Героин в Пушкине

Мы профессиональная команда, которая на рынке работает уже более 5 лет и специализируемся исключительно на лучших продуктах.

===============

Наши контакты:

Telegram:

>>>Купить через телеграмм (ЖМИ СЮДА)<<<

===============

____________________

ВНИМАНИЕ!!! Важно!!!

В Телеграм переходить только по ССЫЛКЕ, в поиске НАС НЕТ там только фейки!

Чтобы телеграм открылся он у вас должен быть установлен!

____________________

Героин в Пушкине

В поселке Обуховец под Тосно в Ленобласти полицейские ликвидировали крупную нарколабораторию. При обыске обнаружили около 90 тонн прекурсоров и наркотических средств. Объем партии на черном рынке оценивается в 7 млрд рублей. Как сообщают в региональном ГУ МВД, обнаружено около 80 тонн прекурсоров наркотических средств, полуфабрикат наркотика весом 5,8 тонны и более 2 тонн порошкообразного вещества, которое по результатам исследования признано синтетическим наркотиком альфа-PVP. Кроме того, изъято четыре реактора для процесса химического синтеза, автопогрузчик и две грузовые машины. Возбуждено уголовное дело о производстве наркотиков в особо крупном размере. Задержаны трое мужчин — предполагаемых участников нелегального наркобизнеса. По предварительной информации, на продажу было почти подготовлено более 3 тонн наркотика. На полу в ангаре была разложена пленка, на которой сушилось белое вещество. Источник в силовых структурах оценил партию вещества в 10 млрд рублей. Издание называет изъятую партию крупнейшей в стране в году. Банки Недвижимость Ретейл Строительство. Транспорт Финансы Общество Политика. Свежий номер. Редакция Реклама Подписка. Мобильная версия Вход. Происшествия dp. Фото: Зыгарь Ирина. Происшествия Наркотики Все теги. Новости партнеров. Новости дня Петербургские чиновники нашли более предприятий, нарушивших карантинные меры Полёты из аэропорта Пскова отменены до конца апреля Почти 17 тыс. Карты' начал показывать размер очереди в магазинах Петербурга Калининградская таможня не пустила в страну крупную партию лимонов и имбиря Пострадавшим от пандемии бизнесменам Петербурга окажут правовую поддержку Автодилеры: 'Мы зарабатываем как ларьки с шавермой' Петербург опередил Москву по динамике роста заказов еды на дом В деле экс-главы УФНС Архангельска появилась ещё одна взятка Для школьников из малообеспеченных семей в Петербурге собрали 5 тыс. Самое читаемое.

Героин в Пушкине

Анализы на наркотики в Пушкине

Switch to English регистрация. Телефон или email. Чужой компьютер. С Вашей помощью мы достигним наших общих целей. Информация конфиденциальна, разглашению не подлежит и получается при переписки в личных сообщениях. Нас интересует: г. Пушкин, г. Павловск, пос. Шушары и вся прилегающая территория Пушкинского района г. Всю интересующую Вас информацию Вы можете получить при личной встрече с сотрудниками уголовного розыска УВД по Пушкинскому району г. СПб в любое удобное для Вас время по взаимной договоренности! Основное свое время он проводит в ожидании новой дозы мутки , а так же каждый Божий день наркоман боится предстоящей ломки. Следует знать, что доза наркотика постоянно увеличивается! И только в коротком мгновении наркоманы получают долгожданный кайф, эйфорию. Следует знать что наркоманы не могут жить одни, им всегда нужно иметь с собой таких же ущербных, как он сам. Младшая сестра, брат, жена или ребенок… ему все равно, кого можно присадить на иглу и лишить нормальной человеческой жизни. Все начинается с приготовления наркотика, то есть с кухни. Но ей все безразлично, лишь бы получить свою дозу. Колоть можно куда угодно, даже в пах — лишь бы вена была. Ежедневно от наркотиков погибают 80 человек. Неумолима и детская статистика — наркотическими расстройствами страдают более тысяч детей и подростков. В наше время наркотики при желании можно достать в любом городе и даже деревне. По официальной статистике, в России сегодня употребляют наркотики 6 миллионов! Страшные цифры! Почему же так происходит и как остановить смертоносную заразу, что ежедневно уносит жизни молодых людей, которых попросту лишили будущего? По той же официальной статистике, более 90 процентов впервые попробовавших наркотик становятся зависимыми. То есть из 10 человек 9 подсаживаются на иглу и с каждым днем начинают терять человеческий облик, становясь даже хуже животных. Потому что, как мы знаем, четвероногие братья едят, лишь когда голодны, и живут в реальном мире. Момент, когда колешься не для того, чтобы стало хорошо, а чтобы не было плохо, наступает очень быстро. Официальная статистика в отношении наркомании очень тревожна. В течение последних 6 лет распространенность наркомании среди подростков увеличилась в 10 раз, число больных подростков в Санкт-Петербурге в 1,8 раза выше, чем в России и в 2,6 раза выше, чем в Москве. И это культурная столица Нашей родины, очень жаль. Все записи Записи сообщества Поиск Отмена. Кира Иванова запись закреплена 29 мая Приглашаю вас на конную прогулку длинною в 3 часа 8 июня года. Вы сможете насладиться тишиной, зелеными полями. Переходом речки. Для тех кто не умеет ездить, у нас есть прекрасные лошадки которые помогут вам во всем. Для более опытных всадников будет место и время проскакать галопом, или через реку. Показать полностью… С собой можно взять покушать и сделать привал на отдых. Время второй прогулки. Для умеющих сидеть верхом, и желающих поскакать. Во время прогулки возможна фотосессия за доп. По желанию можно совместить. Все обсуждается в лс. Цена прогулки с человека т. Цена с фото 3. Запись в лс Кира Куран. Евгений Александров запись закреплена 18 мар Здравствуйте, мы пытаемся помочь зависимым бросить! Сделайте репост понравившегося поста из нашей группы! Оксана Ларионова запись закреплена 25 дек Надо сказать — Ура! Во-вторых, необходимо отметить, что это мега-эффективная программа реабилитации. В-третьих, огромная благодарность всем сотрудникам, кто мне её предоставил. Пройдя программу, я сейчас вижу, что я восстановил себя полностью, вернул тот жизнерадостный взгляд на жизнь и уверенность в себе. Показать полностью… Самые главные успехи от программы это: Желание быть и оставаться всегда этичным человеком, будучи всегда честным с окружающими и с самим собой в первую очередь. Другими словами сохранять не смотря ни на что свою целостность. Большое желание наладить отношения со всеми родственниками и семьей, жить для них, радовать их, помогать им и быть достойным уважения. Вести себя достойно и оставаться Человеком в этом обществе, подавая другим пример правильного поведения. Я поменял или увидел, как есть тот факт и ту суть тех веществ, которые есть в этом мире: алкоголь, табак, наркотики и т. Я даже бросил курить что является очень большой для меня победой — 20 лет травил себя — причем сам и за свои деньги. Я увидел это как есть, я увидел как это навязывается, для чего и кому это выгодно. Я обнаружил и четко сформировал свою цель в этой жизни, наконец-то я её увидел. Пришла уверенность в себе и своих силах и способностях добиваться результатов, успехов, помогать другим. В общем, мы на многое способны в этом мире, если мы верим и идем к цели. Ну и как итог: Я нашел себя! И предстоит очень большая работа. Оксана Ларионова запись закреплена 19 дек Хотите иметь окружение свободное от зависимости, в котором не мешают быть успешным? Хотите чувствовать себя в безопасности? YouTube Не Тормози! Оксана Ларионова запись закреплена 15 дек Зависимость от алкоголя или наркотиков? В Наркононе Димитровград помогут начать новую жизнь! Отзывы о программе Нарконон Димитровград 7. Оксана Ларионова запись закреплена 9 дек Если кто-то из близких попал в лапы зависимости, не теряйте времени, Вы можете им помочь! Отзыв о программе Нарконон Димитровград 9. Оксана Ларионова запись закреплена 4 дек Не имеет значения Ваш возраст и сколько лет длится употребление Имеет значение только Ваше намерение бросить и начать жизнь без алкоголя и наркотиков! Отзыв о программе 'Нарконон' Димитровград Павел Северов запись закреплена 2 дек Сообщил и координаты ,адреса продавца наркотиков , спаси жизнь человеку. Оксана Ларионова запись закреплена 1 дек Выпускник Нарконон Димитровград не употребляет более 15 лет Начать новую жизнь без наркотиков - реально! История Успеха выпускника центра реабилитации 'Нарконон-Димитровград'. Парк-Отель 'Потемкин' 20 апр в Дорогие Друзья! Сделайте репост этой записи. Имя счастливца узнаем 04 мая благодаря генератору случайных чисел!!! Порадуйте себя и свою вторую половинку! Мысли Мудрых 27 сен в Мать ушла рано утром и оставила детей на попечении девушки Марины восемнадцати лет, которую она иногда приглашала на несколько часов за небольшую плату. С тех пор как умер их отец, наступили тяжелые времена. Можно было потерять работу, если оставаться дома каждый раз, когда бабушка не может посидеть с детьми, заболевает или уезжает из города. Показать полностью… После обеда Марина уложила детей спать. В это время ей позвонил её парень и пригласил на прогулку в своей новой машине. Девушка особенно не раздумывала. В конце концов, дети обычно не просыпаются раньше пяти часов. Услышав гудок машины, она взяла свою сумочку и отключила телефон. Она предусмотрительно закрыла дверь комнаты на ключ и убрала его в сумочку. Она не хотела, чтобы, проснувшись, Панчо спустился за ней по лестнице. Ему было всего-навсего шесть лет, он мог зазеваться, споткнуться и ушибиться. Кроме того, подумала она, как объяснить матери, что ребенок её не нашел? Что это было: короткое замыкание в работающем телевизоре или включенных светильниках в зале? Но случилось так, что занавески загорелись, и огоньбыстро добрался до деревянной лестницы, ведущей в спальню. От дыма, просочившегося через дверь, малыш закашлялся и проснулся. Не раздумывая, Панчо вскочил с постели и попытался открыть дверь. Надавил на засов, но не смог. Если бы ему это удалось, то и он, и его грудной братик через несколько минут погибли бы в бушующем пламени. Панчо закричал, позвал няню, но никто не ответил на его крики. Тогда он подбежал к телефону, чтобы набрать номер своей матери, но он был отключен. Панчо понял, что теперь только он сам должен найти выход и спасти себя и своего брата. Он попытался открыть окно, за которым был карниз, но его маленьким рукам было не под силу открыть задвижку. Но даже если бы ему это удалось, ему пришлось бы преодолеть еще и проволочную защитную решетку, которую установили его родители. Когда пожарные потушили огонь, все говорили только об ОДНОМ: - Как мог такой маленький ребенок разбить окно и сломать решетку вешалкой? Старый начальник пожарной команды, мудрый и уважаемый человек, ответил им: - Панчито был один Однажды, У миллионера спросили: в чём секрет его успеха? Но я могу назвать массу областей, где это не срабатывает,- сказал собеседник. Вы не правы, - возразил миллионер, - Просто надо взять решето и дождаться зимы. Пушкин - Царское Село Павловск 18 авг в В настоящее время в Пушкинском районе г. В последний раз его видели в час. В настоящее время одет в кепи темного цвета, черная ветровка, черные штаны могут быть закатаны в виде шорт , черные ботики. При имеющей какой либо информации просьба сообщить по тел. Тема создана не для обсуждения, а для сведения жителей Пушкинского района, а так же в помощи в розыске преступника. Задумайтесь… Представьте, что вам 90 лет. Вы, лежите в тёплой кровати и в любой момент, может прийти тот самый день, когда вас не станет В старости, люди очень часто задумываются о жизни. Они думают об этом почти каждый день Показать полностью… Вспоминают о том, кого они любили, с кем общались, где им было хорошо. Миша Иванов. Но основнои поток эмигрантов пришелся на евреиских беженцев. Так как они сильно то и не хотели ехать в Израиль,то многие осели в разных странах. Некоторая Показать полностью… часть их осела в БЕРЛИНЕ,и чтобы не влачить жалкое существование на пособие по безработице,некоторые занялись бизнесом,часто криминальным. Конкуренция была очень жестокой. В этом бизнесе нужно было силовое прикрытие. Так у евреиского нарко-проституточного бизнеса появилось силовое прикрытие а полицеиское прикрытие давно было,там коррупция в полиции процветает не хуже нашей. За отказ заниматься проституцией наших девок калечили,травили у них детей,сбрасывали с балкона,вообщем конвеиер работал на полную катушку,а кто был использован и поломался,тех пристраивали в церковь и другие благотворительные шараги,в основном для психологическои адаптации или просто подсаживали на героин и загоняли в могилу. Раика тоже зря время не теряла,и заманивала всех к себе в гости,и по возможности наших девок продавала в бордели,а если у девки был парень,то его можно в тюрьму присунуть там полиция могла до всего докопатся,тем более за работу неофициально могли и в тюрьму усадить или на наркоту присадитьОдин раз МАЛЬЧИК АБРАМЧИК сильно нюхнул кокаину и решил что он главный босс берлинскои мафии,ну и не ту девку решил продать в бордель за то что она такого супермена не полюбила ну дуралею раз обьяснили,второи —нехера не понимает, и что за дебилы взяли такого идиота в наркобизнес??? Так в конце начале в Питере был убит бизнесмен,торгующии спиртом,убийц конечно не нашли,и тут в тяжелый для жены бизнесмена Марины момент возле нее типа случайно в Питере оказывается Мальчик-абрамчик,типа помочь утешить молодую вдова,а под шумок развели ее на алкогольный бизнес мужа. А Марина наверное до сих пор думает какой хороший этот мальчик-абрамчик,в тяжелый момент утешил.. После потери доли в наркобизнес Микояны решили легализовать деньги от продажи за наркоту в чистый бизнес,ну и решили мстить…как же,как лохов их развели.. Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна — и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, — она ужасна. Веришь, что выхода нет, — и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, — обязательно его увидишь. Ты веришь в успех — ты его создашь. Наша вера создает нашу реальность. Задумайся над этим фото 24 мая в Мудрость прощения. Каждый из нас, независимо от возраста и жизненного опыта, сталкивался с такими ситуациями, когда близкие или не очень люди поступали так, что после этого становилось очень больно. У кого-то таких ситуаций в жизни было больше, у кого-то меньше, да и у каждого своя история на этот счет. Показать полностью… В результате мы, как правило, испытываем очень неприятное чувство, которое называется обида и очень часто оно долгие годы живет внутри нас, весьма сильно отравляя жизнь. Эта сильная и разрушительная эмоция при длительном воздействии на организм может нанести значительный вред здоровью, вплоть до злокачественных новообразований. С точки зрения энергетических взаимодействий обида на подсознательном уровне является скрытым пожеланием смерти обидчику, что непременно возвращается и со временем трансформируется в проблемы в самых разных сферах жизни. Именно поэтому очень важно научиться прощать, освобождаться от того негативного, что происходило в жизни и тем самым очистить место как для позитивных эмоций и ощущений, так и для радостных событий в жизни. О важности прощения говорят и представители различных религий, и многочисленные психологи и учителя. Все они сходятся в одном — если обидчик появился в жизни человека, то это не происходит просто так, незаслуженно. Это значит, что нам по какой-то причине нужно пройти этот сложный и болезненный урок, научиться любить независимо от обстоятельств, научиться прощать и что-то изменить в