Где купить Амфетамин Катманду Непал

__________________________

Наши контакты (Telegram):

НАПИСАТЬ НАШЕМУ ОПЕРАТОРУ ▼

>>>🔥✅(ЖМИ СЮДА)✅🔥<<<

__________________________

Проверенный магазин!

Гарантии и Отзывы!

Работаем честно!

__________________________

ВНИМАНИЕ!

⛔ В телеграм переходить по ссылке что выше! В поиске фейки!

__________________________

ВАЖНО!

⛔ Используйте ВПН, если ссылка не открывается или получите сообщение от оператора о блокировке страницы, то это лечится просто - используйте VPN.

__________________________

Непальский треккинг. Что взять с собой? Снаряжение и аптечка.: dmitryslavin — LiveJournal

Причисляя себя уже к опытному непаловеду, я могу позволить давать советы другим путешественникам из области 'А что делать в Катманду, если…. Последний из трех перевалов уже ничем напугать и остановить не мог. Взлетели на свои и сбежали вниз до Намче Базара по другой долине. За два…. Нам, уже поглядевшим на…. Если в какой-то момент тебе кажется, что все самое прекрасное ты увидел вчера, а сегодня в программе будет легкое похмелье от эффекта Стендаля. Финишная прямая. Так, пожалуй, стоит назвать участок Лобуче- Горак Шеп популярного треккинга к подножию Эвереста. Разбегающиеся веером ниже…. Или Чукхунг. Здесь нас по-настоящему…. Log in No account? Create an account. Remember me. QR code. Дмитрий Славин dmitryslavin wrote, - 07 - 18 Дмитрий Славин dmitryslavin - 07 - 18 Previous Share Flag Next. Ключевым в типе треккинга будет отсутствие лагерей. То есть каждый день на этом треккинге вечером или днем удается дойти до guestehouse, что означает - палатка и бивуачное снаряжение не нужно! Необходим только спальник, не более. Просто за чистоту и гигиеничность всех этих непальских горных миниотелей ручаться не приходится. EBC расположился прямо на леднике. Уйти ночью погулять без фонарика - стрёмно Обувь: Треккинговые кроссовки. Большего не нужно! Даже ботинок не стоит. Лишь бы эти кроссовки были с хорошей подошвой типа вибрам. Через все эти пятитысячные перевалы сами непальцы и вовсе ходят в кроссовках или кедах хорошо не в тапочках! Хотя вроде местами снег и даже ледники, однако ж это шерпы. Перевалы для них так, обыденная разминка перед большими горами. Даже не сандалии, а именно резиновые шлепки, как в бане. Жить в гвестхаузах, ходить на кухню и в туалет. Кстати, если это кроксы, то даже на тропах сгождается. Я наблюдал матерых альпинистов, спускающихся со своих сложных высотных экспедиций по тропам наших треккингов. Они просто надевали носок потолще вместе с кроксами и топали. А ноги отдыхали. Одну пару оставляем исключительно для сна. И двух-трех-четырех пар сверху должно хватать, учитывая что каждый вечер есть опция laundry service или самостоятельной стирки. Или как их еще называют 'фонарики'. У Алены были таковые, я же особенной необходимости не видел и не надевал. Все-таки снега вокруг отнюдь не 'по колено', да и пыль столбом не стоит. Единственный раз, когда я набрал внутрь кроссовка чего-то лишнего, случился, когда нога на леднике Чо Ла провалилась сквозь снег прямо внутрь ручья. Мне кажется тут бы и гамаши не спасли. Куртку я повесил на рюкзак внутрь не влезала уже! Примерно каждый й встречный на чистом русском языке говорил мне 'Здравствуйте! Мы шли вверх от Луклы к Намче мая, как раз в это время все офис-менеджеры стремительно старались закончить свои майские выходные и успеть на работу, возвращаясь обратно в Луклу. Одежда: Что меня поразило, уже на месте: оказалось, что все эти маршруты круглогодичны! То есть самая хорошая погода, прекрасные виды и максимум людей весной апрель-май и осенью сентябрь-октябрь-ноябрь. Но каких-то невероятных природных бедствий не случается, и по маршруту, по крайней мере Базового Лагеря Эвереста, можно ходить круглогодично. Летом будет побольше облаков и чуть почаще дождь. Зимой будет похолоднее и поболее снега. Но даже лоджии закрываются не все, а тропы тропятся далее. Однако ниже описание все-таки для сезона весна и осень. Мне хватало вообще одной пары только для сна. Если взять несколько - то можно использовать для хождения, вариативно от температурных условий. Футболка длиннорукавная Тельняшка или рубашка. Я ходил именно в них по очереди. Один раз постирав где-то в середине пути. Длина рукава крайне важна, горное солнце