Гэрб Лечение У Взрослых Диета
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Залог решения многих проблем с желудочно-кишечным трактом — правильное питание . Гастроэнтеролог Клиники на Ленинском Катерина Чесская рассказывает что можно и нужно есть тем, кто страдает от рефлюксной болезни .
Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) – это хроническое рецидивирующее заболевание, при котором происходит спонтанный, регулярно повторяющийся заброс содержимого желудка в пищевод . В результате поражается нижний отдел пищевода . Заброс содержимого желудка в пищевод считается нормальным явлением, если возникает изредка и не сопровождается негативными факторами . О болезни свидетельствует частая повторяемость заброса и воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта .
ГЭРБ проявляется, как правило, отрыжкой и изжогой, возникающих после еды или наклонах вперед, а также ночью . Еще о наличии ГЭРБ может свидетельствовать боль за грудиной, отдающая в межлопаточную область, нижнюю челюсть, левую половину грудной клетки . Есть и признаки ГЭРБ, не связанные напрямую с пищеводом — это кашель, одышка, чаще возникающие в положении лежа, охриплость голоса, сухость в горле, быстрое насыщение, вздутие живота . Причиной хронических воспалительных заболеваний носоглотки (фарингиты, ларингиты, синуситы, тонзиллиты) в 30 % случаев становится ГЭРБ . Доказано, что на фоне ГЭРБ есть риск развития обструктивных заболеваний легких, в том числе бронхиальной астмы .
Как и в случае многих других заболеваний желудочно-кишечного тракта главный принцип лечения ГЭРБ — правильное питание . Есть продукты расслабляющие нижний пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод, то есть к рефлюксу . К ним относятся; крепкий чай, кофе, шоколад, цитрусовые, томаты, горечи (чеснок, лук), свежезаваренная мята . А также жирные сорта рыбы, мяса и продукты, вызывающие газообразование: сдоба, горячая выпечка, бобовые, черный хлеб, торты, пирожные, виноград, огурцы, газированные напитки . Алкоголь и курение также снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера .
Вот перечень продуктов, который необходимо учитывать при составлении своего меню на день .
Исключить:
1 . Хлеб: свежий ржаной хлеб, сдобные пироги и блины .
2 . Мясо: тушеные и жареные мясные блюда из жирного мяса, птицы .
3 . Рыба: жирные сорта рыбы, жареные, копченые, соленые блюда .
4 . Овощи: белокочанная капуста, репа, брюква, редька, щавель, шпинат, лук, огурцы, соленые, квашеные и маринованные овощи, грибы .
5 . Фрукты: Сырые, кислые, неспелые фрукты, пюре из сухофруктов .
6 . Крупы: пшено, перловка, ячневая и кукурузная крупы, бобовые .
7 . Молочные продукты высокой кислотности, острые и соленые сыры .
8 . Сладкое: халва, шоколад, мороженное, торты .
9 . Напитки: кислые, газированные, фруктовые напитки, крепкие чай, кофе и алкоголь .
1 . Хлеб: из пшеничной муки первого или высшего сорта, вчерашний, сухая, неудобная выпечка .
2 . Мясо: Говядина, телятина, курица, кролик, индейка, все в виде котлет, фрикаделек, суфле, пюре и кнелей .
3 . Рыба: отварная речная рыба — судак, щука, окунь, любые нежирные сорта .
4 . Овощи: морковь, цветная капуста, картофель, свекла, тыква и кабачок .
5 . Фрукты: Сладкие ягоды, спелые фрукты . Желательно в протертом или запеченном виде .
6 . Крупы: овсяная, манная, гречневая (протертая), рисовая каши, на воде с добавлением молока, отварная вермишель .
7 . Молочные продукты: молоко, постный сыр и нежирная сметана . Творожные блюда из протертого творога, например, сырники, запеканка .
8 . Сладкое: варенье, зефир, мед, пастила, сливочные и молочные пудинги .
9 . Напитки: некрепкий чай или какао с молоком, сладкие соки и отвары .
Важно также придерживаться режима питания:
— Дробное питание небольшими объемами и часто до 5-6 раз в день .
