Femme Qui Se Fait Du Bien

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Qu'elle soit masculine ou féminine, la masturbation fait du bien. Encore faut-il en connaître tous les rudiments. Voici donc 5 précieux conseils pour apprendre à bien te masturber. 
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Que tu aies un sexe masculin ou féminin, tu t’es sûrement déjà masturbé… ou pas ! La masturbation est censée faire du bien et provoquer un certain plaisir en l’absence de partenaire sexuelle. Souvent pratiquée seule, elle est un excellent moyen de découvrir ton corps et de mieux comprendre tes envies et tes besoins. Pourtant, nombreux sont ceux qui ne savent pas comment s’y prendre. Se masturber au point de provoquer un orgasme est tout un art ! Et la sensation qui s’en dégage vaut généralement la peine. Alors pour affiner au mieux tes ébats solitaires, nous t’avons préparer 5 conseils afin d’apprendre à te masturber au mieux. Bien entendu, ils s’appliquent aussi bien aux hommes qu’aux femmes, alors profites-en !
Pour être optimale, la masturbation ne doit pas être réalisée « vite fait, bien fait », avant une autre activité. Tu dois t’y consacrer pleinement et trouver le moment opportun. Pour se faire, pense bien à te préparer mentalement à te masturber. L’idée est ici de te mettre dans le « mood ». Tu peux par exemple, éteindre les lumières, t’allonger dans ton lit, mettre de la lingerie sexy, allumer une bougie… Peu importe ce que tu choisis de faire, il faut rassembler toutes les conditions pour que tu sois à l’aise et prête mentalement à te faire plaisir .
Ta masturbation ne doit pas être bâclée. Aussi bien que le pénis et le vagin ne sont pas les seules parties du corps à pouvoir être stimulé lorsque tu te masturbes. Pour avoir une sensation totale de plaisir, tu peux tout à fait toucher et caresser toutes tes zones érogènes : les jambes, la poitrine, le cou, les oreilles… même les pieds si c’est un plaisir pour toi ! Tant que tu ressens du plaisir, tous les coups sont permis pendant la masturbation. Tu ne dois pas te contenter d’utiliser tes doigts ou tes mains pour tes parties génitales, mais bien pour tout le corps, tout ce qui mènerait à l’excitation et au plaisir.
Lors de la masturbation, il est important d’être détendu(e) pour un maximum de plaisir. Alors pense bien à souffler et à prendre ton temps. Tu peux aussi ralentir la cadence quand tu sens l’orgasme venir, ainsi le plaisir durera encore plus longtemps . Comme on dit, « plus c’est long, plus c’est bon ». Donc sauf si tu aimes quand ça va vite, la masturbation demande du temps. De cette manière tu pourras vraiment explorer toutes tes envies, mais aussi découvrir ton corps en profondeur. Pense donc à te caresser au préalable, à souffler, et à prendre le temps qu’il faudra.
Si tu as l’habitude de te masturber dans une certaine position , il est peut-être temps de changer. Ainsi, tu découvriras de nouvelles sensations et tu ajouteras un peu d’excitation à une masturbation qui peut parfois être trop routinière. Si par exemple, tu es toujours allongé(e), essaye de le faire debout ou assis(e). Tu verras, les effets sont loin d’être les mêmes ! Et si tu n’as jamais encore essayé de te masturber, la position la plus simple reste le fait d’être allongé dans ton lit douillet.
Si les hommes sont beaucoup plus visuels, les femmes elles sont plus souvent rêveuses et misent sur les sensations, le toucher. Alors si tu es un homme, tu peux tout à fait regarder un film érotique pendant que tu te masturbes afin d’avoir encore plus de plaisir. Si tu es une femme, n’hésite pas à rêver, à fantasmer, à imaginer pendant que tu te touches. Ou bien, peu importe ton sexe, fais les deux ! Le simple fait de repenser à une de tes nuits d’amour peut aussi suffire à faire monter la température lors de ton plaisir solitaire. La masturbation n’est pas une contrainte, mais doit bel et bien rester un plaisir. Alors quoi de mieux que de rêver ? Les fantasmes sont le meilleur moyen d’assouvir tes besoins lors d’une masturbation.