себе. Например, часто, когда женщинам наносят обиды их близкие мужчины, это признак того, что женщина недостаточно любит себя, или настолько погружается в заботу о ближних, что полностью теряет свое истинное я, или же испытывает подсознательную, то есть неявную, агрессию к мужчине. Ниже я предлагаю вам познакомиться с различными техниками для того, чтобы вы смогли подобрать ту, которая подходит именно вам. Стоит оговориться, что прощение это нелегкая работа, практически всегда приходится заново переживать ту боль, которая была испытана когда-то, не всегда получается сразу отпустить и простить, но тот результат, которого вы достигнете, освободясь от этого груза, стоит того. Вы почувствуете себя свободнее и легче, и жизнь заиграет новыми красками. Если внутри нас нет обид, то в сердце освобождается место для созидательной энергии любви, человек как бы лучится изнутри, и это становится заметно невооруженным глазом. Если мы умеем принимать и прощать, то и людям и нам самим с собой становится гораздо комфортнее и радостнее. Прежде, чем начать использование какого-либо метода, рекомендую сделать следующие шаги. Первое — постараться понять, что как бы больно и тяжело нам ни было, в сложившейся ситуации есть чему поучиться, и пусть пока мы этого не можем понять из-за сильных эмоций и ощущения, что с нами несправедливо поступили, в том, что это произошло с нами есть глубокий смысл и возможность через преодоление испытания стать лучше и качественно изменить что-то в своей жизни. Второе — постарайтесь вспомнить всех тех, на кого вы обижались и обижаетесь до сих пор, составьте для себя список и выделите среди них тех, с кем связаны самые сильные эмоции. Таким образом у вас сложится две группы людей, ну а кого прощать первыми выбирайте сами: кому-то легче сначала избавиться от незначительных обид и потом переходить к сильным и болезненным, кому-то наоборот. Способ первый. Этот инструмент особенно подходит для тех, кто близок к какой-либо религии. В каждой из них есть молитвы, которые могут помочь справиться с обидой, есть святые, к которым можно обратиться за помощью. Независимо от того, принадлежите ли вы к какой-либо религиозной конфессии, в храме или дома, можно просто представить мысленно обидчика и многократно произнести следующие слова: С благодарностью, любовью и божьей помощью я прощаю тебя имя и принимаю тебя целиком и полностью. Я прошу прощения у тебя за то, что причинил тебе боль своими мыслями или действиями и прошу Имя простить меня за негативные эмоции, мысли и действия по отношению тебе. Способ второй. Медитация Прощения, предлагаемая известной писательницей Луизой Хей. Найдите удобное место, где вас никто не побеспокоит. Закройте глаза, если хотите, можете включить негромкую приятную музыку, зажечь ароматические свечи. Полностью расслабьтесь, от макушки головы до пальцев ног, постарайтесь не отвлекаться на посторонние мысли и полностью погрузиться в себя и свои ощущения. После того, как вы полностью расслабитесь, вообразите, что вы находитесь в затемненном зале театра. Перед вами небольшая сцена. Вы видите на этой сцене человека, который причинил вам боль. Этот человек может быть живым или мертвым, и ваша ненависть может быть, как в прожитом, так и в настоящем. Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее, то, что для этого человека имеет большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении на несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек, которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте, что с вами происходит только хорошее. Представьте себя счастливой и улыбающейся. И знайте, что во Вселенной достаточно добра для всех нас. Это упражнение растворяет темные облака накопленной обиды. Некоторым это упражнение покажется очень трудным. Каждый раз, делая его, можно рисовать в воображении разных людей. Делайте это упражнение один раз в день в течение месяца и посмотрите, насколько вам станет легче жить. Способ третий. Выберите человека, по отношению к которому вы будете работать с мыслеформой ваших негативных переживаний. Например, пусть это будет ваш отец. Начинайте мысленно многократно подряд повторять фразу: С любовью и благодарностью я прощаю моего отца и принимаю его таким, каким его создал Бог или: и принимаю его таким, какой он есть. Я прошу прощения у моего отца за мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к нему. Мой отец прощает меня за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему. Эта формула наиболее эффективно работает для стирания негативных эмоций по отношению к живущим людям, с которыми вы периодически встречаетесь и испытываете при этом дискомфорт, но может быть использована и для умерших людей. Эта же форма применяется и при работе с событиями, любыми явлениями и даже с Жизнью. С любовью и благодарностью я прощаю свою Жизнь и принимаю ее во всех проявлениях такой, какой ее создал Бог или: и принимаю ее такой, какая она есть. Я прошу прощения у моей Жизни за мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к ней. Моя Жизнь прощает меня за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к ней. Методику эту стоит выполнять к каждому человеку к которому вы испытывали негативные эмоции не менее 3-х —4-х часов суммарно. А к тем, кого едва вспоминаете, можете обойтись и минутами. Когда вы почувствуете тепло в центре груди, в большинстве случаев это и будет означать, что по отношению к этому человеку у вас в теле эмоций негатива не осталось. И постарайтесь вспомнить всех людей, с которыми у вас могли быть связаны какие-либо негативные переживания. Способ четвертый. Техника Прощения Маргариты Мураховской. Представьте, что вы идете по проселочной дороге. Вокруг цветочный луг. Дорога разделяет огромное поле, осыпанное прекрасными полевыми цветами. Вы слышите жужжание насекомых, пение жаворонок в высоком небе. Вам дышится легко и спокойно. Вы не спеша двигайтесь по дороге. Навстречу вам идет какой-то человек. И чем ближе он к вам приближается, тем больше вы начинаете понимать, что это ваш отец. Это ваш папа, только в молодости. Прости меня, пожалуйста, за то, что я не был а таким, как тебе хотелось. Спасибо тебе за все, за то, что было и чего не было. Папочка, я очень сильно тебя люблю. Я прощаю тебя за все. Я прощаю тебя за то, что ты не был рядом, когда мне тебя так не хватало. Я прощаю тебя. Ты мне ничего не должен. Вы начинаете замечать, как ваш отец превращается в маленького ребенка. Ему около 3 лет. Маленький ребенок превращается в крошечного, он помещается у вас на ладони. Вы с нежностью и любовью помещаете его в свое сердце, в свою душу. Там, где будет ему комфортно и спокойно. Вы делайте глубокий вдох и выдох и идете дальше. И чем ближе он к вам приближается, тем больше вы начинаете понимать, что это ваша мама, только в молодости. Ей сейчас столько лет, во сколько она вас родила. Вы подходите к ней и беря ее за руки говорите: Здравствуй, мамочка. Прости меня, пожалуйста, за все, за то, что делала тебе иногда больно. Прости за то, что не оправдала твоих ожиданий. И я прощаю тебя за все. За то, что было и чего не было. Прощаю за то, что когда я так нуждалась в твоей поддержке, тебя не было рядом. Теперь ты свободна. Спасибо тебе за все, за то, что благодаря тебе, я появилась на свет. Она стоит перед вами. Она становится такой крошечной, что помещается у вас на ладошке. Вы помещаете ее в свое сердце, в свою душу. Там, где ей будет тепло и комфортно. Вы делайте глубокий вдох и выдох и двигайтесь дальше. Вдалеке вы видите фигуру какого-то человека. И чем ближе вы подходите, тем больше вы начинаете понимать, что это вы сами. Прости меня, пожалуйста, за все. За то, что вечно тебя оцениваю. Я на самом деле очень тебя люблю. Вы начинаете замечать, как человек, который стоит перед вами, становится трехлетним малышом. Этот чудесный ребенок становится совсем маленьким, он помещается на вашей ладошке. Вы помещаете его в свое сердце, в свою душу, в свой внутренний мир. Теперь ваш внутренний ребенок, внутренний родитель, внутренний взрослый вместе с вами. Эти части помогают вам жить и действовать эффективно. Вы снова идете по проселочной дороге. Вам дышится легко и свободно. У вас спокойно на душе. И теперь в вашей жизни все будет по другому, потому что вы другой. Вы наполнены любовью к себе и ваши части гармоничны. Сделайте глубокий вдох и выдох и откройте глаза. После того как вы наладили контакт с самой собой, по этой же схеме можно заниматься прощением других людей. Способ пятый. Техника прощения Ш. Шаг 1. Прощение и освобождение других. Напишите на листе бумаги имена всех тех людей, кто, как вам кажется, когда-либо причинял вам боль, поступал с вами неправильно и несправедливо. Или и