— Сразу после еды не ложиться , последний приме пищи за 2-3 часа до сна .
— Не работать в наклоне, исключить позу «огородника» .
— Не носить тугих поясов и ограничить физические упражнения на брюшной пресс .
— Людям с ожирением необходимо нормализовать массу тела .
Помните, что поставить диагноз ГЭРБ (впрочем, как и любого заболевания), точно определить состояние больного может только врач-гастроэнтеролог . На приеме доктор вместе с пациентом найдет причину болезни, наметит план лечения и дальнейшую поддерживающую терапию, чтобы избежать рецидивов .
В Клинике на Ленинском ведут прием:
Записаться на прием к гастроэнтерологу в Клинике на Ленинском
можно по телефону +7 (495) 668-09-86 .
г .Москва, Ленинский проспект, дом 67, корпус 2
Тел .: +7 (495) 668-09-86
E-mail: len-reception@lenclinic .ru
Время работы: Пн .-Пт . 7:30–20:00, Сб .-Вс . 9:00–18:00
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
ФБУН «Тюменский научно-исследовательский институт краевой инфекционной патологии» Роспотребнадзора
© ФБУН «Тюменский научно-исследовательский
институт краевой инфекционной патологии»
Роспотребнадзора 2017
Разработка и продвижение сайта – FMF
Адрес:
625026, г . Тюмень,
ул . Республики, д . 147
Контакты
Телефон:
8 (3452) 28-99-93
Факс:
8 (3452) 28-99-93 доп . 1900
Электронная почта:
info@tniikip .rospotrebnadzor .ru
1 . Забор крови
с 8-00 до 12-00, с 13-00 до 16-00 в 120 каб .
2 . Прием анализов мочи, кала . с 8-00 до 12-00, с 13-00 до 16-00 в 123 каб .
( яйца глистов, цисты лямблий ) - собирать кал в пластиковую или стеклянную банку
копрограмму - собирать кал в пластиковую банку
3 . Прием анализов кала на антиген лямблий - собирать кал в пластиковую банку .
4 . Прием анализов на бак/посев, забор мазков с 8-00 до 12-00; с 13-00 до 16-00 в 123 каб .
(на дисбактериоз, на кишечную группу бактерий) – собирать кал в специальную стерильную банку .
Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями . Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1 .5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном . Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс . Спать целесообразно с возвышенным изголовьем . Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание . Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном .
Комментарии: изжога и другие симптомы ГЭРБ появляются в результате избыточной продукции соляной кислоты и/или забросе желудочного содержимого в пищевод, поэтому лечебное питание и модификация образа жизни должны решить две основные задачи:
Уменьшить кислотную агрессию и предотвратить забросы желудочного содержимого в пищевод .
При приеме пищи часть накопившейся в желудке кислоты «расходуется» на процесс пищеварения . При употреблении небольшого количества продуктов на один прием пищи исключается перерастяжение желудка, являющееся дополнительным фактором, способствующим избыточной секреции соляной кислоты . В то же время, даже не большого приема пищи достаточно для связывания и выведения из желудка достаточного количества кислоты . Уменьшение кислотной агрессии достигается с помощью дробного питания небольшими порциями пищи, а так же с помощью контроля за качественным составом рациона (животный жир задерживается в желудке максимально долго, что сопровождается значительной секрецией соляной кислоты после приема пищи) . Важнейшим аспектом лечебного питания при ГЭРБ является своевременная эвакуация пищи из желудка в кишечник . Лежачее и полусогнутое сидячее положение затрудняют нормальную эвакуацию пищи из желудка . Переедание и ношение тесной одежды повышают давление в брюшной полости и способствуют забросу желудочного содержимого в пищевод .
Таким образом, с помощью модификации образа жизни можно уменьшить выраженность гастроэзофагеального рефлюкса .
2 . Пища должна быть приготовлена на пару, в вареном или тушеном виде . В периоде обострения ГЭРБ и при наличии эрозий в пищеводе все продукты должны подаваться в протертом виде . В периоде ремиссии и при 6наличии НЭРБ (неэрозивной рефлюксной болезни) так же возможно употребление запеченных блюд; при возможности адекватного прожевывания пищи допустимо использование непротертой пищи . Температура подаваемых блюд должна быть в пределах 40-50`C .
