ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга — George Strong, 2018г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга 2018 года от ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Эта книга задумывалась и назревала уже довольно давно, и вот пришло ее время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали, почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой теории различных типов строения и о том, что каждому из них необходимо тренироваться по-своему, и многое другое, но главное, вы научитесь правильно тренироваться для набора мышечной массы и силы с сохранением собственного здоровья и даже улучшения его без применения какой-либо фармакологии.

Скачать книгу »
Читать онлайн »