Gdy chce orgazmu to go zawsze dostaje
🔞 KLIKNIJ TUTAJ, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI 👈🏻👈🏻👈🏻
Gdy chce orgazmu to go zawsze dostaje
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem? Przejdź do konsultacji telefonicznej>
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem? Przejdź do konsultacji telefonicznej>
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem? Przejdź do konsultacji telefonicznej>
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem? Przejdź do konsultacji telefonicznej>
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem? Przejdź do konsultacji telefonicznej>
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem? Przejdź do konsultacji telefonicznej>
Polska
Litwa
Ukraina
Wielka Brytania
English
Polski
Lietuviškai
Yкраїнська
Recepty transgraniczne mogą zostać wysłane do innego kraju na życzenie klienta.
Wyszukiwanie konsultacji i produktów
Strona domowa
Artykuły o zdrowiu
Anatomia kobiety
Kobiecy orgazm: czym jest i jak się go... nauczyć!
Dodano: 03-06-2020 |
Aktualizacja: 15-03-2022 Autor: Marta Roszkowska
W. Traczyk, A. Trzebski, Fizjologia człowieka z elementami fizjologii stosowanej i klinicznej, Warszawa 2015, wyd. 3, ISBN: 978-83-200-4946-6
M. Wisłocka, Sztuka Kochania, Wydawnictwo Jacek Santorski & Co, Warszawa 2002, s. 136-137. ISBN 978-83-88875-94-6.
L. Aresin, K. Starke, Leksykon erotyki, Książnica, Katowice 1998.
D. Blum, Mózg i płeć. O biologicznych różnicach między kobietami a mężczyznami, Prószyński i S-ka, Warszawa 1997.
Nasz lekarz zadzwoni do Ciebie kiedy Ty chcesz!
Potrzebujesz pomocy lekarskiej?
Błona dziewicza - gdzie jest, jak wygląda, głębokość
Błona dziewicza jest fałdem śluzówki, który nie ma większego znaczenia dla funkcjonowania organizmu, lecz obciążony jest znacznym ładunkiem znaczeń emocjonalnych i kulturowych.
Budowa pochwy - od środka, rysunek, prawidłowa, dziewicy
Budowa pochwy umożliwia przyjęcie męskiego penisa, zgromadzenie spermy, wydalenie krwi menstruacyjnej i wydanie na świat dziecka. Co to jest pochwa? Jak jest zbudowana i jaką ma długość?
Kobiecy orgazm przez lata był owiany tajemnicą, uznawany często za niemoralny, a nawet za… nieistotny.
Do dziś pozostaje zagadkowy i jest tematem wielu badań, ale na szczęście nie jest już w żaden sposób marginalizowany.
Współczesne kobiety nie tylko wiedzą, że mają pełne prawo do orgazmu, ale są coraz bardziej świadome tego, jak go osiągać i jakie niesie on za sobą korzyści.
Często się mówi, że u kobiet orgazm zaczyna się w głowie.
Sprawdź, jak wygląda kobiecy orgazm, a tym samym jak go rozpoznać – niezależnie od tego, czy jesteś kobietą, czy mężczyzną.
Co dzieje się z kobiecym organizmem podczas orgazmu i jaki ma to wpływ na zdrowie?
Dowiedz się, co może być przyczyną braku kobiecego orgazmu i czy można się go nauczyć.
Czy wiesz, że Dimedic to nie tylko obszerna baza wiedzy, ale przede wszystkim przychodnia online?
Możesz skorzystać z pomocy lekarskiej 7 dni w tygodniu, również w niedziele i święta.
Szybko, dyskretnie, wtedy kiedy potrzebujesz :).
Dziś już chyba nikt nie zaprzecza istnieniu kobiecego orgazmu, chociaż nie występuje on ani za każdym razem, gdy uprawiasz seks, ani na zawołanie.
Potrafi być silny, długi i wielokrotny… do tego stopnia, że mężczyźni z ich orgazmem podczas wytrysku mają czego zazdrościć.
Orgazm kobiecy nie powinien być tematem tabu, ani kwestią, którą można zepchnąć na margines.
