Faire Du Sport Tout Nu

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Faire Du Sport Tout Nu
ON VA SE FAIRE RIPAILLE ? Sur les bords du lac Léman, direction la plage de Ripaille ! Près de Thonon-les-Bains, contournez la piscine (si vous êtes en voiture, vous pouvez vous garer à côté de la piscine), et continuez à suivre le bord du lac. Vous passerez à travers plusieurs plages textiles, jusqu’à un panneau de la FFN qui indique le début de la zone naturiste. De la place de Rives à la plage naturiste, il faut compter une demi-heure de marche jusqu’à cette plage en galets, ombragée par des arbres, pas très large, mais fort sympathique.
SURNOM : Fafa, Ninie, Choune, Louloute, Maman, Dragon selon les affinités et l’humeur du jour!
PERSONNAGE DE FICTION : Super Jaimie. J’adorais. Elle courait vite, elle sautait haut et elle battait les garçons! Un jour elle a même nettoyé le sol d’une immense salle en à peine 30 secondes, mon rêve aujourd’hui !!!
OBJET FETICHE : Le lapin en peluche offert par mes sœurs. Il m’a suivie partout. Il est maintenant sur le lit de mon fils.
ADAGE : Je dormirai quand je serai dans mon lit en sapin!
JE GARDE : Mon âme d’enfant.
JE JETTE : Mes crises de doutes, insupportables pour tout le monde et surtout pour moi!!!!
DANS 20 ANS : Ni tout à fait la même, ni tout à fait une autre… en tous cas toujours sur les skis (s’il y a encore de la neige!).
L'INCONTOURNABLE - S’il y eut réellement, un jour, le feu au lac, c’est bien à Montreux, en 1971 au Casino, et l’événement inspira à Deep Purple son mythique Smoke on the water. Tout à Montreux est donc légende, des affiches aux jam-sessions surprises, en passant par...
Basta Cosi, c'est toute la cuisine traditionnelle italienne avec une pointe de modernité, une carte élaborée à partir des meilleurs produits venus directement d'Italie, pâtes fraîches artisanales, charcuterie italienne DOP et IGP, viandes et poissons frais. La pâte à...
Pratiquer un sport nu, en voilà une idée ! Si certains s’entraînent avec assiduité dans l’intimité de leur chambrée, il ne paraît pas si évident de galoper à travers champs en toute impunité. Bien que, depuis 1994, la loi ait changé (exit l’attentat à la pudeur), il n’est pas encore permis de se promener totalement nu dans la rue.
En revanche, l’article 222-32 du Code pénal n’interdit pas la nudité dans un cadre privé ou «approprié». Autrement dit dans des lieux naturistes reconnus comme tels (plages, centres de loisirs ou sportifs). Et c’est tant mieux pour celles et ceux qui souhaitent se bouger sans entraves. A les écouter, si les bienfaits de la pratique sportive, quelle qu’elle soit, sont les mêmes que l’on exerce nu ou habillé, le sentiment de liberté lui, est largement amplifié. En outre, il s’accompagne d’une sensation unique de bien-être et de satisfaction.
Véritable concept de vie qui replace l’homme dans son élément le plus naturel et rend au corps toute son importance, le sport naturiste aurait bien des vertus. Tout d’abord, l’activité est hygiénique. Fini les odeurs désagréables ou l’humidité retenue par le vêtement. La sueur s’évapore naturellement au contact de l’air. Entièrement dévêtu, le corps tire un profit maximal du soleil, favorise la synthèse de la vitamine D, qui fixe le calcium sur les os, ainsi que la production des globules rouges qui transportent l’oxygène. De plus, cela lui permet de réapprendre à thermo-réguler sa température. Enfin, pour peu que l’on n’oublie pas de la protéger avec une crème solaire, la peau bénéficiera de cette mise à nu pour respirer et améliorer son élasticité. Bref, les bienfaits sont nombreux, pour peu que l’on s’affranchisse de sa pudeur.
La pratique du sport tout nu – © Drobot Dean
Faire du sport sans ori-peaux vous tente ? Voici quelques pistes pour pratiquer en toute légalité. Si vous vous sentez sirène, appréciez la sensation de l’eau qui court le long de votre échine, à vous la plage ou la piscine. Dans la région, la plage de Thonon-les-Bains accueille les naturistes de tout poil, de mai à septembre. Puis, quand les premiers frimas se font sentir, il est possible de se mettre à l’abri dans le bassin de la piscine de Genève (dont l’entrée est réservée à l’inter-club naturiste du Léman, les mercredis soir de 18h00 à 20h00 pendant l’année scolaire suisse). Fini le désagrément du maillot mouillé ! Le seul textile autorisé est celui des rideaux qui protègent les nageurs de la vue des curieux.
Parmi les autres activités sportives qui tendent à s’étendre, la «randonnue» connaît un vrai succès. Souvent pratiquée en petits comités, elle permet de communier pleinement avec la nature. Le port du «pagne» reste conseillé pour ne pas froisser les «textiles» qui croiseraient votre chemin. Yoga-nu ou muscu-nu, qui se pratiquent en région parisienne, n’ont pas encore trouvé leur salle locale, mais ça pourrait venir…
J’AI BEAU GDANOV, JE N’EN MÈNE PAS BIEN LARGE !
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ET 1, ET 2, ET 3… POUR REPARTIR À ZÉRO
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Home Curieux Pourquoi ils pratiquent le sport complètement nus
Je suis naturiste depuis longtemps, voire toujours, et membre de la FFN et de l’APNEL. Je ne viens pas d’une famille de naturistes, pourtant ce sont mes parents qui m’ont fait découvrir le naturisme en Croatie, alors enfant. Je pense que cette découverte de la nudité a été significative. J’ai créé ce blog pour échanger sur mes expériences naturistes et sur les raisons qui me font être nu.

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Pour tout naturiste, cette affirmation en forme de question semble une évidence: toute activité est nettement plus confortable quand elle est pratiquée entièrement nue. Il en va donc de même du sport. Cependant, cette affirmation est un article du très sérieux hebdomadaire français l’ Express .
L’article commence par cette phrase: « Randonue, yoga nu, fitness nu… Le sport naturiste, très à la mode dans les années 1960, connaît un nouveau dynamisme ». N’est-ce pas tout bonnement génial qu’un grand hebdomadaire prenne du temps et de son espace éditorial pour traiter du sport naturiste ?
Il continue sur ce bel extrait d’interview concernant le yoga nu : « nous sommes dans le non-jugement, la liberté et la bienveillance. » Absence de jugement et liberté, deux piliers du naturisme. Bruno Saurez, président de l’Association naturiste phocéenne, en remet une couche : « …avec les réseaux sociaux, des mœurs plus tolérantes et des associations militantes présentes sur Internet, ces activités [pratiquées nues] ont bénéficié d’une plus grande publicité et cela a entraîné plus de pratiquants. »
Jacques Frimon, vice-président de l’APNEL, l’Association pour la Promotion du Naturisme En Liberté, explique que « il faut le faire une fois [randonner nu] pour comprendre que c’est un bien-être inexplicable ». Il est toujours plus difficile d’expliquer rationnellement ce qu’on ressent quand on randonne nu ou que l’on pratique toute autre activité d’ailleurs, que de le vivre. C’est pourquoi à défaut d’explications, il vaut mieux une invitation à essayer.
La psychologue et psychothérapeute Agathe Pingusson touche aussi à un aspect essentiel du naturisme et des activités naturistes : « Ne pas s’embellir ou se cacher, c’est s’exposer (à soi ou aux autres) dans la vulnérabilité, ce qui n’est pas une faiblesse contrairement à ce que l’on pense. Se montrer vulnérable, c’est trouver sa liberté d’être ». Nu, on est vulnérable aux dangers et au regard d’autrui, naturiste déclaré, on est vulnérable aux quolibets, au jugement des anti-nudités. Il ne tient qu’à nous de puiser dans cette vulnérabilité pour en tirer une bienveillante force. Être naturiste, c’est être fort !
Agathe Pingusson ajoute aussi que « nu, on se retrouve vraiment soi. On peut considérer le sport naturiste comme un accélérateur de mise en conscience ». Mais, elle point le risque de « ne pas réussir à expérimenter ce bien-être en dehors de la nudité ». Il est vrai que la nudité devient souvent le centre des préoccupations des naturistes qui la recherche. Cependant, toute vie équilibrée revient à être un funambule et à apprécier de l’être, balançant entre activités naturistes et textiles. On peut aussi être heureux habillés et rechercher la nudité en toute occasion où elle est possible.
En attendant, voici un article à ajouter à notre bibliothèque d’informations sur le naturisme. Bonne lecture qui peut être appréciée dans la nudité la plus totale !
Dénudez-vous, restez nu(e), vivez nu(et) et partagez l’amour du naturisme !
Le naturisme, c’est quoi pour vous ? janvier 20, 2021 Dans "Expérimenté"
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Inscrit le : 06/05/2013 Messages : 6286
en camping (Euronat ou Baghera) je fais toujours le tennis nu, le seul problème qui me gêne un peu c'est "où mettre les balles", les garder en mains bof bof pour des revers à deux mains ainsi que pour servir (il faut avoir deux balles et si mon premier service passe il me reste une balle en main, par terre près de soi et alors gaffe à ne pas marcher dessus
bref, rien d'insurmontable si l'on joue pépére , un peu plus gênant en cas de match endiablé
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Inscrit le : 25/01/2014 Messages : 802
Je connais ..... Mais je ne porte pas de ceinture hihihi
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Je connais ..... Mais je ne porte pas de ceinture hihihi
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Inscrit le : 13/09/2013 Messages : 8407
Rire... tu prends un slip propre "Kangourou" tu le mets autour du cou et dans la petite poche intérieure tu mets tes balles.
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Inscrit le : 29/08/2008 Messages : 5539
L'on va dire en riant que toutes les idées sont bonnes à lire, à appliquer c'est autre chose.
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Inscrit le : 25/01/2014 Messages : 802
Un slip kangourou c est pour faire du trampoline, ça aide à sauter
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Inscrit le : 15/01/2014 Messages : 1678
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Inscrit le : 06/05/2013 Messages : 6286
En effet c'est bien une raquette de Speed badminton une variante du badminton, du tennis, et du squash, qui se joue sans filet.
Le volant est plus lourd que celui du badminton, pour pouvoir jouer en plein air!
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Inscrit le : 23/11/2008 Messages : 25
Le yoga sans problème.
Viens tester le 24 juin après-midi dans le 11ème.
Tu verras, c'est génial
François
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Inscrit le : 06/10/2010 Messages : 15644
Exercice mythique de la musculation, le développé couché jouit d’une popularité universelle. Si certaines ne jurent que par lui, d’autres n’hésitent pas à le critiquer et à le proscrire de leur programme d’entraînement. Alors, le développé couché est-il un exercice surestimé ?



