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Une vulve saine – qui comprend les lèvres et l’ouverture vaginale – a le goût et l’odeur d’une vulve saine.
C’est-à-dire qu’il peut être sucré ou acide, métallique ou amer, salé ou piquant. Il pourrait même avoir un léger soupçon de ce que vous avez mangé pour le dîner.
Le goût peut même varier tout au long du mois, grâce à votre cycle menstruel. Le sang peut affecter son goût, tout comme les sécrétions blanches qui sont fréquentes lors de l’ovulation.
Mais tant que vous ne ressentez pas d’odeurs anormalement fortes – pensez à des odeurs de poisson ou à des odeurs nauséabondes – votre odeur et votre goût sont bons, quels qu’ils soient.
Lisez ce qui suit pour en savoir plus sur son goût, sur les raisons pour lesquelles il pourrait changer et sur ce que vous pouvez faire si le goût ou l’odeur ne semblent pas présents.
Le vagin – c’est-à-dire le canal interne – est naturellement acide. C’est une bonne chose. C’est ainsi qu’ils équilibrent les bactéries qui fleurissent en bas.
Mais cette acidité naturelle peut se traduire par des saveurs plus fortes que neutres. Certaines personnes décrivent ceci comme une saveur métallique ou penny-like. D’autres l’ont même appelé un goût de « batterie ».
Un goût métallique peut en fait être plus commun dans les jours qui suivent les menstruations, car des traces de sang peuvent encore se trouver dans le vagin et autour de celui-ci. Le sang a naturellement un goût métallique en raison de sa teneur en fer.
La sueur – de l’exercice ou de la transpiration naturelle de votre corps – peut quitter votre région vaginale avec un soupçon de sel.
Si vous ne vous nettoyez pas bien après avoir uriné, vous risquez de laisser des traces d’urine, qui peuvent aussi avoir un goût salé.
Un goût aigre dû à une transpiration excessive n’est pas inhabituel non plus, et ce n’est certainement pas un signe de quelque chose de mauvais en soi.
Si Mère Nature avait voulu que votre région vaginale sente comme un pied de fleur ou un fruit fraîchement coupé, c’est ce que votre vulve vous offrirait.
Au lieu de cela, l’odeur et le goût naturels sont aussi proches de la neutralité que votre corps peut obtenir, si ce n’est sans indices de sueur, de musc et d’odeur corporelle.
Après tout, la vulve est souvent enfermée sous des couches de vêtements, et tout ce qui peut être humide pendant un certain temps peut développer une odeur ou un goût périmé.
Ça ne veut pas dire que quelque chose ne va pas. C’est juste la nature des bactéries, des fluides corporels et de la vulve.
Le goût peut être beaucoup de choses – salé, amer, métallique, acide – mais ce qu’il ne devrait pas être est funky. Si votre région vaginale développe soudainement des odeurs ou des goûts forts, il se peut que votre équilibre naturel du pH ait été perturbé.
Le vagin fait un bon travail pour maintenir le statu quo bactérien. Mais lorsqu’il s’agit d’un nouveau produit pour le bain ou d’un nouveau médicament, la bactérie peut se déformer.
Cela peut entraîner de l’inflammation, de l’irritation ou même une infection, ce qui peut causer des odeurs et des goûts inhabituels.
Certains aliments ont un impact sur le goût de votre région vaginale, mais la liste est courte – et non, elle ne comprend pas l’ananas.
Les asperges, qui peuvent faire odeur urinaire forte, peut aussi avoir un impact sur la façon dont vous goûtez. Des rapports anecdotiques le décrivent comme « herbeux » ou « vert ».
Le cari et les aliments fortement épicés peuvent également avoir un impact. Ces aliments produisent souvent de la sueur avec une odeur distincte, et la sueur dans votre aine peut interférer avec l’arôme et le goût naturel de votre vulve.
Si votre partenaire vous fait des avances après une nuit de beuverie, les choses peuvent avoir un goût un peu bizarre. C’est parce que l’alcool peut augmenter la transpiration. Cela pourrait même affecter le goût de cette sueur et de vos fluides corporels.
Selon le type de boisson que vous avez bu, le goût peut être amer ou aigre. Les boissons sucrées, par exemple, peuvent interférer avec votre goût, mais pas nécessairement sucrées.
Si l’alcool et la nourriture ont un impact sur le goût de votre région vaginale, il va de soi que tout ce que vous mettez dans votre corps, comme les produits du tabac, en aurait aussi. Et c’est ce qu’ils font.
Le tabagisme peut influer sur la quantité de sueur que vous transpirez et sur la puissance de cette transpiration. Cela peut, à son tour, affecter votre odeur et votre saveur naturelles.
Par exemple, l’usage du tabac peut causer des saveurs acides ou amères. Cela peut même avoir un goût aigre ou rassis.
Les odeurs du tabac à fumer peuvent aussi être absorbées par la peau et les cheveux, de sorte que l’odeur piquante peut influencer votre goût.
Le vagin est une entité autonettoyante. Laissé à lui-même, il peut prendre soin de lui-même et maintenir un équilibre sain du pH, tant que les forces extérieures n’interfèrent pas.
