ГАЙД ПО МИКРОДОЗИНГУ МУХОМОРА
Александр Анциферов
В ЭТОМ ГАЙДЕ ТЫ УЗНАЕШЬ:
● Что такое микродозинг?
● Мифы о мухоморе. (Всё, что ты знал о нём, не правда)
● Можно ли им отравиться?
● Наркотик ли это?
● Могут ли быть проблемы с законом?
● Почему мухомор безопасен и очень полезен?
● Какой мухомор выбрать: красный или пантерный?
● Как правильно подобрать свою микродозу?
● Как выбрать и где заказать проверенный мухомор?
● Как кратно увеличить эффективность ежовика и мухомора?
ЧТО ТАКОЕ "МИКРОДОЗИНГ"?
Микродозинг это употребление лекарственных веществ в малых количествах.
Микродозинг мухомора это ежедневный прием маленькой дозы, не вызывающей никаких видимых изменений после приёма. То есть ты не находишься «под кайфом» или в изменённом состоянии сознания, и при этом накопительно получаешь эффекты исцеления твоего тела и психики.
С точки зрения разных правительств, этот термин имеет негативный оттенок. А всё из-за того, что изначально термин «микродозинг» был применён к ЛСД.
На самом же деле, микродозинг это всё то, что ты употребляешь как лекарство: в том числе и БАДы, и витамины в капсулах, и таблетки. Поэтому сам по себе термин «микродозинг» не страшен. Число людей, микродозирующих мухомор вырастает ежегодно в 10 раз, начиная с 2019 года.
Это экспоненциальный рост, это новый тренд, которым я тебе предлагаю воспользоваться.
ЧТО ТЕБЕ ДАСТ МИКРОДОЗИНГ МУХОМОРА?
Психологический эффект:
1. Разрушает зависимости (сахар, алкоголь, табак и так далее)
2. Уходят негативные мысли
3. Сильный медитативный эффект
4. Улучшает социальное взаимодействие
5. Повышает креативность мышления
6. Восстанавливается уверенность в себе
Физиологический эффект:
1. Повышает выносливость организма
2. Избавляет от хронической усталости
3. Нормализует сон
4. Повышает стрессоустойчивость
5. Повышает либидо
6. Улучшает зрение и обоняние
7. Укрепляет иммунитет и гормональную систему
8. Оказывает обширное позитивное действие на печень, нервную систему, обладает противоэпилептическим и противосудорожным действием.
МИФЫ О МУХОМОРЕ
Тут такое дело, что...
Мухомор обезопасил себя от фарминдустрии: Биоактивный Мухомор нельзя вырастить в искусственных условиях, а можно только ходить собирать в определённой местности леса в определённый сезон года. Это очень сильно затрудняет его монетизацию – нельзя вложить миллиард долларов и запустить конвейер по производству добавок. Только ручной индивидуальный труд в малых объёмах.
Мухомор нельзя запатентовать и пассивно получать выплаты за патент с производителей, ведь авторские права принадлежат природе.
Мухомор нельзя стандартизовать и пустить всех пользователей под одну гребёнку. Ведь каждый человек имеет свою, индивидуальную реакцию на одну и ту же дозировку одного и того же гриба. (Про это расскажу далее подробно)
А так как фарминдустрия (фарм-мафия) не может нагреть на мухоморе руки, ей остаётся его только очернять или игнорировать. Или, как минимум, ей неинтересно спонсировать исследования на эту тему.
Плюс к этому, к сожалению, у нас сформировалась реакционная наука, то есть та, которая активно сопротивляется прогрессивным переменам. Есть тьма медиков, токсикологов и прочих специалистов, база знаний которых активно формировалась в 80-е и 90-е годы. Да, они ответственные и правильные люди, вот только они не слышали, что такое микология (наука о грибах), а фунготерапия воспринимается ими как шарлатанство.
И эти товарищи выступают в СМИ и транслируют чёрное мнение, мол мухомор – это страшный яд, который вызывает привыкания, что в нём содержится мускарин, и что те, кто употребляет мухомор, наркоманы. И про микродозинг они ничего не знают и слышать не хотят.
