Фото Мышцы Груди
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
iStock Мышцами Грудибольшая Грудная Мышца Основным И Второстепенныманатомия Мышц — стоковые фотографии и другие картинки Анатомия Скачайте фото Мышцами Грудибольшая Грудная Мышца Основным И Второстепенныманатомия Мышц прямо сейчас . И найдите в библиотеке роялти-фри стоковых изображений iStock еще больше фотографий Анатомия, доступных для простого и быстрого скачивания . Product #: gm533845778 $ 4,99 iStock In stock
Изображения Фотографии Иллюстрации Векторные файлы Видео
Мышцами груди-Большая грудная мышца основным и второстепенным-Анатомия мышц - Сток картинки . . .
Самый большой размер: 5800 x 5800 пикселей (49,11 x 49,11 см) - 300 т/д (dpi) - RGB
© 2021 iStockphoto LP . Дизайн iStock является товарным знаком компании iStockphoto LP . К вашим услугам миллионы великолепных стоковых материалов — фотографий, иллюстраций и видео .
Chest Muscles - Pectoralis Major and Minor - Anatomy Muscles isolated on white - 3D illustration
Бесплатный инструмент для удаления фона
Бесплатный инструмент для увеличения изображений
Мышцы груди : cтоковые фотографии, картинки, лицензионные изображения высокого разрешения
Лучший выбор Сортировать Лучший выбор Новые Популярные
Портрет Весь объект Профиль Широкоуг . портрет
Любое время Последние 24 часа Последняя неделя Последний месяц Последний год
Горизонтальные Вертикальные Квадратные Панорамные
Только изолиров . Исключить изолиров .
Только люди Исключить людей Без лиц
Любого пола Женщины Мужчины Мужчины и женщины
Любого возраста Младенец Малыш Ребенок Подросток Молодой Взрослый Среднего возраста Пожилой
Любой этнической группы Чернокожие Европеоиды Восточноазиаты Южноазиаты Латиноамериканцы
Только редакционные Не редакционные
Любая страна Andorra Argentina Armenia Australia Austria Azerbaijan Bangladesh Belarus Belgium Bosnia and Herzegovina Brazil Bulgaria Canada China Colombia Croatia Cyprus Czech Republic Denmark Ecuador Egypt Estonia Finland France Georgia Germany Greece Hong Kong Hungary India Indonesia Ireland Israel Italy Japan Kazakstan Korea, Republic of Kyrgyzstan Latvia Lithuania Macedonia Malaysia Malta Mexico Moldova Netherlands New Zealand Norway Other Pakistan Philippines Poland Portugal Romania Russian Federation Serbia Singapore Slovakia Slovenia South Africa Spain Sweden Switzerland Taiwan Thailand Turkey Ukraine United Kingdom United States Uruguay Uzbekistan Vietnam
Любое время года Лето Осень Зима Весна
Любое время суток День Ночь Сумерки
© 2009-2021 . Корпорация Depositphotos, США . Все права защищены .
Бесплатный инструмент для удаления фона
Бесплатный инструмент для увеличения изображений
Грудная мышца : cтоковые фотографии, картинки, лицензионные изображения высокого разрешения
Лучший выбор Сортировать Лучший выбор Новые Популярные
Портрет Весь объект Профиль Широкоуг . портрет
Любое время Последние 24 часа Последняя неделя Последний месяц Последний год
Горизонтальные Вертикальные Квадратные Панорамные
Только изолиров . Исключить изолиров .
Только люди Исключить людей Без лиц
Любого пола Женщины Мужчины Мужчины и женщины
Любого возраста Младенец Малыш Ребенок Подросток Молодой Взрослый Среднего возраста Пожилой
Любой этнической группы Чернокожие Европеоиды Восточноазиаты Южноазиаты Латиноамериканцы
Только редакционные Не редакционные
Любая страна Andorra Argentina Armenia Australia Austria Azerbaijan Bangladesh Belarus Belgium Bosnia and Herzegovina Brazil Bulgaria Canada China Colombia Croatia Cyprus Czech Republic Denmark Ecuador Egypt Estonia Finland France Georgia Germany Greece Hong Kong Hungary India Indonesia Ireland Israel Italy Japan Kazakstan Korea, Republic of Kyrgyzstan Latvia Lithuania Macedonia Malaysia Malta Mexico Moldova Netherlands New Zealand Norway Other Pakistan Philippines Poland Portugal Romania Russian Federation Serbia Singapore Slovakia Slovenia South Africa Spain Sweden Switzerland Taiwan Thailand Turkey Ukraine United Kingdom United States Uruguay Uzbekistan Vietnam
Любое время года Лето Осень Зима Весна
Любое время суток День Ночь Сумерки
© 2009-2021 . Корпорация Depositphotos, США . Все права защищены .