Комментарии:
механически грубая пища может травмировать слизистую пищевода и дольше находиться в желудке, что способствует дополнительной секреции соляной кислоты, избыточной перистальтике желудка и рефлюксу желудочного содержимого в пищевод . Это может усиливать изжогу, отрыжку, срыгивание и провоцировать появление болей в эпигастрии и за грудиной . Оптимальная температура пищи обеспечивает своевременную эвакуацию пищи из желудка . При употреблении холодных блюд пища долго задерживается в просвете желудка, поскольку адекватное пищеварение начинается только при достижении температуры 38`C внутри пищевого комка . Горячая пища обладает травмирующим действием на слизистую пищевода и желудка .
· ЖИРЫ: Масло сливочное несоленое, подсолнечное и оливковое в натуральном виде или добавленные в блюда .
· ХЛЕБ И МУЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ: Хлеб пшеничный из муки высшего и 1 сорта вчерашней выпечки или подсушенный; не сдобные булочки (1-2 раза в неделю); сухой бисквит, не сдобное печенье (песочное, крекеры) .
· РЫБА: нежирные виды без кожи куском или в виде котлетной массы в отварном виде, заливная на овощном отваре .
· МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Молоко цельное (добавлять в чай, каши), однодневная простокваша, свежие некислая сметана и творог в блюдах ( ленивые вареники, запеканка, пудинг и пр .); сыр неострый протертый .
· МЯСО И ПТИЦА: Не жирные сорта мяса (говядина, телятина, кролик), курица и индейка без кожи в отварном виде или приготовленные на пару, протертые (котлеты, кнели, фрикадельки, пюре, суфле, рулет); Бефстроганов из вареного мяса, отварные и приготовленные на пару язык и печень . Ветчина нежирная, не жилистая, малосоленая; колбасы докторская и диетическая мелконарезаные .
· ЯЙЦА: Всмятку или вкрутую, паровые омлет и яичница (до 2 яиц в день) сырые только перепелиные .
· ОВОЩИ: Свекла, картофель . Морковь, цветная капуста, зеленый горошек, сваренные в воде или на пару и протертые (пюре, суфле); паровые пудинги, кабачки и тыква, нарезанные кусочками . В отварном виде . Лук и чеснок в небольшом количестве в виде добавки в термически обрабатываемые блюда . Изредка спелые некислые помидоры в небольшом количестве, свежие огурцы .
· СУПЫ: Из протертых овощей, молочные крупяные, протертые из вермишели или домашней лапши с добавлением разрешенных протертых овощей . Супы-пюре молочные, из овощей, из заранее вываренных кур или мяса . Заправляются сливочным маслом . Некислой сметаной, яичным желтком .
· КРУПЫ, МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ И БОБОВЫЕ: Каши, сваренные на молоке или воде (манная, хорошо разваренная рисовая, гречневая и геркулесовая) . Паровые пудинги, суфле, котлеты из молотых круп . Отварные макаронные изделия .
· НАПИТКИ: Некрепкий чай с молоком или сливками, слабое какао на молоке, сладкие фруктово-ягодные соки, отвар шиповника, пшеничных отрубей .
· СОУСЫ И ПРЯНОСТИ: Молочные, сметанные, яично-масляные соусы . Укроп, петрушка мелконарезанная в супы и салаты, ванилин .
· ПЛОДЫ, СЛАДКИЕ БЛЮДА И СЛАДОСТИ: Спелые сладкие фрукты и ягоды в виде пюре, киселей, желе, муссов, протертых компотов . Печеные яблоки, сладкие блюда на взбитых белках, взбитые сливки . Кремы, молочный кисель . Сахар, мед, джемы и варенья из сладких ягод и фруктов, пастила, зефир
· ХЛЕБ И МУЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ: Хлеб ржаной свежий, блины, пирожки, пироги, сдоба .
· МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Молочные продукты с высокой кислотностью, острые сыры .
· РЫБА: Жирные виды (осетрина, севрюга и др .), копченая, соленая, жареная .
· ЯЙЦА: Яичница и жареный омлет .
