Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур — Евгений Богачёв, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур года от Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Цель авторов – создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур.Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей к физической подготовленности.Пособие включает необходимый минимум теории для лучшего понимания программы.Пособие также предлагает принципиальную схему тренировок и готовую к применению программу тренировок на 9 недель.

Скачать книгу »
Читать онлайн »