Vous n’avez qu’à laver l’extérieur – la vulve – avec du savon doux et de l’eau lorsque vous vous baignez.
Si vous ne suivez pas les pratiques d’hygiène habituelles et que vous ne vous lavez pas régulièrement, vous pouvez développer des odeurs et des goûts inhabituels ou désagréables.
Pour bien laver, rincez la vulve et l’aine à l’eau tiède. Vous pouvez utiliser du savon si vous le souhaitez, mais faites attention de ne pas en mettre à l’intérieur de votre canal vaginal.
Écartez les lèvres de vos lèvres et utilisez une débarbouillette ou vos mains pour nettoyer autour des plis.
Vous devriez également laver votre anus et la zone entre votre anus et votre ouverture vaginale. Cette zone, si elle n’est pas propre, peut avoir un impact sur l’odeur et le goût de votre vagin.
Certaines conditions ou infections peuvent causer des odeurs nauséabondes ou nauséabondes dans votre région vaginale.
Une infection appelée vaginose bactérienne est l’une de ces causes possibles. La vaginose bactérienne cause souvent des pertes jaunes ou grises et une forte odeur vaginale désagréable et désagréable qui peut être décrite comme du poisson.
La trichomonase, un type d’infection sexuellement transmissible, peut aussi causer des odeurs qui ressemblent beaucoup à celles de poissons morts. Un écoulement inhabituel peut également se produire.
Si vous ou votre partenaire détectez une odeur vraiment désagréable, il est temps de consulter un gynécologue. Ils peuvent enquêter sur la cause possible et fournir un traitement pour restaurer votre odeur et votre saveur.
Parce que votre vagin fait un si bon travail en prenant soin de sa propre santé, vous n’avez vraiment pas besoin d’utiliser des produits spécialisés pour l’aider ou masquer les odeurs que vous pensez être mauvaises ou offensantes.
(Encore une fois, si vous pensez que votre odeur est répulsive, vous devriez consulter un médecin, pas vaporiser un vaporisateur corporel au parfum de rose pour la couvrir.)
Beaucoup de savons, de gels et de lavages peuvent sembler bien intentionnés, mais ils peuvent aggraver un problème s’il y en a un. Ils peuvent également augmenter votre pH naturel, ce qui pourrait favoriser la croissance bactérienne.
Il est préférable de laisser les lavages féminins, les vaporisateurs et les désodorisants sur les étagères du magasin et de laisser votre corps et votre vagin se débrouiller tout seuls.
Il n’y a pas eu d’études valides ou de moyens confirmés pour suggérer que vous pouvez changer le goût de votre vulve.
Les pulvérisations et les lavages temporaires peuvent masquer ou désodoriser pendant une courte période – peut-être assez longtemps pour que votre partenaire s’en prenne à vous – mais peu de choses peuvent être faites de façon permanente.
Si, cependant, vous êtes déterminé à trouver un moyen de rendre votre région vaginale plus fraîche et plus fleurie, gardez ces conseils à l’esprit :
L’odeur et la saveur naturelles de votre vulve ne sont pas comme celles des autres, et elles peuvent changer au cours de votre vie, même de jour en jour. Tant que vous ne montrez aucun signe d’infection, votre odeur et votre goût sont parfaitement bons.
Mais si vous craignez que votre odeur n’offense quelqu’un qui se trouve entre vos jambes, parlez-en à un médecin. Ils peuvent rechercher toute préoccupation sous-jacente, qu’il s’agisse d’une infection ou d’une question d’hygiène.
Si l’on trouve la cause profonde d’une saveur anormale, vous pouvez travailler pour la traiter afin de pouvoir restaurer votre goût naturel.
Dr Kavaler a obtenu son diplôme de l’Université de Montréal en 1986. Dre Frechette travaille à New York, NY et se spécialise dans la médecine générale et la santé des femmes.
Contactez-nous à : mis@genialsante.com
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"Je suis bien dans mes formes (même si j'ai pris 10 kg en dix ans). Je me sens belle toute nue, avec mes hanches, mes fesses : femme ! Mon corps, je l'ai toujours écouté et je profite à fond de son pouvoir de séduction. Je connais mes atouts : ma voix et puis mes cheveux, qui sont ma force, mon sex-appeal. (Rires.) Être canon c'est une attitude, une façon de se ressentir de l'intérieur, un état d'esprit. Moi je peux dégager aussi bien des choses très douces que félines, et je suis bien avec ça. Ce n'est pas négociable : c'est à prendre ou à laisser."