ДАВАЙ РАБЕРЁМ ЭТИ МИФЫ:
1) Мухи умирают от мухомора?
Уже давным-давно выяснилось, что на самом деле мухомор не убивает мух, а его название «мухомор» – это пример ещё одной биологической ошибки. Доказано, что мусцимол (главное действующее вещество), который успокаивает твою нервную систему, влияя на рецепторы ГАМК, то же самое делает и с мухами. Они просто засыпают на 3-4 часа, а потом спокойно улетают по своим мушиным делам.
2) Там есть мускарин?
Это такой яд, который действительно содержится во множестве грибов. Вот только если бы эти «учёные» удосужились почитать исследования хотя бы за последние 20 лет, то узнали бы, что в мухоморе мускарина или вообще нет, либо микроскопические следы.
Настолько микроскопические, что даже если ты съешь 10 килограмм свежих мухоморов, то не сможешь отравиться мускарином, даже если очень этого захочешь. Иботеновая кислота и мусцимол были открыты в середине 20-го века, ещё 70 лет назад. Независимые исследования в Англии, Японии и Швейцарии показали, что все эффекты от употребления мухомора вызываются именно этими веществами, а не мускарином.
3) Это ядовитый гриб?
Есть миф, что от мухомора якобы умирают нервные клетки, гибнет печень, а организм страдает под мощной интоксикацией. Наоборот, были проведены токсикологические исследования, посвящённые безопасности красного мухомора, которые подтвердили, что мухомор благоприятно воздействует на печень и защищает ее, защищает нервную систему и совершенно безопасен для неё, в том числе и для тканей мозга в целом.
Внимание: мухомор помогает регенерировать твоей печени и нервным клеткам. Восстанавливает иммунную систему и микрофлору кишечника.
Да, ты мог слышать истории, как кто-то объелся мухоморов и попал в больницу. Но эти люди не ели микродозы, они ели боевые (или героические) дозы. То есть у них было намерение уйти в мухоморный трип. Это ничего общего не имеет с микродозингом, об этом я расскажу дальше.
И даже у такого трипонавта на героической дозе грибов весь мусцимол выйдет из организма через 80-90 минут, поэтому нет смысла делать капельницы и прочие промывания, что тебе подтвердит любой компетентный токсиколог или биохимик. Большие дозы мухомора могут быть очень опасным опытом, не надо так делать.
Микофармацевтика работает только с микроскопическими дозировками, и с помощью исследований доказывает огромную пользу этих грибов. При соблюдении инструкции и рекомендованных дозировок, он совершенно безопасен для здоровья. Нет ни одного подтверждённого случая летального исхода после употребления красного или пантерного мухомора. Вдумайся – нет ни одного случая!
4) Мухомор – это наркотик?
Многие люди ошибочно считают, что психоактивные свойства мухомора приравнивают его к наркотику. А значит, его употребление, хранение и распространение противоречит действующему законодательству.
Спешу тебя успокоить – это не так. Мухомор не запрещен в Российской Федерации законодательно, в противном случае мы бы сейчас с тобой не вели общение через этот текст.
Есть журналисты, которые лгут, что якобы в СССР мухомор являлся наркосодержащим грибом. Но это наглый обман, ни во времена СССР, ни во времена Российской Федерации мухомор и его действующие вещества никак не контролировались, не были запрещены, и уж тем более не считались наркотическим средством.
Ни один гриб на свете (не только мухомор), который обладает способностью менять сознание или обладает психоделическими свойствами, не является наркотиком в строгом определении этого слова:
– Никакие грибы не встраиваются в физиологию и биохимию нашего организма;
– К ним не бывает привыкания (не требуют повышения дозировки);
– Они не принуждают человека лихорадочно искать новую «дозу».
Ты никогда не встретишь новости, что один человек убил другого из-за грибов, как это, например, бывает с героином, амфетамином и прочей дрянью.
– От грибов не бывает синдрома отмены;
– Они не ухудшают дееспособность принимающего их человека (а наоборот, увеличивают);
Поэтому любые грибы невозможно назвать наркотиками, в том числе и мухомор. Ещё раз: мухомор это совершенно легальный гриб. Ни он сам, ни какие части его плодового тела, ни его действующие вещества не контролируются и не запрещены на территории РФ.
