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sur quels critĂšres se baser ? Ai-je raison ? quelle est la part intuitive et la part raisonnable ? vais-je me tromper ? et siâŠet siâŠ. Autant de questionnements qui ne trouvent pas rĂ©ponses et laissent la place au DOUTE. Une chose est cependant sĂ»re : lorsque le choix est le bon, la route paraĂźt plus simple et nous permet de nous Ă©panouir. Cet atelier vous permettra de prendre conscience de lâimportance dâĂȘtre dans lâinstant prĂ©sent, de la puissance dĂ©cisionnel de votre corps et rĂ©vĂ©lera votre potentiel enfoui par le doute. Le cheval vous montrera la voie vers cette dĂ©couverte de vous -mĂȘme.
Date : consulter sur le site dans le bandeau « Dates de nos ateliers » ci-contre ou sur ma page Facebook DurĂ©e : 4h30 Tarif : 120 ⏠(exonĂ©rĂ© de TVA) â ThĂ©, cafĂ©, encas inclus Lieu : Le Domaine dâOban 14670 Basseneville
RĂšglement : Ă lâinscription. ChĂšque encaissĂ© APRES lâatelier.
En cas de fortes pluies et/ou dâintempĂ©ries rendant impossible la rĂ©alisation de lâatelier, dans un souci de bien-ĂȘtre des participants et des animaux, lâorganisateur se rĂ©serve le droit dâannuler lâatelier. Les participants seront prĂ©venus individuellement et un report sera proposĂ©. A dĂ©faut, les participants seront intĂ©gralement remboursĂ©s.
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Vincent Durrenberger 2019-09-06T16:41:02+02:00 Catégories : Dialogue | Mots-clés : Avancé , B2 , Dialogue , Humour |
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Vincent : Quâest-ce que tu prĂ©fĂšres ? Avoir deux jambes Ă la place des bras ou un un bec de cigogne ?
NadĂšge : Câest quoi cette question ? Ni lâun ni lâautre, Ă©videmment.
Vincent : Non, il faut choisir : soit avoir deux jambes Ă la place des bras, soit un bec de cigogne.
NadĂšge : Jâai le droit de choisir la taille du bec ?
Vincent : Non, câest standard. Câest un bec de cigogne quoi.
NadĂšge : Ouais, mais ça pourrait ĂȘtre un bec de bĂ©bĂ© cigogne.
NadĂšge : Bon, alors je choisis les jambes Ă la place des bras.
Vincent : Ok, câest notĂ©. Quâest-ce que tu prĂ©fĂšres ? Manger une pizza aux petites araignĂ©es encore vivantes ou une pizza aux grosses blattes mortes ?
NadÚge : Oh, non ! Rien, je préfÚre encore ne pas manger.
Vincent : Si tu ne manges pas, tu vas mourir.
Vincent : Allez, tu dois choisir ! La vie, câest savoir faire des choix.
NadÚge : Alors, je fais le choix de ne pas répondre à tes questions.
Répondez librement aux questions. Essayez de justifier votre réponse.
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Changer de travail, dĂ©cider dâannoncer une nouvelle difficile, choisir entre fromage ou dessertâŠ
Si certains acquiĂšrent en quelques secondes une confiance absolue dans leurs dĂ©cisions, dâautres y passent de longs moments et ne sont jamais pleinement convaincus.
Comment faire le âbon choixâ ? Pourquoi est-ce parfois si difficile ? Dans cet article, je vous propose une analyse de ces mĂ©canismes qui peuvent bloquer nos prises de dĂ©cision⊠et un outil pour nous aider Ă faire nos choix de maniĂšre Ă©clairĂ©e !
Notre façon de voir un choix en dit beaucoup sur notre optimisme/pessimisme naturel.
Interrogeons un pessimiste. Pour lui, un bon choix est un choix qui a Ă©tĂ© bien prĂ©parĂ©. Prudent , il analyse chaque futur hypothĂ©tique en cherchant Ă dĂ©risquer chaque zone de doute. Selon lui, câest lâensemble des rĂ©flexions qui ont lieu avant la prise de dĂ©cision qui font que son choix sera le bon.