Zależy na nim nie tylko kobietom, ale i mężczyznom, którzy dbają o to, aby sprawiać swoim partnerkom jak największą przyjemność.
Niezależnie od płci, orgazm, zwany również szczytowaniem, jest kulminacyjnym i najsilniejszym momentem podniecenia seksualnego, któremu towarzyszą różne charakterystyczne symptomy oraz wyjątkowo intensywne uczucie przyjemności, rozluźnienia i rozkoszy.
Może pojawić się podczas seksu, masturbacji lub innej formy aktywności seksualnej (a lista jest naprawdę długa!).
Bezpośrednim efektem orgazmu jest zaspokojenie seksualne, które objawia się odprężeniem ciała i umysłu, ustąpieniem przekrwienia narządów płciowych oraz psychicznym uczuciem błogostanu.
Kobieta może osiągnąć orgazm na wiele sposób.
Wśród metod osiągnięcia orgazmu przez kobietę trzeba wymienić:
Niektóre panie mogą osiągnąć orgazm we śnie, a część posiada umiejętność przeżywania orgazmu wielokrotnego.
Jednak czy zawsze jest tak kolorowo?
Mimo wielu różnic w budowie kobiecego i męskiego ciała, fazy pobudzenia seksualnego są u obu płci bardzo podobne.
W rewolucyjnej publikacji z 1966 roku zatytułowanej „Human Sexual Response”, William Masters i Virginia Eshelman Johnson podzielili akt seksualny na 4 kluczowe etapy.
Dotyczą one zarówno kobiet, jak i mężczyzn.
Podniecenie – charakteryzujące się przyspieszonym oddechem, skurczem mięśni szkieletowych i twardnieniem brodawek sutkowych. U kobiet pochwa staje się wilgotna i nabrzmiała, łechtaczka zmienia położenie na ukryte, a wargi sromowe nieco ciemnieją. U mężczyzn dochodzi do wzwodu, penis staje się twardy, a jądra się zaciskają.
Plateau – podczas której wzrasta ciśnienie krwi, serce bije coraz szybciej i mocniej, zwiększa się napięcie mięśniowe, a oddech lekko przyspiesza. Pojawiają się rumieńce na różnych częściach ciała, m.in. na dekolcie i twarzy.
Orgazm – w trakcie, którego pojawiają się niekontrolowane skurcze rozładowujące napięcie mięśni i uwalniające krew zgromadzoną w pobudzonych genitaliach oraz gwałtowne przyspieszenie akcji serca. U mężczyzn następuje skurcz moszny i wytrysk nasienia. U kobiet występują regularne skurcze macicy , jak również zwieraczy odbytu, pochwy oraz trzonu macicy. W tym momencie może również dojść do kobiecego wytrysku . Zdarza się, że kobieta przeżywa orgazm wielokrotny . Wówczas po szczytowaniu podniecenie nie spada, lecz pozostaje na poziomie plateau.
Odprężenie – to czas powrotu genitaliów i brodawek sutkowych do normalnego rozmiaru i kształtu. Oddech i akcja serca zwalniają i wracają do normy. Mężczyzna wchodzi w okres refrakcyjny, w którym wytrysk jest niemożliwy. U kobiet pochwa kurczy się, macica i jej szyjka oraz łechtaczka powracają do pierwotnej pozycji. Ta ostatnia osiąga swój standardowy rozmiar dopiero po kilku minutach.
Model czterofazowy zweryfikowała seksuolog Helen Singer Kaplan i zaproponowała swój, składający się z trzech etapów:
Oba wzorce stanowią pewnego rodzaju uogólnienie, gdyż przeżywanie wszystkim wymienionych faz może być kwestią indywidualną.
Mimo wszystko podziały te dość celnie odzwierciedlają podobieństwa i różnice pomiędzy męskim a kobiecym orgazmem.
Kobiecemu orgazmowi towarzyszy szereg charakterystycznych objawów fizjologicznych opisanych powyżej.
