Excellent moment avec un couple motivé

Excellent moment avec un couple motivé




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Excellent moment avec un couple motivé
Les Meilleurs Astuces & Lifestyle de Lindsay
La Saint-Valentin approche à grands pas et si vous êtes en manque d’inspiration dans votre couple, nous allons vous dévoiler 14 choses amusantes à faire en couple.
Il peut etre facile de tomber dans l’ornière d’une relation, surtout si nous ne prenons pas le temps de nous amuser un peu ensemble en couple.
Nous pouvons facilement nous ennuyer dans une relation et peut même causer de nombreuses ruptures.
Voici quelques activités amusantes pour vous aider à vous connecter en tant que couple et à créer de nouveaux souvenirs ensemble.
La soirée typique dîner et film est toujours géniale, mais parfois vous avez aussi besoin d’une pause spontanée dans votre routine.
Sortez des sentiers battus : un brunch, un karaoké ou une journée de farniente au parc comptent également comme des dates. Nous pouvons aussi organiser un week-end surpris de dernière minute.
Les soirées en amoureux ne doivent pas non plus être chères pour être amusantes. Nous pouvons aussi organiser une soirée romantique à la maison en moins de 10 étapes.
Les avantages de faire de l’exercice ensemble sont nombreux. Non seulement vous passerez plus de temps ensemble, mais vous améliorerez également votre état de santé général, serez en meilleure forme et améliorerez même votre vie sexuelle.
Oui, le sport nous maintient en force surtout au lit alors faites le sport ensemble pour rester motivé.
Cela peut signifier faire une promenade ensemble, aller à un cours de yoga, utiliser une application d’exercice à la maison ou jouer à un jeu de fitness sur une console de jeux vidéo.
Faire de l’exercice ensemble peut également prendre la forme d’une activité intense qui fournit un entraînement comme peindre une pièce, nettoyer un sous-sol ou planter un jardin.
Vous connaissez le vieux dicton, « Le couple qui cuisine ensemble reste ensemble », n’est-ce pas ? Eh bien, sortez les tasses à mesurer et le livre de cuisine pour pimenter les choses dans la cuisine.
Si votre partenaire n’est pas intéressé par une journée au spa, mettez de la musique relaxante, tamisez les lumières et faites-vous un massage à tour de rôle.
Si vous ne voulez pas vous engager dans un massage complet du corps, vous pouvez essayer un massage des mains ou des pieds et voir où les choses vous mènent à partir de là.
Nous pouvons rapidement monter la température dans le couple avec ce jeu de massage pour faire plaisir à son couple.
Choisissez une pièce à redécorer ensemble. Il peut s’agir d’une pièce qui a besoin d’un relooking organisationnel ou d’une pièce que vous souhaitez rafraîchir car vous l’utilisez souvent.
Décorer la pièce parfaite ne consiste pas à être un maître architecte d’intérieur. Il faut juste prendre le temps de s’écouter et de construire un projet ensemble.
Il s’agit du temps que vous et votre partenaire passez ensemble lors de la réorganisation, de la réaffectation ou de la réévaluation des besoins que vous avez pour une pièce ou un espace particuliers de votre maison.
M’accordez-vous cette danse ? Jouez ces vieux disques (si vous les avez toujours) ou mettez votre liste de lecture préférée. Demandez à votre conjoint de danser dans la cuisine. Ou, sortez en ville et rendez-vous dans les clubs de danse. Faites monter la température dans le couple avec la danse.
Détendez-vous sur le canapé ou dans le lit et lisez un livre ensemble. Lisez à haute voix ou lisez ensemble tranquillement. Créez votre propre club de lecture privé pour vous deux. Discutez des livres que vous lisez autour d’un café ou de votre repas préféré.
Blottissez-vous sur le canapé et écoutez ensemble un podcast ou un livre audio. Choisissez quelque chose d’amusant pour ajouter un peu de rire stimulant à votre vie, ou quelque chose de motivant qui peut vous renforcer à la fois en tant qu’individu et en tant que couple.
Trouvez un terrain d’entente et cherchez des passe -temps que vous apprécieriez ensemble. Si vous n’arrivez pas à vous mettre d’accord sur une activité que vous aimez tous les deux, choisissez de faire des passe-temps séparés dans la même pièce ou sur le même canapé.
Par exemple, si une personne aime faire du scrapbooking, elle peut le faire pendant que son partenaire joue à des jeux vidéo.
Regarder la télévision et des films ensemble est l’une des activités les plus simples que vous puissiez faire après une longue journée de travail. Mais assurez-vous qu’il n’y a que vous deux, assis ensemble et main dans la main. Pas de gadget. Aucune mise à jour de statut ou publication Instagram. Pas de téléphone à main : juste lui et vous.
C’est le moment idéal pour se blottir et se rapprocher tout en faisant quelque chose d’aussi routinier que de regarder une série ou un film Netflix.
Vous avez passé de nombreuses années ensemble et il y en a beaucoup d’autres à venir. Prenez le temps de revoir votre vie ensemble. Faites défiler l’appareil photo de votre smartphone, les photos Facebook ou les photos Instagram, et jetez un coup d’œil à vos premières photos ensemble.
Souvenez-vous de toutes les choses que vous avez faites et des endroits où vous avez été ensemble au fil des ans, et continuez à regarder jusqu’à ce que vous atteigniez vos photos les plus récentes ensemble en tant que couple.
Faites votre valise et partez pour la nuit, le week-end ou une semaine. Une escapade romantique vous ressource tous les deux et vous donne du temps de qualité en dehors de votre routine habituelle.
Nous pouvons aussi envisager de prendre une nuit d’hotel dans notre ville pour simplement se détendre.
Vous en avez marre de vos restaurants locaux ? Planifiez un voyage pour explorer un restaurant acclamé que vous n’avez jamais essayé auparavant.
Choisissez une ville qui n’est pas très loin de chez vous ou faites des folies et passez une nuit dans un hôtel à proximité.
Dîner hors des sentiers battus peut offrir une expérience romantique et nouvelle pour vous deux.
Passer du temps en couple à l’extérieur offre un monde d’avantages, notamment la création de liens et la création de souvenirs pour la vie. Préparez un sac à dos et promenez-vous en couple.
Obtenez ces endorphines et partez pour une longue randonnée ensemble. Ou installez votre campement pour la nuit et allongez-vous côte à côte en regardant les étoiles.
Vous cherchez quelque chose à faire ensemble un peu plus élaborer ? Renouvelez vos vœux devant vos amis et votre famille ou organisez une cérémonie privée dans votre salon.
Le renouvellement de vos vœux est un excellent rappel du lien que vous entretenez et, si vous avez des enfants, c’est une façon amusante de les intégrer à votre cérémonie de renouvellement de vœux.
Échangez des histoires d’enfance embarrassantes ou des souvenirs de famille significatifs tout en explorant leurs anciens lieux de rencontre ensemble.
Les moments de partage sont très importants dans un couple.
Chaque jour est une célébration de votre relation. Célébrez ces moments. Marquez votre calendrier pour célébrer votre premier rendez-vous, la date de vos fiançailles et, bien sûr, votre mariage. Mais assurez-vous également de célébrer d’autres moments de la vie.
Si votre partenaire obtient une promotion, préparez un repas spécial pour le célébrer. Si vous réussissez votre examen annuel avec brio, profitez d’une soirée ensemble.
Nous balayons souvent ces moments de la vie ordinaire sous le tapis, mais les célébrer au fur et à mesure qu’ils se produisent est une autre façon de vous célébrer, vous, votre conjoint, votre famille et la vie que vous avez ensemble.
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Prêtez l'oreille à votre partenaire. La plupart du temps, les couples qui ont vécu ensemble pendant longtemps prennent les conversations à la légère. Par exemple, votre conjoint pourrait vous dire que ce que vous faites l'énerve, mais vous pourriez ne pas vous en soucier parce que vous êtes ensemble depuis fort longtemps. Toutefois, de petites choses peuvent finir par entrainer des problèmes d'intimité et de confiance lorsque votre partenaire sent que vous ne lui accordez pas d'attention ou ne l'écoutez pas  [1]
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Si votre conjoint vous signale un problème, vous devez prendre ce qu'il dit au sérieux. Essayez de régler le problème, soit seul ou ensemble, mais veillez à prendre à cœur les préoccupations de votre partenaire.
Répondez aux besoins de votre conjoint. S'il vous fait savoir ses attentes de la relation, vous devez faire l'effort de le réaliser ou de travailler ensemble afin de parvenir à un compromis.



