Fotte con l'istruttore di palestra
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La palestra ti fotte il cervello . . . . Cerchi di seguire il programma che ha stilato per te l'istruttore, ma ti rendi conto che per riuscirci dovresti aderire ad una religione che non ti appartiene, quella del fitness . Prendi la decisione di tornare a casa .
1) Il Ricchione Etero . Si presenta in palestra alle dieci di mattina vestito come a Priscilla reggina del deserto però truccato peggio . Prima di allenarsi si fa la doccia, si trucca e si aggiusta i capelli per venti minuti . Poi si guarda allo specchio un quarto d'ora i suoi tatuaggi da femmina, tipo delfino o impronta di labbra col rossetto, poi manda venti messaggi alla fidanzata, si veste . . .
Ecco, proprio quando il cazzo che ve ne fotte di applicarvi a fare gli squat con la schiena dritta, di non piegare i gomiti durante l'Arnold Press e di non grattarvi il culo in pubblico, cala vertiginosamente sotto lo 0 assoluto, proprio in quel momento l'istruttore arriva a darvi consigli non richiesti .
seduzioneitaliana .com/forum/richieste-e-consigli/istruttore-in-palestra/
Nella palestra dove mi alleno c'è l'istruttore della sala attrezzi con il quale non vado d'accordo . Non andiamo d'accordo per i seguenti motivi: 1)Io seguo una scheda fatta da un mio amico personal trainer e non la sua in quanto mi dava degli esercizi di cacca e non mi permetteva di crescere .
www .sciampli .it/SITO_5/ARTICOLI_files/CONSIDERAZIONE .pdf
palestra di arrampicata: capita raramente di vederli . . . "'so i più fotte!" 10 si sente dire . 0 % di materia grassa Il 100% METEOR Il e con Vito ci si di in testa interne . regolazme ptecsa pet ttortale . inserti . . . con l'istruttore delta UISP Guglielmo Fornari .
beh tecnicamente si,nella pratica no :) il nuoto è uno sport ottimo,muovi un grande numero di muscoli,è forse lo sport che ne usa di più,il che fa dimagrire,asiuga il fisico,ma nella realtà fa ingrossare di muscoli,e la massa muscolare pesa più che quella grassa :) ho ripreso a nuotare da un anno che non entravo in acqua,sono dimagrito ma sono aumentato di 8 kg . .
Ciao ragà faccio una piccola premessa: fino a 15 giorni fa eseguivo lo stacco in maniera schifosa poi per fortuna il topic di IronPaolo su questo forum mi ha illuminato e così seppure in pochi giorni sono riuscito ad aumentare sensibilmente i carichi . . .in pratica ho iniziato atirare anche di gambe e non solo di schiena . . .mentre facevo lo stacco l'istruttore guardandomi mi ha detto che la . . .
Non ditemi che non conoscete laureati in gamba che hanno dovuto abbandonare i propri sogni mentre Franco che frigge la salsiccia alla fiera di S . Lorenzo fa l'istruttore da vent'anni . Io ne ho una lista infinita e non c'è bisogno di dirvi dove se la sono messa, la passione . Ah sìsì, "si vede che non avevano abbastanza passione"…
In palestra ci sono andato per svariato tempo, due palle . Non interagisci con nessuno se non con l'istruttore . Casomai uno sport di gruppo, ma la palestra è veramente inutile per socializzare, lo dico per esperienza . Stessa cosa correre, parco ecc . . .
E chi se ne fotte :-) Anche agli uomini non piacciono le donne possessive, gelose, con un po' . . . 1 pazzo puzzolente che appena entra in palestra lascia 1 "profumino" . . .l'istruttore passa con il deodorante e sembra di allenarsi in 1 boschetto . . . . .(gli spogliatoi sono tappezzati di fogli con
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