временами просто нещадно. Куртка - обязательно windproof waterproof, с мембраной и капюшоном. Одевать приходилось по факту или ранним утром, или уже во второй половине дня для прогулок вокруг приюта. Но игнорировать непредсказуемый характер гор не следуют, и хорошая надежная куртка must have. Также как и мембранные штаны. У меня были без утеплителя - обычные летние прогулочные. На случай адского холода я собирался одеть снизу термобелье, но адский холод так и не наступил. Слой полара никогда не будет лишним при непогоде. Или просто при вечерних прогулках, когда я принаряжался в поларку вместо куртки. Для весеннего или осеннего сезонов хватит обычных флисовых, которые в итоге скорее спасали руки от мозолей и загара, чем от холода. В зимний сезон вероятно стоит брать уже горнолыжные или даже толстые варежки. Неважно чем, но голову следует прикрыть. У меня была аж два баффа и вторым я прикрывал горло, ибо знаю такую особенность, что оно обязательно заболит, начнется кашель и т. Но это индивидуальная особенность. Стоит перед треккингом перебрать в уме все свои традиционные болячки и подготовиться. Я еще взял с собой голеностопный и коленный суппорты. Слава богу, не пригодилось, но я был готов. На высоте может случиться какой-то неприятный ветродув или метель.. Но мне в мае так м не пригодилась, даже для сна. Алена в Лукле. Практически идеально упакованный треккер. Вещей, правда, взято в полтора раза больше необходимого Димыч, Немадорче и Намче Базар на заднем плане. Приближение непогоды На настоящий снег в мае пришлось смотреть только издалека. Он есть! Километром повыше просто Остальное: Рюкзак. Все перечисленное точно умещается в 75 литровом рюкзаке, типа штурмового. Важно озаботиться поясным ремнем, системой натяжек, вентиляции и все такого, что связано с рюкзаками. То есть он должен быть таки современным, технологичным, альпинистским не просто городским и с чехлом raincover. Все-таки этот рюкзак станет вашим единственным другом на многие нелегкие часы треккинга, и его удобство - крайне важный аспект. Весь мой многолетний опыт говорит за то, что на горном треккинге нужны палки. Идеальный вариант - старые советские лыжные. Они гнуться и не ломаются. Но они же и не складываются, поэтому в транспортировке неудобны. Им на смену пришли буржуйские альпенштоки. Наиболее надежные - не те, что скручиваются удлинняясь или закорачиваясь, а те, что меняют длину обычными защелками. Вроде б таковы только от Black Diamond, однако уже в самом Намче, во всех этих outdoor-магазинах, есть китайские подделки самых разных брендов. Я доплатив с чем-то рупий обменял свою старую докручивающуюся Annapurna на палку Marmot. Пришлось долго продавцу заливать, что моя палка побывала на вершинах пика Ленина, Монблане и Аконкагуа, дабы в цене ее повысить. Ключевыми параметрами выступят тут, пожалуй, вес и компактность. Из этих соображений идеальным является пуховый спальник для не очень жестких условий. Не забываем, что во всех этих гостиницах помимо тахты с матрацем присутствует еще и одеяло, под которым можно лежать в спальнике. А я иногда и без спальника укладывался там. Снега почти нет только по ранним утрам или на Чо Ла. Но солнце очень ярое, вокруг полно белых и серых камней и насыпей. Стоит брать. Но без фанатизма обычные изящные альпинистские очки на дужках, но не горнолыжную маску Солнцезащитный крем. В факторах не разбираюсь, но любой крем лучше чем ничего. Как-то в Узбекистане мне пришлось обмазываться кремом для бритья, чтоб не сгореть. Сейчас в Непале вместе с банданой, штанами и длиннорукавными футболками тельняшками мне оставалось мазать только лоб и нос. Личная гигиена. Ну сюда же вдогонку: обязательно губную помаду. И далее влажные салфетки, туалетную бумагу, носовые платочки, зубную пасту и щетку. Надо заметить, что из-за безудержного насморка туалетную бумагу мы потом еще дважды докупали. Шампунем Алена за все время в горах воспользовалась 1 раз, а я 0. Нам хватало однолитрового на двоих. В пути мы его практически не использовали, а вот по вечерам заливали для своих нужд кипяток или какие-то горячие напитки на кухне. Налобный фонарик. С запасным комплектом батареек. Больше конечно для жизни и ранних сборах в гвестхаузах, чем для перемещения вечером и ночью. Надо слишком уж постараться, чтобы не