Genau über den Arsch

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LightField Studios / Shutterstock.com

Der G-Punkt beim Mann – die Prostata

G-Punkt beim Mann
Wie du mit Prostata-Stimulation bessere Orgasmen erlebst

Auch beim Mann gibt es einen wenig erforschten Fleck auf der Landkarte der Lust: den G-Punkt. Wie du ihn findest und mit seiner Hilfe einen Mega-Orgasmus bekommst
Die Prostata, der G-Punkt des Mannes, ist über den After erreichbar
Die Prostata-Stimulation kann zu intensiven Orgasmen führen

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Am weiblichen Körper gibt es viel zu erforschen. Der G-Punkt (Gräfenberg-Punkt) bei Frauen gilt als der geheime Hot-Spot, um Frauen zu einem intensiven Höhepunkt zu verhelfen. Viele Männer machen sich deswegen regelmäßig auf die Suche nach der Lustzone, die sich an der oberen Scheidenwand befindet.
Die gute Nachricht: auch Männer haben einen G-Punkt. Allerdings sollte der, wenn man es genau nimmt, eher "P-Punkt" heißen. Denn die Zone, die ähnlich intensive Gefühle auslöst wie die G-Punkt bei der Frau, ist die Prostata. Viele Männer ahnen nicht einmal, wie sehr die Prostata ihren Sex beeinflusst. Die zweite gute Nachricht: Der G-Punkt beim Mann ist viel leichter zu finden als der bei der Frau.
Du willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit. Ideale Voraussetzungen, um im Bett ausdauernder zu performen. Plus: Du benötigst für die Umsetzung kaum Trainings-Tools. Insofern kannst du jedes Workout bequem zu Hause absolvieren. Lediglich Kurzhanteln solltest du parat haben. Also, auf geht's!
Die speziell konzipierten Workouts schulen nicht nur Ausdauer, Statik und Beweglichkeit, sondern sehen auch eine hohe Intensität vor – wie im Schlafzimmer (oder wo’s sonst noch zur Sache geht). Zudem stärken dich die Übungen in den beliebtesten Stellungen. Ein weiterer Nebeneffekt dieses Trainingsplans ist übrigens, dass du ganz nebenbei auch Fett verbrennst und sogar Muskelmasse aufbaust. Schließlich spürt auch deine Partnerin, wenn du mit deiner Optik zufrieden bist. Nur umsetzen musst du die Workouts selbst. 3 pro Wochen stehen an, aber das ist es auch wert, oder?
Mehr Spaß im Bett? Unser Plan macht's möglich! In 8 Wochen und mit nur 3 Einheiten pro Woche bekommst du mehr Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit bist du leistungsfähiger und kannst so für reichlich lustvolle Momente sorgen. Also, Plan runterladen und Liebesleben genießen!
Du willst Muskeln aufbauen oder rundum fitter werden? Unsere Top-Trainer schreiben dir einen maßgeschneiderten Trainings- und/oder Ernährungsplan.
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Die auch als Vorsteherdrüse bekannte Prostata ist nicht viel größer als eine Kastanie und besteht aus Muskelfasern und verschiedenen Drüsen. Wenn du 20 Jahre alt bist, wiegt deine Vorsteherdrüse etwa 20 Gramm. Im Laufe deines Lebens legt sie an Gewicht zu und kann dann auf über 100 Gramm anwachsen.
Die Prostata hat die Aufgabe, ein alkalisches Sekret zu bilden. Ergänzt durch die Samenzellen wird es zum Ejakulat. Diese Flüssigkeit ist für eine Befruchtung im sauren Milieu der Scheide unbedingt notwendig. Heißt: Ohne Prostata wärst du zeugungsunfähig. Bei der Ejakulation ziehen sich die Muskeln der Prostata zusammen und pressen die Flüssigkeit in die Harnröhre.
Die Prostata, also der G-Punkt des Mannes, sitzt unterhalb der Harnblase und umschließt die Harnröhre. An der Rückseite grenzt sie an den Enddarm.
Die Stimulation der Prostata ist vor allem als Tantra-Praktik bekannt. Sie erfolgt über den Anus per Finger oder durch Sexspielzeuge. Viele Männer empfinden es als lustvoll, wenn die Partnerin den G-Punkt ertastet und sanft stimuliert. Folgende Schritte sind dabei wichtig:
Durch die Stimulation entsteht eine Art Pulsieren in den Harnleitern; die Muskeln der Prostata ziehen sich zusammen und es kommt zu Kontraktionen in der Beckenbodenmuskulatur. Vielleicht gehörst du zu den Männern, bei denen allein die Stimulation des männlichen G-Punkts zum Orgasmus führt.