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Passez d'excellents moments avec votre partenaire. Un moment privilégié est ce temps que vous réservez totalement et sans condition à votre conjoint. Quoi qu'il en soit, vous réservez ce moment pour votre partenaire. Est-ce un appel que vous recevez ? Rejetez l'appel et éteignez le téléphone devant votre conjoint. Faites-le vraiment. Et ensuite... écoutez. Asseyez-vous ensemble, regardez-vous, profitez de votre présence respective et appréciez le moment passé ensemble. Faites cela pendant 30 à 60 minutes au moins une fois par semaine. Et pendant que vous y êtes, souvenez-vous de la raison pour laquelle vous avez épousé votre partenaire.

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Soyez honnête et franc l'un envers l'autre. L'honnêteté est extrêmement importante dans une relation, surtout si vous êtes mariés. Vous devez ressentir la confiance en votre conjoint et vous devez vous assurer que cela soit réciproque. Toutefois, l'honnêteté et la franchise vont au-delà de la vérité. Cela implique également le fait de ne pas cacher des informations et de ne pas être réticent lorsque vous avez quelque chose à dire  [2]
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Ne mentez jamais à votre conjoint. Même un petit mensonge comme le fait de dire quelque chose qui ne vous gêne pas alors qu'au fond cela l'est peut finalement dégénérer en mécontentement et en disputes.
Soyez honnête et ouvert envers votre partenaire. Confiez à votre conjoint vos espérances et rêves secrets, vos plus grandes peurs et d'autres choses que vous gardez secrètes.
Laissez votre partenaire s'ouvrir à vous et être vulnérable avec vous. Cela permet d'instaurer la confiance et de renforcer le sentiment d'affection et d'intimité.