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Pour être optimale, la masturbation ne doit pas être réalisée « vite fait, bien fait », avant une autre activité. Tu dois t’y consacrer pleinement et trouver le moment opportun. Pour se faire, pense bien à te préparer mentalement à te masturber. L’idée est ici de te mettre dans le « mood ». Tu peux par exemple, éteindre les lumières, t’allonger dans ton lit, mettre de la lingerie sexy, allumer une bougie… Peu importe ce que tu choisis de faire, il faut rassembler toutes les conditions pour que tu sois à l’aise et prête mentalement à te faire plaisir .
Ta masturbation ne doit pas être bâclée. Aussi bien que le pénis et le vagin ne sont pas les seules parties du corps à pouvoir être stimulé lorsque tu te masturbes. Pour avoir une sensation totale de plaisir, tu peux tout à fait toucher et caresser toutes tes zones érogènes : les jambes, la poitrine, le cou, les oreilles… même les pieds si c’est un plaisir pour toi ! Tant que tu ressens du plaisir, tous les coups sont permis pendant la masturbation. Tu ne dois pas te contenter d’utiliser tes doigts ou tes mains pour tes parties génitales, mais bien pour tout le corps, tout ce qui mènerait à l’excitation et au plaisir.
Lors de la masturbation, il est important d’être détendu(e) pour un maximum de plaisir. Alors pense bien à souffler et à prendre ton temps. Tu peux aussi ralentir la cadence quand tu sens l’orgasme venir, ainsi le plaisir durera encore plus longtemps . Comme on dit, « plus c’est long, plus c’est bon ». Donc sauf si tu aimes quand ça va vite, la masturbation demande du temps. De cette manière tu pourras vraiment explorer toutes tes envies, mais aussi découvrir ton corps en profondeur. Pense donc à te caresser au préalable, à souffler, et à prendre le temps qu’il faudra.
Si tu as l’habitude de te masturber dans une certaine position , il est peut-être temps de changer. Ainsi, tu découvriras de nouvelles sensations et tu ajouteras un peu d’excitation à une masturbation qui peut parfois être trop routinière. Si par exemple, tu es toujours allongé(e), essaye de le faire debout ou assis(e). Tu verras, les effets sont loin d’être les mêmes ! Et si tu n’as jamais encore essayé de te masturber, la position la plus simple reste le fait d’être allongé dans ton lit douillet.
Si les hommes sont beaucoup plus visuels, les femmes elles sont plus souvent rêveuses et misent sur les sensations, le toucher. Alors si tu es un homme, tu peux tout à fait regarder un film érotique pendant que tu te masturbes afin d’avoir encore plus de plaisir. Si tu es une femme, n’hésite pas à rêver, à fantasmer, à imaginer pendant que tu te touches. Ou bien, peu importe ton sexe, fais les deux ! Le simple fait de repenser à une de tes nuits d’amour peut aussi suffire à faire monter la température lors de ton plaisir solitaire. La masturbation n’est pas une contrainte, mais doit bel et bien rester un plaisir. Alors quoi de mieux que de rêver ? Les fantasmes sont le meilleur moyen d’assouvir tes besoins lors d’une masturbation.
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Publié par La Rédaction E-Santé , le 31/08/2018 à 09:00
Il est important pour les femmes de bien connaître leur corps afin de guider leur partenaire et d' avoir du plaisir . Cette connaissance s’apprend par la masturbation. Tracey Cox, sexologue anglaise, explique sur son blog comment atteindre un orgasme vaginal ou clitoridien en solitaire grâce aux trois techniques que les femmes préfèrent.
Le sex-toy permet d’obtenir un orgasme clitoridien rapidement grâce aux vibrations qui stimulent cette zone, voire un orgasme au niveau du vagin.
Pour atteindre l’extase, il suffit de maintenir fermement le vibromasseur d’une main et de l’insérer pendant que le clitoris est stimulé avec l’autre main. Grâce aux vibrations du vibromasseur qui varient tant en termes de force que de vitesse, le plaisir monte rapidement jusqu’à l’ orgasme .
Un clitoris sensible permet d’atteindre très vite un orgasme rien qu’en se frottant contre quelque chose.
De nombreuses femmes s’allongent sur un oreiller, ou bien se frottent le clitoris avec, tout en effectuant des va-et-vient et des mouvements circulaires du bassin.
Utiliser ses doigts pour se masturber est très traditionnel mais efficace. Cette méthode se pratique en position allongée, pieds appuyés contre le mur et jambes écartées.
Il suffit de maintenir un doigt sur le clitoris et d’effectuer des mouvements de bas en haut sans changer de rythme.
