Flocons de sarrasin équitables
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Flocons de sarrasin équitables Fair 350 g Les flocons de sarrasin, par rapport aux autres produits céréaliers, contiennent plus de vitamines B et PP et d'acides aminés essentiels dans les protéines. Les flocons de sarrasin sont produits en aplatissant et en cuisant à la vapeur le sarrasin grâce à une technologie douce, presque toutes les substances utiles sont conservées. On sait que les protéines de sarrasin sont parfaitement équilibrées et riches en acides aminés essentiels, qui sont entièrement absorbés par l'organisme. Mode de préparation (2 portions) Ajouter un verre de flocons de sarrasin au liquide bouillant (2 verres d'eau ou de lait). Cuire 5 minutes en remuant. Ajoutez du sel et du sucre au goût. Laisser mijoter 1 minute sous le couvercle. Valeur énergétique (100g) 1380 kJ - 330 kcal Valeur nutritionnelle (100g) Protéines, g : 12 Lipides, g : 2 Glucides, g : 67 Vitamines (100g) mg : B1-0,2 ; B2-0,3 ; B6-0.2 ; RR-5.1
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