Sa malĂ©diction : plus il cherche Ă prĂ©voir les risques, plus il en dĂ©couvre, et moins il a envie dây faire face. Ce qui paradoxalement rend le choix encore plus difficile !
De maniĂšre bien diffĂ©rente, un optimiste sait dâexpĂ©rience quâil nâaura jamais assez de temps et de connaissances pour analyser toutes les variables qui influenceront son destin. Il prĂ©fĂšre donc faire confiance Ă lâavenir et choisir rapidement la direction que son intuition lui indique. Pour lui, câest ce quâil fera aprĂšs la dĂ©cision qui rendra ce choix bon.
Et sa malĂ©diction ? Elle est bien moindre ! Si la dĂ©cision sâavĂšre mauvaise, il sâadapte et rebondit et acquiert ainsi une expĂ©rience supplĂ©mentaire.
Choisir en optimiste, câest accepter lâincertitude et considĂ©rer tout choix comme une opportunitĂ© de faire une expĂ©rience. Câest dâailleurs en osant sortir de notre zone de confort que nous faisons les expĂ©riences les plus marquantes de notre vie. Je vous conseille la petite vidĂ©o ci-dessous qui explique trĂšs bien ce concept.
Et en cas de mauvais chemin, nous aurons toujours appris quelque chose et saurons comment ne pas rĂ©pĂ©ter lâerreur dans le futur. Et en cas dâerreur, une solution pourra toujours ĂȘtre trouvĂ©e . Ce sera certes peut-ĂȘtre difficile, mais nous trouverons.Â
Au delĂ dâĂȘtre optimiste ou pessimiste, choisir câest renoncer . Et renoncer est parfois trĂšs difficile⊠Notre mode de fonctionnement profond est en grande partie responsable de nos difficultĂ©s Ă Â choisir ⊠Pour mieux le comprendre, utilisons le processus dâanalyse de la Communication-Non-Violente.
Lorsque le doute assaille, savons-nous clairement dĂ©finir le choix qui sâoffre Ă nous ? DâoĂč vient cette situation ?
CĆur qui sâemballe, mains moites, contraction des Ă©paules, du thorax, maux de tĂȘte, de ventre⊠Ces symptĂŽmes nous indiquent une Ă©motion importante. Quel sentiment y est attachĂ©Â ? Bien souvent, nos choix difficiles gĂ©nĂ©reront de la peur ou de la colĂšre . Peur de nous tromper, peur dâĂȘtre jugĂ©, peur de dĂ©cevoir⊠ColĂšre contre nous, contre la situation qui nous bloque.
DĂ©passer ces sentiments est difficile. Câest dâailleurs face Ă cette peur que notre pessimiste intĂ©rieur dĂ©marre sa rĂ©flexion infinie. Mais ne nous trompons pas : le sentiment ressenti nâest pas la cause de notre blocage, mais son symptĂŽme ! Il nous faut creuser davantageâŠ
Notre sentiment indique quâun de nos besoins fondamentaux nâest pas satisfait. Lequel ?
La peur de mal faire peut dissimuler un besoin dâĂȘtre reconnu , dâĂȘtre aimĂ© . Si tel est le cas, ce besoin nous fait miroiter que nous serons aimĂ©/reconnu si et seulement si nous faisons lâaction juste⊠Et selon les individus cette action juste sera la perfection , la dĂ©brouillardise , la gentillesse , lâ effort ou la rapiditĂ© (voir les drivers en analyse transactionnelle)
Mais nous sommes nos seuls juges et nous nâavons pas besoin dâĂȘtre tout le temps parfaits, forts, trop gentils, dans lâeffort ou la prĂ©cipitation.
Pour mieux vivre ces choix difficiles, nous pouvons alors nous demander dâĂȘtre indulgents envers nous-mĂȘmes, etâŠ
âTrĂšs bienâ allez-vous me dire ! Mais si pour faire un choix, il faut changer toute notre nature, ce nâest pas demain la veille que nous y arriverons. Et en effet, câest un travail de longue haleine que dâarriver Ă se donner cette indulgence. Câest pourquoi je vous propose un autre outil pour aider notre discernement.