Wiesz już, że pojawiają się wówczas przyspieszone tętno i oddech, rumieńce, skurcze pochwy i całego ciała, wyjątkowe napięcie mięśni czy przekrwienie łechtaczki i warg sromowych.
Jednak – jak można rozpoznać orgazm, skupiając się bardziej na odczuciach?
Szczytowanie jest wyjątkowo indywidualnym i intymnym odczuciem.
Wiele kobiet może opisywać ten moment nieco inaczej, nie potrafiąc go porównać do żadnego innego doznania.
Metaforyczne fajerwerki czy wybuchy wulkanu związane są często z rozprzestrzeniającym się po całym ciele przyjemnym ciepłem i dreszczami.
Sam orgazm bywa doświadczeniem obezwładniającym, porównywanym z rodzajem chwilowego zamroczenia i błogostanu.
Nie na darmo orgazm jest często nazywany la petite mort – małą śmiercią – i odnosi się do uczucia zamroczenia po szczytowaniu.
Za każdym razem orgazm może być nieco innym przeżyciem.
Raz bardziej intensywnym, pogłębionym i długim, a innym razem nagłym, szybkim i bez mocnych wrażeń.
Wszystko zależy od konkretnej kobiety i okoliczności, w których go przeżywa.
Chociaż seks pokazany w pornografii może trwać godzinami, a bohaterowie tych produkcji potrafią szczytować niemalże bez przerwy, to jednak ma niewiele to wspólnego z rzeczywistością.
Długość stosunku seksualnego uzależniona jest od wielu czynników, m.in. doświadczenia partnerów, otwartości seksualnej czy znajomości swoich ciał.
Może być też tak, że jednego dnia kochankowie mają ochotę na dłuższe gry łóżkowe, a innego wystarczy im 15 minut.
Warto jednak pamiętać, że seks nie jest ani sprintem, ani maratonem.
Jak wynika z międzynarodowych badań, standardowo stosunek trwa średnio około 19 minut. Analizy profesora Izdebskiego wykazują, że Polakom wystarcza około 13 minut.
Mówimy rzecz jasna nadal o średniej.
A jak długo trwa samo szczytowanie?
Kobiecy orgazm może trwać nawet 107 sekund!
To i tak świetny wynik w porównaniu do męskiego orgazmu, który mieści się w czasie od 3 do 12 sekund, przy czym średnia wynosi 4 sekundy.
Ponadto kobieta może przeżyć kilka kulminacyjnych momentów podczas jednego stosunku czy masturbacji, czyli doświadczyć wspomnianego nieco wcześniej orgazmu wielokrotnego.
Wiesz już, że kobiecy orgazm jest w swej naturze zdecydowanie bardziej skomplikowany od męskiego, jak również trudniejszy do jednoznacznego zdefiniowania.
Wynika to przede wszystkim z tego, że istnieje wiele sposobów osiągnięcia przez kobiety satysfakcji seksualnej.
Chodzi tu rzecz jasna o szereg kobiecych miejsc erogennych, których stymulacja może doprowadzić do szczytowania.
Klasyczny podział wyróżnia orgazm łechtaczkowy i pochwowy, ale dziś już wiadomo, że jest to zbyt duże uproszczenie.
Wśród różnych typów kobiecych orgazmów można wymienić:
Skoro kobiety są wręcz stworzone do odczuwania przyjemności w czasie seksu, to dlaczego wiele kobiet nie ma orgazmu?
Po pierwsze, jak wynika ze statystyk, jedynie 30% kobiet przeżywa regularny orgazm podczas stosunku seksualnego.
Tyle samo nigdy nie doświadcza szczytowania w trakcie zbliżenia z partnerem.
Mowa tutaj przede wszystkim o orgazmie podczas penetracji, więc dodatkowa stymulacja łechtaczki może zdecydowanie ułatwić zadanie.
Orgazm łechtaczkowy jest z resztą doświadczany częściej niż pochwowy, a niektórzy badacze uważają, że jest on jedynym „prawdziwym” orgazmem, który kobieta może odczuć w tak intensywny sposób.
Inne badania wskazują na to, że około 10-15% kobiet nigdy nie odczuło orgazmu.
Dodatkową kwestią jest fakt, że ok. 40% pań cierpi na różnorakie zaburzenia funkcji seksualnych, które wpływają negatywnie również na ich potencję seksualną .
Z czego wynikają problemy z orgazmem u kobiet ?
Przede wszystkim z niewystarczającej edukacji seksualnej, nieznajomości własnego ciała i poczucia wstydu.
Z drugiej strony podłożem takich problemów bywają różne dolegliwości, zarówno na tle psychicznym, jak i fizycznym, głównie ginekologicznym, które skutecznie uniemożliwiają wielu paniom czerpanie rozkoszy z seksu.
U podstaw braku orgazmu mogą znajdować się więc wszelkie negatywne myśli związane z własną seksualnością, lęki , stany depresyjne , doświadczenia przemocy seksualnej czy ból fizyczny spowodowany schorzeniami narządów rodnych, infekcjami i nieprawidłową budową anatomiczną.
Pamiętaj jednak, że zamiast rezygnować z udanego seksu lub udawać orgazm dla dobra związku, warto po prostu skonsultować się ze specjalistą.
Pomóc może nie tylko ginekolog, ale również psycholog czy seksuolog.
U podstaw kobiecego orgazmu nie leżą bowiem jedynie czynniki fizjologiczne, ale również, a może i przede wszystkim, psychiczne.
Niewiele pań traktuje seks instrumentalnie, większość potrzebuje odpowiedniej atmosfery, ale również poczucia bliskości, bezpieczeństwa i zaufania.
Nie mniej istotne jest też wyzbycie się wszelkich kompleksów, samoakceptacja i odpowiednie poczucie własnej wartości.
Jeśli nie akceptujesz siebie i swojego ciała, wstydzisz się rozebrać nawet przed lustrem, to wewnętrzne blokady nie pozwolą ci się otworzyć na różne seksualne bodźce i w pełni czerpać ze współżycia, pieszczot lub masturbacji.
Pamiętaj, nie jesteś skazana na brak orgazmu.
Zawsze możesz się go nauczyć, a na naukę nigdy nie jest z późno.
Jak każda edukacja, tak i ta cielesna wymaga poznania i praktyki.
Kobietom, które mają problemy z osiąganiem orgazmu specjaliści radzą przede wszystkim:
Wreszcie do braku orgazmu u kobiet mogą się również przyczyniać partnerzy seksualni.
W zasadzie wszystko to sprowadza się do braku szczerej rozmowy o seksie .
Wymiana informacji o swoich miejscach erogennych, wyraźne sygnały dotyczące tego co lubicie, a czego wolicie unikać, nie sprawią, że zniknie magia i pożądanie.
A jeśli sama rozmowa nie pomoże, to zawsze warto spróbować edukacji seksualnej czy terapii naprawy więzi partnerskich.
Pamiętaj, że nie każdy stosunek seksualny musi prowadzić do orgazmu.
Czasem wystarczą chwile przyjemności i pozytywne odczucia związane z bliskością.
Tak: seks bez orgazmu też może być przyjemny – zarówno dla Ciebie, jak i Twojego partnera lub Twojej partnerki.
Wielu mężczyzn może żyć w przeświadczeniu o swoich ponadprzeciętnych zdolnościach seksualnych i umiejętności zaspokajania kobiet, jak nikt inny.
Nic dziwnego, jeśli podczas każdego seksu z partnerką słyszą donośne jęki, niekiedy wręcz krzyki, a kobieta niemalże wije się z rozkoszy.
Niestety – jest to stereotyp utrwalany przez pornografię, a jego zakorzenienie w świadomości mężczyzn i kobiet może okazać się krzywdzące dla ich życia seksualnego.
Jednak pytanie, które może zadawać sobie wielu mężczyzn często brzmi: czy faktycznie jest jej tak dobrze, a orgazm jest szczytem rozkoszy, czy może jednak tylko udaje.
Z części analiz wynika, że co druga kobieta symuluje orgazm, a z badań amerykańskich naukowców, że dotyczy to prawie 80% pań.