5) Якобы нет исследований мухомора
Ещё утверждают, что исследований по мухомору никаких не проводилось, что тоже ложь. Это говорит о том, что они либо не знакомы с английским языком, либо просто не интересуются профильной современной литературой.
Вообще, исследования действующих веществ мухомора идут уже как 70 лет. И особенно интенсивно эта тема набирает обороты последние 6 лет. И это не удивительно, ведь число микродозирующих мухомор людей с 2019г. вырастает в 10 раз ежегодно. Это экспоненциальный рост.
Исследованиями активно занимаются страны Восточной Европы, Израиль, Германия, Канада, США, и Австралия.
Ещё рекомендую на эту тему посмотреть пару выступлений Михаила Вишневского, известного российского миколога, кандидата биологических наук, микотоксиколога, автора научно-популярных книг о грибах и этномиколога. Там он рассказывает о разных исследованиях и мифах, не буду их сюда перепечатывать. А вообще, у него есть целый канал на тему грибов, в том числе и микродозинга мухоморов.
1) Микродозинг красного мухомора: популярные мифы и современные исследования
2) Человек и закон. Мифы о мухоморах, или Некомпетентные о неизведанном
КАК ИМЕННО РАБОТАЕТ МУХОМОР?
В мухоморе есть два блока действующих веществ:
1) Иботеновая кислота
которая при сушке превращается в мусцимол, и сам мусцимол. Мусцимол оказывает первую очередь психотерапевтическое действие на нервную систему. Сродни по эффекту препарату Фенибут, он успокаивает твой мозг, воздействуя на ГАМК рецепторы.
ГАМК – это нейромедиатор, который отвечает за спокойствие. У тревожных людей с ним всё очень плохо, ведь они постоянно находятся в как-бы «разогнанном» состоянии.
Эффект микродозинга такой: да, ты понимаешь, что у тебя есть проблемы и обязанности, ты их осознаёшь, но не паришься по этому поводу, ты можешь спокойно работать, а не тревожится почём зря. При этом тебе гораздо легче фокусироваться на делах, легче войти в состояние «потока», уходят симптомы СДВГ.
2) Огромное количество полисахаридов
в первую очередь это бета-глюканы. Бета-глюканы это самое изученное лекарственное грибное вещество, которое исследуют уже 40 лет. Выяснилось, что они обладают противораковыми, противовоспалительными, антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами. Эти бета-глюканы есть вообще у всех грибов, а по недавним исследованиям выяснилось, что среди лесных грибов средней полосы, мухомор является чемпионом по содержанию этих полисахаридов.
Мусцимол оказывает в первую очередь психотерапевтическое действие на нервную систему.
КАКОЙ МУХОМОР ВЫБРАТЬ: КРАСНЫЙ ИЛИ ПАНТЕРНЫЙ?
Пантерный мухомор по составу схож с красным, а его действие на организм в 3-4 раза сильнее своего красного брата. А значит, и употреблять его нужно в 3-4 раза меньше.
Поделюсь своим опытом, более того, мой случай очень показателен. В начале 2023 года, под тяжёлым стрессом я загнал себя в большой долг перед организмом. Было настолько плохо, что я еле поднимался на 4-й этаж. Я прошёл кучу обследований по врачам, сдал десятки анализов. Все эти специалисты футболили меня от одного врача к другому. Потом я на них просто забил. Кое-что я и сам понимаю в физиологии и биохимии тела, применял эти знания на себе. Вообще, за последние годы я перепробовал огромное количество добавок, БАДов, витаминов, аминокислот и прочих веществ. Ничего из этого даже близко не сравнится с эффективностью мухомора.
Я пробовал микродозинг и красного, и пантерного мухомора. С красного я не почувствовал вообще ничего. А вот с пантерного пошли очень сильные изменения, вот некоторые из них:
– Сон стал гораздо глубже, легче засыпать. А раньше я часто просыпался в 5 утра, полностью разбитый. В таком состоянии было почти невозможно работать.
– Стало больше сил, за день делаю больше дел. Если грамотно распланировать перерывы на отдых, то я работоспособен до самого вечера. А было такое, что встав с кровати, у меня уже кружилась голова.