×
Ваш электронный адрес не прошел проверку . Проверить сейчас
Анатомия грудной стенки и молочной железы (иллюстрации)
e-Anatomy
Анатомия грудной стенки и молочной железы (иллюстрации)
Анатомия грудной стенки и молочной железы (иллюстрации)
Подписаться
Войти
Настройки файлов cookie
Принять
Обязательные файлы cookie
Описание
Аналитические файлы сookie
Описание
к .м .н . Антуан Мишо
, к .м .н . Дени Хоа
Анатомия грудной стенки и молочной железы (иллюстрации) : Грудная клетка , Грудная полость
Грудной проток : Лимфатические узлы груди
Молочная железа , Анатомия : Сагиттальный срез
Ангиография артерий нижних конечностей
МРТ поясничного отдела позвоночника
МРТ головного мозга в аксиальной плоскости
МР-ангиография сосудов головного мозга
Ангиография артерий головного мозга
МРТ внутреннего слухового прохода (внутреннего уха)
Сонная артерия – Хирургический подход
Аксиальная КТ органов грудной клетки
Рентгенография грудной клетки, брюшной полости и органов малого таза
Рентгенография грудной клетки, брюшной полости и органов малого таза
Магнитно-резонансная холангиопанкреатография
Рентгенография грудной клетки, брюшной полости и органов малого таза
Лапароскопия органов малого таза женщины
Рентгенография грудной клетки, брюшной полости и органов малого таза
Ангиография артерий верхней конечности
Ангиография артерий верхней конечности
Ангиография артерий верхней конечности
Ангиография артерий нижних конечностей
Ангиография артерий нижних конечностей
МРТ предплюсны и заднего отдела стопы
Ангиография артерий нижних конечностей
Ангиография артерий верхней конечности
Ангиография артерий нижних конечностей
Пользователи мобильных устройств и планшетов могут скачать e-Anatomy в AppStore или GooglePlay .
Ангиография артерий нижних конечностей
МРТ поясничного отдела позвоночника
МРТ головного мозга в аксиальной плоскости
МР-ангиография сосудов головного мозга
Ангиография артерий головного мозга
МРТ внутреннего слухового прохода (внутреннего уха)
Сонная артерия – Хирургический подход
Аксиальная КТ органов грудной клетки
Рентгенография грудной клетки, брюшной полости и органов малого таза
Рентгенография грудной клетки, брюшной полости и органов малого таза
Магнитно-резонансная холангиопанкреатография
Рентгенография грудной клетки, брюшной полости и органов малого таза
Лапароскопия органов малого таза женщины
Рентгенография грудной клетки, брюшной полости и органов малого таза
Ангиография артерий верхней конечности
Ангиография артерий верхней конечности
Ангиография артерий верхней конечности
Ангиография артерий нижних конечностей
Ангиография артерий нижних конечностей
МРТ предплюсны и заднего отдела стопы
Ангиография артерий нижних конечностей
Ангиография артерий верхней конечности
Ангиография артерий нижних конечностей
Для этой функции требуется подписка \"Премиум\" .
Улучшенная версия атласа «e-Anatomy» в приложении .
IMAIOS и некоторые третьи лица используют файлы cookie или подобные технологии, в частности для измерения аудитории . Файлы cookie позволяют нам анализировать и сохранять такую информацию, как характеристики вашего устройства и определенные персональные данные (например, IP-адреса, данные о навигации и местонахождении, данные пользователя, уникальные идентификаторы) .
Эти данные используются в следующих целях: анализ и улучшение опыта пользователя и/или нашего контента, продуктов и сервисов, измерение и анализ аудитории, взаимодействие с социальными сетями, отображение персонализированного контента, измерение производительности и привлекательности контента . Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности .
Вы можете дать согласие на обработку данных, отозвать или отказаться от согласия в любое время, воспользовавшись нашим инструментом для настройки файлов cookie .
Если вы не согласны с использованием данных технологий, это расценивается как отказ от хранения, имеющего правомерный интерес, любых файлов cookie .
Чтобы дать согласие на использование этих технологий, нажмите кнопку «Принять» .
При посещении сайта IMAIOS в вашем браузере сохраняются файлы cookie .
Для некоторых из них требуется ваше согласие . Щелкните тип файлов cookie, чтобы включить или отключить их сохранение . Чтобы воспользоваться всеми функциями сайта IMAIOS, рекомендуется включить различные типы файлов cookie .
Эти файлы cookie обеспечивают надлежащее функционирование сайта и позволяют оптимизировать его работу (выявление проблем с навигацией по сайту, вход в аккунт IMAIOS, онлайн-платежи, отладка и безопасность сайта) . Веб-сайт не может нормально функционировать без этих файлов cookie, поэтому их использование не зависит от вашего согласия .
Эти файлы cookiе предназначены для измерения аудитории: статистика посещаемости сайта позволяет улучшить качество его работы .
Copyright © 2008-2021 IMAIOS SAS . All rights reserved .
Главная > Мышцы человека > Грудные мышцы
Самыми популярными упражнениями среди спортсменов мужского пола считаются те, которые направленные на развитие груди . Эти упражнения развивают мощный торс
Есть упражнения, которые способствуют расширению грудных мышц . Они выполняются в комплексе с другими упражнениями в тренировке груди . На самом деле, упражнения
Есть ли альтернатива упражнениям со штангой и гантелями для развития мощной груди? Конечно, это гири . Если вы у себя в подвале или гараже видели давно
Для развития мощных и объемных грудных мышц не найти упражнений лучше, чем жимы со штангой . Да, без гантелей тоже не обойтись, но если говорить о развитии
Тренировка без отягощения – отличный способ держать тело в форме . Развить мускулатуру, работая с собственным весом, будет непростой задачей, но тренироваться
В фитнес программе почти всегда отсутствуют упражнения для передней зубчатой мышцы . С точки зрения проработки всех мышечных групп она не настолько велика
В тренировочной программе большинства женщин упражнения для подтяжки груди занимают основное место . По популярности они конкурируют лишь с упражнениями
Тренинг грудных мышц основное место в программе большинства атлетов . По популярности эта группа мышц не уступает бицепсу, плечам и даже прессу .
Для качественного тренинга грудных мышц необходимо совмещать работу в тренажерах со свободными отягощениями . Такое сочетание обеспечивает идеальные условия
Можно ли накачать грудь без использования штанги или даже гантелей? Ведь это одни из самых популярных и доступных спортивных снарядов для достижения результата .
У некоторых спортсменов хорошо прокачаны «края» груди, но при этом сильно отстает средняя ее часть . В такой ситуации весь торс, как правило, выглядит недоработанным .
Многие мужчины стремятся иметь подтянутую рельефную грудь . Но не всегда есть возможность посещать оборудованный тренажерный зал . Единственным решением
Развитые грудные мышцы являются гордостью для каждого бодибилдера . При этом важен не только объем мускулатуры, но и рельеф . Чтобы подчеркнуть форму груди
Накачать грудь в зале или даже дома со спортивным инвентарем достаточно легко . Однако можно ли накачать грудные мышцы без этих двух условий, одними отжиманиями?
У многих бодибилдеров существенно отстает верхний отдел груди, что приводит к образованию «впадины», сильно ухудшающей внешний вид грудных мышц .
«Обвисшая» мужская грудь — это не только визуальный дефект фигуры . Избыточное отложение жира в данной области свидетельствует о нарушениях в организме .
Большая грудная мышца хоть и выглядит единым мускулом, но все же разделяется на три отдела: ключичный (верхний), грудино-реберный (средний), абдоминальный (нижний) .
В погоне за плоским животом, округлыми ягодицами и рельефными ногами женщины порой забывают о груди, хотя мышцы под молочной железой тоже поддаются коррекции .
Не секрет, что основу мужественного торса составляют развитые грудные мышцы . Поэтому главная цель тренинга большинства мужчин – это проработка пекторальной
Проработкой мышц груди, как правило, занимаются мужчины . Для них развитые грудные мышцы – гордость и основа красивого спортивного торса .
Путеводитель по миру фитнеса и бодибилдинга
Грудные мышцы (пекторальные от англ . pectoralis )– один их главных объектов тренинга в силовом спорте, как для мужчин, так и для женщин . На первый взгляд они имеют простое строение и функции, до 90% всей группы представляет большая грудная мышца . Тем не менее, грудная область включает несколько составляющих . Понимание их особенностей может сделать тренинг груди максимально продуктивным .
Всю область представляют следующие мышцы груди:
Последняя является наименьшей по объему в группе, потому в спорте ей почти не уделяется внимание .
Если учитывать анатомию грудных мышц, большая занимает почти весь объем группы . Строение этой грудной мышцы отличается сложной структурой . Мышечные волокна направлены в разные стороны, потому для проработки всей поверхности необходима нагрузка под разными углами . Большая грудная начинается от:
Крепится к гребню большого бугорка плечевой кости и краю дельтовидной . По структуре это самая крупная мышца грудной клетки, которая покрывает область в виде щита или цельной пластины .
Малая грудная мышца – вторая по величине в группе . Лежит под большой и начинается от 2 по 5 реберных зубцов . Крепится к лопатке (клювовидному отростку) .
Зубчатая мышцы груди анатомически находится в стороне от основной группы . Как и малая, она начинается от ребер и крепится к лопатке .
Подключичная начинается от 1 ребра (хрящевой части) и крепится к нижней части ключицы .
Помимо основной группы выделяют реберные мышцы . Они относятся к грудным и делятся на:
Отвечают за вдох и выдох, в дополнительной тренировке обычно не нуждаются .
В большинстве случаев функции грудных мышц дублируются, весь массив работает как единое целое . Потому в спорте всю группу связывают по функции большой грудной мышцы, не выделяя остальные по отдельности .
Также к функциям малой грудной мышцы относится помощь в дыхании при зафиксированных руках .
Проворачивание и выставление лопатки вперед .
Обеспечивает движение ключицы вниз .
У мужчин и женщин мышцы грудной клетки анатомически почти не имеют отличий, за исключением некоторых особенностей . Единственное визуальное отличие заключается в молочных железах . А также в анатомии грудных мышц мужчин отмечается преобладание быстрых мышечных волокон . У женщин соотношение смещено в сторону медленных волокон .
Особенность строения пекторальных мышц и выполняемых упражнений для проработки этой группы почти исключает изолирующую работу . Как минимум в большинстве движений в работу вовлекается передняя дельтовидная и почти весь плечевой пояс . Это следует учитывать при планировании программы .
РПЛ
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
ЧМ по футболу 2022
Сборная России
Евро-2020
Англия
Италия
Испания
Франция
Германия
Кубок России
Молодёжные сборные
ФНЛ - Первый дивизион
ФНЛ-2 - Второй дивизион
Южная Америка
Прочие турниры
Любители
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2022
МЧМ по хоккею 2022
АХЛ
ВХЛ
МХЛ
Олимпиада 2022
Прочие турниры
UFC
Bellator
Brave/PFL/Прочие ММА
Профессиональный бокс
Любительский бокс
ATP
WTA
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Большой шлем
Олимпиада
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Гран-при
Чемпионат мира
Гонка за Пекин
Чемпионат Европы
Чемпионат России
Кубок России
Прочие турниры
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
Дакар/Ралли-рейды
Прогнозы
База знаний
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Игры
The International 2021
Железо и гаджеты
Скидки
Dota 2
Counter-Strike: Global Offensive
Кино и сериалы
Киберспорт
FIFA
Fortnite
НБА
Евролига
Единая лига ВТБ
Еврокубок
Сборная России
Прочие турниры
Шахматы
Гандбол
Художественная гимнастика
Волейбол
Мини-футбол
Пляжный футбол
Лёгкая атлетика
Водные виды спорта
Конькобежный спорт
Парусный спорт
Прочие виды спорта
Кубок мира
ЧМ по биатлону 2021
Кубок IBU
Чемпионат России
Летний биатлон
Чемпионат Европы по биатлону 2022
Чемпионат мира
Кубок мира
Чемпионат России
Другие
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Фото Мышцы Груди
Фотографии Девушек
Жеское Порно
Ноги Порно