Frau Selbstbefriedigen
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Selbstbefriedigung für die Frau: Eine Orgasmus-Anleitung Große Freude am Sex ist für Frauen nicht immer gleichbedeutend mit einem sexuellen Höhepunkt . 64 Prozent aller Frauen haben selten einen . . .
Wie Sie sich selbst befriedigen, ist allein Ihre Angelegenheit . Selbstbefriedigungstechniken gibt es jedenfalls genug . Grundsätzlich kann man zwischen vaginaler und klitoraler Selbstbefriedigung unterscheiden . Die meisten Frauen kommen einfacher zum Höhepunkt, wenn sie ihre Klitoris und die umliegende Vulvazone stimulieren . Beginnen können Sie damit, sich dort sanft mit Zeige- oder Mittelfinger zu streicheln . Mit zunehmender Erregung können sie die Bewegung beschleunigen und den Druck . . .
Jeder kennt seinen eigenen Körper vermutlich am besten, besonders wenn es um Selbstbefriedigung geht . Folgende Tipps könnten für Frauen vielleicht ein bisschen Abwechslung und mehr Genuss ins . . .
Selbstbefriedigung bei Mädchen: Wenn die Vagina feucht wird . Wenn du erregt bist, wird deine Vagina feucht . Du spürst das leicht, wenn du mit der Hand den Scheideneingang ertastest . Ist der bereits feucht, kannst du einen oder zwei Finger etwas in deine Scheide gleiten lassen .
2 . Viele Frauen machen es, um einzuschlafen . Bei Selbstbefriedigung geht es nicht immer nur um Lust und Orgasmen . Viele Frauen legen abends selbst Hand an, um sich so richtig zu entspannen . Von wegen alleine ins Bett gehen ist doof… 3 . Selbstbefriedigung hilft . Krämpfe während der Regel lassen viele Frauen leiden .
Machs dir bequem und leg dich gemütlich auf die Seite . Schließe die Beine so, dass die Klitoris von den großen Schamlippen bedeckt ist . Jetzt formst du mit der Hand eine Muschel und legst sie auf . . .
Wenn man an Selbstbefriedigung denkt, hat man oft das Bild einer Frau vor sich, die auf dem Rücken im Bett liegt und sich zärtlich selbst streichelt . Warum nicht mal die Position wechseln und . . .
Allerdings gibt es neben Spucke und herkömmlichen Gleitmittel auch Öl, das du hervorragend für die Selbstbefriedigung verwenden kannst: Süßes Mandelöl zum Beispiel . Wenn du damit noch nicht ganz vertraut bist, kannst du deinen Körper und regelmäßig mit dem Öl eincremen und dich so langsam an das Gefühl herantasten .
Tipps für die Selbstbefriedigung . Nimm dir Zeit und lass dich nicht stören; Bring dich in Stimmung, indem du zum Beispiel deine Lieblingsmusik anmachst; Leg dein Handy beiseite, bzw . stell es auf lautlos; Probiere immer mal wieder was neues
Lass dir ausreichend Zeit und fange an, mit dem Zeigefinger deine Kitzler zu berühren, massiere sanft deine Schamlippen . Mache deine Finger im Mund etwas feucht . Dann streiche mal langsamer und mal schneller über deine Muschi, so tief wie es geht . Du wirst bald merken wie eine inner Wärme aufsteigt und ein angenehmes Gefühl entsteht .
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