· ЖИРЫ: Сало, животный жир в мясных блюдах, пережаренное масло .
· МЯСО И ПТИЦА: Жирные и жилистые сорта мяса и птицы в жареном виде, консервы .
· СОУСЫ И ПРЯНОСТИ: Острые соусы и пряности .
· КРУПЫ, МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ И БОБОВЫЕ: Пшено, перловая, ячневая, бобовые .
· НАПИТКИ: Квас, пиво, крепленое вино . Крепкие алкогольные напитки, кофе, газированные напитки, соки кислых ягод и фруктов .
· ОВОЩИ: Белокочанная капуста, баклажаны, лук, чеснок, грибы, овощные консервы .
· СУПЫ: На рыбном или грибном бульоне, борщ, щи, окрошка .
· ПЛОДЫ, СЛАДКИЕ БЛЮДА И СЛАДОСТИ: Кислые и неспелые ягоды и фрукты в сыром виде, шоколад, халва, орехи, не протертые сухофрукты .
Исключаются продукты, длительно находящиеся в желудке (жирная грубая пища) и обладающие повреждающим и раздражающим действием на слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки (термически не обработанная клетчатка, жареное, остроты, маринады, газированные напитки и алкоголь) . Кроме того, исключаются продукты, провоцирующие заброс желудочного содержимого в пищевод (шоколад, кофе, орехи, пиво и др .)
Направления
Врачи
Программы и акции
Образование и наука
Контакты
Москва, Ореховый бульвар д . 28
(метро Красногвардейская)
Команда управления
СМИ о нас
Новости
Лицензия
Учредительные документы
Вакансии
Контакты
Работа в системе ОМС
Высокотехнологическая медицинская помощь (ВМП)
Страховые компании по ОМС
Отзывы
Ореховый бульвар, 28
Красногвардейская
Аллергология и иммунология
Андрология
Аритмология
Бариатрическая хирургия
Гастроэнтерология
Гематология
Гинекология
Дерматовенерология
Инфекционные болезни
Кардиология
Кардиоонкология
Кардиохирургия
Клиника лечения боли
Колопроктология
Косметология
Маммология
Мануальная терапия
Медицинская психология
Неврология
Нейрохирургия
Нефрология
Ортодонтия
Оториноларингология
Онкология (химиотерапия)
Онкохирургия
Офтальмология
Пластическая хирургия
Психиатрия
Психотерапия
Пульмонология
Ревматология
Репродуктология
Рефлексотерапия
Сосудистая хирургия
Стоматология
Терапия
Торакальная хирургия
Травматология и ортопедия
Урология
Физиотерапия
Флебология
Хирургия
Челюстно-лицевая хирургия
Эндокринная хирургия
Эндокринология
Эндоскопия
Эстетическая гинекология
Анализы
Поликлиника
Диагностика
Стационар
Реабилитация
Стоматология
Скорая помощь
Онлайн-услуги
Клиника Check-up
Медицинский туризм
Центр профессиональной патологии
Направления
Врачи
Программы и акции
Образование и наука
Контакты
Перед госпитализацией в наш Центр рекомендуем получить онлайн-консультацию с врачом, не выходя из дома . Это поможет подготовиться к госпитализации, собрать необходимый пакет документов . Удобно и быстро!
Заведующий хирургическим отделением . Врач - хирург - онкохирург
Заведующий хирургическим отделением . Врач - хирург - онкохирург
Заведующий хирургическим отделением . Врач - хирург - онкохирург
Заведующий хирургическим отделением . Врач - хирург - онкохирург
Кандидат медицинских наук . Врач высшей категории . Стаж работы с 1984 года . Большой опыт практической деятельности .
Ближайшее свободное время:
Среда, 06 Октября, 08:00
Специализируется на обследовании и лечении пациентов гастроэнтерологического профиля, осуществляет нутритивную поддержку истощенных больных .
Ближайшее свободное время:
Среда, 06 Октября, 16:00
Стаж работы с 2007 года . Большой опыт практической деятельности .
Ближайшее свободное время:
Четверг, 07 Октября, 09:00
Кандидат медицинских наук . Автор серии публикаций в научно-практических изданиях .
