Faire un choix facile

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sur quels critères se baser ? Ai-je raison ? quelle est la part intuitive et la part raisonnable ? vais-je me tromper ? et si…et si…. Autant de questionnements qui ne trouvent pas réponses et laissent la place au DOUTE. Une chose est cependant sûre : lorsque le choix est le bon, la route paraît plus simple et nous permet de nous épanouir. Cet atelier vous permettra de prendre conscience de l’importance d’être dans l’instant présent, de la puissance décisionnel de votre corps et révélera votre potentiel enfoui par le doute. Le cheval vous montrera la voie vers cette découverte de vous -même.
Date : consulter sur le site dans le bandeau « Dates de nos ateliers » ci-contre ou sur ma page Facebook Durée : 4h30 Tarif : 120 € (exonéré de TVA) – Thé, café, encas inclus Lieu : Le Domaine d’Oban 14670 Basseneville
Règlement : à l’inscription. Chèque encaissé APRES l’atelier.
En cas de fortes pluies et/ou d’intempéries rendant impossible la réalisation de l’atelier, dans un souci de bien-être des participants et des animaux, l’organisateur se réserve le droit d’annuler l’atelier. Les participants seront prévenus individuellement et un report sera proposé. A défaut, les participants seront intégralement remboursés.





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Vincent Durrenberger 2019-09-06T16:41:02+02:00 Catégories : Dialogue | Mots-clés : Avancé , B2 , Dialogue , Humour |

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Vincent : Qu’est-ce que tu préfères ? Avoir deux jambes à la place des bras ou un un bec de cigogne ?
Nadège : C’est quoi cette question ? Ni l’un ni l’autre, évidemment.
Vincent : Non, il faut choisir : soit avoir deux jambes à la place des bras, soit un bec de cigogne.
Nadège : J’ai le droit de choisir la taille du bec ?
Vincent : Non, c’est standard. C’est un bec de cigogne quoi.
Nadège : Ouais, mais ça pourrait être un bec de bébé cigogne.
Nadège : Bon, alors je choisis les jambes à la place des bras.
Vincent : Ok, c’est noté. Qu’est-ce que tu préfères ? Manger une pizza aux petites araignées encore vivantes ou une pizza aux grosses blattes mortes ?
Nadège : Oh, non ! Rien, je préfère encore ne pas manger.
Vincent : Si tu ne manges pas, tu vas mourir.
Vincent : Allez, tu dois choisir ! La vie, c’est savoir faire des choix.
Nadège : Alors, je fais le choix de ne pas répondre à tes questions.
Répondez librement aux questions. Essayez de justifier votre réponse.



