Фаршированные лодочки из авокадо
Очень нежное, вкусное блюдо, но на мой вкус лишком «диетическое», в другой раз отварную курицу я заменю на обжаренную. Заправка…КБЖУ - 161 ккал (7/4/30)
Ингредиенты на 4 порции:
-Спелые авокадо - 2 шт.
-Отварные куриные грудки (или голень или бедро) - 1 шт.
-Красная луковица - 1 шт.
-Зелень - 1 пучок
-Солёные огурчики - 3 средних
Заправка:
-Французская горчица - 1 ст.л.
-Йогурт или сметана - 2 ст.л.
-Сок лимона - 1 ст.л.
-Соль и копчёная паприка по вкусу
Приготовление:
смотрим видео