Des formes plus féminines, des lignes fortes et provocantes
Plus question, pour être belle et sexy , d'entrer dans le moule ni de satisfaire à des critères esthétiques précis ! C'est la grande revendication de notre époque. Même chez celles qui tiennent le haut de l'affiche, actrices ou mannequins, l'heure est plus à la « gueule » qu'au visage parfait, au corps assumé qu'aux mensurations idéales. « Certes, le culte de l'ultra-minceur n'a pas dit son dernier mot, constate le sociologue Jean-Claude Kaufmann (1), mais il est largement contesté par d'autres modèles, inspirés du grand Sud (Afrique, Amérique latine...) : des formes plus féminines, des lignes fortes et provocantes. »
Voilà une bonne dizaine d'années que la résistance gronde. En 2004, la marque Dove lançait sa première campagne pour « les vraies femmes » et la diversité, contre le diktat de la beauté unique. Depuis, elle en a fait sa signature : peu importent l'âge, les contours, la couleur, le style... Le physique le plus lambda ou le plus hors norme peut devenir « canon » sitôt qu'on l'habite sans complexes. C'est ce qu'on dégage qui compte. En 2006, Dove, toujours, créait son Fonds d'estime de soi, avec des programmes voués à réveiller les femmes aux quatre coins du monde, et quatre ans plus tard, un vaste mouvement sur le même thème. L'objectif : « Faire de la beauté une source de confiance et non d' anxiété . »
Tout n'est pas gagné, soulignent les spécialistes. Selon le philosophe Bernard Andrieu (2), « il ne faut pas se laisser aveugler par la variété des corps, mais observer comment ils sont mis en scène : c'est toujours dans la même esthétisation. En fait, plus s'affirme le droit à la différence, plus le modèle imposé se renforce. Regardez le magazine "Lui" : la standardisation est catastrophique, encore plus qu'à la première époque. »
Selon le sociologue Jean-François Dortier (3), qui a travaillé sur le rapport entre beauté et estime de soi : « Ce mouvement pour la diversité des modèles corporels, cette revendication du libre choix, c'est une réaction à la tyrannie de la beauté. Pas un abandon. C'est une contre-culture qui s'oppose à une culture dominante. Si on revendique la singularité, c'est parce qu'il est trop difficile d'atteindre les canons de beauté idéaux, qui existeront toujours. »
Dans un monde judéo-chrétien où l'affirmation de soi est vite jugée comme un signe d'arrogance, la discipline a de beaux jours devant elle
Ça tombe bien : l'esprit de résistance rend créatif. Il n'y a qu'à voir le succès de campagnes publicitaires comme celles de la marque The Kooples, qui mettent en scène (certes, selon une esthétique fort codée) des personnalités, pas des mannequins, des individus qui affichent leur singularité sur un ton rock'n'roll. A prendre ou à laisser. Ou la campagne Kaporal de l'automne dernier, autour du slogan : « Take me as I am » (« Prends-moi comme je suis »), qui affichait des égéries suffisamment décalées ou provoc (Joeystarr...) pour inciter à l'affirmation de soi. « Aime-toi toi-même », c'est le credo qui monte. Pour preuve, le raz-de-marée de coachs en estime de soi, livres et autres émissions de télé pour apprendre à s'aimer tel(le) qu'on est. Dans un monde judéo-chrétien où l'affirmation de soi est vite jugée comme un signe d'arrogance, la discipline a de beaux jours devant elle.
« Les enquêtes prouvent qu'il y a une grande différence entre le regard que les autres portent sur nous et le nôtre, remarque Jean-François Dortier. L'estime de soi , c'est réviser cet écart. Apprendre à se mettre en scène en valorisant ses qualités et en cachant ses défauts. »
Pile l'objectif du « NYC Girls Project », grande campagne lancée en octobre dernier par la ville de New York afin de booster l'estime de soi des filles (et des femmes, qui d'après un sondage publié en 2013 ne sont que 2 % à se trouver belles). Comment ? En placardant un peu partout dans la ville des affiches mettant en scène des fillettes de tous poils, toutes origines et corpulences avec, commune à toutes, l'inscription : « Je suis une fille. Je suis belle comme je suis. » Et pour chacune, une petite liste de qualités : créative, intelligente, aventureuse, drôle, courageuse, sportive, curieuse, unique, forte... Le but : « Aider les filles à comprendre que leur véritable valeur vient de leur personnalité, capacités et attributs, pas de leur apparence », résume la page d'accueil du projet.
Il faut être convaincue d'être belle pour le devenir. Ne pas attendre l'approbation des autres. « S'aimer soi-même, disait sagement Bouddha, pour éviter le piège d'exiger que les autres nous aiment. » C'est à ce prix qu'au bout du compte les autres se tournent vers vous.
Le selfie: "Un vrai choot d'estime de soi"
Alors à nous d'imposer notre image telle qu'elle nous plaît. Les jeunes filles l'ont bien compris, comme tous les adeptes du « selfie » , élu mot de l'année, en novembre dernier, par le très sérieux et élégant dictionnaire d'Oxford. Cette version 2.0 de l'autoportrait est une déferlante aujourd'hui sur la Toile. De Rihanna au pape François, tout le monde s'y met. Sur ces clichés minutieusement travaillés, qu'on réalise à bout de bras avec son smartphone, tout le monde est beau et fier de soi. Il faut dire que l'utilisateur lambda dispose de dix-neuf filtres afin de gommer les disgrâces, et que les modes d'emploi pour « réussir son selfie » pullulent sur Internet : mise en scène, éclairage, look, maquil- lage... De quoi se faire un ego trip, le temps d'une prise de vue. Et après. Car une fois le cliché réalisé, la règle du jeu consiste à le bombarder sur les réseaux sociaux
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