успеть куда-то до наступления полной темноты, а всякие ранние выходы практикуются всяко позже 5 утра, когда уже брезжит рассвет. Но фонарь нужен, каждому туристу, как и мультинож. Иначе он не турист Мультинож швейцарский. Оставив дома даже ложку, без ножа уехать не смог. Честно говоря, кроме как для резки яблока и вскрытия банки консервированных бутанских ананасов он не пригодился. Camel bag будет бонусом, необязательным, но возможно приятным. Дело вкуса.. Я таскал в кармане пластиковую бутылку воды. Вся еда есть на треке, в столовых гвестхаузов. Поэтому по идее ничего таскать не нужно. Однако в условиях адаптации организма непривычного к большой высоте начисто пропадает на период этой адаптации аппетит. Чтобы решить эту проблему я обычно беру в горы с собой какой-то бонус, скушать который организм с радостью готов в любом состоянии. В этот раз в Непал отправились: нарезка хамона и упаковка семечек от Мартина. Еще должно было поехать сало, прокрученное в мясорубке с чесноком, но Алена забыла его дома. Все вышеупомянутые продукты были радостно употреблены за время путешествия. Еще на перекусы мы взяли каких-то конфеток, сушеных яблок, батончиков мюсли и Snikers. На перекусы они и съелись. И все же главное - не увлекаться в сторону утяжеления поклажи. Всякие печеньки и шоколадные батончики доступны как в Катманду, так и даже на самом треке правда по не очень адекватным ценам. Это шерпа Дава. Он напрочь разрушает почти все вышесказанное мною. Но он шерпа, он тут живет и ему можно , Горакшеп. Самый высокий из Гвестхаузов на маршруте. На заднем фоне Кала Патар куда приводит тропа и красавица Пумори Кому тут не холодно и не жарко безо всякого снаряжения - так это якам Разнообразные девайсы. Их не было у нас, но кажется они как раз очень даже пригодились бы. Обязательно электронные, влаго-ударозащитные с будильником и альтиметром. Компас и GPS не так критично, но тоже не помешали бы. Мне кажется такие существуют на рынке турснаряжения в избытке и с выбором, но как-то я ранее обходился без. Теперь возможно созрел и они в вишлисте. Можно не озабачиваться сверхпротивоударной прочностью или влагоустойчивостью. Единственное, что должно интересовать - энергоемкость. Чем дольше держит, тем лучше. Зачем смартфон? Покемонов ловить! Не знаю, я как-то получается без него уже никуда. В нем приложение Maps. Оффлайн словарь русско-английский непальско-английский не понадобился. Оффлайн конвертер валют. Вайбер, Ватсапп, Скайп для связи с кем хочется связаться, Фейсбук и Вконтакт, чтобы повыкладывать свежих фото, который тут о-ей-ей. Интернет навестит вас тут раз в три дня и будет стоить денег. С другой стороны тут всё стоит денег. Периодически приходится делать выбор между баночкой кока-колы, звонком домой или горячим душем. И выбор далеко не всегда будет в пользу интернета. В конце концов приезжаешь сюда из-за невероятной красоты и вершин, просветляющих сознание, а не ради чтения френдленты. Фотоаппарат или видеокамера. Кто чем увлекается. Но заявляться в эти места без возможности запечатлеть окружающие прелести кажется каким-то святотатством и кощунством. Я таскал даже два объектива и обнаружил, что времени заниматься фотоэкспериментами тут более, чем достаточно, хотя вроде бы треккинг, а не фототур. Эти эксперименты удается проводить вечерами и на днёвках. Поэтому стоит заранее задуматься о чехле или другом месте, где будет находится камера. Отличный вариант если этот что-то размером с мыльницу и просто лежит во внутреннем кармане куртки. А вот вариант - в клапане рюкзака не подойдет. По сути у нас в основном шла 'репортажная' съемка. Пока ты будешь доставать свой инструмент, удивительная конфигурация облаков распадется, горный орел улетит, не говоря уже о пробке, которая образуется из-за тебя на тропе. Я не был хорошо готов, таскал просто сам фотоаппарат на шее, дополнительно натирая ее помимо жестких лучей солнца, в добавок периодически обстукивая объектив своими палками и высокими камнями. Пару раз, кстати, чуть вообще его не оставил в точке привала, приходилось возвращаться. Ибо когда ты уже вошел в ритм хождения по тропе, у тебя есть ровно три предмета, которых хватаешь при старте: рюкзак и две палки. Снятый с шеи фотоаппарат забывался. По идее, смартфон мог бы исполнять эти функции, но не очень