Ближайшее свободное время:
Пятница, 08 Октября, 15:40
Стаж работы: с 2001 г . . Большой опыт практической работы в экстренной гастроэнтерологии и лечении пациентов в тяжелой и терминальной стадии заболеваний . Специализируется на лечении болезней печени, функциональных заболеваний ЖКТ . Регулярно проходит повышения квалификации .
Ближайшее свободное время:
Вторник, 12 Октября, 14:30
Врач высшей категории . Стаж работы: с 1982 г . Автор более 20 публикаций в научно-практических изданиях .
Ближайшее свободное время:
Вторник, 19 Октября, 08:00
Кандидат медицинских наук . Опыт работы: с 2008 г . Автор серии публикаций в научно-практических изданиях . Специализируется на диагностике и лечении пациентов с хроническими заболеваниями печени и других органов ЖКТ .
информацию о приеме у данного специалиста уточняйте в контактном центре
Хочу выразить слова благодарности врачу-гастроэнтерологу Алешиной Т .В . за профессиональную работу и преданность профессии .Очень внимательный врач . Профессионал с огромным опытом работы!!
Выражаю сердечную благодарность Валерии Александровне за внимательное, профессиональное и терпеливое отношение к пациентам . Общение с вами дает надежду на выздоровление и на то, что в нашей медицине есть настоящие специалисты своей профессии . Спасибо всему консультатив . . .
Инна Юрьевна грамотный специалист . Заметно, что хочет вылечить пациента от души . Грамотный подход к работе . Я благодарна ей, что поставила правильный диагноз и подобрала схему лечения .
Хочу выразить огромную благодарность гастроэнтерологу Чуйковой Ольге , это специалист высокого уровня, при назначении мне удаления опухоли в кишечнике,проверила всю информацию по моим обследованиям в клинике,даже за 2020 и 2019, назначила анализы , не только касаемо этой ситуации . . .
Хочу выразить благодарность Лопатиной Елене Юрьевне за профессионализм .
Очень оперативно вылечила меня от билиарного сланжа ( ранее мучился с ним 4 месяца)
Огромная благодарность Лопатиной Е .Ю . за мое спасение и грамотное лечение ЖКТ, смогла быстро вылечить и избежать резекцию желудка . Операция не понадобилась! Большое спасибо и здоровья всем нам!
Супруги Ильдар Фейзрахманоа и Зулейха Андержанова
Добрый день! 21 .05 .2019 была на консультации у врача-гастроэнтеролога, к .м .н . Лопатиной Елены Юрьевны . Хочу выразить слова благодарности за такой высокий профессионализм . Очень грамотный и талантливый врач . Четко расписала схему лечения, все обьяснила . На все мои вопросы ответил . . .
Хочу выразить слова благодарности врачу-гастроэнтерологу Алешиной Т .В . за профессиональную работу и преданность профессии .Очень внимательный врач . Профессионал с огромным опытом работы!!
Выражаю сердечную благодарность Валерии Александровне за внимательное, профессиональное и терпеливое отношение к пациентам . Общение с вами дает надежду на выздоровление и на то, что в нашей медицине есть настоящие специалисты своей профессии . Спасибо всему консультатив . . .
Заболевания направления «Гастроэнтерология»
Комплексная программа «Здоровый желудок»
Программа «Гастро- и колоноскопия без боли»
Оставьте заявку . Мы вам перезвоним!
Выражаю свое согласие на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
Новости
Специалистам
Медицинские работники
Лекарственное обеспечение
Контролирующие органы
Документы
Заболевания
Операции и методы лечения
COVID-19
Viber
WhatsApp
Telegramm
© 1985-2021 ФГБУ ФНКЦ ФМБА России . Все права защищены
115682, г . Москва, Ореховый бульвар д . 28
(метро Красногвардейская)
факс: +7 (499) 725-44-40
Гастроэзофагеальный рефлюкс - это состояние, при котором желудочное содержимое попадает в пищевод при патологическом раскрытии кардиального отверстия .
На сегодняшний день около ¼ населения Земли имеют гастроэзофагеальный рефлюкс . По Европейской статистике ВОЗ около 30-35% из общего числа обращаются за медицинской помощью к специалистам . Полноценное лечение получают 3-4 % .