Aber klar. Schon alleine die Prostatamassage ist für viele Männer ein sehr intensives Gefühlserlebnis. Hast du gleichzeitig Sex oder masturbierst du dabei, kann die G-Punkt-Massage zu einem Knaller-Orgasmus führen. Am einfachsten geht das mit einem Prostata-Vibrator (etwa Dr. Deep von CUPE, um 30 Euro über amorelie.de ). Die meisten Modelle stimulieren die Prostata von innen und gleichzeitig von außen über den Damm.
Im Zusammenhang mit der Prostatamassage hört man häufig vom so genannten "Melken", vor allem im BDSM-Bereich. Es meint, dass du die G-Punkt-Stimulation Samenflüssigkeit austritt, obwohl der Mann nicht zum Orgasmus kommt. Wie kommt das? Durch die Massage nimmt der Druck auf Samenblase und Prostata ab, es kommt zu einer Ejakulation ohne Höhepunkt. Oft mehrmals hintereinander. Deswegen kann diese Technik auch zum Hinauszögern des Orgasmus genutzt werden.
Die Prostata-Stimulation führt zu Unrecht ein Schattendasein. Klar, es verlangt eine gewisse Hemmungslosigkeit, die Partnerin an den Anus zu lassen. Und nicht jeder Mann ist gleich beim ersten Mal von der G-Punkt-Stimulation beeindruckt. Es kann eine Weile dauern, bis du daran Gefallen findest. Wenn es aber soweit ist, kann die Stimulation deines G-Punkts beim Masturbieren, bei der erotischen Massage oder beim Sex zu einem noch intensiveren Orgasmus führen – den du nicht mehr missen möchtest!
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Spielt sie mit dir ? Bist du an eine Arschloch-Frau geraten?
Auf jeden Mann, der Frauen nur für Sex benutzt, kommt mindestens eine Frau, die mit Männern spielt, da brauchen wir uns nichts vormachen.
Dass dich eine Frau nur ausnutzt und dich verarscht, kann sich in verschiedenen Spielchen zeigen: Sie ködert dich immer wieder, nur um dich fallen zu lassen, wenn du ihr deine Aufmerksamkeit schenkt. Sie ist lieb zu dir, wenn sie etwas braucht, in Wahrheit interessiert sie sich überhaupt nicht für dich.
Inhalt: Arschloch-Frau: Wie du erkennst, dass sie nur mit dir spielt!
Manche Männer haben es sich zum Lebensziel gemacht, möglichst viele Frauen flachlegen zu wollen. Ist okay! Zum Schwein wird er dann, wenn er alles dafür tut und auf die Gefühle der Frauen keine Rücksicht nimmt.
Und Arschloch-Frauen? Die sind nicht darauf aus, von jedem flachgelegt werden. Nein, nein. Sie stehen darauf, dass so viele wie möglich auf sie stehen. Das heißt, sie tun alles dafür, um bewundert zu werden . Und dabei nehmen sie auch keine Rücksicht auf die Gefühle des anderen Geschlechts.
Der Hauptgrund: Sie wollen ihr Ego aufpolieren ! Es mag viele Gründe geben, wieso sich eine Frau wie ein Arschloch verhält. Viele dieser Frauen sind selbst sehr arm, sind mit einem schwachen Selbstbewusstsein gesegnet oder haben schlimme Dinge erlebt.
Du kannst also Mitleid mit ihr haben. Ihr Verhalten ist nichtsdestotrotz scheiße. Du wirst diese Frau weder ändern noch jemals für dich gewinnen. Deshalb ist es wichtig, wie DU als Mann solche Frauen erkennst und dich am besten vor Enttäuschungen schützen kannst.
Die Arschloch-Frau erkennst du an ihren Verehrern – besser gesagt – Opfern.
Sehr offensichtlich sind die Spielchen auf Facebook, Instagram und Co. Sieh dir ihre Posts und Kommentare an. Die Arschloch-Frau zieht einen ganzen Rattenschwanz an übriggebliebenen, verzweifelten , armen Würstchen Männern hinter sich her: Männer, die hoffnungslos jede angraben oder sich im realen Leben überhaupt nicht trauen, eine anzusprechen. Unfreiwillige Jungfrauen. Männer, die schon sehr lange Single sind oder solche, die noch nie eine Freundin hatten.