Voici un outil prĂ©cieux qui mâa Ă©tĂ© partagĂ© par une personne trĂšs sage. Au travers de 4 questions, il permet de se positionner par rapport Ă son ressenti, Ă celui des personnes qui nous sont chĂšres, à la possibilitĂ© logistique dâagir et enfin, Ă nos valeurs.
 En rĂ©pondant Ă chacune des questions, le choix sâaffine. Sâil nâen devient pas plus simple, il sera Ă coup-sĂ»r bien plus Ă©clairĂ©Â !
Choisir, câest accepter que nous pouvons nous tromper, tout en sâengageant Ă faire le maximum pour que notre choix soit le bon. Mais attention Ă ne pas croire que toute dĂ©cision est forcĂ©ment binaire !
Lâhistoire de lâĂąne de Buridan raconte quâun animal affamĂ© et assoiffĂ© fut amenĂ© entre une mangeoire pleine dâavoine dâun cĂŽtĂ©, et un seau dâeau de lâautre. Ne sachant par quel cĂŽtĂ© commencer, lâĂąne ne sut se dĂ©cider et finit par mourir dâinanition entre les deux rĂ©cipients salvateurs.Â
Que pouvons-nous en tirer comme apprentissage ?
Je suis convaincu que la communication est la base de tout succĂšs ou Ă©chec dans nos vies. Et bien souvent, elle est le fruit dâune histoire, dâun environnement et du cadre quâil impose⊠Câest lâorigine de ma passion pour les 3 sujets de ce blog : communication, psychologie, sociologie.
Merci beaucoup pour ce super article trĂšs bien Ă©crit et qui amĂšne beaucoup de trĂšs bonnes pistes de rĂ©flexion ! Ca mâa aidĂ© Ă me sentir plus lĂ©gitime dans mes angoisses liĂ©es Ă un choix difficile et Ă foncer pour avoir ce que je veux !
Merci Lia pour ce commentaire !
Je vous souhaite un beau chemin dans la voie que vous choisissez ! :-)
Ă bientĂŽt !
Je me joins à Lia pour vous remercier. Un article trÚs agréable à lire et qui invite rapidement à se poser les bonnes questions en se délestant de la charge émotionnelle.
Personnellement, cela mâa permis dâavoir un regard neuf sur ma situation. Jâaffectionne particuliĂšrement votre âoutil prĂ©cieuxâ qui synthĂ©tise les donnĂ©es importantes dans mon cas ! Merci !
Bonjour Jérémy,
Merci pour le commentaire ! Je suis ravi que cet article ai pu vous aider et notamment la table du discernement ! Je vous souhaite de beaux choix optimistes ! :-)
Câest exactement la vidĂ©o dont jâai besoin actuellement. Je pense manquer terriblement de confiance en moi et voilĂ nous devons, mon mari et moi-mĂȘme, emmĂ©nager Ă 700 km de notre domicile et lĂ jâai des moments de peur terrible parce que jâai un problĂšme de santĂ© qui demande un suivi mĂ©dical prĂ©cis, engendre des douleurs chroniques dĂ©stabilisantes et je redoute, aprĂšs un parcours de soin complexe, de ne pas trouver les professionnels de santĂ© adaptĂ©s Ă ma situation ors je serai Ă 50 min dâune ville aussi importante que celle oĂč je suis suivie actuellement ? Mon handicap ne me âŠÂ Lire plus »
Merci pour ce tĂ©moignage, je suis ravi que cet article vous apporte de lâaide ! JâespĂšre que vous trouverez ce dont vous avez besoin prĂšs de votre nouveau lieu de vie.
Je vous recommande la lecture de cet article qui touche aussi au sujet de lâoptimisme : http://bloculus.com/reprogrammez-votre-cerveau-pour-rendre-votre-vie-plus-positive/
Je découvre votre blog et je le trouve trÚs clair et si intéressant. Merci pour ce travail de synthÚse si bien illustré qui permet de réfléchir à nos postures dans diverses situations.