Oczywiście nie za każdym razem, ale jednak.
Więc: dlaczego kobiety udają orgazm?
Powodów może być wiele, ale wśród kluczowych wymienia się:
W większości przypadków panie udają orgazm nie dlatego, że chcą kogoś oszukać, urazić czy upokorzyć.
Większość kobiet chce, aby partner lub partnerka poczuli się po prostu spełnieni i zadowoleni.
Jednak, czy ta droga, aby na pewno prowadzi do udanej relacji, czy może stać się powodem kobiecej frustracji?
Wszystko zależy od tego, czy orgazmy symulujesz od czasu do czasu, czy jest to już stały nawyk.
A czy mężczyzna jest w stanie odróżnić prawdziwy kobiecy orgazm od udawanego?
Chociaż istnieją specyficzne symptomy świadczące o kobiecym szczytowaniu , to większość z nich panie potrafią bez problemu odtworzyć jak z taśmy.
Przyspieszony oddech czy wypieki na twarzy mogą pojawić się po prostu na skutek aktywności fizycznej, która towarzyszy zbliżeniu.
Odgłosy wydawane przez kobiety w czasie seksu – sapanie czy pojękiwanie – nie są dla większości pań specjalnym aktorskim wyzwaniem, a i skurcze pochwy są jak kolejny trening mięśni dna miednicy .
Dla obu stron istnieje może i banalna, ale wspomniana już wcześniej, a przede wszystkim sprawdzona rada: trzeba rozmawiać o swoich seksualnych potrzebach i być uważnym na potrzeby partnera lub partnerki.
Jeśli dobrze poznacie swoje ciała (i pozwolicie na to) i preferencje, to orgazmy nie będą udawane, a jak się nie pojawią, to nie będą wstydem dla żadnej ze stron.
Będą radością – zarówno dla kobiety, która go przeżywa, jak i dla osoby, która pomogła osiągnąć orgazm.
Poza tym, że orgazm niesie za sobą intensywne uczucie rozkoszy, to nie jest to jego jedyna zaleta.
Szczytowanie jest nie tylko przyjemne, ale i zdrowe.
Jak orgazm może wpłynąć na zdrowie kobiety?
Warto również pamiętać, że orgazm po prostu wpływa dobrze na ogólne samopoczucie, a już to jest kluczem do sukcesu w profilaktyce i zwalczaniu wielu chorób.
Poniżej możesz zmienić swoje preferencje odnośnie używania plików cookies. Więcej informacji uzyskasz w naszej polityce cookies .
Wydawanie niekontrolowanych dźwięków
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU USTAWIENIA ZAAWANSOWANE
Ten krótki, bo trwający zaledwie kilka sekund stan ducha i ciała jest według niektórych najprzyjemniejszym ze wszystkich odczuć. Tymczasem, jak pokazują statystyki, około jedna trzecia kobiet może mieć problem z osiągnięciem go, z czego 8 procent w ogóle nie zna tego uczucia.
Podczas stosunków seksualnych wszyscy mniej lub bardziej dążymy do osiągnięcia orgazmu. Ten krótki, bo trwający zaledwie kilka sekund stan ducha i ciała jest według niektórych najprzyjemniejszym ze wszystkich odczuć. Tymczasem, jak pokazują statystyki, około jedna trzecia kobiet może mieć problem z osiągnięciem go, z czego 8 procent w ogóle nie zna tego uczucia. Poznaj listę typowych objawów szczytowania, dzięki której upewnisz się, czy to, co odczuwasz, jest orgazmem.
Zarówno orgazm męski, jak i kobiecy nie pojawia się nagle, ale poprzedzony jest fazą podniecenia. Na tym etapie jeszcze nie szczytujemy, ale odczuwamy ekscytację seksualną, która manifestuje się poprzez zmiany w wyglądzie naszego ciała. Ponieważ w tym momencie nasz układ współczulny zostaje pobudzony, możemy zaobserwować u siebie zjawiska takie jak rozszerzenie źrenic, nabrzmiewanie piersi oraz twardnienie sutków. W pochwie zaczyna wydzielać się śluz, który nawilżając narządy rozrodcze, umożliwia bezbolesną penetrację. Zanim jednak dojdzie do orgazmu, musi minąć trochę czasu - kobiety szczytują średnio około 15 minut od rozpoczęcia stosunku.
