsi è essenziale per mantenersi in forma, avere un peso sano e prevenire problemi di obesità o sovrappeso . Inoltre, l'attività fisica aiuta anche ad avere rapporti sessuali più soddisfacenti . Gli esercizi e l'attività fisica potenziano la tecnica sessuale, la flessibilità e la resistenza .
La ginnastica che aiuta il sesso è una pratica utilizzata da anni, ma non tutti la conoscono . Tuttavia, molti già praticano e sanno che funziona . La cosa più bella è che permette anche di bruciare calorie . Ovviamente non diventerete degli atleti nello sport… ma nel sesso si .
Da dietro, la più classica delle posizioni sessuali Anche chiamata volgarmente "pecorina, è una delle posizioni più conosciute e praticata dalle coppie sessualmente attive . La donna si mette a carponi e si lascia penetrare da dietro dall'uomo, che si appoggia sulle ginocchia .
La ginnastica del pavimento pelvico, maschile e femminile, è un allentamento molto efficace sia per uomo che per donna . A cosa serve? Per problemi legati alla sessualità, incontinenza urinaria . . .
Disfunzione Erettile: Esercizi di Ginnastica Pelvica (o Ginnastica Intima, o Kegel) per l'Impotenza e l'Erezione Difficile La disfunzione erettile è un problema pesante per l'uomo, che però può anche trovare una soluzione .
Niente come Sex & The City ha insegnato che il sesso, alle donne, piace . E non solo quello classico, alla lunga noiosetto, bensì quello più bollente e intrigante . Perché le fantasie sessuali . . .
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