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Comment savoir si vous souffrez d'anxiété sexuelle
Pour stimuler le point G, testez le "speed bump"
Amazone inversée, brouette, cunni dans la baignoire, douze femmes nous confient leurs positions sexuelles préférées. Inspiration et plaisir garantis.
SEXUALITÉ - Parce que les évidences des unes font aussi le bonheur des autres, on a demandé à douze femmes quelle était leur position favorite au lit. Celle qui marche à tous les coups, qui a fait ses preuves plus d’une soirée arrosée ou d’un matin pressé .
Sous la douche , au bord du lit, contorsionnée ou plus simple qu’on ne l’aurait imaginé, la liste est longe. De quoi donner des idées cul à celles qui ont envie de découvrir de nouvelles sensations, conseils pratiques à la clé. Bonne lecture...
“Je ne sais pas vraiment pourquoi, mais je ressens beaucoup plus de sensations quand je suis placée comme ça. Peut-être un angle qui permet une pénétration en profondeur? Et puis on peut se regarder dans les yeux, c’est assez excitant et très intime s’il s’agit de quelqu’un dont on est on est proche - ou dont on aimerait être plus proche d’ailleurs”.
“Son sexe me touche au bon endroit sans que ce soit trop intense. Je ne suis pas vraiment ‘écrasée’ non plus par son corps alors je peux bouger mon bassin en même temps que le sien. Et comme ma tête est du côté de l’oreiller, pas besoin de me taper son haleine de bière dégueu si je couche avec en soirée”.
“Généralement, c’est moi qui m’allonge derrière elle, et je l’embrasse dans le cou pendant que j’écarte doucement ses jambes pour caresser son clitoris. Doucement, puis plus intensément. Je la sens perdre pied - et prendre son pied - et ça me fait décoller moi aussi. Elle est toute à moi, et j’aime ça”.
“La sensation est quasi unique. Peut-être que l’eau chaude contrastée avec le froid de la crédence y est pour quelque chose, ou seulement le fait d’être collé·e·s l’un·e contre l’autre à cause du manque d’espace. Mais toujours est-il qu’à chaque fois qu’on fait l’amour dans la douche, moi face aux parois, lui contre moi, c’est l’extase. Bon, depuis quelque temps, on fait gaffe à nos dépenses d’énergie, donc on coupe l’eau pour pas gâcher des litres pour nos petites gâteries. Mais le côté sauna de la cabine qui s’emplit de buée reste inchangé. Un bonheur”.
“J’avoue que ça demande une certaine dextérité, mais le résultat vaut l’acrobatie. Donc je vais essayer de résumer sans trop vous embrouiller. On s’allonge tous les deux sur le dos, côte à côte, je me glisse sur lui, dos à lui, puis son pénis en moi. Le haut de mon corps est légèrement relevé pour ne pas l’écraser et mes jambes son pliées et posées de chaque côté des siennes pour pouvoir faire un va-et-vient avec mon bassin. Ça ressemble un peu à une araignée, ou à un pont inversé si on fait du yoga. Et mon dieu, qu’est-ce que c’est bon”.
“Le truc qui me fait vriller, dans le bon sens du terme, c’est de ne rien avoir à faire. Je suis une grosse flemmarde du sexe, et je l’assume! (rires) Du coup, avec ma copine, j’adore quand je m’installe contre un oreiller, que j’écarte mes jambes en ‘grenouille’, et que je la laisse glisser ses doigts un peu partout, puis sa langue. D’ailleurs rien que d’en parler, je fonds!”
“Je précise ‘baignoire’ pour une raison : je suis dos au mur, lui sa tête entre mes cuisses, et je peux poser mon pied sur le rebord opposé. Il paraît qu’il y a des accessoires exprès qui permettent de ventouser une sorte de marche dans la douche, mais je n’ai pas encore investi. Donc la baignoire me suffit. L’essayer c’est l’adopter”.
“Je pourrais essayer d’inventer une position au mode d’emploi impossible mais pour être tout à fait honnête, ce qui me fait jouir à tous les coups, c’est le missionnaire. Est-ce que ça fait de moi une fille facile au sens propre du terme? Sans aucun doute, et j’en suis fière ! Je crois que c’est la proximité avec l’autre, le fait de se connaître par cœur depuis des années… Et puis aussi l’angle de pénétration je pense. Un vrai hit !”
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La:France A Poil