удобно и энергии обычного туристического GPS-а eTrex хватает на все три недели от двух батареек АА. Поэтому вспоминаем, что GPS - нетяжелая, но довольно полезная штука. У нас тут безусловно не геокешинг и не ориентирование, тропы очевидны даже в густом тумане. Прибор этот скорее для оценки своих сил и ритма, сколько осталось, как высоко поднялись GPS треков особо нет, да они и не нужны. Я тоже треки не снимал, ибо это сильно выедает батарейки. Я просто ставил точки в ключевых местах, в деревнях, на мостах, перекрестках. А когда хотелось записать что-то вроде трека при подъеме на перевалы я ставил точки на тропе через метров. Все эти точки следует залить внутрь устройства предварительно через кабель, а не забивать вручную 5 часов подряд в самолете на подлете к Непалу, чем занимался я. Кроме того GPS еще может помогать для ответа на вопросы вроде: а что это за прекрасная гора справа? Для ответа на этот вопрос лучше всего подходит карта. Она же поможет понять раскладку маршрута по дням, оценить свои силы, узнать где ближайший гвестхауз и сколько их вообще предстоит по пути. Карт в электронном виде нет или они дороги, или я не нашел. Но скорее всего энергетически смартфон не потянет такого частого обращения к себе, поэтому карта нужна точно бумажная. Они в изобилии продаются в Катманду и Намче. Первым делом после покупки ее стоит 'заскотчить' иначе и до середины маршрута не доживет. Карты очень подробные и классные, на них гораздо больше обозначено троп и возможностей, чем в путеводителе LonelyPlanet: Trekking in Nepal Himalaya за одним НО. Все они нарисованы ДО землетрясения года. Однако это некритично, так как турбизнес есть турбизнес, и просто возникают новые тропы и мосты в других местах, заменяя разрушенные. Кажется, что лучшего не найти, по крайней мере в Москве. Использовал выпуска ? В них суммарно было столько интересной информации, что мы с Аленой потащили на треккинг оба, хотя казалось бы стоило только Но в старом подробнее карты и некоторые из них даже не перенеслись в новый. Издание ловко вывернулось фразой что-то вроде: 'После землетрясения всё могло измениться, поэтому прежде чем выйти на маршрут, уточняйте ситуацию в местных источниках'. Дальше один в один текст прошлого путеводителя. Когда мы сидели в аэропорте Катманду и никак не могли улететь в Луклу, на ум пришло несколько запасных вариантов, основным из которых был трек вокруг Манаслу. Еще б денек простоя и отпраивлись бы туда. Рассказывают, что прекрасные места и трек отличный. Однако чуть позже мне кто-то мне поведал, что трек этот даже не открыт после землетрясения. То есть какой-то мост обвалился и до сих пор не восстановлен, треккеров не пускают. Все эти гаджеты предполагается как-то заряжать. Электричество по всему треку платное. Либо по часам, либо по гаджетам. Иногда оно есть только ночью с до утра. По этой причине рекомендуется: Пауэр-банк. Я пока толком не изучил все особенности, плюсы и минусы. Конкретную модель и количество миллиамперчас отрекомендовать не смогу. У меня был огромный и красивый 50 mAh и все было прекрасно. Только один раз его заряжали там. Однако вернувшись домой он внезапно сдох. Теперь мне жалко потраченных денег, ибо срок жизни оказался что-то около 2 месяцев. Есть еще вот такая удивительная штука. Или с USB выходом. Продается на рынках в Катманду за какие-то копейки. В комнатах гвестхаузов никогда нет розеток, но всегда есть электрическая лампочка. В ее цоколь и предлагается вкручивать такое устройство. Никого не предупреждая разумеется, и делая независимый удивленный вид, когда во всем гвестхаузе вдруг вышибает пробки. Прежде чем перейти к аптечке еще раз подчеркну: В сезон на этом треккинге не нужны еда, газовые баллоны, горелка, пуховик, пенка, палатка, какие-то специальные горные ботинки. Все очень просто, а от этого очень легко. Дава в кроссовках даже не треккинговых! За спиной - 75литровый рюкзак Ледник Нгозумба, взгляд сверху Аптечка. Одна большая отдельная тема. Состав горнопоходной аптечки можно существенно упростить, полагая, что все таки по пути у нас много цивилизации Обязательными все равно останутся: - Эластичный бинт - Просто бинты и ножнички - Траксивазин или аналоги Траумель, Долобене - Йод или Перекись водорода - Пластыри - Левомеколь - Пантантенол - Градусник - Эффералган UPSA - Аспирин UPSA - Анальгетики: Парацетомол, Анальгин, Кетарол, Найз пару раз пили парацетомол просто снимая головную боль на высоте, остальное слаба богу не пришлось - Средства для горла Лизабакт, Стрепсилс, Граммидин - Средства для желудка Мезим, Фестал, Иммодиум, Активированный уголь - Капли для глаз Левомицетин - Капли в нос от насморка А вот к высотной, адаптогенной части, подошли с чувством, толком, расстановкой. Грубо говоря - взяли с собой помимо небольшой аптечки еще огромный мешок таблеток. Что там было? Как и зачем это применять? Ниже выдержки из письма нашего старого боевого товарища - mblkola. Экстренная часть:!! Дексаметазон Экстренное средство, мобилизует ресурсы организма. При отеке мозга 8 мг, затем по 4 мг каждые 6 часов внутрь или парентерально. Я прикинул, что надо брать шприцов, потом объяснять на таможне. Что колоть правильно не умеем и диагностировать отек не сможем. Сейчас полагаю, что игнорировал зря, и лучше все-таки иметь. Начитался историй на Риск. Закисляет кровь, улучшает усвоение СО2 и интенсивность дыхания, мочегонное. Побочный эффект: покалывание в конечностях и еще много всего. Средство против отека мозга. Кажется вес тела, как и в случае с активированным углем, имеет значение. Я кушал 1табл, а Алена пол табл. По сути, это основное лекарство и есть. В том же LonelyPlanet оно единственное упомянутое лекарство под именем Diamox 3. Расходная часть:!! Аскорбиновая кислота Ежедневно. Остальное ежедневно в первую неделю акклиматизации, потом по показаниям при наличии симптомов горняжки:! Калия оротат витамин В12 антидистрофическое, антигиппоксическое нормализует работу печени и сердца, микроциркуляцию в капиллярах 1т. Аспаркам улучшение работы сердечной мышцы - основной источник солей К и Мg. Кальция пангамат -- обладает отчетливым антигипоксическим действием 2 табл. Фолиевая кислота По сути было так: ели все по этим количествам или около того первую неделю, пока шла акклиматизация. Когда она пришла и на высоте уже дышалось-ходилось спокойно и уверенно, мы перестали все это потреблять, оставив только витамины и глутаминовую кислоту. В итоге отправил их дальше со знакомым уезжающим этим летом на пик Ленина. Не пропадать же, у всех есть срок действия. Но все-таки надо помнить, что никакая аптечка не поможет побороть горняшку горную болезнь. По сути адаптогенная медицина- лишь треть мер. Вторая часть - физическая работа на высоте, постоянное хождение куда-то или чего-то делание. Просто бессмысленные прогулки по деревне, в которую мы только только пришли. Игра в футбол с непальскими школьниками. Работающие мышцы лучше и правильнее привыкают насыщаться кислородом. Упасть и заснуть без сил - категорично неправильный метод. Третья часть - тактическая работа Так называемая 'пила'. Стараться в сутки без вещей, радиалкой уходить по выше, чтобы потом спускаться в свой лагерь гвестхауз и спать там. Постепенно забираясь такой пилой график где абсцисса-ордината это время и высота все выше и выше. По большому счету на нашем треккинге вся горняшка пришлась на первое пересечение и наши гуляния в окрестностях Чуккунга, как раз с этой целью и организованные. После успешной акклиматизации на первом зубчике пилы, остальные прошли на ура. На самом деле более классическая пила - это постепенный рост такой лестницы. Рисунок из путеводителя. Еще на этом рисунке четко понятно наше решение идти 'Три перевала' против часовой стрелки, а не по, о чем мы изначально задумывались. Против часовой подход к первой гораздо глаже. Первая часть. Лучше чуть более теплые горные ботинки с фиксированным голеностопом. А вот кошки точно можно не брать. Если Чо Ла требует что-то на ноги кроме ботинок шерпы в Намче уже знают, выпал там снег или нет, что со льдом и настом то можно сарендовать или купить вот такое чудо: называется microspikes если честно, то до мая не знал и не видел подобного, но я тот еще динозавр. Tags: Гималаи , Непал , аптека , горы , снаряжение. Post a new comment Error. Your reply will be screened. Post a new comment. Preview comment. Post a new comment 3 comments.

Где купить Амфетамин Катманду Непал

Как купить Шишки Ейск

Несебр Болгария купить Трамадол в интернете

Где купить Амфетамин Катманду Непал

Эль Гуна купить Лирику в интернете

Закладки Лирику Ниш, Сербия