Физическая культура. Лыжные гонки 🏎️

✅ В учебном пособии изложена история развития лыжного спорта 🏃 в России, рассказывается об особенностях занятий лыжными гонкам. Авторы пособия акцентируют внимание на анализе техники и методике обучения технике лыжных ходов, знакомят с методическими основами начального обучения передвижению на лыжах (классические и коньковые лыжные ходы, преодоление спусков 🛷 и подъемов, способы торможений и поворотов). Учебное пособие направлено на активацию самостоятельной работы студентов 👨‍🎓️ как одной из основных форм приобретения умений и навыков 🤹, в частности совершенствования техники передвижения на лыжах. 😫 подготовлена на кафедре физического воспитания на лыжах. Работа подготовлена на кафедре физического воспитания

Также: