Где нельзя делать массаж. Где и когда нельзя делать массаж: противопоказания и ограничения

🤘🏼Отзывы читателей статьи🤲

Массаж является эффективным методом улучшения здоровья и самочувствия, однако существуют определенные противопоказания и ограничения, которые необходимо учитывать. В этой статье мы рассмотрим локальные противопоказания к массажу, места на теле, которые нельзя массажировать, а также причины, по которым нельзя делать массаж на шее и некоторые части тела с помощью массажера.

Откройте желаемый раздел, перейдя по соответствующей ссылке:

⚪ Локальные противопоказания к массажу

⚪ Места на теле, которые нельзя массажировать

⚪ Абсолютные противопоказания к массажу

⚪ Противопоказания к массажу спины

⚪ Противопоказания к массажу ног

⚪ Полезные советы и выводы

🙀 Комментарии и реакции

Массаж является эффективным средством для улучшения общего состояния организма и снятия мышечного напряжения. Однако существуют локальные противопоказания, при которых массаж не рекомендуется проводить. К ним относятся различные повреждения кожи, такие как ссадины, царапины, раны после операции или травмы, аллергические высыпания, свежие татуировки и проколы. Также нельзя делать массаж при трофических язвах, псориазе, эндоартериите (запрещено массировать стопы и область ниже колена) и при наличии выступающих локальных родинок, невусов и бородавок. В этих случаях массаж может привести к усугублению состояния и даже к инфекциям. Поэтому перед тем, как делать массаж, необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться, что нет противопоказаний.

Локальные противопоказания к массажу

Существуют локальные противопоказания к массажу, которые связаны с определенными повреждениями или заболеваниями кожи. К ним относятся:

Ссадины, царапины, раны после операции или травмы;
Аллергические высыпания, свежие татуировки, проколы;
Трофические язвы;
Псориаз;
Эндоартериит (запрещено массировать стопы, область ниже колена);
Выступающие локальные родинки, невусы, бородавки.

Какие места на теле нельзя массажировать

Не рекомендуется массажировать отдельные участки кожи, на которых присутствуют:

Раны, ожоги, гематомы;
Грибковые поражения и герпетическая сыпь;
Родинки, бородавки, папилломы;
Гнойные прыщи, абсцессы.

Почему нельзя делать массаж на шее

Проведение массажа на шее может быть противопоказано в следующих случаях:

Серьезные воспалительные реакции в организме;
Острые инфекционные поражения;
Сильные травмы шеи, головы, спины;
Заболевания дермы в местах проведения манипуляций.

Какие части тела нельзя массировать массажером

Массажеры подходят для массажа всего тела, однако следует соблюдать осторожность при воздействии на следующие области:

Голову;
Переднюю часть шеи;
Область сердца.

При массаже лица перкуссионным пистолетом необходимо соблюдать правильную технику и не отклоняться от рекомендаций.

Что является абсолютным противопоказанием к массажу

Существуют локальные абсолютные противопоказания к массажу, которые включают в себя:

Бородавки;
Кожные повреждения, раздражения, ссадины, трещины;
Нейродермиты в месте мануального воздействия.

Кроме того, лечебный массаж не рекомендуется при следующих состояниях:

Экзема;
Относительно увеличенных лимфатических узлах;
Мастопатия.

Выводы и заключение

Массаж является полезным и эффективным методом улучшения здоровья и самочувствия, однако необходимо учитывать определенные противопоказания и ограничения. Локальные противопоказания к массажу связаны с повреждениями или заболеваниями кожи, а также с определенными состояниями организма. Не рекомендуется массажировать отдельные участки кожи, на которых присутствуют раны, ожоги, гематомы, грибковые поражения и другие проблемы. При использовании массажеров следует соблюдать осторожность и не воздействовать на голову, переднюю часть шеи и область сердца. Не забывайте консультироваться с врачом перед проведением массажа, чтобы избежать нежелательных последствий и максимально эффективно улучшить свое здоровье и самочувствие.