тех, по отношению к кому вы до сих пор чувствуете или испытывали раньше возмущение, гнев и другие негативные чувства. Рядом с именем каждого человека напишите то, что он делал с вами. И то, за что вы на него обижены. Затем закройте глаза, расслабьтесь и один за другим визуализируйте или представляйте каждого человека. Проведите с каждым из них небольшую беседу и объясните ему или ей, что в прошлом вы на него нее чувствовали гнев или обиду, но сейчас намерены сделать все зависящее от вас, чтобы простить их за все. Огромное достоинство предложенной Ш. Гавэйн техники — это то, что вы прощаете не только других, но и себя. То есть избавляетесь не от одних только гнева и обиды, но еще и от вины и связанного с ней стыда. Шаг 2. Прощение и освобождение себя. Теперь напишите имена всех тех, кому, как вам кажется, вы когда-либо делали больно или с кем были несправедливы. Напишите, что именно вы сделали с каждым из них. А после снова закройте глаза, расслабьтесь и представьте каждого из этих людей по очереди. Расскажите ему или ей, что вы сделали, и попросите их простить вас за это и дать вам свое благословение. Затем вообразите их делающими это — то есть прощающими вас. Способ шестой. Басе и Л. Эта методика дает человеку возможность испытать поддержку и одобрение независимо от реакции оскорбившего его ее субъекта. Первое письмо. Работа начинается с того, что вы пишете первое письмо оскорбителю, в котором довольно подробно описываете детали оскорбления, свои чувства по поводу оскорбления также очень подробно , как все это повлияло на вашу жизнь. Второе письмо. После этого вы пишете второе письмо — то, которое, по вашему мнению, оскорбитель мог бы написать или действительно написал бы Вам, если бы у пего была такая возможность. В нем может быть изложено то, что оскорбитель говорил вам во время той самой, приснопамятной ситуации оскорбления. То есть оно должно содержать ответ, которого вы в общем-то страшитесь. Третье и наиболее важное письмо. А теперь вам надлежит написать письмо, в котором вы излагаете ответ, который вам необходим. Это, конечно же, воображаемый ответ от оскорбившего вас человека. Ответ, который он мог бы написать, если бы захотел взять на себя ответственность за нанесенное оскорбление и выразить свои сожаления и угрызения совести по поводу содеянного. Иными словами, третье письмо — это то, которое более всего вам и необходимо: письмо, которое вы, увы, не получили и вряд ли когда-либо получите. Поэтому именно написание третьего письма может стать важным этапом вашего освобождения —поскольку в нем вы можете выразить и получить столь недостающие вам извинения, чувства поддержки и сожаления о случившемся. Более всего исцеляющие письма эффективны во всех тех случаях, когда человек, нанесший оскорбление, находится вне физической досягаемости — по любым причинам например, из-за его смерти. В этом случае письма как бы завершают внешний и внутренний конфликт с тем, кто отказался или не успел взять на себя ответственность за оскорбление. Способ седьмой. Эмоционально-коррективное переживание автор Дж. Запишите тревожащий или оскорбивший вас эпизод в виде небольшого рассказа, написанного в настоящем времени и от первого лица. Как можно более точно восстановите все события если, конечно, они не стали для вас серьезной психотравмой. Восстановите все диалоги и опишите свои чувства. Теперь перепишите историю так, как вы бы хотели, чтобы она произошла. Дайте пощечину обидчику, пойдите навстречу преследователю и победите его. Хоть как-то, но отомстите мучителю. Или полюбите человека, которого вы ненавидите. Делайте все, что хотите. Создавайте новые диалоги. Описывайте иные ваши чувства. И придумайте свои собственные финал и развязку. Автор: Марина Кабирова. By continuing to browse, you consent to our use of cookies. You can read our Cookie Policy here.

Первая очередь госпиталя в Пушкине для больных коронавирусом будет готова к 25 апреля

Купить закладку Шишек Барселона

Купить бошки Одинцово

Купить марихуану шишки и бошки Москва Богородское

Амф купить Ижевск

Героин купить Вольфгангзее

Купить метадон закладкой Москва Басманный

Закладки марихуаны шишки и бошки Москва Коньково

Метадон купить Муйне

Героин в Пушкине

Анализы на наркотики в Пушкине

Первая очередь госпиталя в Пушкине для больных коронавирусом будет готова к 25 апреля

Report Page