Seksuolodzy stan ten nazywają fazą plateau. Do narządów rozrodczych pompowana jest coraz większa ilość krwi, dlatego też w tym momencie możemy odczuwać pulsowanie bądź uczucie rozsadzania w okolicach pochwy. Pojawiają się także pierwsze skurcze, głównie u wejścia do pochwy. Łechtaczka zaś pęcznieje i powiększa się. Może zacząć wykazywać nadwrażliwość na dotyk (choć to kwestia indywidualna).
Najważniejszym wyznacznikiem szczytowania są niezamierzone skurcze pochwy, którym towarzyszą nierzadko także skurcze w obrębie szyjki macicy oraz odbytu. Bardzo szybkie i rytmiczne, a także niezwykle intensywne, pojawiają się w momencie osiągnięcia największej rozkoszy i przerywane są krótkimi momentami rozluźnienia (trwającymi około 0,8 sekundy). Skurcze narządów rozrodczych w początkowej fazie orgazmu są bardzo mocne, potem stają się jednak coraz słabsze, aż w końcu zanikają.
Podczas orgazmu, zarówno mężczyźni, jak i kobiety wykonują niezamierzone ruchy. Dochodzi także do bezwiednych skurczów mięśni - nie tylko tych okalających narządy płciowe. Szczytując możemy robić więc grymasy, ponieważ napinają się nasze mięśnie twarzy. Kobiety w tym momencie mają także tendencję do wyginania kręgosłupa, wypychając brzuch oraz klatkę piersiową do przodu i wysuwając biodra i miednicę do tyłu. Napięciu ulegają poza tym największe muskuły ciała - mięśnie pośladkowe, mięśnie ud i ramion.
Przeżywanie orgazmu jest sprawą bardzo indywidualną, jednak wiele kobiet opisuje ten stan, określając go jako uczucie ciepła czy nawet gorąca pulsującego od narządów płciowych i rozprzestrzeniającego się na całe ciało. Choć wydaje się to paradoksalne, doznaniom tym mogą towarzyszyć dreszcze.
W momencie szczytowania występuje cały szereg reakcji fizjologicznych, ale najbardziej widoczną manifestacją odczuwanej przyjemności jest przyspieszony oddech. W tym czasie krew zaczyna cyrkulować o wiele szybciej, dlatego aby ją dotlenić, szybciej oddychamy. Stąd typowa dla momentów rozkoszy „zadyszka”.
Odgłosy te mogą być różne: jęk, westchnienia, śmiech, płacz, krzyk, możemy też wypowiadać poszczególne słowa. Wydawanie dźwięków podczas stosunku nie jest jednak regułą - są kobiety, które przeżywają silne orgazmy w zupełnej ciszy.
U nielicznej grupy kobiet w chwili szczytowania może pojawić się wytrysk. Płyn wydostający się w tym momencie z pochwy jest dość obfity i przypomina męską ejakulację. Nie sączy się kropelkami, lecz pod wpływem presji wywieranej przez mięśnie wypychany jest w postaci strumienia.
Orgazm jest przyjemnością trwającą zaledwie chwilę – u kobiet średnio od 3 do 25 sekund, ale rekordzistki potrafią przedłużyć ten stan nawet do dwóch minut (choć takie wyczyny należą do rzadkości). Dla porównania, orgazm panów trwa zaledwie kilka sekund.
Orgazm jest bodźcem bardzo silnym, po którym następuje dość szybkie rozluźnienie. Po udanym seksie zwykle odczuwamy odprężenie, zadowolenie i spełnienie. Dzieje się to za sprawą uwolnionej podczas pieszczot oks
Zabawa z drobną blondynką
Napalona suka liże kutasa i dupę by zostać wyruchana w odbyt
Erotyczny seks lesbijski w wannie