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Faites l'effort de trouver un compromis. Il est peut-être difficile de trouver un compromis, surtout lorsque les tensions montent après une dispute. Toutefois, le fait de chercher à avoir raison pendant 30 secondes ne vaut pas la tension qu'une dispute pourrait causer à votre relation en fin de compte. Il est normal d'avoir des mésententes ou de se disputer de temps à autre, mais vous devez être disposé à lâcher prise dans l'intérêt du compromis et de la collaboration.

Ne pensez pas que les disputes sont quelque chose que vous devez remporter . C'est une pensée dangereuse, car cela vous oppose à votre partenaire  [3]
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Laissez tomber les choses pour lesquelles il ne vaut pas la peine de se disputer. Même si vous aviez raison, cela n'en vaut pas le stress et la frustration que peut causer une dispute.
Soyez disposé à céder à une dispute. Le simple fait de penser que vous avez raison ne veut pas dire que défendre votre position vous mènerait quelque part et pour cela, vous feriez mieux d'abandonner avant que cela ne dégénère.
Un compromis renforce votre relation. Lorsque vous mettez tous les deux de côté vos besoins, notamment le fait d'avoir raison, vous pouvez travailler ensemble comme une équipe pour le bienêtre du couple  [4]
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Faites usage de la première personne du singulier lorsque vous parlez. Lorsque vous et votre conjoint avez un différend, vous devez éviter de faire usage des accusations et des insultes. Une façon par laquelle les conjoints offensent involontairement leur partenaire est l'emploi de la deuxième personne du singulier dans leurs propos au lieu de la première personne. Le fait d'utiliser des phrases avec Je peut aider à exprimer vos sentiments et favoriser une atmosphère positive et productive pour converser, plutôt que de vexer votre partenaire.

Une phrase avec Tu donne l'impression que vous blâmez votre partenaire. Par exemple, Tu es toujours en retard et tu me ridiculises du coup !

Une phrase avec Je oriente la conversation de sorte à se focaliser sur le sentiment et non à accuser ou à culpabiliser. Par exemple, Lorsque tu n'es pas ponctuel et que nous devons nous rendre quelque part, cela me donne l'impression que tu ne tiens pas compte de mes sentiments.

Une phrase avec Je présente trois composantes : une description non accusatrice et concise du comportement spécifique contre lequel vous exprimez un mécontentement, vos impressions du comportement et la répercussion tangible et concrète que l'attitude spécifique de votre partenaire a sur vous  [5]
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L'aspect comportement devrait être en accord avec les faits de la situation, vos sentiments devraient être directement reliés à ce comportement et l'effet devrait spécifier les conséquences ou aller dans le même sens que vos impressions sur le problème  [6]
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Le but est d'être aussi spécifique que possible et d'être focalisé sur la situation en question. Ne soulevez pas d'autres émotions et problèmes non connexes, mais concentrez-vous simplement sur les réelles répercussions de la situation en cours.


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Ne criez jamais sur votre conjoint. Beaucoup de personnes se mettent à crier sans s'en rendre compte. Lorsque vous vous disputez, vous pouvez éprouver de vives émotions et le sujet sur lequel vous discutez peut vous tenir tant à cœur. Toutefois, hurler sur votre conjoint n'aura que deux conséquences possibles : soit votre conjoint vous crie dessus en retour et vous vous crierez dessus, soit votre partenaire commencera à vous craindre. D'une façon ou d'une autre, c'est une situation nuisible qui peut créer une tension énorme dans votre relation  [7]
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C'est peut-être soulageant de hurler et d'exprimer sa frustration, mais vous éprouverez toujours de fortes émotions.
Vous êtes plus enclin à dire des choses que vous ne pensez pas lorsque vous hurlez et vous ne pourriez plus retirer ces mots choquants plus tard lorsque vous vous serez rasséréné.
Évitez d'aborder des sujets sensibles lorsque vous (ou votre partenaire) êtes irrité. Faites un tour ou absentez-vous simplement pendant 5 ou 10 minutes, ensuite reprenez la conversation lorsque vous êtes tous les deux calmes.


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Changez votre routine. Que vous soyez marié pendant deux ans ou vingt ans, votre partenaire et vous pourrez facilement avoir l'impression d'être enlisés dans la routine. Les routines forment parce qu'elles sont pratiques et vous permettent de gérer facilement votre quotidien, mais le fait de plonger votre relation dans les routines peut lentement tuer la romance sans que vous ne vous en rendiez pas compte  [8]
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Si vous mangez pratiquement tous les soirs, essayez de passer une soirée dehors. Si en général, vous prenez séparément vos repas, essayez de cuisiner un mets pour votre partenaire et mangez ensemble.
Faites ensemble quelque chose d'excitant que vous et votre conjoint ne devriez normalement pas faire. Cela ne devrait pas être une folie, mais devrait vous amener à vous amuser et vous exciter.
Pa

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