Соотношение мужчин и женщин среди популяции страдающие ГЭРБ 2:1 .
Состояния при котором нарушается противорефлюксный барьер:
Симптомы ГЭРБ делятся на пищеводные (типичные) и внепищеводные .
Основное лечение при неосложненном течения ГЭРБ состоит из здорового образа жизни и правильного рационального питания .
При воспалительных процессов в пищеводе в виде рефлюкс-эзофагите, пищеводе Баррета необходимо применение медикаментозного, а в иных случаях хирургического лечения .
Составляющие правильного образа жизни и здорового питания:
Если такие методы не медикаментозного лечение не приносят облегчение, применяются лекарственные препараты .
Терапия направлена не только на устранение симптомов, но и на осложнения ГЭРБ .
Рекомендуется начинать лечение уже при первых признаков воспаления пищевода и желудка .
Схема лечения подбирается индивидуально в соответствии с состоянием пациента и учетом сопутствующих заболеваний .
НЕЗАВИСИМАЯ ОЦЕНКА КАЧЕСТВА УСЛОВИЙ ОКАЗАНИЯ УСЛУГ МЕДИЦИНСКИМИ ОРГАНИЗАЦИЯМИ
Залог решения многих проблем с желудочно-кишечным трактом — правильное питание . Гастроэнтеролог Клиники на Ленинском Катерина Чесская рассказывает что можно и нужно есть тем, кто страдает от рефлюксной болезни .
Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) – это хроническое рецидивирующее заболевание, при котором происходит спонтанный, регулярно повторяющийся заброс содержимого желудка в пищевод . В результате поражается нижний отдел пищевода . Заброс содержимого желудка в пищевод считается нормальным явлением, если возникает изредка и не сопровождается негативными факторами . О болезни свидетельствует частая повторяемость заброса и воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта .
ГЭРБ проявляется, как правило, отрыжкой и изжогой, возникающих после еды или наклонах вперед, а также ночью . Еще о наличии ГЭРБ может свидетельствовать боль за грудиной, отдающая в межлопаточную область, нижнюю челюсть, левую половину грудной клетки . Есть и признаки ГЭРБ, не связанные напрямую с пищеводом — это кашель, одышка, чаще возникающие в положении лежа, охриплость голоса, сухость в горле, быстрое насыщение, вздутие живота . Причиной хронических воспалительных заболеваний носоглотки (фарингиты, ларингиты, синуситы, тонзиллиты) в 30 % случаев становится ГЭРБ . Доказано, что на фоне ГЭРБ есть риск развития обструктивных заболеваний легких, в том числе бронхиальной астмы .
Как и в случае многих других заболеваний желудочно-кишечного тракта главный принцип лечения ГЭРБ — правильное питание . Есть продукты расслабляющие нижний пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод, то есть к рефлюксу . К ним относятся; крепкий чай, кофе, шоколад, цитрусовые, томаты, горечи (чеснок, лук), свежезаваренная мята . А также жирные сорта рыбы, мяса и продукты, вызывающие газообразование: сдоба, горячая выпечка, бобовые, черный хлеб, торты, пирожные, виноград, огурцы, газированные напитки . Алкоголь и курение также снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера .
Вот перечень продуктов, который необходимо учитывать при составлении своего меню на день .
Исключить:
1 . Хлеб: свежий ржаной хлеб, сдобные пироги и блины .
2 . Мясо: тушеные и жареные мясные блюда из жирного мяса, птицы .
3 . Рыба: жирные сорта рыбы, жареные, копченые, соленые блюда .
4 . Овощи: белокочанная капуста, репа, брюква, редька, щавель, шпинат, лук, огурцы, соленые, квашеные и маринованные овощи, грибы .
5 . Фрукты: Сырые, кислые, неспелые фрукты, пюре из сухофруктов .
6 . Крупы: пшено, перловка, ячневая и кукурузная крупы, бобовые .
7 . Молочные продукты высокой кислотности, острые и соленые сыры .
8 . Сладкое: халва, шоколад, мороженное, торты .