Continuez, je vous lirai avec intĂ©rĂȘt, câest certain !
Question subsidiaire : exercez-vous en tant que coach encore aujourdâhui ?
Merci Delphine pour ce retour et votre encouragement ! Je vais donc continuer Ă partager mes ressources sur ces domaines ! :-)
Pour votre question : je continue aujourdâhui Ă exercer en tant que Coach, principalement avec des collectifs, mais dĂ©veloppe Ă©galement une nouvelle activitĂ© de formation en ligne qui viendra sâajouter sur ce blog dans les semaines/mois qui viennent⊠à suivre donc !
Ă bientĂŽt !
Excellente nouvelle ! Jâaccroche beaucoup avec votre maniĂšre de communiquer sur les diffĂ©rentes techniques, tant en ayant une approche pratique. Jâai lu beaucoup sur la CNV, la Process com et du coup, je mây retrouve trĂšs bien. Merci encore.
Merci Philippe pour ce partage :-)
Ă bientĂŽt !
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La crĂ©ation dâune entreprise est une succession de choix . Et câest bien connu, faire un choix est souvent complexe puisque « choisir, câest renoncer ». Et si vous renonciez Ă la mauvaise option, comment ĂȘtre sĂ»r de votre choix ? Il faut pour cela analyser mĂ©ticuleusement chaque option. Transposez-la Ă votre cas, projetez-la dans le futur pour vous assurer quâelle est compatible avec le dĂ©veloppement que vous souhaitez pour votre sociĂ©tĂ©. Et puis, risquez-vous Ă choisir !
Ayant conscience de lâincertitude dans laquelle se trouve de nombreux crĂ©ateurs, Compta Facile dĂ©die une sous-rubrique aux bons choix lors de la crĂ©ation dâune entreprise. Bien entendu, nous vous invitons Ă valider ensuite votre dĂ©cision avec un professionnel de la crĂ©ation dâentreprise, juriste spĂ©cialisĂ© ou expert-comptable.
Faire les bons choix commence par une pleine connaissance des différentes étapes-clés de la création .
Commencez par faire le point sur votre situation personnelle. Ătes-vous salariĂ© ? au chĂŽmage ? dĂ©jĂ dirigeant dâentreprise ? Si vous ĂȘtes salariĂ©, souhaitez-vous poursuivre votre activitĂ© salariale ou non ? Envisagez-vous de demander un congĂ© pour crĂ©ation ? Tenez compte ensuite de votre statut marital et des potentiels risques encourus par votre conjoint(e) et par vous-mĂȘme en cas de sĂ©paration.
Allez-vous monter ce projet seul ou Ă plusieurs ? Si vous ĂȘtes plusieurs, la situation de chacun doit ĂȘtre analysĂ©e afin que la forme de votre sociĂ©tĂ© convienne Ă tous les futurs associĂ©s .
Quelle forme pour votre sociĂ©tĂ© : SA, SAS, SASU, EI, EIRL, SARL, EURL, SCS, SCI, SCP, SCM ? En voilĂ un vaste sujet ! Pourtant un peu Ă la maniĂšre dâune partie de « qui suis-je ? », en rĂ©pondant Ă de simples questions, vous vous pouvez Ă©liminer assez simplement les formes juridiques incompatibles avec vos ambitions professionnelles et vos besoins.
Sachez aussi quâen choisissant telle ou telle forme de sociĂ©tĂ©, cela dĂ©termine lâimposition Ă laquelle sera soumise votre future entreprise. Dâailleurs, vous pouvez choisir la forme juridique en fonction de lâimposition que vous dĂ©sirez pour votre activitĂ©. Les sociĂ©tĂ©s de personnes seront soumises Ă lâimpĂŽt sur les revenus des particuliers (IR) . Les sociĂ©tĂ©s de capitaux seront soumises Ă lâimpĂŽt sur les sociĂ©tĂ©s (I
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