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Changer de travail, décider d’annoncer une nouvelle difficile, choisir entre fromage ou dessert…
Si certains acquièrent en quelques secondes une confiance absolue dans leurs décisions, d’autres y passent de longs moments et ne sont jamais pleinement convaincus.
Comment faire le “bon choix” ? Pourquoi est-ce parfois si difficile ? Dans cet article, je vous propose une analyse de ces mécanismes qui peuvent bloquer nos prises de décision… et un outil pour nous aider à faire nos choix de manière éclairée !
Notre façon de voir un choix en dit beaucoup sur notre optimisme/pessimisme naturel.
Interrogeons un pessimiste. Pour lui, un bon choix est un choix qui a été bien préparé. Prudent , il analyse chaque futur hypothétique en cherchant à dérisquer chaque zone de doute. Selon lui, c’est l’ensemble des réflexions qui ont lieu avant la prise de décision qui font que son choix sera le bon.
Sa malédiction : plus il cherche à prévoir les risques, plus il en découvre, et moins il a envie d’y faire face. Ce qui paradoxalement rend le choix encore plus difficile !
De manière bien différente, un optimiste sait d’expérience qu’il n’aura jamais assez de temps et de connaissances pour analyser toutes les variables qui influenceront son destin. Il préfère donc faire confiance à l’avenir et choisir rapidement la direction que son intuition lui indique. Pour lui, c’est ce qu’il fera après la décision qui rendra ce choix bon.
Et sa malédiction ? Elle est bien moindre ! Si la décision s’avère mauvaise, il s’adapte et rebondit et acquiert ainsi une expérience supplémentaire.
Choisir en optimiste, c’est accepter l’incertitude et considérer tout choix comme une opportunité de faire une expérience. C’est d’ailleurs en osant sortir de notre zone de confort que nous faisons les expériences les plus marquantes de notre vie. Je vous conseille la petite vidéo ci-dessous qui explique très bien ce concept.
Et en cas de mauvais chemin, nous aurons toujours appris quelque chose et saurons comment ne pas répéter l’erreur dans le futur. Et en cas d’erreur, une solution pourra toujours être trouvée . Ce sera certes peut-être difficile, mais nous trouverons. 
Au delà d’être optimiste ou pessimiste, choisir c’est renoncer . Et renoncer est parfois très difficile… Notre mode de fonctionnement profond est en grande partie responsable de nos difficultés à choisir … Pour mieux le comprendre, utilisons le processus d’analyse de la Communication-Non-Violente.
Lorsque le doute assaille, savons-nous clairement définir le choix qui s’offre à nous ? D’où vient cette situation ?
Cœur qui s’emballe, mains moites, contraction des épaules, du thorax, maux de tête, de ventre… Ces symptômes nous indiquent une émotion importante. Quel sentiment y est attaché ? Bien souvent, nos choix difficiles généreront de la peur ou de la colère . Peur de nous tromper, peur d’être jugé, peur de décevoir… Colère contre nous, contre la situation qui nous bloque.
Dépasser ces sentiments est difficile. C’est d’ailleurs face à cette peur que notre pessimiste intérieur démarre sa réflexion infinie. Mais ne nous trompons pas : le sentiment ressenti n’est pas la cause de notre blocage, mais son symptôme ! Il nous faut creuser davantage…
Notre sentiment indique qu’un de nos besoins fondamentaux n’est pas satisfait. Lequel ?
La peur de mal faire peut dissimuler un besoin d’être reconnu , d’être aimé . Si tel est le cas, ce besoin nous fait miroiter que nous serons aimé/reconnu si et seulement si nous faisons l’action juste… Et selon les individus cette action juste sera la perfection , la débrouillardise , la gentillesse , l’ effort ou la rapidité (voir les drivers en analyse transactionnelle)
Mais nous sommes nos seuls juges et nous n’avons pas besoin d’être tout le temps parfaits, forts, trop gentils, dans l’effort ou la précipitation.
Pour mieux vivre ces choix difficiles, nous pouvons alors nous demander d’être indulgents envers nous-mêmes, et…
“Très bien” allez-vous me dire ! Mais si pour faire un choix, il faut changer toute notre nature, ce n’est pas demain la veille que nous y arriverons. Et en effet, c’est un travail de longue haleine que d’arriver à se donner cette indulgence. C’est pourquoi je vous propose un autre outil pour aider notre discernement.
Voici un outil précieux qui m’a été partagé par une personne très sage. Au travers de 4 questions, il permet de se positionner par rapport à son ressenti, à celui des personnes qui nous sont chères, à la possibilité logistique d’agir et enfin, à nos valeurs.
 En répondant à chacune des questions, le choix s’affine. S’il n’en devient pas plus simple, il sera à coup-sûr bien plus éclairé !
Choisir, c’est accepter que nous pouvons nous tromper, tout en s’engageant à faire le maximum pour que notre choix soit le bon. Mais attention à ne pas croire que toute décision est forcément binaire !
L’histoire de l’âne de Buridan raconte qu’un animal affamé et assoiffé fut amené entre une mangeoire pleine d’avoine d’un côté, et un seau d’eau de l’autre. Ne sachant par quel côté commencer, l’âne ne sut se décider et finit par mourir d’inanition entre les deux récipients salvateurs. 
Que pouvons-nous en tirer comme apprentissage ?