9 . Напитки: кислые, газированные, фруктовые напитки, крепкие чай, кофе и алкоголь .
1 . Хлеб: из пшеничной муки первого или высшего сорта, вчерашний, сухая, неудобная выпечка .
2 . Мясо: Говядина, телятина, курица, кролик, индейка, все в виде котлет, фрикаделек, суфле, пюре и кнелей .
3 . Рыба: отварная речная рыба — судак, щука, окунь, любые нежирные сорта .
4 . Овощи: морковь, цветная капуста, картофель, свекла, тыква и кабачок .
5 . Фрукты: Сладкие ягоды, спелые фрукты . Желательно в протертом или запеченном виде .
6 . Крупы: овсяная, манная, гречневая (протертая), рисовая каши, на воде с добавлением молока, отварная вермишель .
7 . Молочные продукты: молоко, постный сыр и нежирная сметана . Творожные блюда из протертого творога, например, сырники, запеканка .
8 . Сладкое: варенье, зефир, мед, пастила, сливочные и молочные пудинги .
9 . Напитки: некрепкий чай или какао с молоком, сладкие соки и отвары .
Важно также придерживаться режима питания:
— Дробное питание небольшими объемами и часто до 5-6 раз в день .
— Сразу после еды не ложиться , последний приме пищи за 2-3 часа до сна .
— Не работать в наклоне, исключить позу «огородника» .
— Не носить тугих поясов и ограничить физические упражнения на брюшной пресс .
— Людям с ожирением необходимо нормализовать массу тела .
Помните, что поставить диагноз ГЭРБ (впрочем, как и любого заболевания), точно определить состояние больного может только врач-гастроэнтеролог . На приеме доктор вместе с пациентом найдет причину болезни, наметит план лечения и дальнейшую поддерживающую терапию, чтобы избежать рецидивов .
В Клинике на Ленинском ведут прием:
Записаться на прием к гастроэнтерологу в Клинике на Ленинском
можно по телефону +7 (495) 668-09-86 .
г .Москва, Ленинский проспект, дом 67, корпус 2
Тел .: +7 (495) 668-09-86
E-mail: len-reception@lenclinic .ru
Время работы: Пн .-Пт . 7:30–20:00, Сб .-Вс . 9:00–18:00
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
Пн-Пт: 08:00 - 20:00
Сб: 08:00 - 18:00
Вс: 09:00 - 18:00
г . Киев, Большая Окружная дорога, Петропавловская Борщаговка, ул . Петропавловская, 14-Д
Хотите, перезвоним Вам за 30 секунд?
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это одна из наиболее серьезных и сложных патологий пищевода . Заболевание может значительно испортить качество жизни больного . По мере прогрессирования оно приводит к появлению опасных осложнений, в том числе пищевода Барретта и аденокарциномы . ГЭРБ поражает одинаково часто как мужчин, так и женщин, и сложно поддается лечению . Опытные специалисты клиники АЦМД помогут избавиться от неприятных проявлений ГЭРБ раз и навсегда . Не откладывайте визит к врачу , обращайтесь при первых симптомах!
ГЭРБ представляет собой хроническое заболевание, возникающее при недостаточном функционировании нижнего сфинктера пищевода, который также называют «мышечным клапаном» . Гастроэзофагеальный рефлюкс появляется при забросе содержимого желудка (непереваренной пищи, кислоты) в пищевод . Частый контакт слизистой пищевода с содержимым желудка вызывает воспаление . Желудочный сок буквально растворяет слизистую пищевода .
Основным провокатором ГЭРБ служит недостаточность нижнего пищевого сфинктера, которая развивается из-за общего снижения тонуса или чрезмерно частых расслаблений НПС, не связанных с глотанием . Расслабления НПС (нижнего пищеводного сфинктера) могут провоцироваться повышенным давлением в брюшине или подпороговым глоточным стимулированием .
Очень часто точную причину развития ГЭРБ установить не удается . Болезнь может провоцироваться совокупностью разных фактор
Гэрб Лечение У Взрослых Диета
Диета 10 Меню На Месяц В Домашних
Диета 5 Какие Конфеты Можно
Диета 5 Цирроз Печени