Физическая культура. Лыжные гонки — А. П. Кизько, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Физическая культура. Лыжные гонки года от Физическая культура. Лыжные гонки

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
В учебном пособии изложена история развития лыжного спорта в России, рассказывается об особенностях занятий лыжными гонкам. Авторы пособия акцентируют внимание на анализе техники и методике обучения технике лыжных ходов, знакомят с методическими основами начального обучения передвижению на лыжах (классические и коньковые лыжные ходы, преодоление спусков и подъемов, способы торможений и поворотов). Учебное пособие направлено на активацию самостоятельной работы студентов как одной из основных форм приобретения умений и навыков, в частности совершенствования техники передвижения на лыжах. Работа подготовлена на кафедре физического воспитания

Скачать книгу »
Читать онлайн »