Je suis convaincu que la communication est la base de tout succès ou échec dans nos vies. Et bien souvent, elle est le fruit d’une histoire, d’un environnement et du cadre qu’il impose… C’est l’origine de ma passion pour les 3 sujets de ce blog : communication, psychologie, sociologie.
Merci beaucoup pour ce super article très bien écrit et qui amène beaucoup de très bonnes pistes de réflexion ! Ca m’a aidé à me sentir plus légitime dans mes angoisses liées à un choix difficile et à foncer pour avoir ce que je veux !
Merci Lia pour ce commentaire !
Je vous souhaite un beau chemin dans la voie que vous choisissez ! :-)
À bientôt !
Je me joins à Lia pour vous remercier. Un article très agréable à lire et qui invite rapidement à se poser les bonnes questions en se délestant de la charge émotionnelle.
Personnellement, cela m’a permis d’avoir un regard neuf sur ma situation. J’affectionne particulièrement votre “outil précieux” qui synthétise les données importantes dans mon cas ! Merci !
Bonjour Jérémy,
Merci pour le commentaire ! Je suis ravi que cet article ai pu vous aider et notamment la table du discernement ! Je vous souhaite de beaux choix optimistes ! :-)
C’est exactement la vidéo dont j’ai besoin actuellement. Je pense manquer terriblement de confiance en moi et voilà nous devons, mon mari et moi-même, emménager à 700 km de notre domicile et là j’ai des moments de peur terrible parce que j’ai un problème de santé qui demande un suivi médical précis, engendre des douleurs chroniques déstabilisantes et je redoute, après un parcours de soin complexe, de ne pas trouver les professionnels de santé adaptés à ma situation ors je serai à 50 min d’une ville aussi importante que celle où je suis suivie actuellement ? Mon handicap ne me … Lire plus »
Merci pour ce témoignage, je suis ravi que cet article vous apporte de l’aide ! J’espère que vous trouverez ce dont vous avez besoin près de votre nouveau lieu de vie.
Je vous recommande la lecture de cet article qui touche aussi au sujet de l’optimisme : http://bloculus.com/reprogrammez-votre-cerveau-pour-rendre-votre-vie-plus-positive/
Je découvre votre blog et je le trouve très clair et si intéressant. Merci pour ce travail de synthèse si bien illustré qui permet de réfléchir à nos postures dans diverses situations.
Continuez, je vous lirai avec intérêt, c’est certain !
Question subsidiaire : exercez-vous en tant que coach encore aujourd’hui ?
Merci Delphine pour ce retour et votre encouragement ! Je vais donc continuer à partager mes ressources sur ces domaines ! :-)
Pour votre question : je continue aujourd’hui à exercer en tant que Coach, principalement avec des collectifs, mais développe également une nouvelle activité de formation en ligne qui viendra s’ajouter sur ce blog dans les semaines/mois qui viennent… À suivre donc !
À bientôt !
Excellente nouvelle ! J’accroche beaucoup avec votre manière de communiquer sur les différentes techniques, tant en ayant une approche pratique. J’ai lu beaucoup sur la CNV, la Process com et du coup, je m’y retrouve très bien. Merci encore.
Merci Philippe pour ce partage :-)
À bientôt !
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La création d’une entreprise est une succession de choix . Et c’est bien connu, faire un choix est souvent complexe puisque « choisir, c’est renoncer ». Et si vous renonciez à la mauvaise option, comment être sûr de votre choix ? Il faut pour cela analyser méticuleusement chaque option. Transposez-la à votre cas, projetez-la dans le futur pour vous assurer qu’elle est compatible avec le développement que vous souhaitez pour votre société. Et puis, risquez-vous à choisir !
Ayant conscience de l’incertitude dans laquelle se trouve de nombreux créateurs, Compta Facile dédie une sous-rubrique aux bons choix lors de la création d’une entreprise. Bien entendu, nous vous invitons à valider ensuite votre décision avec un professionnel de la création d’entreprise, juriste spécialisé ou expert-comptable.
Faire les bons choix commence par une pleine connaissance des différentes étapes-clés de la création .
Commencez par faire le point sur votre situation personnelle. Êtes-vous salarié ? au chômage ? déjà dirigeant d’entreprise ? Si vous êtes salarié, souhaitez-vous poursuivre votre activité salariale ou non ? Envisagez-vous de demander un congé pour création ? Tenez compte ensuite de votre statut marital et des potentiels risques encourus par votre conjoint(e) et par vous-même en cas de séparation.
Allez-vous monter ce projet seul ou à plusieurs ? Si vous êtes plusieurs, la situation de chacun doit être analysée afin que la forme de votre société convienne à tous les futurs associés .
Quelle forme pour votre société : SA, SAS, SASU, EI, EIRL, SARL, EURL, SCS, SCI, SCP, SCM ? En voilà un vaste sujet ! Pourtant un peu à la manière d’une partie de « qui suis-je ? », en répondant à de simples questions, vous vous pouvez éliminer assez simplement les formes juridiques incompatibles avec vos ambitions professionnelles et vos besoins.
Sachez aussi qu’en choisissant telle ou telle forme de société, cela détermine l’imposition à laquelle sera soumise votre future entreprise. D’ailleurs, vous pouvez choisir la forme juridique en fonction de l’imposition que vous désirez pour votre activité. Les sociétés de personnes seront soumises à l’impôt sur les revenus des particuliers (IR) . Les sociétés de capitaux seront soumises à l’impôt sur les sociétés (I
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