Bei all ihren Spielchen ist sie äußerst raffiniert . Klar, sonst hättest du sie ja schon längst durchschaut! Außer, du bist echt ein ganz armes, verzweifelt verliebtes Schwein. Dann bist du zwar ein etwas schwieriger, aber kein hoffnungsloser Fall . Immerhin liest du schon mal diesen Artikel – du kannst den Braten also schon riechen, Glückwunsch!
Da ein gepostetes Herzchen, dort ein Zwinkersmiley oder ein „Hey, wie geht’s?“. Sie weiß einfach, wie es geht. Sie wirft dir immer wieder Bröckchen hin, um dir zu zeigen, dass sie da ist. Damit hält sie dich bei Laune. Vermutlich ist ihr gerade langweilig und der Typ, für den sie sich wirklich interessiert, hat keine Zeit. (Das ist meistens so. Denn der Typ, der sie interessiert, steht umgekehrt nicht auf sie.)
Je euphorischer du reagierst, desto mehr zieht sie sich dann wieder zurück . Mit den Bröckchen will sie nur herausfinden, welchen Status sie bei dir gerade genießt. Sobald sie sich deiner vollen Aufmerksamkeit gewiss ist, ist sie zufrieden, sie würgt dich ab und du hängst wieder in der Warteschleife .
Wenn sie dich immer wieder verletzt und ausnutzt, kann es sein, dass du an eine Narzisstin geraten bist. Dieser Artikel hilft dir weiter: Narzissmus erkennen – Interview .
Sie ist nett zu dir und behandelt dich immer wie einen guten Freund. Dabei sagt sie dir aber nicht, dass du ein guter Freund bist. Nein, sie macht dir immer wieder Hoffnungen , dass du eventuell/vielleicht/in naher oder ferner Zukunft/alles ist möglich bei ihr landen könntest.
Achtung! Sie ist kein Arschloch, wenn sie dir klipp und klar sagt, dass zwischen euch niemals etwas laufen wird, weil sie nicht verliebt in dich ist. Und sie ist kein Arschloch, wenn sie dir sagt, dass sie dich sexuell nicht anziehend findet aber gerne als Freund behalten will. (Ist mir genauso mal passiert, woraufhin ich mir einen halbstündigen Monolog anhören musste, dass sich sexuelle Anziehung ja erst entwickeln muss. Ähm. Nein.)
Wenn du dir also Hoffnungen machst, ohne , dass sie dir Anlass dazu gibt, ist es dein Problem, nicht ihres.
Sie meldet sich länger nicht bei dir, dann möchte sie aber von einem Tag auf den anderen, dass du ihren Computer reparierst. Oder sie in die Stadt chauffierst, damit sie trinken kann (und coole Typen aufreißen).
Lehnst du ab, reagiert sie sauer und versucht, dich emotional zu erpressen . Da können Sätze fallen wie: „Also wenn du ein so guter Freund wärst, würdest du … oder „Da muss ich aber noch einmal über unsere Freundschaft nachdenken …“
Wenn du hingegen einmal was von ihr brauchst, hat sie leider keine Zeit.
Du bringst sie in die Stadt und willst noch auf ein Getränk mitkommen? Das geht doch nicht bei einem Mädelsabend – sagt sie dir. Die Typen im Lokal stören natürlich nicht!
Gerne darfst du im Auto auf sie warten oder sie frühmorgens abholen kommen. Damit sie dir noch sturzbetrunken von ihren Misserfolgen erzählen kann (siehe Spielchen # 6).
Wenn ihr gemeinsam unterwegs seid, stellt sie dich immer und überall als „nur guten Freund“ vor. Es soll ja bloß niemand denken, zwischen euch würde was laufen.
Sie fragt zwar anstandshalber nach, wie es dir geht, will es aber in Wahrheit gar nicht wissen. Wenn du ihr von deinen Problemen erzählen willst, wechselt sie schnell das Thema (siehe Spielchen # 6)
Wofür sie sich sehr wohl interessiert, sind Dinge, die für sie auch von Nutzen sein könnten. Zum Beispiel dein neues Auto, das sie ausleihen kann. Oder, wenn du im Lotto gewonnen hast. Dann kommst du sogar als potenzieller Freund wieder in Frage! Zumindest, wenn die Gewinnsumme hoch genug ist.
Jackpot, Schatz! Sie ruft dich an, weil sie verzweifelt ist und „jemanden zum reden“ braucht?
Das ist okay, wenn die Fronten zwischen euch geklärt sind! ( siehe Spielchen # 2 )
Wenn du allerdings schwer in sie verliebt bist, fühlt es sich so an, als würdest du deinen von Fleischwunden übersäten Körper in ein Salzbad legen. Also etwas schmerzhaft.
Hast du dich oder deine (Noch-)Traumfrau in einem oder mehreren Spielchen wiedererkannt?
Dann hast du spätestens jetzt gemerkt, dass du genau der arme Parade-Tropf bist, der einer Arschloch-Frau auf den Leim gegangen ist. Nicht verzweifeln , die Lösungen nahen!
Nachdem du endlich erkannt hast, wie gemein Frauen sind, willst du dich natürlich an ihnen – und speziell an deiner Ex-Angebeteten – rächen .
Wenn du zum Schwein umsatteln willst, versuche sie flachzulegen und melde dich dann nie wieder bei ihr.
Diese Taktik empfehle ich allerdings aus zwei Gründen nicht : Erstens warst du in ihren Augen bis jetzt mächtig unattraktiv und müsstest sie dafür vermutlich bis ins Koma abfüllen. Abgesehen davon, dass du dich damit strafbar machen könntest, möchtest du es ja nicht mit einer Alkoholleiche tun, oder?
Zweitens wirst du für diese Art von Rache vom Karma irgendwann wieder zurückgefickt. Du kannst in einem meiner Artikel nachlesen, wie du auch als netter Mann Erfolg bei Frauen hast.
Die beste Lösung für dich, wenn du sehr schwer verliebt bist. Mach dir klar, dass sie nicht auf dich steht und interpretiere nicht laufend ihren Facebook-Status falsch!
Brich den Kontakt ab , lösche sie als Freundin aus all deinen Social-Media Kanälen. Zieh in eine andere Stadt, wenn’s sein muss!
Die Wahrscheinlichkeit ist sehr hoch, dass sie sich dann sogar bei dir meldet und dich so gerne als guten Freund ( siehe Spielchen # 2 ) zurückhaben möchte.
Oder, dass sie beleidigt reagiert, wenn du nichts mehr mit ihr zu tun haben willst ( siehe Spielchen # 3 ).
Bleib standhaft, ich glaube an dich!
Wenn du sie als Freundin magst und behalten willst, verhalte dich auch wie ein Freund und nicht wie ein verknallter Volltrottel.
Liebeskranke Männer meinen oft, sie müssten nur energisch genug um eine Frau kämpfen . Und ihr zum Beispiel ihre wahren Gefühle gestehen. Bitte nicht ! Sie wird sich über deine Liebesbekundungen lustig machen oder ganz arges Mitleid mit dir haben. Was jedenfalls für beide Fälle gilt: Der Weg in ihr Herz oder zwischen ihre Schenkel bleibt für dich versperrt!
Mache ihr auch keine Komplimente !!!
Denn was haben wir bereits am Anfang des Artikels gelernt? Richtig, eine Arschloch-Frau möchte ihr Ego gepusht bekommen. Das geht am einfachsten durch Komplimente. Du siehst so hübsch aus! Du bist so süß! Genau das will sie hören, egal, von wem!
Und es gilt strengstens Herzverbot auf Whatsapp, Facebook und Instagram! Keine Smileys mit Kussmund und verliebten Augen, keine komischen Stickertiere oder sonstwas!
Dieser Artikel ist ursprünglich auf einem anderen Blog erschienen und hatte ungefähr 100 Kommentare. Ein Grund, warum ich ungezogen bin: Ich konnte das Selbstmitleid in den Kommentaren nicht mehr lesen.
Ja – es tut weh, wenn wir verletzt werden, scheußlich weh tut das.
Doch weißt du was? Wir haben die Verantwortung über uns selbst. Es sind nicht die bösen Menschen schuld, dass wir mit uns alles machen lassen.
Wir können nicht verhindern , dass es Arschlöcher gibt, aber wir bestimmen , was wir zulassen und für wie lange.
Natürlich kannst du weiterhin alles tun, was deine Angebetete von dir möchte. Genauso gut kannst du dir aber
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