– Симптомы той болезни вообще ушли, нет слабости, могу хоть весь день проходить на ногах, даже подтягиваюсь, работаю с гирей, делаю отжимания.
– Могу сосредоточится на одном деле хоть на несколько часов.
– Стал гораздо увереннее в себе и спокойнее.
– Появился фокус на свою жизнь, свои дела и проекты. Не интересны всякие новости и общение ни о чём.
– Вообще, как специалист, отмечу ещё одну особенность мухомора. Он значительно повышает такое качество психики, как внутренняя честность. Ты просто перестаёшь врать себе, что уже является базой в психотерапевтическом процессе. Если ты хочешь вырасти над собой и повзрослеть, то мухомор точно твой вариант.
Ты можешь последовать по моему пути и начать сразу с пантерного мухомора. Ничего не бойся, делай всё по инструкции, и похожие результаты не заставят себя ждать.
КАК ПОДОБРАТЬ СВОЮ МИКРОДОЗУ?
Просто действуй по этой инструкции, и всё будет в лучшем виде:
1) Тебе нужно приобрести электронные ювелирные весы.
Например такие https://etnoorganika.com/vesy-yuvelirnye-elektronnye-karmannye-500-g-01-g-pocket-scale-mh-500/ (или выбери сам).
А ещё тебе понадобится кофемолка для измельчения сухого гриба.
2) Когда тебе доставят грибы, то нужно решить вопрос с хранением. Если они будут лежать в шкафу в комнате, где работает увлажнитель, то грибы впитают в себя эту влагу. Поэтому лучше хранить в том месте, где сухой воздух. Сухой гриб хранится дольше. Например: хорошо просушенный мухомор очень быстро набирает влагу прямо из воздуха. Он теряет хрупкость и ломкость, становится эластичным и увеличивает вес в 2-3 раза. Если ты всё-таки упустил этот момент, и гриб напитался влагой из воздуха, то ничего страшного. Просто теперь тебе заново надо откалибровать микродозу.
3) Пусть основная масса сухого гриба хранится где-то в сухом тёмном месте. Уже измельчённый гриб гораздо быстрее теряет свои целебные свойства, чем цельный. Возьми малую часть (на 2-3 недели) измельчи к кофемолке. Для этого отломи половинки от разных шляпок, покромсай их пальцами и кинь в кофемолку. Почему стоит взять половинки от разных шляпок? Так ты делаешь более широкую выборку. Ведь в разных грибах количество действующих веществ может отличаться. Так у тебя будет равномерное распределение действующего вещества из этой партии, и точный подбор микродозы.
4) Каждую новую партию мухомора, что ты заказываешь, нужно откалибровать. Потому что в зависимости от места сбора и даты урожая, способа и срока хранения, будет отличаться количество действующего вещества. Например, грибы собранные весной (самые слабые) и грибы собранные осенью (самые сильные) могут отличаться до 10 раз по количеству действующего вещества.
5) Оптимальная микродоза мухомора подбирается индивидуально. При этом весе не возникает изменений восприятия, сознания и поведения.
Если ты чувствуешь хоть какой-то эффект (например хочется спать, будто разморило, апатию, раздражительность или наоборот не присущую тебе бодрость или эйфорию), значит ты превысил микродозу, уменьшай.
С вероятностью 1 к 2000 у тебя может быть повышенная чувствительность к мусцимолу (главному действующему веществу мухомора). Лично я сторонник той фразы, что «лучше перебздеть, чем недобздеть», и всегда перестраховываюсь. Поэтому и тебе я рекомендую начать свою каждую партию с таких минимальных дозировок:
Для Красного мухомора: Начни с 0.3 грамма и увеличивай с шагом 0.1 грамма. То есть 0.4 – 0.5 – 0.6 и так далее. Пока не начнёшь замечать какие-то эффекты, затем сбавляй на 1-2 шага назад, и принимай это количество на постоянку.
Для Пантерного мухомора: Он в 3-4 раза сильнее, чем красный. Лично я очень чувствительный человек, и решил начать с 0.1 грамма и постепенно увеличивал дозировку 0.15 – 0.20 – 0.25, и остановился на 0.3 грамма. Не стремись съесть его как можно больше. Сила исцеления в постоянстве, а не в стимуляции.
6) Как принимать: Утром, на пустой желудок, и вечером, за 2-3 часа до сна. Утром она будет работать как лёгкий энергетик, а вечером будет действовать, как успокоительное и лёгкое снотворное. Можно спокойно принимать на постоянке, без перерыва.
Но я рекомендую тебе для начала сделать так: 2 месяца приёма – затем 1 месяц перерыв. Прислушивайся к своим ощущениям, они подскажут тебе, стоит ли сделать паузу, или продолжать приём.
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПРЕВЫСИТЬ ДОЗИРОВКУ?
Ты попадёшь в мухоморный трип. Крайне не рекомендую тебе этого делать. Тем более одному, без наблюдения специалистов (тех, кто был по ту сторону десятки раз).
Пойми один принцип: любые психоактивные растения, коих много, работают по одному простому правилу. Всё то, что ты подавлял в себе под натиском общества и твоих родных всю свою жизнь, будет выходить наружу.
Психоактивные растения будут показывать тебе твой внутренний мир, а там, я извиняюсь, скорее всего, сильно насрано. Я так говорю не потому, что знаю тебя лично, а потому, что в силу своей профессии (психолог-психотерапевт) знаю, как много эмоциональных травм у 95% людей.
И вся эта эмоциональная грязь будет выходить наружу. Не хочу тебя пугать, сам я не бывал в трипах, но много изучил на эту тему. На малых триповых дозировках может ничего плохого и не случится.
Если ты всё же собираешься пойти в мухоморный трип, то сначала изучи максимум профильной литературы (и напиши диссертацию на эту тему) и пообщайся с десятком специалистов (особенно с теми, кто уже был по ту сторону). Каждый из них скажет тебе, что мухомор не прощает небрежности.
Триповые дозировки Пантерного мухомора можно разделить на такие градации:
— Малая 1-1,5 грамма
— Средняя - 2 грамма
— Большая - 4 грамма
У красного мухомора, соответственно, дозировки для трипа будут в 3 раза выше.
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ МУХОМОР? (и где купить)
1) Есть миф в интернетах, что нераскрытые (или полураскрытые) шляпки гриба – самые крутые и полезные. Но это полнейший бред. Чем старше гриб, тем больше он успел накопить в себе действующих веществ. А эти нераскрывшиеся шляпки, бывает, продают ещё по цене в 3-5 раз выше, чем обычный зрелый гриб.
2) А ещё, ты можешь обнаружить, что целые шляпки всегда стоят дороже, чем ломаные шляпки. Зачем платить больше, если ты всё равно будешь их ломать? Цельные конечно хороши, только если ты будешь их фотографировать и хвастаться перед друзьями. Так зачем платить больше?
3) А ещё ты можешь найти в продаже уже помолотый гриб. Такое ни в коем случае не бери. Так ты не удостоверишься по виду, что купил то, что тебе нужно. А даже если продавец не обманывает, то в помолотом виде гриб хранится значительно меньше, чем цельный. Оно тебе не надо.
4) Не рекомендую брать гриб, уже расфасованный по капсулам. Дело в том, что так ты не сможешь регулировать свой, индивидуальный размер микродозы. Ну и в капсулах гриб стоит в несколько раз дороже.
5) В интернетах есть разные продавцы, и нужно искать надёжного проверенного поставщика. Ты можешь так и поступить, и потратить на это своё время и финансы. Есть шанс, что ты получишь гриб, который просто не сработает. А ты будешь думать: «Ну и фигня этот ваш микродозинг».
А можешь последовать моей рекомендации. Благодарные клиенты порекомендовали мне один магазин, и я заказываю мухомор и ежовик именно там. Узнав, что я психолог и помогаю людям с тревогой, они предложили мне сотрудничество и сделали
промокод со скидкой на 5%: sea5
Остерегайся незнакомых виртуальных продавцов. Известно много случаев всяких перекупщиков и мошенников. Наклейка «Алтай» на упаковке с Мухоморами может переводится как «Чернобыль». Бумажка не является истиной, так же, как и меню не является едой.