Lorsque vous vous rendez à la salle de sport, rares sont les moments où le banc du développé couché est libre. D’ailleurs, pour beaucoup, musculation et développé couché vont de pair. La preuve, la question préférée des adeptes ou néophytes de la fonte est : « Alors, tu soulèves combien au développé couché ? ». Vous l’aurez compris, le développé couché, lorsqu’on le maîtrise et qu’on pousse lourd (plus de 100 kg) impose respect et convoitises. Il n’est donc pas étonnant de voir certains débutants tout miser sur cet exercice au point d’oublier tous les autres exercices.
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Inscrit le : 18/06/2018 Messages : 3
en camping (Euronat ou Baghera) je fais toujours le tennis nu, le seul problème qui me gêne un peu c'est "où mettre les balles", les garder en mains bof bof pour des revers à deux mains ainsi que pour servir (il faut avoir deux balles et si mon premier service passe il me reste une balle en main, par terre près de soi et alors gaffe à ne pas marcher dessus
bref, rien d'insurmontable si l'on joue pépére , un peu plus gênant en cas de match endiablé
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Inscrit le : 15/05/2009 Messages : 111145
Bonjour, Jujuti.

Tu pourrais aussi essayer de te présenter en quelques mots sur le forum... Ne sois pas timide !
Et pour ça, il te suffit de créer ton post de présentation en cliquant sur "Ajouter une discussion" dans cette page :
https://www.etre-naturiste.com/forum-naturiste/presentation-des-membres-2-1-2-1.html
Nous viendrons t'y souhaiter la bienvenue.
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Inscrit le : 13/08/2018 Messages : 140
Tiens, je découvre cette partie du forum...
Intéressant parce que c'est un peu ma partie...
Jogging, muscu, baballes en tous genres...

Alors juste un petit conseil pour les femmes :
La muscu ( sans charger), avec des exercices réguliers vous permettra de vous passer de soutif dans la vie courante.
Le soutif est comme une minerve : ça soulage, ça maintient, c'est confortable mais ça a le grave inconvénient de faire fondre les muscles.
Et à cet endroit vous n'en avez déjà pas beaucoup.
Alors de la barre, par séries de 12, des papillons et vous allez développer les muscles qui soutiennent votre poitrine.
Il vous faudra environ 6 mois, à raison de 3 séances par semaine pour vous débarrasser de cet accessoire charmant mais néfaste.
(Les articles médicaux sont à votre disposition en MP)

Sauf, sauf...
Sauf si vous pratiquez un sport !
Bien évidemment pas celles qui ont des piqûres de moustiques.

Les lois de la cinétique sont applicables à la poitrine.
Le poids peut-être multiplié par deux, trois ou quatre dans certains mouvements.
D'autant plus qu'à l'intérieur c'est une glande et des adipocytes ( de la graisse).
Alors le soutif de sport est indispensable, celui qu'on reconnait bien parce qu'il est moche. Mais fonctionnel.
Equitation, tennis, jogging, volley... danger.

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Inscrit le : 13/09/2013 Messages : 840
Femme Qui Aime La Bitte
Mon voisin m'aide et je voulait baiser
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